美国留学生活——饮食差异
在中国，食物总要加热来吃，一顿标准的中餐需要包括汤、蔬菜、淀粉及碳水化合物以及肉。可是在美国，常见的都是冷食(麦片、沙拉、三明治等)。当学生抱怨饮食时，大多与食物的质量没有多大关系，主要是因为冷食在他们心目中的象征，学生得到冷食会觉得自己在受惩罚或者认为寄宿家庭对他们关心不够，不在意他们才不会给他们准备热食。
美国留学生活饮食差异，预防性措施：
国际生应该理解美国食物习惯，他们每日的餐品与寄宿家庭提供给自己家人或者朋友的是一样的，品尝当地美国食物是体验美国生活方式的一种途径。当然若因为美国留学生身体不适或者其他原因，可以直接跟寄宿家庭沟通，不要一味憋在心里，以为是寄宿家庭对自己不关心。
美国留学生活——交通安排
住在美国寄宿家庭的中国学生，主要依赖寄宿家庭提供交通服务，每天往返家庭与学校间接送。出现问题的主要原因是中国学生不善于提前告知或者忘记告知寄宿家庭他们何时需要用车。如美国高中一般是下午3点钟结束，寄宿家长会准时到校接国际生回家，若学生参加社团或者其他活动，而不提前告知寄宿家庭，他们会花1-2个小时等你课外活动结束，再接你回家。但绝对不会再有第二次，因为美国家庭习惯做每天行程安排，其中不包括在学校白白浪费时间等你。所以尴尬和不满就这么产生了。
美国留学生活——交通安排，预防性措施：
美国留学生活中，学生和寄宿家庭应当制定一套交通日程表，详细列出双方的预期。寄宿家庭愿意为学生安排交通，但是他们需要学生能够提前一定时间给予告知(例如提前2小时告知等)。美国留学生活交通问题是解释，学生与寄宿家庭需要相互沟通。
美国留学生活——交流方式
美国人收到的教育是教育他们礼貌而直接的去谈论不同的意见或矛盾，如同我们看美剧中，每个美国孩子都有权利就与父母意见不一致的问题进行辩论。在中国，这样直接公开的对峙被认为是不礼貌的待人之道。所以当美国留学生活里学生跟寄宿家庭发生矛盾，他们害怕提出质疑后会使寄宿家庭难堪，而收到冷落。结果，大多数学生会很快要求更换寄宿家庭，而不是面对面的与寄宿家庭沟通问题。
美国留学生活——交流方式预防性措施
遗憾的是，面对沟通交流方式差异，我们没有一个简单有效解决方式。毕竟中西文化差异对于两方都是根深蒂固的，让谁去改变都不可能，唯一能做的就是适应。提供自己的住房与国际生分享，那么寄宿家庭就会预料到这种矛盾的可能，会主动与学生一起积极寻找解决办法，如果寄宿家庭未意识到，就需要学生主动讲出。如寄宿家庭学生不愿意吃他们提供的食物，他们只单问学生是否喜欢他们提供的食物，将不能解决问题，因为学生会给寄宿家庭一个想要听到的答案。相反，寄宿家庭问学生喜欢什么类型的食物，鼓励学生与寄宿家庭诚恳交流，就会解决问题。
美国留学生活方方面面，最主要是做好心理准备，一切的问题来源于沟通，当然也存在说寄宿家庭不可理喻的情况，但也毕竟是少数。比如启德一位学生反馈她在美国遇到的一位中国同学的寄宿家庭，每天不按时吃饭，没有我们熟悉的早中晚，饿了才吃，不饿就不吃，几经沟通无果，只能是换寄宿家庭。在美国留学生活，需要跟舍友、寄宿家庭、同学事先自己的bottomline，沟通是解决问题的根本办法。在于寄宿家庭生活过程中，不要畏首畏尾，遇到问题就说”I’msorry”，把问题都拦在自己身上。也不要我行我素，不管寄宿家庭的态度与看法。一般相处问题，都会在沟通后得到完美的解决，如果学生沟通无果，启德会建议自己的学生再找回启德帮忙处理，或者找到自己学校的国际学生办公室，他们会介入与双方沟通。最后祝大家在美国留学生活顺顺利利，haveabrightfuture.
