2013高考最新食谱:江米扣肉的做法

2013-05-11 09:15:41 高考食谱大全及做法

  难度:配菜(中级) 时间:1小时以上

  主料

  猪肋条肉(五花肉) 500克 糯米 200克

  料酒30克

  辅料

  葱 20克 姜 20克

  酱油15克 糖15克

  味精10克 盐10克

  江米扣肉的做法步骤

  1. 糯米事先浸泡大约一夜

  2. 五花肉洗净,加葱、姜和料酒 烧至成熟取出,用老抽涂匀肉皮。锅上火加清油烧滚,放五花肉炸至呈金红色,晾凉。

  3. 糯米取出,洗净,控干水分,

  用适量汤水,将调料调成味汁。和糯米拌匀。

  4. 五花肉切成4厘米*6厘米的薄片,皮向下,排入碗内,肉与肉中放入调味糯米,上笼蒸—小时,越久口感越好,取出倒扣即可。

  小贴士

  色泽红艳,肉烂米糯,香鲜味美,肥而不腻。



高考语文复习资料 高考数学复习资料 高考英语复习资料 高考文综复习资料 高考理综复习资料
高考语文模拟试题 高考数学模拟试题 高考英语模拟试题 高考文综模拟试题 高考理综模拟试题
高中学习方法 高考复习方法 高考状元学习方法 高考饮食攻略 高考励志名言
分享

热门关注

2020高考期间哪些食物能吃,哪些不能吃

高考期间哪些食物能吃

2020高考期间如何搭配饮食?

2020高考如何搭配饮食

2020高考时饮食需要调整吗?

高考饮食需要调整

高考冲刺期考生怎样科学饮食?

高考冲刺科学饮食

夏天高考饮食有什么注意事项吗?

高考饮食注意事项

高考食谱怎么安排表

高考食谱怎么安排

高中生营养早餐食谱是怎样的

高中生营养早餐食谱

2020高考前切忌的饮食习惯

高考饮食习惯

高考端午节的饮食这样安排

高考饮食安排

高考前饮食如何合理搭配?

高考前饮食搭配技巧