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国培 | 入党培训 | 师德培训 | 道德讲堂 | 教师培训 | 干部培训
总结是对某一阶段学习和工作的回顾与分析，能够帮助我们理清思路，明确目标。写总结的关键在于真实反映经历与感受，而不仅仅是形式。以下是烹调培训的心得体会，字数控制在100字以内，希望能为大家提供帮助。
『一』烹调培训心得体会100字
本学期我们继续以贯彻国家教育部颁布的《3~6岁儿童学习与发展指南》（试行）为宗旨，以改变教师的教育观念和儿童的学习方式为重点，改进和调整园本培训工作思路与方式，提高教师的整体素质与水平，使幼儿园的教育教学工作真正发挥实效，促进幼儿身心和谐、全面、健康发展。现将工作总结如下：
一、师德培训——“国学专场”
本学期，我园结合师德学习，开发了《国学》专题特色培训项目，邀请了温州市知名的国学培训专家，为全体教师开展师德培训。
第一场：《温州地域文化传统与温州人精神提升》
1月20日晚上，我园邀请了温州市委党校文化与社会学教研部董跃武教授在二楼多功能厅为全体教师做了《温州地域文化传统与温州人精神提升》专题讲座。这一次的培训更像是一场家乡温州的文化之旅。董老师从“民间借贷”、“温州模式”入手，让我们更清晰得看到温州的现在，又旁征博引得向我们介绍了温州的地域文化传统，让我们了解了历史长河中温州的过去，温州的成长。两个小时的培训，让大家对家乡的文化历史有了深刻了解，对温州有了更强烈的归属感。
第二场：《太极、功夫、国学》
3月30日晚，我们邀请了温州武术协会主席、温州大学教授、温州市第三轮拔尖人才，国家“体育运动荣誉奖章”获得者袁镇谰老师来我园开展论文《太极、功夫、国学》专题讲座。袁老师从中国古代哲学中太极的定义出发，让大家了解“太极”一词的含义，他就我国古代几位大家的哲学思想和四书五经中引经据典，将太极的发展史简单呈现，还现场示范太极拳动作要领。袁镇澜教授带领大家走进太极的世界，让老师们接触到老祖宗为大家留下的精华，新儒家积极处世的思想与顺应自然的理论，武学中的仁爱之心，都启示着我们平静对待生活中的一切，平衡自身与外界的人和事，将自己的生活过得更加精彩。
第三场：《古琴知识及其欣赏讲座》
5月18日、19日，我园邀请了中国音乐家协会浙江分会会员，西湖琴社社员，温州美术教育研究会副会长，中国艺术研究院文化艺术市场研究中心研究员黄德源先生来我园会议室为全体教师带来了《古琴知识及其欣赏》的讲座。黄老师为我们讲解了古琴的起源、构造以及有关的古琴知识。他用一个个历史典故告诉我们古琴不仅仅是华夏正声的代表，更是中华民族传统文化的重要结晶，想要弹好古琴，要先深入了解中华民族传统文化、感受曲子中优美的意境，真正做到心物相合、人琴合一。黄先生还为大家亲自弹奏《良宵引》、《鸥鹭忘机》，细腻深刻的琴声、古朴典雅的意境，听得大家如沐春风。老师们在工作之余感受古琴带来的深远意境，同时更感动于黄老师的勤奋和对古琴普及与推广的热衷。
二、心理健康培训——“来自星星的孩子”
4月20日晚上，温州大学学前教育系副主任李晓燕教授来到温州市机关第二幼儿园为我们带来《自闭症儿童识别与教育》专题讲座。李教授从一个提问出发——“你理解或了解的自闭症是怎么样的”，用通俗易懂的语言和她多年调查累积的自闭症患儿案例为大家解读自闭症的衡量标准，同时李教授也用了外国关于自闭症的经典电影《雨人》、《自闭历程》中的对白与片段来来说明自闭症儿童具有的典型特征。她用四种不同方法干预下的儿童自闭症案例为引子，告诉大家作为一名专业的幼儿园教师该如何科学地干预。这场专业性极强而又非常实用的讲座激起老师们对来自“星星的孩子”的爱心，更重要的是带给老师们关于如何帮助“星星的孩子”的科学指导与梳理，引领老师们架构正确的知识框架，以更好地应对当下复杂的教育情况。
三、技能培训—— 《幼儿园班级环境创设》
《幼儿园教育指导纲要》中明确指出：“环境是重要的`教育资源，应通过环境的创设和利用，有效促进幼儿的发展。”班级教室是幼儿和教师每天的生活环境，为了提教师们的环境创设能力，美化教师环境，5月9日—10日，我们开展了《幼儿园班级环境创设》的专题讲座。讲座人为我园许雯蕾老师，现任温州市美术家协会副会长，温州市开明画院副院长职务，我园教研A组合教研B组的老师们参加了培训。许老师从美化班级活动的重要性入手，引发了在座教师的共鸣，然后以世界名画为例，从色调、色彩的基本要素、色彩的纯度和明度几方面从分析创设班级环境的策略，最后以大量班级环境创设照片展馆的图例角度为大家清晰讲解了教室走廊和空间环境布置的技巧。讲座后，教师们对环境创设中许多问题茅塞顿开，特别是运用统一色调布置教室，利用空间梳密布置主题墙，从幼儿视角考虑悬挂物的高低等，本次讲座极具价值和实践意义。
四、师资队伍建设
1。常态活动
本学期，我们继续以组长“领军”教研组，在落实“常规”、“常态”教研制度的基础上，开展了多样式的创意教研活动。我们继续一周一次集体备课活动，每次活动都有签到表和研讨实录。每次备课，大家对教材的重点、难点突破的方法都要作出阐述和说明，集体备课后，电子教案每月教于组长检查，同时，保证每位老师听评课10节以上一学期交一篇读书心得。
2。教研组创意活动
教研组还开展了各具特色的创意教研活动，比如读书沙龙活动、特色区域创建交流活动、头脑风暴式现场教研活动，集体备课活动、游戏课程精品课评价研究活动等。这些活动使我园的教研氛围愈加浓郁，在老师们学与思、教与研中达到了经验的共享，既提高了认识又优化了教育行为，既解决了工作中的困惑，也分享了生活中的快乐。
3。学科素养提升行动之“一课多研”活动
为进一步提升教师教学研究能力，充分调动教研组的团队力量，更好地促进教学创新，我园于于3月23日、24日开展了《指南》背景下的社会领域“一课多研”园本培训活动。老师们以教研组为单位，根据幼儿的年龄特点、已有经验、当下兴趣选出合适的内容，针对活动中的目标定位、环节安排、问题设计、教具投放等问题调整设计。大班段的老师们在活动中启发孩子，每个人都有独一无二的特点，通过竞猜的方式来进一步熟悉身边的同伴。中班的老师们则把课堂搬到了机关二幼的“马路上”，模拟真实的情景，帮助幼儿熟悉交通标志，感受做文明司机、行人的快乐。小班段的老师们用各种小游戏让宝宝们了解男孩女孩外表特征，拥有初步的性别意识。保育组老师也带来了《跳房子》，让民间游戏焕发出新的生机。
虽然教学活动的展示时间很短，但是短短的二十多分钟凝聚了各个团队的心血，展现了大家多次研讨的结晶。“一课多研”不仅是为老师提供展示的平台，也促进教师之间智慧火花的碰撞，大家在互相学习、互相交流的过程中积累经验，享受专业成长的快乐与幸福。
四、“麻花式”培训策略创新
本学期，我们延续“小组主题式”的园本培训模式，依然由组员们一起定时间、定地点、定主题。本学期以课题为抓手，将教研组和课题组结合，以“麻花式”的交流和学习，开展我园的培训活动。每周三下午的园本培训时间，教研组和课题组针对同一个教学实践中的“真问题”、“真困惑”进行交叉、跟踪式研讨。课题组给教研组提供理论支撑，教研组将实践过程和结果反馈给课题组，课题组进行阶段小结，生成新的实践方案，依次循环，直到问题解决。“麻花式”培训使教研活动更有方向性，也使我园课题研究更有实效。教师们特别是年轻教师拥有了更多的学习机会，也有了更多思维碰撞，语言表述能力、反思能力有了明显提高。
五、成效与反思
本学期，我园课题《基于社会性游戏的幼儿财商教育实践研究》获得了温州市基础教育教学成果一等奖，同时，该课题以成为省规划课题立项；申报到温州市的7个课题有5个立项，其中市规划课题2个，教学研究1个，教师小课题2个。未立项的课题，在教科室的指导和帮助下，也在园内继续进行课题实践活动。
本学期共有5篇文章发表于市以上教育杂志，4月份，朱俏俏老师的《轻轻听我说——爱心小屋的设计》在省级杂志《课程教育研究》发表，《欢乐大操场——幼儿园游戏性早操的编排和应用》在省级杂志《新课程》上发表，胡冲老师的《幼儿园开展食用“自助点心”活动的创意设计》《温州教育》理论专刊发表，《“五要”：提升幼儿区域活动材料投放有效性》在南京师范大学《文教资料》发表；5月份，朱俏俏老师的《拼拼玩，阅兵乐》在《温州教育》上发表。
一学期下来，我园的培训工作取得了一定成效，在下学期，我们将克服困难，从实际出发式，创新园本培训模式，开发更实用的培训策略，使教师们在教育教研方面更上一个台阶，取得更多成绩！
『二』烹调培训心得体会100字
转眼间本学期的教学工作已圆满结束。一个学期以来，有辛苦的付出，也有甜蜜的收获，我尽心尽责，投入于工作中，在工作中不断实践、总结、更新，力求做到最好。孩子们各方面的本事都不一样程度地提高了，我与孩子们的感情也日益深厚，看到孩子们开心的笑容，我感到了莫大的欢乐。以下是本人这个学年的工作总结：
一、政治思想方面
认真学习《新纲要》的指导思想，贯彻在教育教学活动中。我参加园内组织的各项政治业务学习，认真记笔记，会后总结学习体会，努力提高自身政治思想水平和业务素质。工作中我团结同志，热爱团体，服从分配，对班级工作认真负责，在工作中努力求真、求实、求新。以热情的心态去完成领导安排的各项工作。要求提高。爱岗敬业，做到耐心、爱心、公平、尊重的对待每一个孩子。
二、教育教学方面
我从本班幼儿的实际情景出发，结合园内工作计划，精心安排好每周计划活动资料，认真组织好每个环节活动。虚心向主班教师和从事幼儿教育经验丰富的教师学习，观摩其他教师上课。以新《纲要》为指导，贴近幼儿的生活和年龄特征来选择幼儿感兴趣的事物和问题和他们一齐探讨。让他们凡事自我尝试动手，在行动中体验动手的欢乐，改变他们的依靠思想。并给幼儿安排一些他们力所能及的“小任务”让他们去完成，使幼儿能够更有信心，更地做好事情，完成任务。
三、常规工作方面
从日常生活抓起，培养幼儿良好的生活卫生习惯，锻炼幼儿的身体素质。我严格遵守幼儿园的卫生制度，配合保育教师严抓幼儿的卫生情景，教育幼儿勤洗手、勤剪指甲、勤洗头、勤更换衣物和袜子等。提醒幼儿多喝水，培养幼儿良好的进餐习惯。由于甲流疫情严峻，无论在进行活动时或是休息时，我都密切留意幼儿的身体状况，经常检查幼儿是否有发烧状况或其他不舒服的状况。另外，针对此刻的孩子大都是独生子女，家长都十分宠爱，什么事情都包办代替，养成了孩子的一些不良行为，针对这些情景，我经过晨间谈话、小故事进行有目的、有针对的教育，培养幼儿团结友爱、诚实勇敢、知错就改、热爱劳动、乐于助人等良好的品质……一个学期以来，孩子们都具有良好的学习习惯、进餐习惯、卫生习惯、身体素质逐步上升。
四、安全教育方面
严抓幼儿的安全问题，增强幼儿的安全意识，增进幼儿的安全知识。在日常生活中，时刻提醒幼儿注意安全，经常检查班上的环境有否存在安全隐患，比如桌子上的一些钉子等，做到及时发现，及时清除。每次出外活动前，先观察四周围的'环境是否存在一些安全隐患，如果有便及时清除，然后再带领幼儿进行活动。本学期我班未发生安全事故。
五、家长工作方面
经过学习新《纲要》，我更加深深地认识到幼儿园和家庭合作的重要性。本学期，我利用多种形式与家长交流，例如，家园联系册、电话、接送小孩的机会，及时反馈幼儿的发展情景，在家长开放日邀请家长观摩教育游戏活动，认真倾听家长的意见，及时更换家教宣传栏，向家长宣传科学的育儿知识，做到充分利用家长资源，鼓励引导家长主动地参与到幼儿园的教育中，既调动了孩子主动参与学习的性，又充分发挥了家长的教育作用。班上的各项活动需要家长支持时，家长们都给予了最大的支持。
我还应加强业务钻研，及时反思，随时总结，不断改善工作中的不足。并合理安排工作时间及工作资料，在工作中勤思考，努力做到事半功倍的效果。在个别幼儿教育问题上未能做到最好，班上仍有个别幼儿仍需有待提高，在来年的工作中，这些都是我的努力方向，我将努力向先进教师学习，争取使我的工作更上一层楼。
『三』烹调培训心得体会100字
在那个炎热的日子里迎来了可爱的小不点们，在这个寒冷的日子里即将结束了一个学期的生活，迎来了寒假的到来。在此回顾半年来班级工作开展的情况。期间，小不点们都是在快快乐乐地度过的。还看到了大部分孩子都在进步，当然，孩子们的进步和老师、家长之间的密切配合是分不开的。真心地感谢每一位家长朋友对我们班级工作的支持。下面我将班级在一学期里的工作做个总结。
一、班级概况
1、共有幼儿51人。其中女孩29人，男孩22人。
2、配有2名教师（幼师毕业）
1名保育员（高中毕业）
二、主要工作任务
（一）教育教学方面
1、本学期我们能根据园务计划，结合本班幼儿的实际水平制定教育目标，认真钻研小班教材，选择合适的教育内容，采取有效的教育方法进行教育。
2、创设良好的班级环境，使幼儿喜欢幼儿园集体生活，能高高兴兴上幼儿园，愉快地参加各项活动，消除胆小、怕生及分离焦虑的情绪。
3、本学期采用省编幼儿园小班教材、省编《领域活动指导》与《主题活动指导》。
4、教师认真学习《纲要》，落实课改精神，尝试综合主题教学实施，改教材、改教法、改学法。
5、在制定活动方案时根据班级的具体情况和幼儿的鲜活的生活自主设计（十月份开展主题活动—“幼儿园里真快乐”、十一月份开展主题活动—“水果娃娃”、十二月份开展主题活动—“可爱的小动物”），创造性地使用教师教育用书。强调教育以人为本的观念，把幼儿作为发展和创造生活内涵的主体加以尊重，以幼儿生活为轴心，以幼儿经验为切入点，以游戏活动为主要形式，促进幼儿情感、态度、能力、知识等方面的全面发展。我们强调尊重幼儿身心发展的普遍水平，同时关注幼儿发展水平、能力、经验、学习方式的个体差异，注意基础性、发展性、灵活性的结合，促进每个幼儿富有个性地发展。强调以幼儿发展为本，教师是幼儿学习活动的支持者、合作者、引导者，倡导形成合作探究式的师生互动关系。
6、本班教师从各方面充分了解本班幼儿，尽量做到面向全体，照顾个别，让幼儿掌握更多的知识。
7、建立班级一日生活常规，初步培养幼儿能遵守集体生活中的各种行为规则，使幼儿懂得应轻拿轻放玩具桌椅，不防碍别人游戏，不抢同伴正在玩的玩具，积极、认真参与集中教育活动等行为规则。
8、本学期幼儿在各领域中的发展：
（1）健康领域
●逐步消除入园的不安，不哭闹，不乱发脾气，愿意上幼儿园。
●不怕生，愿意与教师、同伴接触。
●在成人的`帮助下，学习用肥皂洗手，乐于接受晨间检查。
●学会上厕所。
●会自己使用小勺进餐，在教师的提醒下把饭菜吃完，并会擦嘴，并能保持桌面整洁。
●在成人帮助下学习穿、脱衣服和裤子。
●在成人提醒下，知道活动的安全。
●学习简单的模仿操。
（2）社会性领域
●愿意亲近教师和同伴，喜欢参加集体活动，对班级环境感到亲切。
●在教师的帮助下，学习遵守一日生活常规。
●在游戏活动中，学习遵守简单的游戏规则。
●愿意接触周围的人，学习问早、问好、说再见等礼貌用语。
●能分清自己和别人的东西。
●在教师的提醒下，能轻拿轻放玩具，玩好后放回原处，会拾起掉在地上的玩具。
●懂得不打人不骂人，愿意与同伴友好相处。
（3）认知领域
●了解并熟悉幼儿园的环境，认识教师、保育员、同伴，能高高兴兴地上幼儿园。
●认识常见的餐具，知道其名称、用途，并学会使用。
●认识几种常见的玩具，知道它们的名称和玩法。
●知道国庆节，能积极参加节日活动，体验节日快乐。
●知道元旦，积极参加迎新年活动，体验过新年的快乐。
●观察生活中常见的家禽，知道其名称、外型特征、生活习性及用途，懂得喜欢、爱护它们。
●知道秋天的明显气候特征，了解秋天的花、草、树木的变化，认识秋季常见的水果。
●了解常见的交通工具，知道其名称及用途。
●在各种活动中观察、摆弄实物，对数产生兴趣。学会运用常见的量词（个、只、条、件、块、辆）。
●能愉快地参加游戏及操作活动，能按物体的某一特征归类，并进行分类、排序。
●能感知、区别物体的大小，理解其相对关系。
●感知一和许多，了解其关系。
●会比较两组物体的多少，知道两组物体一样多，具有初步的对应比较能力。
●能根据物体的1-2个特征，进行分类排序，具有初步的排列组合能力。
（4）语言领域
●能听懂生活中常见的普通话，学习按教师的要求做事。
●会用普通话说自己的名字，班上的用具、玩具、食品和同伴的姓名。
●愿意听教师讲故事，理解故事的主要内容，学习念简单的儿歌。
●喜欢和教师一起看图书，也喜欢自己看书。
●能与同伴一起听教师讲故事或对话。
●在教师帮助下，能用较适当的词汇讲述一句话和一件事情。
●能听懂教师的问题，并大胆回答，态度大方。
●能独立朗诵儿歌。
（5）艺术领域
●喜欢观赏绘画作品和歌舞表演，有参加音乐、美术活动的兴趣。
●愿意学唱新歌，能知道歌曲名称，做简单的律动和音乐游戏。
●能愉快地参加音乐游戏，跳简单的集体舞。
●能独立地唱一首歌。
●能随着熟悉的音乐大胆表演。
●认识绘画工具材料，能辨认3-6种颜色，学习涂色的基本方法，能大胆地参加画画、粘贴活动。
●会在底图上添画简单的线、形。
●对泥工活动感兴趣，学会团圆、撮长技能。
（二）保育工作
1、抓好班级常规工作，严格按照一日生活时间，培养幼儿自理能力，使幼儿形成良好卫生习惯，促使幼儿身心健康发展。
2、培养幼儿良好的生活习惯：懂得保持个人卫生，学习正确地洗手方法，知道饭前、便后、手脏时要洗手，能愉快、安静地进餐，自己吃完分内的餐点，养成饭后漱口、擦嘴和独立睡眠的习惯。
3、与家长密切配合，培养幼儿自我保护的能力。
4、保育员对幼儿户外活动和教学活动的介入。
5、教师和保育员认真学习“小班幼儿常规管理”，让幼儿有良好的生活、卫生、学习习惯。
（三）家长工作
1、建立“家园联系栏”，每周向家长公布教学计划、家教知识及教师传授的新知识。
2、实行接孩子签到制，家长都能自觉做到。
3、教师每月与家长交流幼儿学习、生活情况，并且有事保持电话联系。
4、每月根据主题活动需要邀请家长与孩子、教师一起体验活动的快乐，在家园活动中家长体验到了快乐，同时也受到了家长们的好评。
三、班级月份安排完成情况
九月份
1、班级卫生整理，环境创设。
2、庆祝教师节。
3、制定艺培计划。
4、做好迎接新生的各项工作。
5、编排新操。
6、9月12日召开家长会。
7、进行家访。
8、周末兴趣小组进行报名、教学活动。
十月份
1、教师学习《未成年保护法》、《教育法律法规》、《师德》等。
2、保育员学习如何管理幼儿生活的有关文章。
3、开展主题教学“幼儿园里真快乐”。
十一月份
1、开展主题活动“水果娃娃”。
2、主题环境创设。
3、11月28日开展主题亲子活动—水果拼盘。
十二月份
1、开展主题活动“可爱的小动物”。
2、12月14日开展主题亲子活动—麒麟山一日游。
3、召开第二届幼儿运动会。
4、全园组织迎新年活动。
5、艺培成果展示。
一月份
1、测身高、体重。
2、填写评估手册。
3、清点财产。
4、园学期工作总结。
『四』烹调培训心得体会100字
2月是开学的第一个月，在这一个月里，我班的各项工作在园领导的指导和班上x老师的密切配合下，基本上都能按部就班的如期开展。班上的xx位宝宝除了有时有个别因为生病有请几天假外，其余幼儿都能积极来园，并开心的参与各项活动。
一、教育教学方面
因我班幼儿年龄较小，对人对事还没有形成一定的定律，做什么事都是随心所欲，不受约束。因此我班将2月份的工作重点放在了对幼儿的一日常规培养上。通过《找朋友》《我是好孩子》等游戏活动，让幼儿认识了自己的毛巾、杯子、椅子。游戏《请你跟我这样做》等则初步培养了幼儿听指令活动的习惯。儿歌《好朋友》等让幼儿初步知道了该如何去与小朋友相处。《我是好宝宝》《我最棒》等活动则教育了幼儿要做个有礼貌的好孩子，激发了幼儿的自信心。另通过不断的反复的训练，让幼儿熟知了各个活动环节的音乐节奏，当不同音乐响起时，知道了该如何去做。与此同时，我们还将幼儿园的教育理念贯彻落实到了我们的一日教学活动中。首先是将字卡溶入贯穿至了整个活动之中，通过加强幼儿对字型字音的`熟悉，从而巩固了幼儿对字词本身的记忆，丰富了幼儿的词汇量的。另几乎所有的活动都以游戏形式进行，让幼儿在游戏中学，学中玩，寓教于乐，激发幼儿对学习的兴趣。
二、卫生保健方面
为了确保班上每一位宝宝的身体健康，我班三位老师分工合作，相互配合，严格执行幼儿园的各项规章制度，对班级卫生做到了一日一小扫，每星期一大扫。幼儿的口杯、毛巾坚持每天放学后用消毒水浸泡半小时，清洗干净后再放消毒柜消毒。饭后擦嘴的毛巾更是做到了用一次消毒一次。玩具每星期五消毒一次，班上每晚坚持开紫外线消毒灯消毒2小时。幼儿的被子每两星期带回家翻洗晾晒一次。确保了班级的干净整洁，为幼儿营造了一个温馨舒适的学习、游戏环境。
三、家园联系方面
开学第一个星期，为了让家长更加安心，我们坚持每天都给坐车的宝宝家去电话，及时向她们反馈宝宝一日在园情况。亲自接送的家长，我们也是利用晚上来接宝宝的时间，及时向家长汇报宝宝一日在园表现。待家长和宝宝的情绪逐渐稳定后，我们则改为不定时的进行电访。同时每周都会按时发放《家园联系手册》，反馈宝宝一周在园表现。如当天宝宝在园有什么特别的表现，我们也会写上一张小便条放在书包带回家，便于家长了解，做到真正的家园共育。
在下一个月里，我班需要进一步加强的是：对宝宝的安全教育工作，从各方面提高宝宝的自我防患意识。同时也要继续加强对幼儿的常规培养。
『五』烹调培训心得体会100字
在几个月的下乡工作中，我始终坚持党的四项基本原则，热爱党的卫生事业，遵纪守法。在医院各级领导的支持下，我圆满完成了这项医疗服务任务，自己也得到了很多锻炼，收获较多，同时深刻体会到这项重大决策和举措有利于提高基层医院技术水平。现总结如下：
1、医疗任务完成情况。
主要从常见病多发病等方面给予了技术支持，使当地患儿就近得到了质优、便捷的医疗服务，一定程度上缓解了老百姓看病难、看病贵的问题。在对口支援过程中，我们也在深刻的体会到老百姓的健康知识有限，与我们国家创建小康社会所要求的医疗卫生水平还有一定差距，对一些常见疾病的认识不足，在下乡义诊活动中深切的感受到广大农民群众对健康知识的渴求，亲身感触到老百姓对专家的无限信赖和期盼的质朴情感。因此千方百计随时随地的开展各种形式的健康教育，宣传卫生科普知识及健康防病常识，如高热惊厥怎么办？混合喂养注意哪些问题？新生儿黄疸需要处理吗？手足口病如何预防？等儿童常见疾病防治知识。提高群众的自我保健意识，引导他们养成良好的.卫生习惯。深受患儿家属的欢迎及好评。
2、合理安排门急诊病房工作。
共完成门诊五百多人次，急诊二十多人，义诊一百多次，协助完成会诊及疑难病例讨论两人。同时和当地的医务人员进行了广泛交流，从实际出发，举办了各种专题讲座，如《新生儿黄疸》、《肺炎》《儿童慢性咳嗽诊断与治疗指南》提高他们的医疗水平。有30人次的医务人员参加。通过典型病例分析及疑难病例讨论将核心制度落实到位。如支原体肺炎临床表现、合并多脏器损害、阿奇霉素疗程等问题详细解答规范诊疗行为。以有限的药物和检查手段尽量给患者满意的治疗。在临床工作中我们帮助年轻的医生，寻找科研点，建立科研思维，培养他们创新能力。针对护理工作中常见疾病安排2次讲座《酒精浴擦浴技术指导》《小儿肺炎家庭护理》以便能更好完成护理工作。共完成教学查房20余次，带教人数100余次。帮助科室建立起临床路径管理、不良事件报告、疑难病讨论、危急值报告及业务学习等制度。进一步完善科室制度化建设。
3、业余时间积极参与医院管理。
就目前儿科现状“高风险、低收入、又辛苦，工作难度大，面临边缘化”等问题，共同探讨儿科今后发展方向。在目前医患关系紧张情况下，如何防范医疗纠纷？，如何提高病历书写质量及落实三基查房制度等直接关系到医疗安全，更能体现一个医院医疗水平。应作为我们下一步努力的方向、工作的重点。在新形势下如何开展儿科门诊工作更好为患儿服务，减轻他们病痛是我们儿科工作者面临共同话题。是我们永恒的追求。
4、“下乡半年，受益终生”。
从他们身上学到了如何与患者更好的沟通，建立和谐的医患关系，他们团结协作，吃苦耐劳，精益求精的工作作风和敬业精神给我留下了深刻的印象，自己也得到了很多锻炼，收获较多。激励自己在今后的工作中更加努力钻研技术，提高业务水平，更好为儿童健康尽一份力。
『六』烹调培训心得体会100字
实施教育对口支援，是元谋县教育局科教兴县战略的重大举措。采用先进带后进、坝区帮助山区的形式，可以有效地发挥先进发达地区优质教育资源更大效益的辐射作用、促进山区基础教育办学效益的稳步提高，通过教育对口支援，实行优质教育资源共享，可以逐步实现元谋县基础教育机会均等的目标。结合我校的教育对口支援实际情况工作总结如下：
一、工作思路：
根据上级有关文件精神，结合我校实际，经过两年的探索和实践，我们开展了主要与新华小学“结对子”的对口支援工作格局。支援教师到新华小学驻点工作，即由支援教师牵头，建立联系纽带，加强两个学校间的交流，采取“由点代面”的支援方式，充分发挥我校的资源优势，让受援单位共享受教育教学资源，争取互相帮助促进，力求共同进步。
二、工作举措：
近几年来，我校进一步加大了对口支援的力度。坚持求真务实的原则，精心组织、周密实施，对口支援工作，做到“四有”，即有组织领导、有阶段性计划、有实施方案、有检查督导。以此推动结对、帮助工作的规范化、制度化、程序化运作。
（一）在教师培训提高方面给予指导：学校办学质量最主要决定因素是教师素质，平田小学在教师紧缺的情况下，
先后选派学校优秀教师2名到新华小学支教，参加教育教学，针对相关学科和受援学校的教师座谈研讨。力争在教学思想、育人方法、重点难点、知识解析等方面给予对方帮助。我校领导高度重视，鼓励我校教师和新华小学教师结对交友，加强联系，尽力帮助对方提高教学水平，同时也提高自己。近两年来，针对新华小学的小升初复习工作；我校先后派出多名优秀教师到新华小学进行交流研讨，从学校管理到学生管理、从学校班子建设到教师队伍建设等各个方面都进行了细致的交流研讨。
（二）、在教学信息资料收集方面提供支持：信息时代，信息是事业成功的关键，要办好教育；抓教育信息是一项重要任务。我校一直很注重信息资料方面给予对方帮助支持，我们倡导对方加强信息资料的'收集分析的同时，我们自己也把收集相关信息资料作为帮助对方的重要内容来抓，以最快速度把自己获取的信息资料经筛选后提供给对方。为新华小学的教学提供必要的支持、帮助和指导。
三、工作成效：
虽然我校开展结对帮扶薄弱学校的活动时间不长，但给我们的感受和启发较多。一是支教和受援学校的领导有了新的办学理念，明确了办学目标。二是支教教师在农村偏远学校艰苦创业、自强不息、乐于奉献教育事业的精神得到了发扬和升华。三是处在困境中的学生奋发向上的学习积极性得到渲染。四是有限的优质教育资源得到了共享，促进了教育人事制度改革的进一步深化和农村基础教育的均衡发展。
总而言之，开展教育对口支援是基础教育改革和发展的大事，对口支援工作是一项历史使命。开展这一工作以来，我校开展结对帮扶薄弱学校的活动时间不长，我们的支教工作也存在着一些不足。比如过于重视毕业班的教学和小升初备考工作而忽视基础年级。对受援学校的科研工作指导力度不够，没能促使受援学校加大资金投入，进行大规模改善办学环境等。诚然，由于我校正处于发展建设时期，教学任务、建设任务依然很重，我们实在无力拿出资金、财物派出更多人员支援对方，这使的我们的对口支援工作距离上级要求还有不小的差距，我们相信，随着教育改革的进一步深化，我们的各方面条件会更好，我们会在抓好本校建设的同时，用更多的时间和精力帮助新华小学搞好各项工作。在今后的工作中，我们将尽力、尽职、尽责，弥补过去存在的不足，开创工作新局面，继续发挥桥梁作用，为支援学校办更多、更好的实事。继续坚持从实际出发，注重实效，使支教学校和受援学校达到相互促进，共同提高，优质资源共享的目的，为逐步改变我县农村薄弱学校的办学条件，实现山区、坝区基础教育均衡发展不懈地努力。
『七』烹调培训心得体会100字
为深入贯彻落实禄丰县教育工作会议精神，促进教育事业的均衡发展，加强学校间的交流和合作，腰站小学高度重视学校对口支援活动，按照“真诚帮扶，携手共进”的总体目标，确定本学年腰站中心小学继续对口支援小铺子小学。一学年来，我校以多种形式接受腰站中心小学的对口支援，取得了一定的成绩，总结如下：
一、活动开展情况
1、20xx年10月26日，腰站中心小学由完小校长刘春宏带队到小铺子小学，选派县级骨干教师普学艳、普国艳，校级骨干教师刘春宏、鲍长翠、普学艳分别上了一节语文、数学示范课，并进行了学科教学模式运用经验交流，帮助小铺子小学教师提高对学科教学模式的内化与理解并指导运用方法。
2、20xx年11月17日，腰站中心小学校长刘春宏、校级骨干教师张秀梅到小铺子小学参与小铺子小学首届教学开放日活动。两位就创新教学开放日形式，不断改进教研、少先队及工会小组的工作方法和活动形式进行了交流探讨。
3、4月11日下午，腰站中心小学组织学校5名教学能手在教导主任、完小校长的带领下，奔赴小铺子小学开展为期半天的“送教到校”教学交流活动。腰站小学教导主任潘定学老师，中心完小普学艳老师、顾宏老师以观摩课的形式送来了“主动教育”先进的教学理念、新颖的教学方式，受到小铺子小学全体老师的一致好评。尤其潘老师执教的科学课《摆》，以巧妙的实验设计、精准的课堂导语、娴熟的实验操作和民主包容的'教学风格、良好的科学素养给参加活动的教师留下了深刻的印象。五名教师还深入班级了解学生学习情况，走进课堂听课，寻找帮教突破口。观摩课结束后，中心完小校长、教研组长针对小铺子小学课堂教学和学生学习状态等方面存在的不足，从调动学生积极性、有效备课、有效预习、有效探究、有效练习、慎用小组合作六方面提出了中肯的改进意见，并真诚邀请小铺子小学教师到中心完小观摩学习。
4、20xx年6月6日完小校长率普发毅、鲍长文、陆萍先、普建华四名班主任到腰站中心小学参加中心小学参加复习课教研活动，学习班级管理经验。县级骨干教师鲍长翠、普学艳分别就高年级数学、语文学科复习方法进行了课堂展示，完小教研组长
交流了完小复习活动的复习、管理等方法，为我校教师后期的复习明确了目标，指引了方向。
二、取得的成绩
1、加强了对口支援工作的重视和管理，不断创新工作思路，形成了“学校搭台，教师唱戏，职责明确，互利双赢”的良性互动新机制，使对口支援工作更具有针对性、时效性和科学性，有力推动了学校各项工作的开展。。
2、以活动为突破口两校间、两校教师间建立了更加高效的联系沟通机制。两校在活动参与，工作协商等方面建立了良好互动机制。同时，两校教师间的教学互动交流、少先队、班级管理等工作也在此活动的推动下进一步升华。
3、通过定期组织对口支援活动，召开研讨会、组织校际教研活动等方式，为两校教师提供了许多学习交流的平台，为促进教师专业发展，提高教师教学研究能力，提升各教师自身教育教学能力等方面取到了巨大的促进作用。
4、学生的学习方式有所转变、学习技能有所提高。
三、存在的不足
1、活动内容的组织与安排有待进一步完善。本年度的对口支援活动虽然在时间与内容的安排上尽力做到合理，既有学期初的新课教学示范又有学期末的复习研讨交流，同时在课程、人员安排上尽量满足受援方的需要，但在具体的实施过程中还存在一些不足。对口支援活动的内容不够丰富，多次活动都仅仅只进行课堂展示、议课等内容，而其它方面如教学研讨、学生管理、班级管理、少先队工作，德育特色创建，教师间的工会交流活动等未能组织安排。
2、学习主动性不强，总是寄希望于支援方帮助解决具体的教育教学或班级管理的问题，对支援方提出的指导性意见没有灵活运用到具体工作之中，虽然在开学初就提出了主动派教师到腰站中心小学全天跟班学习，但始终未能有效实施。
『八』烹调培训心得体会100字
4月26日，南昌店停业装修，在搬了两天家当之后，为响应公司号召，迎战五一，29号我们就奔赴了其他各姊妹店，椰子鸡汤和到家（因为主要是在鸡汤工 作，我就只写鸡汤那边的了）。也感谢公司的领导，能给我们这样的一次机会，能到外面来学习，见识到更多更好的事物，积累我们的经验，也能够从中取长补短， 以后发扬我们的长处。在这里也有幸能向您汇报一下我的体会与感想。
“宽敞又明亮，主人好客”这是我进入椰子鸡汤的第一感觉，说起来可能也是因为跟鸡汤的王玉秀助理之前打过交道，所以感觉还不错，但是说实话，王助理给 人的感觉亲切又热情。当你进入餐厅她就热情的招待你了，虽说我们去学习而且还是长达一两个月的，但是还是感觉像真的客人一样。第一印象给人的感觉如果是好 的话，那么回头客肯定是成立的，一家餐厅如果能让第一次来的客人记住，而且能让他感觉很好，我觉得这就已是某种意义上的成功了。这就是我在来到鸡汤之后的 学到的第一招，怎么让客人在第一眼就喜欢上你的餐厅，答案就是热情和真诚的笑脸。
赢在细节，输在格局。其实大部分的快餐厅，楼面的服务都是大同小异的，不存在难或者易，只是看你有心没心去发现，发现这些大同小异中的小异，也就是细 节。每一位来消费的客人，接受服务其实有意无意都是抱有很多心理来的，有受尊敬的心理，有接受好服务的心理，还有爱占小便宜的心理等，如果你把这些铭记于 心，那么服务时也就好下手了。从进门开始，就算是忙的时候，只要你能有人去接待，并且是热心并正确的指引，那么就算是等一个小时才能吃上饭，客人也是愿意 等的。这个是在服务上面的，日常的管理上，五常法的要求要做好，而且是严格把关，各种常用的工具，要放在能方便拿到的地方，不常用的保管起来归类好，在实 际的营业当中不会存在碍手碍脚，不方便拿取的问题，各个区域合理规划，餐具的安排与摆放、卫生清洁器具的安放、还有小到各个工作柜的内容，怎么顺手怎么安 排才是最合理。
合作分工，消息互通。无论是中餐还是快餐，我相信，这两点在工作中都是十分重要的，楼面、班地哩、厨房、后勤、甚至是仓库，都要学会合作和相互协助， 实际工作中的每个服务其实与各个部门都是是息息相关的。一线服务的人员我想不论是谁都会深有体会，那么对此我们就应该加强平时各个部门之间的沟通与交流， 让楼面参与到厨房，厨房参与到楼面的服务当中来，但这并不是说真的要亲身参与，是说要从头到尾明白相互的工作流程是如何，在工作时才更便利，发生问题时， 双方都能直接应对。厨房每日沽清和急推的菜品每日提钱传达给楼面，楼面把客人每天想要点的菜品记录，好的点和不好的点都反馈给厨房，建议与投诉并存，楼面 尽量安排得合理，厨房尽力做到最好，争取越做越和客人的口味，客人也就会越来越爱来。餐厅实际营业过程当中，起码要有一到两个人，是要求要掌控全局的，了 解到各个部门的各种情况的，各个部门也要相应、及时的把刚刚发生问题反馈给这一两个人，再做出紧急应对时，你就会发现，这一两个掌控全局的人其实是引领者 整个餐厅在正常的运转，就比如在门口安排排位的助理或者是副总，虽然站在门口，但是时刻他都知道哪个区域的客人还很多，哪个区域的客人已经快吃完了，正在 买单的客人又有多少，接下来可以安排几桌，往后还可以安排几桌，还有在内堂服务的`副总，厨房的什么菜品即时沽清，哪里退菜可以补到哪里等等都全全掌握；通 过这样的分工和合作，才能把事情做得有声有色。
积极沟通，合理安排。服务行业的工作，沟通如果做好了，其他的事情也就会很顺畅了，上级往下传达，下级往上汇报，信息互通，什么事情都在相互理解的基 础上进行，你明白我要做的是什么，我明白你想要的是什么，一个眼神一个动作意思就能传达，那么这样的团队何愁工作做不完，效率不高呢？好的餐厅时不允许你 大声当着客人的面喧哗的，在情况限制时就要求你快步走到你要传达的人面前当面表达，但是如果平时进行了良好沟通，配合默契，团队之间也就少了很多麻烦，至 少在传达上不会出现什么大失误。中层管理者充分理解上级的安排并逐级安排下去，再往下各个服务人员也明白自己该做的不该做的，做好自己的本职，整个氛围也 就营造出来了。在每一次争先创优的背后都是每一个工作人员的辛勤付出，5月份鸡汤的两次创新，我们有目共睹，客流量相当的大，相应的工作强度也要比平时强，在那样的工作强度下，大家还是很有干劲，那是因为每个人都知道自己的本职在哪，应该往哪个方向使劲，都说机会是留给有准备的人的，放在这里也一样适用，打赢仗的也都是那些做足准备的。
以上就是我这两个月以来的一些体会与感想，思绪不是很清晰，但是能想到的都写了，欢迎大家批评。
『九』烹调培训心得体会100字
首先感谢酒店领导给我一个良好的学习机会，于7月21日前往南京中心大酒店，参加南京颐斯汀酒店管理咨询公司举办的“优秀督导职业修炼系列课程”培训班，在此期间学习时间虽然很短但受益匪浅，使我受到了很大的启发，既开阔了眼界又增强了信心，以下是本人一些学习的体会和心得；
一、自我管理
通过几天来的学习让我深深的懂得作为一个管理者，我们时刻要将事情考虑周全，要把事情想的更长远，要时刻记住自己的责任，了解责任承担责任，时刻在反省自己，提高自己的个人素质和品质。我们要学会管理自己的时间，老师在上课的时候发给我们一个时间纸条，假设人可以活到100岁的话，我们撕掉已经过去的时光，再撕掉我们准备退休的年龄，你会发现时间真的很紧张，你还有多少时间工作学习和奋斗，所以我们要合理的分配我们的时间，所谓时间一去不复返，我们要对待工作和家人认真负责。
员工的自我管理说到底就是员工观念的转变，一个人观念变化了，他们的行为随之一定会发生较大变化，在日常工作中，如何让员工的观念变化呢？我认为首先要培养员工的自我激励意识和自我激励的能力，要协助员工分析自己的需求并进行有效评估，既帮助员工进行自我管理，实现管理的良性发展，员工的工作动力来源于自我激励，梦想、希望、利益、尊重、骄傲、责任、权利、享受、惭愧等因素都会影响员工的自我激励，许多员工之所以既定目标定位较低，可能原因是多方面的，但有一点和酒店内部管理、晋升机制是分不开的，俗话说；不想当将军的士兵不是好士兵就是这个道理，没有前途就失去了前进的动力，员工就会产生不被信任和不被尊重的感觉，久而久之也就自我放弃，对待工作毫无信心了，那也就谈不上什么责任，尽什么义务、提升自己的素质和品味了。
二、管理者的作用
每一名管理者要起到承上启下的作用，要对酒店负责，要监督属下员工工作，确保达到服务要求，给予下属指导，完成实现日常工作目标，解决工作中的问题，指导员工克服困难。管理其实质是尺度，是原则性和灵活性相结合的产物，作为一个高星级酒店要讲究原则，在某种程度上员工可能会认为缺乏人情味，往往就是坚持原则，才能搞好管理，才能将各项管理工作做到极致，才能为宾客提供各项服务
通过在中心大酒店培训学习，我深深感受到，管理还要有公开、开放的原则，只有将管理中的具体工作做到公开、公平、公正性，才能取得广大员工和上级领导的认可、认同，才能使员工从自由散漫转化成自觉服从和遵章守纪，否则谈管理则是满盘皆输。管理还必须要真抓实干，管理者要起到模范带头作用，使员工有目标、有榜样、有对比才会使各项管理工作做好。
三、以人为本，服务我们的宾客
作为管理者，被赋予了更多的职责，而自己的成功得依赖别人的工作，而且要由他们的服务产品和工作表现来衡量。管理者工作的优劣程度完全视员工的工作好坏而定，员工工作的好坏又取决于管理者如何管理他们。员工是我们企业的财富，大家来自五福四海因为有缘我们才相聚在华侨国际这个大家庭，我们要为员工营造温馨的家、和谐的家、安全的家让我们每一位员工都有家的归属感，我们不仅要关注员工的工作状态，也时刻要关注着员工生活，让员工的生活更好，才能有更好的'精神上班，才会有更多的微笑去对客人服务。我们要员工明白领导重视他们的工作，我们要学会赞赏我们的员工，我们要给员工晋升的机会，让员工与企业的发展同呼吸共命运，鼓励员工岗位成才，不断实现自身的价值，这样才能留住员工为企业创造出更多的价值。
顾客是我们的上帝，我们的使命是提升服务价值，让宾客旅居生活更美好，我们以真“心”来对待顾客、令顾客满意，无论在何时何地，在什么环境下，我们始终站在客户的角度想问题，满足客人的合理需求，要急顾客之所急、解顾客之所困、供顾客之所需、避顾客之所厌，用一种最自然的方式，给顾客最贴心的服务，并做到事先预料、事中控制、事后补位，给每一位来酒店的宾客提供优质的服务，让其成为我们的忠诚客人，用我们的服务打动客人，要超越宾客预期的期望值，我在南京中心大酒店就感受到了超越预期的期望值，我们进酒店GRO就给我指引，行李员把我们一行人的行李送到我们的房间，进房间后因为我们是有预定的，中心大酒店知道我们大概几点到房间就把房间空调开下来让我们在夏季的酷暑里感受到了凉爽和贴心，我们的衣服洗完放在房间里晾着，管家部的员工会给我们拿去烘干叠整齐放房间里，我们不管什么时候进房间，房间总是很整齐很干净，我想这就是超越了我的预期，期望值。
四、团队建设
没有完美的个人，只有完美的团队。团队中每个人都有自己独特的个性和特点，就像手指和拳头：五根手指各施其职，但合起来确是一股强大的力量，作为管理者，自己本身要不断学习，不断提升，管理好自己。
我们的成功离不开他人的理解和支持，离不开上级的关心和指导、同级的有效沟通和下级的共同努力。我们要尊重上级，支持同级，关心下级，这样才有助于提高工作效率，在华侨国际这个平台上我们要时刻将企业利益、团队利益放在首要位置，我们要有强大的团队才能面朝大海，才能春暖花开，酒店员工才能保持工作热情和创造力，酒店才能保持强劲的凝聚力，才能在日趋激烈的市场竞争中处于不败之地，才能为高邮市的经济建设做出应有的贡献！
谢谢各位！
『十』烹调培训心得体会100字
每个人成功的背后都有着艰辛的努力，执着的坚持，坚信自己对实现梦想的追求，咱们饭店的愿景是‘打造两部最受欢迎的就店’因此，我们应该带着全体员工，朝着我们的愿景努力，说起来简单，真正坚持做下去很难。因为在宁卧庄宾馆这几天的学习中，我深深的感受到宁卧庄人的热情，周到，细致的服务。
微笑是服务行业的基本美德，宁卧庄人的微笑就有一种油然的自在，像与好友相伴，不管走到哪里，随处可见面带洁面微笑的'工作人员，就连五十多岁的阿姨们都那么亲切，像家人一般，深思我们有多少人这样做过，在2号楼多功能自助餐厅，体验自助餐服务，打破了以往我对自助餐的认识，优雅的环境，近百人就餐，竟然没有一点杂音，没有人大声喧哗，员工们一个个认认真真的工作，手脚勤快，操作轻，什么时候放的骨碟我们三人都没有人发现，就连你说一句话他们都会用心的服务，“例如这么大的碗能吃完吗？立即换小碗过来，并送上咖啡或红茶，手势视仪，让人很感动，就如马总讲话所讲一样，本着一切为客人着想的理念感动着每一位就餐的客人，相比面言我们做到了吗？
平时的工作中，尤其是婚宴时，有多少客人说你们开水不烫，我们服务员回答，不可能我们刚接的呀，或说我们刚烧开的，精明一点的服务员就会去换一杯，但谁也包括我，从未查过原因，对于烧水器的使用，在宁卧庄只要有烧水器的地方，就有那么一条警言语，关于必须保证客人饮用开水的警示语，服务人员应具备良好的职业道德，避免客人饮用不开的水后产生身体不适，各场所在接开水时的必须先将水阀关闭，烧水器工作时不得接水，待水再次烧开后在接，保证客人饮用水的质量，凡是没有按要求执行的，按照绩效考核，奖罚细则给予当事人及主管扣分处罚，这是宁卧庄人的管理秘密，注重细节，细节，细节，还是细节，而我们在工作中往往忽略了这些细节，工作中无大事，只要把小事一件一件做到位，那就是大事，因此我学会了在服务中找到细节，天天总结讲给员工，教会她们怎么去做，对于自己要时时提醒有了问题，必须查出问题，解决问题，处理问题，把每一个客人投诉分析，视为改善服务的机会，一定天天坚持坚持坚持再坚持。
我们酒店制定的工作流程和工作标准都很完善，作为我应该天天学习，学习透彻贯穿执行，在工作中我要作为员工的老师，把我学习的知识全部教给我的小姐妹们，在每天的例会上让员工自己分享她们自己的服务心得，主要以怎样用心做事感动顾客为主，在这几天的培训中员工都很认真积极，力争把服务做的更细，更周到，我有这样的信心。最后谢谢朱总，王总，刘总以及饭店的各位领导，给我这次学习的机会，谢谢你们。
『十一』烹调培训心得体会100字
xxxx年是新贵都城市酒店的“培训年、质量年、效益年”，酒店领导对此非常重视，准备通过加强、深化培训不断提高酒店的服务质量和服务水平，突破酒店发展的瓶颈。
xxxx年3月份，酒店领导拟定外出考察学习的方案，于3月6日组织新贵都酒店部分管理人员及优秀员工一行十六人外出培训考察，目的地是江苏宜兴天一度假村和浙江嘉兴世茂花园大酒店。经过近八个小时的旅途，于午夜时分到达了天一度假村。虽然已是凌晨，但酒店营销部张总监和其他管理人员仍在大堂迎候，令我们感动不已。简单的问候之后，此行人员直接上客房休息。
第二天早晨醒来，站在11楼客房内往外望去，视野极为开阔。度假村由一幢12层主体楼及多幢独立别墅式建筑组合而成，地域极为广阔，不经意之间，仿佛到了风景旅游区。在酒店外围转了转，既为度假村，自然少不了小桥、流水、亭台、楼阁陪衬；庭院里曲径幽深，绿色植物种类繁多，显示出一片春意盎然的景象。
与天一度假村的梁总一同用过早餐后，营销部张总监陪同我们参观酒店并进行详细解说，一路看过，对度假村有了大致的了解。度假村外围仿古式建筑及内部装饰无一不带有古香古色的特点，大堂正中间摆放着文化艺术珍品——《九龙壁》、随处可见的古花瓶、木雕、屏风装饰、中国结、精致的.小楼阁，带有浓浓的文化氛围。
酒店内休闲区极多，随意转转，总能见拐角处或连接处设有茶几及休闲沙发，风格简约大方，仿佛随时欢迎客人停下脚步小坐片刻。
餐饮区域走廊设有文化墙，用典雅字画配以酒店重要接待照片装饰，充分向客人展示出酒店的接待历史。包厢墙上也挂有字画，配以暗色木质雕花座椅及红色靠垫，给人一种对比强烈的材质、色彩冲击感。宴会椅套缀着精致花边，透出小家碧玉式的清爽。
外围草地上设有户外拓展训练器材（爬杆、高空跳板），让人看了忍不住想跃跃欲试，可惜没有足够的防护措施，最终心有不甘作罢。
午餐是与天一度假村的董事长、总经理及部分管理人员一起用餐，菜品多为土菜系列，用餐气氛融洽活跃。
午餐结束，大家收拾行李惜别天一度假村，继续旅途，赶往浙江嘉兴世茂大酒店。进入酒店，第一感觉酒店装修富丽堂皇，大堂地面保养较好，整体区域清洁状况较好。酒店内绿色植物造型各异，花盆用木质材料进行装饰摆放；大堂吧采用落地玻璃窗设计、沙发颜色明亮轻快、透过落地窗望去，有假山、流水、绿植、花坛，让人享受到休闲放松的感觉。
在此次考察过程中，两家酒店有许多细节之处可以借鉴：
1、电梯内设有温馨提示及紧急呼叫电话，极大程度上方便客人应对紧急情况；
2、公共区域墙面上设有防灾显示屏可以一目了然看出事故发生地；
3、酒店装饰品上方安装射灯折射出时尚光圈；
4、洗手间内洗手液、擦手纸、梳子配备齐全，PA员工对卫生间随时按规范进行整理；
5、大堂休息区紧挨大门较喧哗，采取用古典屏风作隔断，让客人感觉安全与隐秘。
6、天一的厨房两面采用玻璃式设计，并将酒店包厢名及包间电话号码张贴上墙，里外皆能看见，极大程度上提高了操作的透明度。洗碗间干湿分区，碗碟洗净后直接放置另一间屋，标识明确分类存放，防止混用和二次污染。传菜员采用重拖拖盘，传菜效率较高。厨房区域各类规章制度张贴上墙，方便员工按规范操作。
7、天一度假村总台与商务中心相邻设置，既节约人工又方便及时服务客人；大堂吧与宴会预订台紧挨着，大堂吧一般情况较空闲，服务人员上岗期间不耽误接预订电话，这样的设置对于度假村团队多散客少的群体结构较为合理；
8、天一度假村的停车场上放置温馨提示：提醒宾客将车辆停放好并将车内的贵重物品随身携带，做好自身防范工作！
9、在嘉兴世茂餐饮包厢用餐时，菜品精致美观、颜色爽心悦目，且许多菜都配有分餐勺、公筷，让人感觉方便卫生。香巾摆放有两种规格：一种全部放在左手边，方便客人右手挟菜；另一种两个香巾并排放置，可以有效防止客人误拿，设计较人性化。在酒店用餐两次，桌布、方巾、口布、骨碟、小碗、桌饰都进行配套更换，整体色泽搭配风格统一。
10、世茂酒店大堂拐角处设有触摸式电脑，里面对酒店的接待新闻和发展都有详细的介绍，比较适合初次入住的客人尽快了解酒店信息；并设置了“手机加油”服务，配有各类手机充电器解决客人应急之需。垃圾桶上铺设白色细纱，盖有酒店店微及欢迎字样；电梯内带有酒店店微的大理石地面光洁明亮。
11、世茂酒店，客房内装修简单大方，卫生间一次性用品质量较好但包装极为简洁，可以有效降低易耗品成本；墙上的节约环保卡片言语恳切；客房内配备的布质洗衣袋可以重复利用，许多细节都反映了现代型酒店追求绿色环保的理念。
两天外出考察的时间非常紧促，感觉到还有许多东西想学习想借鉴，但日程紧张，最终带着恋恋不舍心情归来。在此，对酒店领导给予这次外出学习考察的机会表示衷心的感谢，并将自己考察的一点心得体会与大家共同沟通、共同分享，也希望酒店员工今后有更多的机会走出去看看外面的世界，拓宽自己的眼界，最终获得更大的发展！
『十二』烹调培训心得体会100字
今天我们学校举行了一年一度的小学生秋季趣味运动会，这一天可热闹了呢!
七点左右，开幕式开始了。运动员们带着自信的表情走起了整齐的方队，我就是其中的一员。我们右手拿着排球，一边叫加油，一边举着排球。在鲜艳的五星红旗引领下，我们踏着雄壮的步子走进了操场集合。广播里传出了校长洪亮的声音，运动会开始了。
首先，我加入了“赶猪”的活动。我看见前边的'同学大步流星地赶着球，我想我要是可以像他那样赶的话，那我不就是第一名了吗?对，我是第一名，加油，我偷偷一笑。到我了，到我了，我拿着棒子左一打右一打，球一下子跑走了。哈哈!我就在他后面追呀跑呀跑……好了，到终点了。我累的瘫坐在了地上，虽然成绩不是考的太好，但我很快乐，这个快了是游戏带给我的快乐。
我还加入了拔河比赛的队伍，这可是给班级增添光彩的时候呀，我可不能不用力拔呀，到了拔河的时候了，我用了九牛二虎之力，觉得自己腰都快要弯到地上去了，完了，中间出现了一点点小插曲，但是体育老师又给我们一次拔河的机会，这一次我们全都使出了浑身的解数，好呀，太棒了，胜利了，我们取得了第三名的成绩，虽然成绩不是太理想，但是我们已经尽力了，我们开心的跳呀蹦呀，有的同学甚至开心地围着操场跑上了几圈儿。
今天是快乐的一天，是美好的一天!因为开心的运动会带给了我愉快的心情，这个运动会真的很有有趣。
『十三』烹调培训心得体会100字
周一，秋阳高照，一年一度的校级运动会终于举行了。虽然现在是秋天，但没有一丝秋意，这可能是秋姑娘特意给我们准备的好天气。
首先，出场的是跑步运动员。只见他们摆好跑步的姿势，眼睛坚定地看着前方，一声枪响，他们便像离弦的箭一样跑了出去，奋力摆动着双臂，迈着飞快的步子，冲过了终点。哎呀，糟糕！
有同学在跑步的过程中不小心摔了一跤，可他依然顽强地爬了起来，顾不上伤痛，继续向前跑，这种精神值得我们为他竖起大拇指。
接下来，我们见到的是跳远运动员。他们个个站在沙坑旁，前后挥动着手臂，双脚弯曲，然后猛地一跳，稳稳地落在地上。
最后，轮到垒球运动员上场了。他们站在线上，拿起垒球，举过头顶，“嗖”地一声，扔了出去，垒球像子弹一样，飞得又高又远。运动员欢呼起来，一定是取得了不错的`成绩。
有好多同学都没参加运动会，我也不例外，于是，我们就组成了一支啦啦队，帮助运动员们呐喊助威，他们听到我们的加油声，一定会跑得更快，跳得更远，扔得更高……
最后，经过一天激烈的比赛，我们班取得了年段团体第二名的好成绩。305班，好样的！
『十四』烹调培训心得体会100字
体育运动在我们的生活中扮演着很重要的角色。它不仅可以帮助我们保持身体健康，还可以培养我们的团队合作和竞争意识。在高中阶段，体育运动更是被视为学生全面发展中不可或缺的一部分。因此，我们应该积极参与体育运动，并从中收获更多。
第二段：体育运动给我带来的收益。
在我高中的三年里，我参加了不同的体育运动项目，如篮球、田径和游泳。这些经历让我认识到体育运动的'好处。首先，每次体育运动都让我感到神清气爽，精力充沛。其次，我通过运动结交了很多朋友，提高了我的团队协作能力和沟通技巧。最重要的是，我的身体素质得到了显著提升，我更加健康和强壮。
第三段：体育运动中的价值观。
除了身体素质，体育运动也教会了我很多价值观念，例如坚韧不拔和永不放弃。在运动中，我们总会遇到各种各样的挑战和困难，但只有坚持不懈、不轻言放弃，才能取得成功。此外，体育运动还教会我们公平竞争，要尊重别人的付出和努力。
虽然体育运动带来了很多好处，但它也有它的挑战和机遇。参与体育运动需要花费时间和精力，有时还需要克服身体的疲劳和紧张的比赛状态。然而，这些挑战让我们更加坚韧和有毅力。此外，通过参与体育运动，我们可以结交更多不同背景的人，扩展社交圈子，提高自己的综合素质。
第五段：总结。
总之，体育运动是我们高中生活中不可或缺的一部分。通过不断地参与体育运动，我们可以提高我们的身体素质，增强我们的团队协作和竞争意识，培养我们的价值观念。虽然体育运动也有它的挑战和机遇，但只要我们坚持不懈，就一定会从中收获更多，成为一个更加全面成熟的人。
『十五』烹调培训心得体会100字
说到做家务，我就很惭愧啊，我从小到大都没有帮父母做过家务，直到最近几年我才做了一些简洁的家务，只在每天的饭后帮父母洗一下锅碗瓢盆，但是，今日我想“挑战”一个从未接触过的家务，做饭！我对自己很没有信念，也不知道做出来能不能吃，不过，还是要试试！
我从书柜里找出教授做饭的书，认真地翻阅了一遍，最终还是打算先做最简洁的炒鸡蛋，我先穿上围裙，然后在厨房里找出了做饭的工具和原料，打了两个鸡蛋，手拿油罐，望着灶台，我又发愣了。缘由就是我怕火，可是不开火怎么做饭呀！急的围着灶台转来转去。突然，我灵机一动，找来一只厚厚的棉手套戴在手上，轻轻拨动开关，生怕被突然冒出的火苗烫到。火点着了，我把油倒入锅中，发出了“滋滋”的声音，我吓得一颤，来不及看书上的步骤，赶忙把两个打好的鸡蛋倒入锅中，手忙脚乱地翻炒起来。过了几分钟，鸡蛋的`香味出来了，我把锅放在一旁，当心翼翼地关了火。盛出鸡蛋，颜色有些焦黄，似乎有点糊了，用筷子夹起一块放进嘴里，味道还可以，这究竟是我做的第一道菜啊。我把炒好的鸡蛋摆放在饭桌上，又带着成功的喜悦进入厨房连续做饭。
剩下的“三菜一汤”我做起来可就熟识多了，对于怎样用火心里也有了底，拨动开关时已经不再有畏惧感了，并且有了阅历，倒油炒菜变得轻而易举了。
爸爸妈妈回到家，看到穿着围裙的我和放在桌子上的“四菜一汤”，都惊异地睁大了眼。他们异口同声地叫道“我们的孩子长大了”！要是在以前，叫我做饭根本就是不行想象的事，众所周知的缘由就是我怕火。吃饭时，妈妈欣喜而感动流了眼泪，我也快乐地笑了。
虽然有些可怕，但是我还是为父母做出了四菜一汤，这才是我的骄傲！
『十六』烹调培训心得体会100字
五一劳动节是每年的重要节日之一，这一天，人们可以好好放松一下，或者进行自己喜欢的活动。而对于我来说，五一劳动节是一个很好的机会，让我可以放松心情，追求烹饪的乐趣。在五一期间，我尝试了许多新的菜肴和技巧，这些都给我带来了很多的收获和体会。
充分利用假期，提升烹饪技能。
五一劳动节给了我一个难得的机会，可以花费更多的时间去尝试新的菜品和烹饪技巧。在这个假期中，我选择了一些我一直想学习的菜肴，如西餐、日料等。通过查询相关的食谱和视频教程，我了解到烹饪需要许多的技巧和细节。因此，我在五一期间认真研究学习，通过实践不断提升自己的烹饪能力。
尝试新菜肴的收获。
尝试新菜肴是我在五一劳动烹饪中的重要体会之一。我尝试了许多自己之前从未尝试过的'菜肴，如法式焗烤土豆、日式寿司、墨西哥玉米饼等。在制作这些菜肴的过程中，我领悟到了不同菜系的特点和独特的味道。这让我更加开阔了对烹饪的认识，也让我对于不同国家的饮食文化更加感兴趣。
烹饪技巧的掌握。
五一劳动烹饪中的另一个体会便是对烹饪技巧的掌握。尝试新菜肴不仅仅是享受美食，更是一个学习的过程。在制作过程中，我学会了刀工的运用，学会了调味料的搭配和使用，这些都让我感到非常有成就感。通过不断的练习和实践，我觉得自己的烹饪技巧得到了很大的提升，让我更加自信和乐在其中。
烹饪的乐趣和分享。
在五一劳动烹饪中，我体会到了烹饪的乐趣。烹饪过程中的每一步骤都需要细致和耐心，而最终的成品却能让人感到满足和幸福。在我成功制作出一道自己喜欢的菜肴时，我感到一种成就感和自豪感。而且，在五一期间，我还与家人和朋友分享了我所制作的美食，这种分享和交流的过程让我感到非常愉快和满足。
感恩烹饪，体会劳动的意义。
通过五一劳动烹饪，我进一步深刻理解到劳动的重要性和意义。烹饪是一项辛勤的劳动，需要付出时间和精力。而最终的成品是对自己辛苦付出的回报，是对自己耐心和努力的肯定。劳动不仅仅是为了生活的需要，更是一种创造和表达的方式。通过这次劳动烹饪，我更加体会到了劳动的价值和美好，也更加感恩那些为我们提供美食的人们的辛勤劳动。
五一劳动节是一个让我们放松和享受的时刻，而对于我来说，烹饪正是我经过劳动得到的一份宝贵礼物。通过五一期间的烹饪实践，我提升了烹饪技巧，尝试了新菜肴，享受了烹饪的乐趣。最重要的是，我深刻体会到了劳动的意义和烹饪的价值。在未来的日子里，我将继续努力学习和实践，通过烹饪来创造更多美味，让劳动成为一种享受，感恩一切为我们付出劳动的人们。
『十七』烹调培训心得体会100字
劳动是一种对社会和自己有益的活动，每一个人都需要通过劳动去创造财富和价值。我的劳动经历让我深刻体会到了劳动的价值和意义，让我更加珍惜生命中的每一个劳动机会。下面我将分享我的劳动心得体会。
首先，劳动可以锻炼人的意志和毅力，让我们在面对困难的时候更加坚定，不轻易放弃。我曾经参加过一项长跑比赛，面对前方漫长的赛程，我感到十分压抑和疲惫。但是当我努力地奔跑，一步步接近终点的时候，我感到一种难以言喻的喜悦和成就感。这让我明白了：只有通过不懈的努力和坚韧不拔的'精神，才能取得成功。
其次，劳动可以让我们更加了解社会和自己的价值。曾经我在工厂里实习，通过与不同岗位的工人交流，我对工作的流程、生产的环节有了更深刻的认识；同时，我也通过实际操作发现了自己的优缺点，更好地认识了自己的能力。这让我认识到一个人的价值不仅仅是由学历和资历决定，更重要的是要在实际工作中不断地提升自己。
再次，劳动可以让我们在工作中获得成就感和归属感。我曾经参加过志愿者工作，为孤寡老人送去温暖和帮助。在与老人交流的过程中，我看到了他们脸上的笑容和感激的眼神。这样的经历让我明白：无论是在何种场合，只要我们能够为社会做出贡献，就会获得满足感和归属感。
最后，劳动可以增强人的责任感和认同感。无论是在工作中，还是在生活中，我们都需要承担一定的责任。而通过劳动，我们可以学到如何承担责任，如何认真对待生活中的每一个细节。当我们完成一项工作时，会感到自己的存在有了意义，同时也会感到对工作和自己的认同。
总之，劳动带给我们的不仅仅是物质财富，更重要的是精神、心灵和社会价值上的丰富。我深刻理解到：劳动不是一种负担或是艰辛，它是一种充满奉献、责任和自我实现的自由之旅。在今后的生活中，我将更加努力地投入到工作和生产中，不断挑战自己，创造更多的价值。
『十八』烹调培训心得体会100字
劳动是人类社会的重要组成部分，人们通过劳动创造价值，实现自身的发展和社会的进步。在劳动过程中，人们会经历各种各样的故事，这些故事中蕴含着人类的智慧和勇气。在阅读和聆听这些劳动故事之后，我深感劳动的重要性，也从中获得了一些心得体会。
劳动故事中的勤劳和坚持给我留下了深刻的印象。在《神探狄仁杰》中，狄仁杰用自己的智慧和毅力解决了一系列奇怪的案件。狄仁杰身怀绝技，却始终保持敬业精神，不怕困难，坚持追求真相。他的勤劳和坚持让我想起了自己的努力。每次我遇到困难时，都会坚持不懈地努力，相信只要付出努力，就一定会有回报。在学习和工作中，我时常回想起狄仁杰的故事，以此激励自己勤奋与坚持。
劳动的故事中还出现了无私奉献和团队合作的精神。在《太阳的后裔》中，尹明珠是一位医疗队队长，她带领着医疗队成员深入灾区救助伤员。面对危险和困难，她总是毫不犹豫地冲在最前面，坚决保护队员的安全。她的无私奉献和团队合作精神深深感动了我。在学习和工作中，我也希望能够像尹明珠一样，发扬无私奉献的精神，积极参与团队合作，共同完成任务。
劳动故事中的耐心和细致给了我很大的启示。在《冰雪奇缘》中，安娜为了解救姐姐艾莎的冰冻王国，踏上了一段充满艰辛和危险的旅程。无论是与山石搏斗，还是与邪恶势力抗争，安娜始终保持耐心和细致。她用自己的善良和努力使故事走向了一个有个美好的结局。在生活中，我也常常面临困难和挑战，通过《冰雪奇缘》中的故事，我深刻认识到耐心和细致的重要性。只有在耐心和细致的基础上，才能做好每一项劳动，才能走向成功。
劳动故事中还蕴含着积极向上的人生态度。在《卧虎藏龙》中，李慧碧是一位出类拔萃的'武术高手，但她内心却追求平凡的生活。她放下武功，嫁给了别人，过上了平淡的生活。她的选择让我思考起人生的意义。无论是选择追求卓越的事业，还是选择过平凡的生活，真正重要的是我们可以积极面对自己的选择。在劳动中，我们要坚持自己的信念，拥有积极向上的人生态度，才能真正获得幸福和满足。
通过阅读和聆听劳动故事，我不仅了解到劳动的重要性，也获得了一些心得体会。勤奋与坚持、无私奉献与团队合作、耐心与细致、积极向上的人生态度，这些精神和品质是我们在劳动中应该追求的目标。只有通过劳动，我们才能实现自己的梦想和价值，创造更美好的未来。
『十九』烹调培训心得体会100字
乘车穿梭在繁华的城市中，坐在车里，闭上眼，感受着闹市中很难找到的悠闲。在汽车迂回盘旋之间，已来到滑雪场。
从车上下来，山里的寒风吹在脸上，好清新的空气啊，放眼望去，滑雪场皑皑白雪在阳光的照耀下，发出耀眼的光芒。不远处雪白的滑雪道上，人们在上面欢呼雀跃，我迫不及待地想冲向雪地，拥抱这久违的可爱的白雪！
在接待大厅工作人员的安排下，换上了大大的雪服和厚重的雪鞋，走进了银装素裹般的滑雪场地。这是我第一次滑雪，顿感双脚像绑了两只大沙袋。勉强走到雪道前，穿上，艰难的走向雪道。看别人都轻轻松松的上了雪道，我也照做，谁知，还没走两步，我就摔了个人仰马翻，最要命的是，我站不起来！
不过也有滑雪高手，看他柱着雪杖，弓着身子，从坡上往下冲，优美的的姿态，飞奔的心情，享受那刺激的快感，就连几岁的小朋友也是，神情很专注的掌控着脚下的滑雪板。一同感受着风从耳边呼啸而过的感觉，感受着飞的感觉！我终于理解了那些滑雪爱好者对滑雪的执著了。
对于滑雪高手来说，滑雪是一种吸引力超强、刺激无比、乐趣非凡的体育运动，而对于像我这级别的`“菜鸟”来说，在真正体验那种滑雪的快感以前，必须经历一段“痛并快乐着”的学习过程。看着别人潇洒的从我身边滑过，我羡慕的直想跺“板”。我拄着滑雪杖，再次艰难的在雪地站起来，刚刚摆开架式，脚下的滑雪板似乎长了眼睛似的，自己就向前冲了下去。我立刻慌了神！不出十五米，我又摔了一大跤。
就这么不停的摔，不停的滑，一晃时间很快过去了。
依依不舍之中，踏着夕阳的余晖驱车回家.望着窗外向后飞跑高楼大厦，大家的心也久久不能平静。生活在喧闹都市里的现代人，每天忍受着工作的压力、浑浊的空气，就应该给自己一个放松心情的机会，走进大自然，享受大自然给的恩赐。就像在冬天里的滑雪场，体验雪场上的刺激、浪漫和从未体验过的运动的快感。在这里，可以寻找飞扬的心灵体验，可以找到久违的开怀大笑，还可以感受陌生人间的温暖互助。你会发现这个冬季是如此可爱。
『二十』烹调培训心得体会100字
寒假里，我们一家来到了河北崇礼的太舞滑雪场。这里是2022年冬奥会的举办地，最高的滑道海拔两千多米，这里有11条滑雪道，有宽有窄，有高有低，有坡度很低的初级道还有坡度很陡的高坡赛道，真是雄伟壮观！
我的双板已经滑得很好了，妈妈给我找了教练让我学单板。当我走进滑雪场，看见一座座连绵不断，高耸入云的山峰，忍不住惊叹一句：“这是我见过的'最高的滑雪场！”我很快就开始了第一次的单板滑雪体验，教练先让我热身，然后教了我平面移动和刹车的动作要领，随即教练就带着我来到了初级滑雪道。我将鞋子扣进单板后就猛地往下滑，根本就没有刹车，一路直冲到坡底也没有摔跤，我觉得十分简单，教练跟在我后面气急败坏地说：“你这样太危险了！你还不会刹车不能滑这么快，否则会被其他人撞上，你就会被撞晕的！”我的耳朵似乎启动了自我屏蔽模式，完全听不进教练的话，反而自顾自地从最高的山坡迅速往下滑，突然我看见两个人挡在我的面前，我脑海里一片空白，控制不了自己就猛地冲撞在别人身上，摔了个“狗啃泥”，下巴都摔破了皮。后面几次我再也不敢鲁莽了，仔细听教练讲所有注意事项，经过一次次练习，一次次摔倒，终于我成功地从初级的最高坡轻松自如地滑了下来，而且还能控制好后刃刹车没有再摔倒过。教练夸奖我表现很不错，我心里美滋滋的！
单板的滑雪体验真刺激！但也提醒了我，做事不要太莽撞！
『二十一』烹调培训心得体会100字
打开记忆的闸门，往事历历在目，最令我记忆犹新的是我人生的第一次滑雪经历，它如同一颗引人注目的星星，光彩夺目，给予我启示，让我在以后的日子里砥砺前行。
记得那时我才四岁半，正值天真烂漫之龄。我初入滑雪场时，看着哥哥姐姐们换上配套装束，一脸好奇。我迅速地穿好滑雪服，兴奋地走来走去，待轮到我时，我一跃乘上电动扶梯，扶摇直上，站在了雪坡的顶峰。
站在坡顶，我不知为何又驀地害怕起来。我疑虑重重，各种摔跤的画面闪现脑海，像一根根粗麻绳束缚着我，让我越来越紧张，我努力像让自己的心情平复下俩，但是麻绳却毫不松动，反而越缠越紧，连我的双腿都开始发抖了。“加油啊！”胆大的表哥鼓励完我，率先冲下去了。“瞧！表哥不是动作连贯地冲了下去，而且没有摔跤吗？”我在心里默默为自己打气。“3，2，1，冲！”我在心中默念，眼睛一闭，“嗖”的一声便冲了出去。下坡过程中我只听见耳边的呼呼风声。真爽啊！我没想到开端竟如此顺利。
但是最后我却因掉以轻心导致重心不稳，摔倒在地。我一脸懊丧地坐在雪上，那副模样逗得亲戚都笑了起来。但是我不服输，两只小手在雪地上猛地一推，重新站了起来。
我再次站上了扶梯到达了雪坡的顶端，望着坡道底部，回想着刚才不堪回首的狼狈，双腿发软，冷汗直冒，那一刻的恐惧，比零下三十多摄氏度还令我绝望。我的内心一直否定着自己：我不行。
“别怕，加油啊！”表哥大声喊着，眼神中充满了对我的`自信与肯定。我如梦初醒，用力点了点头，手握拳头作出加油姿势狠狠给自己鼓劲，然后低头做出滑雪姿势冲向了赛道，一路上保持平衡，快速下滑。
“碰！”我撞到了人。抬头一看，原来是爸爸。“咦，我顺利滑下坡了？”我往后回望，不敢相信自己的眼睛，原来，我一直低估了自己，我远比想象中厉害的多。
当我们决定出发，最难的已经过去。而最使人颓废的，不是前路的荆棘丛生，而是自信的丧失。这就是我从第一次滑雪经历中获得的生活启示。
『二十二』烹调培训心得体会100字
今天我和爸爸妈妈一起去四明山商量岗上滑雪。
一到滑雪场，我们就迫不及待地领来了滑雪用具。我先穿上了笨重的雪靴，这时候走起路来就像一只笨笨的企鹅，我小心翼翼地挪动到了雪地上。接着我左右手各拿着一根雪仗插在雪地里支撑我的身体，然后我把两块滑雪板平行放好后，先把一只脚放进雪板的凹槽里，使劲的.把脚后跟往下踩，听到“咯噔”一声响，说明穿成功了。我用同样的方法穿好另一只脚。
准备就绪后，爸爸当起了我的滑雪教练。他先教我把两支脚分开与肩同宽，保持身体平衡；再教我两只脚后跟交叉变成一个外八字用来刹车；最后爸爸教我把滑雪板调整成小内八字但不交叉，微微用力使雪板前行，再把雪仗往后滑动使我继续前进。
第一次滑出去的时候有点害怕，完全忘记了怎么刹车，眼看前面有个雪坑出现，我急中生智把雪仗往雪里一插，但是还是摔进了坑里。但是我立即爬起来继续尝试。后来经过了反复地练习，我终于学会了滑雪。
我去到了雪场最高点，站在上面往下看，雪场又高又陡，我害怕极了。但是我还是决定勇敢地往下滑。“嗖”的一下我像一支离弦的箭一样直直往下冲，冲到平地的时候那里挤满了初学的人，我连忙掌控好方向，找了个缝隙顺利地穿了过去，像个雪豹一样飞奔到了终点。我开心地举起双手欢呼起来，我为自己感到骄傲！
『二十三』烹调培训心得体会100字
(一)规章制度要具有可行性
制定规章制度，要考虑幼儿园的实际，要考虑本园的人力、物力等条件，幼儿园的背景和发展状况，制度的要求要适合现状又要略高于一步，但不能脱离幼儿园的实际，教职工们经过努力能够达到，过高过低都不能发挥应有的应用，只有要求和措施恰如其分，才能切实得到贯彻执行，并行之有效。脱离实际，行之不同的规章制度，会变成一纸空文。
(二)规章制度的制定要内容明确具体，便于执行
制度是行动的准则，也是教育的手段。在制定规章制度的过程中，用明确制度的制定目的和内容要求，制度的内容要精练扼要，条纹言简意赅，内涵明白准确，便于理解和记忆，便于执行，同时也便于管理者的指导工作和督促检查。
(三)规章制度的制定要有科学性
幼儿园规章制度必须是科学规范的，要体现幼儿教育工作的特点，符合教育和管理规律，规章制度要求标准要符合幼儿教师的劳动特点，符合幼儿身心发展特点，幼儿园管理者要以科学的态度制定规章制度、检验规章制度实施情况和效果。
(四)规章制度的制定要有相对的稳定性
规章制度颁布后，要保持其相对稳定，并持之以恒地坚决贯彻。要不断引导工作人员自觉遵守，养成习惯，形成传统，使之成为管理有效手段。幼儿园规章制度不能朝令夕改，这样会使规章制度失去严肃性和约束力。当然保证制度执行的严肃性，并不意味着规章制度的一成不变，随着幼儿园变化发展，要定期对制定进行修改完善，从而增强管理功能。
(五)规章制度的制定要有群众性
幼儿园规章制度的制定要动员全园教职工参与，让大家充分讨论，发扬民主，这样制定出的制度才能符合广大教职工的利益，具有可行性，同时通过自定过程，激发全员的积极性，增强主人翁责任感，提高执行的自觉性，实现自我管理和控制，使制度发挥了教育大家的积极作用。
『二十四』烹调培训心得体会100字
门卫制度
一、坚守岗位，做好保卫工作。
二、按时开、关幼儿园大门，注意幼儿入、离园的安全，防止幼儿走失。
三、做好家长和其他来访者德接待工作。
四、做好报刊、杂志、信件德收发制度。
五、做好园包干区的环境卫生工作和领导分配的其他工作。
请假制度
一、所有请假者，必须先到园长室填写请假登记，办理审批手续。
二、请病假必须持有医院证明(区级以上医院)，如急诊必须持有急诊章的假条，如续假必须提前一天办理请假手续，否则按事假累计。
三、有特殊情况需请事假的需提前请假，经领导准假后方可离开工作岗位，紧急情况需电话通知。
四、无故缺席者，一律按旷工处理。
五、病事假一星期内由班级自行解决，安排好工作;一星期以上由幼儿园与班级协商安排。
六、迟到早退者，由门卫考勤。
七、节假日如外出，需提前告知领导并按时返回，如逾期不回，按旷工处理。
八、法定公假，应事先打招呼，安排好工作办好移交手续方可离岗。
九、未履行请假手续，自行不到岗，则以旷工论处。
奖惩制度
为了鼓励教职工自觉遵守规章制度，认真履行岗位职责，为幼儿园多做工作，做好工作，设置出勤奖、超额奖、教育教学成果奖、考绩奖、安全奖、卫生奖、教科研津贴、加班、代班补贴、保教朴贴、兴趣小组津贴、职务津贴。
一、出勤奖
每月出满勤者，奖励80元，病假一天扣5元，事假一天扣15元，旷工一天全扣，婚丧产假，每天扣3元，函授考试等公假每天扣3元，迟到早迟、中途离岗一次扣3元。一学期出满勤者发给全勤奖80元。
二、超额奖
按市规定标准人数计算，凡幼儿出勤率达80%发超额奖，每班超1名幼儿，在班教师每人每月奖4元，特殊班级和后勤、行政人员拿全园平均数。
三、教育教学成果奖
凡在省、市、区、园各项保教活动讦比中获奖或上公开课发表文章者，按获奖等级发给一定数额的奖金，文娱节目设特别奖，为参赛项目作出贡献的配班教师和后勤服务人员，可发给适当比例的奖励。
1.国家级每人每次每篇一等奖160元，二等奖140元，三等奖120元
2.省级每人每次每篇一等奖120元，二等奖100元，三等奖80元
在杂志上发表文章后，幼儿园再付同额稿费一份。
四、考绩奖
根据考核项目，每月进行一次过程考核，采取打分制，根据所得的分数给予等额奖励，因体罚造成不良影响或发生重大事故扣除责任人当月考绩奖。
五、安全奖
对全年安全无责任事故的工作人员，奖励100元，班组长奖励200元，部门负责人奖励300元，园长拿部门负责人的平均奖。
六、卫生奖
每周对各班进行卫生检查，每月累计公布。每学期对各班组卫生工作进行一次综合评比，根据评比结果评出一、二、三等奖，分别奖励90元、60元、30元。
七、教科研津贴
凡参加不同级别的课题，按国家级(含联合国级)、省级、市级、区级、园级五个等级，每年进行考核，并给获奖级别2倍的津贴。
八、加、代班津贴
因工作需要加班一天，补贴20元。因同事病、事假或公假代班者，在完成本职工作的同时又完成所代人的工作任务，按所代人一人一天10元计算，补到班级。因教研活动需代班，班级自行调节，不发补贴。
九、保教补贴
每人每月10元
十、兴趣小组津贴
双休日活动，分半天(2小时)辅导教师每次朴助40元，配班教师补助30元，平时利用离园后的时间一次活动40分钟，辅导教师补贴10元，配班教师8元，代班人补贴一半，值班人员补贴辅导人员一半，根据参加人数，奖励班级5元/人辛苦费，借用场地每次付打扫、清洁费10元。
十一、职务津贴
1.园长：补贴班主任费的一又四分之三
2.副园长：补贴班主任费的一又四分之二
3.后勤负责人补贴班主任费的一又四分之一
4.办公室、教科室、德育工作负责人、年级组长、园务委员、工会委员、团支部书记补贴班主任的一半。
5.班组长、各组室、保育员、橱窗宣传人每人每月补贴20元。
节日慰问制度
一、为了增加节日慰问工作的透明度，特制定慰问制度。
二、一年慰问节有三八、端午、五一、教师节、中秋节、国庆节、元旦。
三、慰问金额：三八、五一、国庆节、元旦发200元/人，端午、中秋100元/人。
四、在每节发放慰问金的同时还可发放一些物品。
五、慰问范围：全园教职工，临时职工享受正式职工的一半。
『二十五』烹调培训心得体会100字
幼儿园园长职责
一、幼儿园园长负责幼儿园全面工作。
二、负责贯彻执行国家的有关法律、法规、方针、政策和上级的有关规定。
三、负责组织全园职工的政治、业务学习，努力提高职工的政治素质，解决好教职工的后顾之忧，为幼儿园幼儿健康成长多作贡献。
四、负责组织、领导、检查全园的教育、卫生保健、安全保卫工作。
五、负责主持建立健全并执行各种规章制度。
六、负责聘任、调配园内工作人员，负责指导、检查和评估园内工作人员的工作。
七、负责全园工作人员的考勤、奖惩。
八、负责全园财务收支的审批。
幼儿园园长职责
一、认真贯彻执行党的教育方针和政策。执行上级的批示和决议，贯彻执行《幼儿园工作规程》、《托儿所、幼儿园卫生保健制度》
二、从实际出发，深入细致做好政治思想工作，关心保教人员的思想工作，生活和健康。经常对全园(所)职工进行为人师表职业道德教育，把师德教育和共产主义劳动态度教育结合起来。解决各方面矛盾调动全体职工的积极性。
三、园领导要组织全体教职工的政治、文化、业务学习和教研、科研活动及培训工作，提高他们的政治觉悟，更新他们知识结构，提高业务水平和教育改革工作。
四、负责主持制定全园工作计划，主持园各种会议，定期深入第一线，检查全园各项工作实施情况，协调园内外关系，总结交流园(所)内各个环节的工作经验和教训，表彰先进，推广经验。
五、制定人员编制，明确分工，合理组织人力，决定入选，任用、调离、晋升及，奖惩等工作注意改善职工劳动条件。
六、负责制定招生方案，组织实施和审批。
七、负责财产管理的`领导工作，审查，预、决算、合理使用经费。
八、负责园舍、设备、财产、绿化的长远规划及基建维修等工作，努力改善办园(所)条件。
九、负责对每位副园(所)长工作的督促检查，副园(所)长重点抓好教学，科研工作，卫生保健及膳食管理工作。
十、及时了解国内外有关托幼工作的信息动态，吸取经验，改进工作。
十一、实施科学管理的过程中向职工进行宣传教育，组织职工学习掌握科学管理的知识、方法、技能、技巧、不断提高工作质量与教育质量。
幼儿园园长岗位职责
幼儿园园长负责幼儿园的全面工作，主要职责如下：
1、贯彻执行国家的有关法律、法规、方针、政策和上级主管部门规定;
2、制定幼儿园工作目标、规定和工作计划，组织实施并做出总结;
3、领导教育、卫生、保健、后勤及安全保卫工作;负责建立并组织执行各项规章制度;
4、负责聘任、调动工作人员。指导检查和评估教师及其他工作人员的工作，并给予奖惩;
5、负责工作人员的政治思想工作，组织文化业务学习，并为他们的政治和文化、业务进修创造必要的条件;
6、关心和逐步改善工作人员的生活、工作条件，维护他们的合法权益;
7、定期召开园务工作会议，加强民主管理和监督;
8、管理好园舍、设备和财产，努力改善办学条件;
9、加强对财务人员的管理，合理安排使用经费;
10、负责组织和指导家长工作;加强与社区联系和合作，争取各方面的支持和配合;
幼儿园教师岗位职责
幼儿园教师对本班工作全面负责：
1、教师对本班幼儿的安全负责，严格执行安全制度，防止事故的发生。
2、依据幼儿园教育工作计划要求，结合本班幼儿的年龄特点和个体差异，制定教育工作目标、计划，并组织实施，做好教育笔记。
3、观察分析幼儿发展情况，认真填写观察记录。
4、指导和配合保育员管理好幼儿的生活和做好幼儿卫生保健工作。
5、为幼儿创设良好的物质和精神环境，发挥环境教育作用。
6、积极参加业务学习和教研活动，积极进行教改实验的立项与研究。
7、做好家长联系工作，了解幼儿家庭教育环境，商讨符合幼儿特点的教育措施。与家长共同配合，完成教育任务。
8、定期向主管园长汇报工作，并接受其检查与指导。
幼儿园保育员岗位职责
1、重视幼儿安全工作，严格执行安全制度，防止各类事故的发生。
2、负责本班房舍、设备、室内外环境的清洁卫生及消毒工作。
3、在教师指导下管理好幼儿的一日生活。
4、在医务人员及教师指导下，做好幼儿的卫生保健工作。
5、在教师指导下，做好各项教育活动的准备工作及配合教师组织幼儿教育活动。
6、负责保管本班幼儿衣物和本班设备用具。
7、配合教师制作玩教具。
幼儿园炊事人员岗位职责
1、严格执行厨房卫生和本园厨房卫生消毒制度，严格执行炊具、餐具清洗消毒工作。
2、钻研烹调技术，根据幼儿年龄特点，制作营养丰富、可口多样饮食，保证幼儿摄取足够的营养和热量。
3、严格执行卫生标准，保证饮食质量，在烹调过程中防止污染，严防幼儿食物中毒。
4、严格遵守开饭时间，做好饭菜、汤点等食品的保管工作。
5、协助管理员保管好食物、蔬菜，注意节约、卫生;安全使用餐具、炊具。
6、主动了解家长、教师、幼儿对伙食的意见，不断改进工作，提高伙食质量。
7、坚持勤俭节约的方针，节约使用煤、水、电及各种物品。
幼儿园保健医岗位职责
1、协助园领导组织实施有关卫生保健方面的法规、规章制度，并监督执行。
2、贯彻“预防为主”的方针，根据季节和流行病的特点，及时采取措施做好疾病的预防工作。
3、负责幼儿疾病的门诊治疗，对发病的幼儿及时治疗护理，对病情较重的及时送医院治疗。
4、组织安排幼儿及职工体格检查，及时进行健康分析，做好评价记录，疾病统计及矫治工作。
5、指导各部门的卫生消毒工作，并建立检查记录，定期公布。
6、指导保教人员对幼儿的生活护理、晨检及全日观察、体育锻炼。
7、向全体工作人员及家长宣传幼儿保健常识、安全常识、指导安全工作。
『二十六』烹调培训心得体会100字
校园暴力在哪一个国家都是一个棘手的问题，对于未成年人来说法律几乎不能拿他们怎么样而且于这些人而言拘留坐牢也可以被当作一件极光荣的事情。被欺负的孩子要么是心理生理有缺陷要么是家境不好，一个孩子一旦被一个人欺负往往意味着他会被一群人长期欺负。
可笑的是极少有家长知道自己的孩子正在遭受校园暴力。其实如果孩子告诉了家长那么结果会好很多，可是为什么大多数的孩子不愿意说出来呢，内向又懦弱的'孩子更怕被孤立更在意自尊也更不愿意和家长交谈，一部分受害者甚至会暗示自己“我并没有被欺负”，或者认为自己更本无力反击，不停的自我否定，所以长期遭受校园暴力的孩子心理一定不会健康。
预防校园暴力，我认为好好学习可能是最好的办法，其次才是和父母良好的沟通。没有一个人会欺负自己父母眼中的好孩子，有人会疑惑为什么和父母沟通是其次，这其实是分情况的，我确实遇到过有家长跑来大闹一场然后孩子再也不被欺负的但更多的是家长闹过后当场认错放学却将人家孩子堵在厕所.....后者家境更差些。
校园暴力与施暴者和受害者的性格，家庭条件，受教育程度有很大关系，不甘和以暴制暴只会让自己和施暴者一样堕落，好好学习然后离开，最好的反击是十年后你过的比他们好。
最后，如果曾经遭受过校园暴力请不要羞于去看医生，你值得好好的活着。
『二十七』烹调培训心得体会100字
最近一段时间对于有关“校园欺凌”事件的报道相当多，手段及其凶狠，行为及其恶劣，画面触目惊心，大多都是未成年的孩子，让人感觉社会的黑暗似乎不会因为这些处在良好环境下的“太子”与“公主”们有所改善，是什么原因造成的这一本不应发生的事情呢?越来越多的悲剧发生在我们的.身边，似乎不会因小小的新闻报道所杜绝，是什么样的环境让这本该单纯善良的孩子如此猖狂，一个号称拥有“5000年优秀传统美德的泱泱大国”，竟然无法制止如此恶劣的行为，似乎父辈的成就多么显著都只是徒劳，没有继承，也没有能力发扬，有点可悲吧!
按理说，在第一次的校园欺凌发生时，必然引起轩然大波，也定会引起家长与老师的警觉，与教育研究人员的反思。但是事情似乎没有想像的那么完美与简单，反而将这种暴力色彩笼罩在育贤才、为师表的校园，一些充满江湖暴力、哥们义气的思想压力，让更多的学子心有余悸，把清静、和谐的学府弄的糟糕、洄荡!为什么人们没有从中得到教训呢?为什么让这种风气继续延续下去?试问：究竟要发生多少案例才可以引起大家的重视，究竟让多少祖国的花朵香消玉损才后悔莫及呢?如果说，祖国的发展必然要牺牲许多无私的奉献者，教育的发展要以孩子之间的相互摧残作为代价，似乎这个代价有点昂贵。
校园欺凌问题引出一个问题，就是人生处处是选择。选择，一次生命的郑重承诺。人生是一次选择，选择犹如一条奔腾不息的河流，顺流的人生观、世界观、价值观的航船则能勇往直前，鹏程万里;而逆流的航船只能是举步艰难，欲步不前，甚至被猛浪或漩涡永远打翻而深沉海底。选择，是一次对人生的不断完美。
谨慎做出每一个选择，让我们的青春之花绽放得更加绚丽灿烂。
『二十八』烹调培训心得体会100字
小学开展预防校园欺凌主题班会活动总结为切实做好学校安全工作，严肃校风校纪，杜绝校园欺凌和暴力事件的发生，提高师生对突发事件的应急能力，保证校园教学秩序稳定，营造和谐、平安的校园环境，X月X日xx小学开展预防校园欺凌主题班会。
由于学生年龄小，对校园欺凌这一感念比较模糊，教师结合生活案例，分析校园中一些学生的欺凌行为，给学校和同学造成严重的危害。教师明确告诉学生校园欺凌就是身体上、语言上、心理上和感情上的冒犯，打人、挑事端、取笑他人、恐吓、嘲弄、孤立排挤他人等行为都是校园欺凌的表现形式。各班利用课件出示一幕幕校园欺凌的场景，部分手段恶劣的学生殴打同学、暴力屠杀、收取保护费、敲诈勒索、抢夺同学礼物等事件，给师生带来极大的伤害。学生对校园欺凌行为深恶痛绝，班主任给学生具体分析了欺凌者的性格和心理状况，并由此展开了关于预防校园欺凌的大讨论，“当自己受到欺凌时，我们应该怎么做?”。学生讨论热烈，纷纷发言，提出了自己防范欺凌的方法。要做到自己不欺负他人，当看到他人受到欺凌时应当主动报告家长或老师，不能旁观漠视，及时拨打110求救电话。
为有效预防校园欺凌事件，学校要求教师做好学生之间的矛盾纠纷，化解学生的矛盾，防止激化矛盾，注重学生行为习惯的`养成，加强学生的思想道德教育，开展法制讲座活动，提高学生的法制观念，避免学生走错人生的方向，同时告知学生欺凌行为可能触发法律，将会受到严惩，走向罪恶的深渊。
通过预防校园欺凌班会的开展，大大提高学生的自我保护意识，学会用法律保护自己，懂得要与同学友好相处，一旦遇到欺凌时，要冷静应对，采取有效的方法保护自己或他人。预防校园欺凌为打造平安校园提供了有力保障。
『二十九』烹调培训心得体会100字
校园，本应是一片充满知识与梦想的净土，但近年来，校园欺凌事件的频发，让这片净土蒙上了阴影。通过参与反对校园欺凌的系列活动，我内心深处受到了极大的触动，对这一问题有了更加深刻的认识和反思。
首先，我意识到校园欺凌不仅仅是简单的“孩子间的打闹”，它是一种严重的社会问题，对受害者的心理和情感造成了深远的影响。每一次的嘲笑、排挤、甚至是暴力行为，都是对他人尊严的践踏，是对人性善良的考验。这些行为背后，往往隐藏着复杂的心理动机和社会因素，需要我们深入分析，从根本上加以解决。
其次，我深刻体会到，反对校园欺凌，关键在于预防和干预。学校应建立完善的`防欺凌机制，包括明确的规章制度、有效的举报渠道、专业的心理辅导等，确保一旦有欺凌事件发生，能够迅速响应，妥善处理。同时，加强师生之间的沟通与互动，建立信任关系，让学生感受到来自学校和老师的关怀与支持，是预防欺凌的重要一环。
此外，我还认识到，培养学生的自我认知和情绪管理能力同样重要。通过教育引导学生学会正确认识自己，理解他人，学会用合理的方式表达自己的情绪和需求，可以有效减少因误解和冲动而引发的欺凌事件。
最后，我认为，反对校园欺凌，需要全社会的持续关注和共同努力。媒体应发挥正向引导作用，揭露和批评欺凌行为，弘扬正能量；家长应加强与孩子的沟通，关注孩子的心理变化，提供必要的支持和帮助；而我们作为社会的一员，更应时刻保持警惕，勇于发声，共同维护校园的和谐与安宁。
总之，反对校园欺凌，是一项长期而艰巨的任务，需要我们每个人的参与和贡献。让我们携手共进，为创造一个无欺凌、充满爱与尊重的校园环境而努力。