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反思与启发能促进我们不断更新和完善自己的想法。写好心得体会是这一过程的重要一环。以下是小编整理的心得体会写作指南（精选10篇），供大家参考和阅读。
★ 心得体会论文怎么写 ★
根据何老师工作坊的活动安排，在4月30日通过网络培训的方式观看了吕老师《思到深处文自成——教育教学论文的写作》的专题讲座。吕老师从一线老师论文写作的困惑着手，不仅专业，而且详实生动，指导性十分强。吕老师主要从为一线老师什么要写、写什么、怎么写、写得怎么样几个方面来展开讲座的，整个讲座层次清晰，案例详实生动，指导性特别强。我先将自己的所思所想总结如下：
一、一线老师为什么要写作？
也就是教育教学写作的意义。吕老师为我们指出了老师专业成长的路径——读、思、写。这个路径不是单向的，写不仅是读和思的落脚点，更是进一步地促进读和思，从而形成一个环形的封闭和循环的结构，促进教师专业的提升，使教师获得职业的幸福感。教师的专业写作能使自己对教育教学思考与认识更加清晰化、条理化、系统化，能总结反思自己的教育教学经验，并记录下自己的工作里程，是自己教育教学成果最佳的体现方式。
二、写什么？
也就是教师专业写作的内容。吕老师使我们认识到所谓教师的专业写作，就是写自己的教育教学生活，我们能写的方面实在太多，但是为什么我们我们平时总觉得没什么东西可写呢？这可能是由于我们没有体会的教师专业写作的意义和价值；没有养成专业写作的习惯；对教育教学的反思不够及时和深刻；丧失了对教育教学的敏感性。要让教师的专业写作成为一种习惯，要让专业写作成为我们的一种生活方式，那就从改变我们现在的教育教学方式开始，从深刻的认识和剖析自己的教育教学方式开始吧，尝试从今天做起吧。
三、怎么写？
也就是论文写作的格式。我们首先要区分教师专业写作的.类型和其各自不同的用途。我们除了可以写教育教学论文，还可以写教育叙事、教学设计、教学实录等，每种类型都有其独特的价值和意义。其次我们要明确不同类型写作的要求和格式规范。最后我们要明确自己在写作中的缺陷和不足，这是我们写作时的着力点。我们在论文写作中可能除了专业知识和理论素养的欠缺外，论文的逻辑性、层次性和严密性等也是我们的弱项，在平时的学习和写作中我们就要有意识的在这些方面给自己补补课，有意识的提升自己在这些方面的能力。
四、写的怎么样？
也就是对自己的论文进行修改。对论文的修改和对普通文章的修改并没有本质的区别，文章修改的这些方法都适用于论文写作的修改。冷处理是一种很好的修改方法，能让我们换一种视觉重新审视自己的观点，更重要的是在此期间不断提升我们的专业素养和理论能力，这样才能提高我们论文的品质和水准。
最后让读书成为我们老师的一种生活习惯，让反思成为我们生活的一种习惯，让专业写作也成为我们的一种生活习惯，这样我们所从事的就不仅仅是一种职业。
★ 心得体会论文怎么写 ★
昨天下午参加教科室组织的论文写作培训会，时间虽然很短，但是收获还是不少的。会上实验小学的李老师、姚老师，高级中学的杨老师，她们用切身的体验为我们解读了自己写作的心路历程，介绍了论文写作的经验，也给了我们力量和信心。
首先李老师从论文的选题和选材方面给我们提出了一些建议：
1、选题要走在教育的`前沿；
2、跨学科思考教育教学问题
3、对教学现象进行剖析；
4、另辟蹊径博眼球；
5、与文艺节目综合；
6、教育热点事件
姚老师以自己的获奖论文为例，展示自己写作的过程，从中让我们感受到写出好的论文，要做到：
1．多读书积淀文化底蕴。每天坚持读书，坚持读一些专业书，包括教育理论、教学研究类书籍，读和自己论文相关的文章。
2．看别人的论文。通过阅读杂志或从网上下载的相关论文，为自己的论文寻找理论支撑，与自己的一些想法做法进行对照。
3．反思教育实践。我们在教育教学过程中，时常会遇到一些困惑，可以从一节的感想入手，可以从一组课题提炼一个主张，可以从一个现象或一系列现象，对这些问题的思考积累到一定阶段，想法就会变得比较清晰，如果再能注意与同事进行一些讨论交流，就会把问题想得更深刻、更全面。
杨老师的《好文多磨：一篇文章的研磨历程》经验是，写论文不能求快，只能求精。把一篇稿子反反复复修改，从结构到文字，从观点到形式，按照论文的基本规范，反复进行加工。
最后我们按这几位高手的指点，现场进行论文修改的训练，这种过程将会使自己对论文的写作规范与要求不断熟悉，对自己文章中出现的种种毛病认识得越发清楚，从而避免以后再犯类似错误。
这次，县教科室为我们提供写作的培训，同时也给我们增加了压力，我们必须化压力为动力，确定目标，不怕困难，坚持不懈，因为努力+尝试=成功。
★ 心得体会论文怎么写 ★
今天在网上浏览到一篇有关数学教育的文章，阅读后深有同感。数学是研究现实世界的数量关系和空间形式的科学，具有高度的抽象性和逻辑性。对于幼儿来说，如果只重视数学知识的学习，很容易导致枯燥和乏味。常言道：兴趣是第一位教师，并在幼儿的学习活动中扮演着很重要的角色。作为老师要力着于幼儿的兴趣和需要，给予充分的材料，让材料与幼儿对话，在不断地自由探索中得到数学答案，并促进思维能力的发挥。
1.从幼儿生活中寻找数学素材。
数学是从现实生活中抽象出来的，生活中处处有数学，玩具怎么归类、食品怎么分发、班上有多少小朋友、游戏时怎么排队等等。在幼儿的生活中时时能捕捉到数学的影子，幼儿对数学的感知也是建立在生活经验的基础上。在生活中寻找数学教育的素材，有利于幼儿构建连续、完整的数学知识体系。幼儿的学习是一个日积月累的过程，在贴近幼儿生活的数学教育中，幼儿已有的知识经验能帮助他们对新知识进行同化和顺应，为幼儿学习数学提供广泛的基础；在生活中寻找数学教育的素材，有利于幼儿产生对数学的学习兴趣。例如在《超市》活动，孩子在活动中自然而然地接触到分类、排序、计算等数学的有关问题。活动引领幼儿学习了数学，数学知识促进了幼儿游戏的深入，孩子们因有趣参与探索、因探索体验成功、因成功的快乐进一步激发探索兴趣这样的学习就有了一个良性循环；在生活中寻找数学教育的素材，更重要的是有利于幼儿建立数学的应用意识。数学源于生活实践也应用于生活实践，只有应用于生活的数学教育内容，才能使孩子真正了解数学的价值，学会用数学思维去观察、分析日常生活中遇到的'问题，树立学习数学的信心，形成勇于探索、勇于创新的科学精神。
2.以情境化地游戏形式激发数学兴趣。
寓教育于游戏之中，在学前教育阶段，游戏是任何年龄阶段幼儿喜欢的活动，也是幼儿数学教育的有利手段。利用游戏形式进行抽象的数学知识的学习，能够有效地激发幼儿的学习兴趣，提高幼儿思维的积极性，使幼儿在愉快的情绪中轻轻松松、饶有趣味地学习数学。在。
教学。
实践中，我认为，理想的教学情境，一是能诱发孩子的认知冲突，唤起求知欲、探索欲，激发孩子的学习兴趣。二是这个情境处于孩子的最近发展区，能适度地超越孩子的当前水平，有适度的思维难度，对于孩子来说是跳一跳才能摘到桃子的情境。
又如：在大班肯德基开张了这一活动中，我请孩子们扮演肯德基的售货员，根据顾客送来的订货单，准备汉堡包，或是两个两个一盒的要20个，或是五个五个一盒的要50个&&孩子们非常投入。与此同时，孩子们在游戏中不知不觉地掌握了两个两个数，五个五个数等群数的方法。让孩子在感兴趣的寻找中学习数学、理解数学，通过有趣的情境，引发孩子提出自己所需要的问题。孩子们在情境中积极思考，思维从无序到有序，知道了要解决问题应抓住所要解决问题的关键，潜移默化地学会了数学思考的方法。
3.数学教育要重视个体差异。
每个幼儿都有其独特的发展步骤、节奏和特点。在数学教育中个体差异表现得尤为突出。幼儿学习数学的个体差异，不仅表现为思维发展水平上的差异、发展速度上的差异、学习风格上的差异，还表现为能力和经验上的差异。所以，在数学教育中不仅要求同，还应存异。例如：设计同一个操作活动，可以设计不同层次、不同难度的活动，为幼儿自由选择适合自己水平和能力的活动提供条件。同时教师可根据幼儿不同差异给予适当的补充、点拨和启发。重视个体差异是幼儿教育以人为本的直接体现。
根据幼儿学习数学的特点和生活教育理论，我们在数学教育活动中注意引导孩子运用已有生活经验与周围生活中感兴趣的事情来学习数学，使数学教育不再抽象、枯燥、乏味，而是充满了生活的气息、充满了时代的气息、充满了生命的活力。我们教师不再是传道授业解惑者，而是促进孩子主动学习的支持者、指导者、合作者，让孩子也不在是被动的机器，而是一个主动的探索者。我们注重观察孩子，了解孩子的经验、兴趣、需要，创设宽松和谐的气氛，竟法孩子去操作、去体验、去创造。
★ 心得体会论文怎么写 ★
化学作为一门自然科学，对人类的社会发展和生活产生了深远的影响。在这篇文章中，我将分享我在学习化学简史的过程中所获得的体会和心得。本文将按照时间顺序，从古代的炼金术到现代的化学革命，探讨化学的发展历程以及它对我们现代生活的重要意义。
第一段：古代的炼金术将化学奠定基础。
古代的炼金术是化学发展的重要起点，它为之后的化学家们提供了很多实验和观察材料。通过炼金术的实践，人们开始了解元素和化合物的概念。同时，炼金术也为人们探索石墨、硅、石油等物质的基础研究提供了契机。在学习炼金术的过程中，我深刻体会到科学的发展是一个渐进的过程，每一次小的突破都将为之后的进一步发展打下基础。
第二段：18世纪的化学革命开启新时代。
18世纪的化学革命标志着科学方法的引入和实验的普及。拉瓦锡、盖-吕萨克和达尔顿等化学家的贡献使得化合物的名称和性质开始明确起来。这一时期开创了量化化学和元素周期表的研究，为后来化学的深入发展奠定了基础。在学习这一时期的化学革命时，我领悟到科学的进步是集体智慧的结晶，需要众多科学家的努力合作和探索。
第三段：19世纪的有机化学和基础理论。
19世纪是有机化学和基础理论的发展时期。通过研究有机化合物的结构和反应，化学家们对于碳的特性有了更深入的认识，并提出了碳的四价理论。此外，默鲁尔和贝克勒尔等科学家的研究也揭示了放射性物质和电解的本质，为之后的核能和电化学的研究打下了基础。在学习这一时期的研究时，我意识到科学的发展需要勇于思考和质疑传统观念，并且需要不断进行实验和观察。
第四段：20世纪的应用化学和绿色化学。
20世纪是化学应用的重要时期，化学家们开始探索如何将化学知识转化为实际应用。塑料、化肥和石油等产品的大规模生产使人们的生活发生了巨大变化。然而，这也引发了环境和可持续发展的问题。为了解决这些问题，绿色化学作为一门新兴的领域诞生了。通过研究如何合理利用资源、减少废物排放和创造更环保的产品，化学家们积极践行可持续发展的理念，为人类社会的未来作出了贡献。在学习这一时期的研究时，我学到了科学的'进步需要将伦理和可持续性考虑在内，不能只局限在技术的发展。
第五段：化学在现代的重要意义。
化学在现代社会扮演着至关重要的角色。仅仅从医药、食品和能源等方面来看，化学的发展给人类带来了巨大的福祉。我们可以通过化学技术治疗疾病、保障食品安全、开发清洁能源等。此外，化学还在材料科学、纳米科技和信息技术等领域有着广泛的应用。通过学习化学的发展历史，我意识到了科学的价值和其对人类社会的重要意义。
总结：化学简史的学习使我深入了解了化学的发展历程和对社会的贡献。从古代的炼金术到现代的应用化学，每一次突破都离不开科学家们的勇于创新和不断实践。在未来的学习和实践中，我会继续努力，为化学的发展和人类社会的进步做出自己的贡献。
★ 心得体会论文怎么写 ★
在本学期的《文章写作》课程中，我学习到了文章写作的基本要素和方法。张聿老师在授课时格外细致、全面，将各种已经消灭或可能产生的学术规范问题一一作了梳理，并介绍了一些历届的优秀毕业文章，为我们呈现这些优秀文章中值得我们学习的优点，以至于我在听课时，不断地发觉与再发觉着自己以往文章中的一些问题。
在课堂上，我一步步了解了文章之前需要做哪些预备工作，如何选题，如何确定题目，文章的框架的主要内容，写作技巧以及需要留意的问题等等。通过这个课程，我从对于硕士文章的未知状态渐渐变得心中有数。老师在几次课上反复提到了文章的主题这一方面，可想而知，这是文章的第一要旨，极其重要。首先，是否有力量写，要依据主客观条件推断，课题过大，问题难以争辩深化，可能导致虎头蛇尾，草草收摊；其次，文章要有价值，也就是需要有创新性、前沿性、理论性、趣X性等等；再次，所选的主题要有东西可写，便利开放，内容可充实；另外，是否可按期完成，送审是否顺当，是否有利于答辩，这些都是要综合考虑与权衡的。通过这些学习，对于我的开题报告有很大的挂念。
回想整个课程的学习，除了学到了文章写作的规章与技巧以外，我还有其他方面的收获。那是在第一堂课的引言部分，老师讲到平常要重视练习、提高艺术修养，不仅要勤写、多写，养成记笔记的好习惯，还要扩展学问面，大量关注相关领域。这些的确格外的重要，一方面，自从上了高校，没有了语文考试中的作文，没有老师布置的'周记作业，我的写作水准逐年降低，文字功能退化严峻，平常有些心得感悟最多三言两语登记来，只能称作意识流，且极少会书写百字以上的篇幅，这就造成自己规律思维力量下降，文章架构组织力量弱化。
另一方面，缺乏肯定的学问面和阅读量，例如老师在课堂上列举的诸多著作，有很大一部分都只是有所耳闻，却从未完整阅读过，甚至还有一些前所未闻。我深知作为一个硕士争辩生，自己还差的太多，只觉惭愧之至。除文学艺术以外，老师还讲到了中国戏曲，当老师将昆曲600年的故事娓娓道来，我真是感动极了，更加懊恼自己的无知。我一向自诩对中国传统文化存在深厚爱好，自己的争辩方向是民族性的颜色，然而却对中国文化中这么举足轻重的一笔多年来置若罔闻，实不应当。好在，这堂课真正激发了我对阅读的爱好，很感动，决心要把这些空白渐渐补回来，尤其是中国传统艺术领域之精髓。
老舍先生在《四世同堂》里，借英国领事富善先生说过一句话。他说，“老派的中国人英语不好，但是中文还靠得住。可是现在的中国人是英语不好，中文也靠不住。”这句话放到现如今仿佛更加贴切了。当我意识到这一点，那种紧迫感与压力也随之而来。一下课，我便直接冲进图书馆，借了《牡丹亭》，一面品读文字，一面找到白先勇先生的青春版《牡丹亭》视频，二者结合起来观赏，不得不说，这极大地震撼了我。张聿老师在课堂上教授给我们的不仅是学问，更是比学问本身更重要的东西，让我有所反思，从而自觉地提高自身的艺术修养。
通过《文章写作》课程的学习，可谓受益良多，我更加深切地体会到，写一篇优秀的文章绝非易事，要投入更多时间与精力做好争辩工作。以上就是我的《文章写作》课程的学习心得。
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这学期期末，我们专业拟建一个传媒研究论坛，强化大家对传媒的理解，增加大家的交流机会。由于写了篇论文参加论文比赛得了一个小小的奖励，12月28号要到北京去领那只小小的优盘，所以不能参加这次活动，只好搜肠刮肚地总结自己论文写作的点滴心得体会。不能参加本专业论坛很是遗憾，用笔谈谈论文写作心得聊以将功补过。于是在12月26号晚上匆匆写就，希望对同学们起一点参考作用已足矣。
1、多看书：首先要看的'是老师指定的必读参考书，没有必要的知识储备，遇到某个新闻传播现象时就缺乏新闻敏感和新闻学术敏感。在学习过程中，遇到疑难问题要多问为什么。重要的一点是，读书不仅要看到别人写得不好的地方，更要学习别人写得好的地方。
2、多比较：有比较才有鉴别。将基本同类书进行比较，看看各家面对同一问题是如何阐述的，得失分别是什么。这样可以去除对学术的恐惧，避免盲目崇拜学术超人，并采取客观态度正视问题。
3、多思考：遇到问题或者某个现象要多思考，将这个现象与自己的知识储备结合起来从纵向和横向思考；如果发现自己还无法理解这个现象或问题，那么请查找相关资料或文献进行探究。
4、多练笔：如何讲授写作的文章或著作很多，可是一些同学仍然感到提笔无语，原因就在于没有坚持练笔。常常有这种情况，感觉自己似乎有很多话要说，真正写时却写不下去。这就需要经常练笔，磨砺思维。
5、多请教：文章写好了，冷处理一下可以看出一些问题。这还不够，毕竟个人知识有限，眼界不够开阔，思维不够深刻，这时一定要多虚心向各位老师请教。老师可以帮你指正很多问题，指出需要努力的方向。
虽然自读研以来，我在报刊上陆陆续续地发表过数篇文章，但是平心而论总体质量并不高，因此向同学讲心得体会有一种盲人指路的罪恶感。好在我不是敷衍，上面所说的都是论文写作的关键之处。然而，我也很遗憾地想，看了李小龙的拳术，没有几人能悟出精髓，即使悟出了，也缺乏那种毅力或资质去练成截拳道。
★ 心得体会论文怎么写 ★
这一次参加教科研中心组织的论文写作培训班，时间虽不多，但是收获还是不少的。虽然我们每位学员过去或多或少都写过文章，也发表过一些，但是对怎样的文章才能被称为论文，如何进行论文的选题、构思、加工直至投稿等等一系列问题还是比较模糊的。经过学习有关材料并聆听一些专家、编辑老师的讲座、几位有写作经验的老师的心得介绍，加之一些写作的练习和实践，终于有了明显的进步。在此首先要感谢教科研中心的黎主任为我们提供这样学习的机会，感谢诲人不倦的大同老师给我们悉心的指导，其次要感谢为我们作报告的那些专家编辑，他们为我们的论文写作指名了正确的方向，最后要感谢为我们介绍写作经验的同仁们，他们用切身的体验为我们解读了自己写作的心路历程，也给了我们力量和信心。
下面我简单汇报一下我学习写论文的一点体会。
一、有想法才能动笔
写论文首先是有想法，而且要有新颖的想法，因为只有创新才是论文的灵魂。想法哪里来呢?我的体会是主要有三个途径：
1.读书。坚持读一些专业书，包括教育理论、教学研究类书籍，读着读着你就会产生一些思想火花，随手记录下来。
2.看别人发表的论文。通过阅读杂志或从网上下载的相关论文，与自己的一些想法做法进行对照，经常会碰撞出新的想法。
3.反思教育实践。我们在教育教学过程中，时常会遇到一些困惑，有些带有偶然性，有些具有必然性，对这些问题的思考积累到一定阶段，想法就会变得比较清晰，如果再能注意与同事进行一些讨论交流，就会把问题想得更深刻、更全面。
二、先构思再动笔
有了想法之后，就应该考虑定下论文的题目。因为题目往往就是论文要解决的关键问题，题目常常经过多次修改，直到满意为止，有时文章写好了还要对题目再加工。有了题目，就可以列提纲。想起多少就把它列出来，全部列好之后，再进行修订，一般都会经过好多次修订才能大致确定下来。
构思的过程主要是把论文的框架确定下来，包括提出问题(问题产生的背景)、分析问题(问题产生的原因)、解决问题(提出个人的见解)，而每一个部分如何展开，主要的论据观点则通过提纲列出来。
三、带着问题查阅资料
这是比较经济可行的方法。当我们自己有了想法，也有了写作提纲之后，要真正动手写的时候就会发现，还有许多问题写不出来，比如别人在这方面写过了什么?比如关于这方面有些什么理论?比如自己的观点是否别人已经说过，或自己的观点还有那些疏漏等等。解决这个问题，我的办法就是需要什么就去查找资料，主要是阅读相关的书籍和论文，并进行重要内容的摘录，为自己写作时的引用做好准备。
四、逐段推进
因为我们很少能有完整的时间一次性把一篇稿子写完，一般都是采取逐段推进的`办法。一个小问题写好了就放在那里，下次有空或有灵感再接着写。每次写的时候，我都会把前面写的东西进行一些修改，满意了才接着写。
有时可能时间较为充裕，例如周末或长假，则可以一气呵成，把初稿写完。写好之后，往往需要放一段时间，沉淀一下自己的思想，并不断加工。
五、反复修改
我的体会是，初学写论文不能贪多，只能求精。把一篇稿子反反复复修改，从结构到文字，从观点到形式，按照 吴老师提出的意见，按照论文的基本规范，反复进行加工。这种过程将会使自己对论文的写作规范与要求不断熟悉，对自己文章中出现的种种毛病认识得越发清楚，从而避免以后再犯类似错误。
六、有压力才会有动力
写作的动力是什么?不同的人会有不一样的答案。但是我觉得主要就是两个方面：兴趣和功利。对写小说、写散文、写诗歌兴趣盎然的人很多，而对写论文兴趣很浓的人绝对是少之又少。所以写论文的动力基本都是来自功利因素。比如要评职称、评学科带头人、评先进人物等等不得不写，比如为了在某些领域有一定的知名度等。许多人发表论文都集中在评职称前一段时间。职称上了之后，就会懒得动笔，很久没有文章。而当机会出现的时候，都是那些坚持不懈的人拔得头筹。所以，没有压力，没有目标和追求，写论文也就缺乏动力。今天的南外仙林分校，不仅为我们提供写作的培训，还为我们增加了压力，我们必须化压力为动力，确定目标，不怕困难，坚持不懈，相信一句话“天道酬勤”。
★ 心得体会论文怎么写 ★
对于中学教师而言，重视和加强青少年心理健康教育，应成为当务之急的重要任务。根据心理学发展的规律和要求，依据当前青少年心理健康状况，加强其心理健康教育必须从以下几个方面入手。
1、全面渗透、全方位推进。加强学校心理健康教育，建立适应青少年需要的心理素质教育模式。
学校方方面面的工作，都有一个重要属性，那就是教育性，因此，调动学校各个方面的力量，全面渗透、多渠道，全方位推进心理健康教育应是学校首选策略。首先学校领导和教师对学生进行心理健康教育的必要性和紧迫性给予高度重视，把心理健康教育纳入学校教育工作系统。只有得到了高度重视，该策略才有实施的基础；然后将心理教育分布在学校教育的各个方面，构建一个专门渠道与非专门渠道有机结合的教育网络。专门渠道就是要开展心理教育专业课，实施心理辅导、开展心理咨询、和实施心理治疗；非专门性的就是在学科教学中、在德育活动中、在课外活动中、在劳技课中、在学校的各项管理中渗透心理健康教育。此外，还要构建一个学校、家庭、社区教育相结合的教育网络，多角度，全方位共同实施心理健康教育。学校素质教育的主渠道是课堂教学，把心理健康教育渗透于各科教学之中，教师通过不同的教学途径，变换多种教学方法，运用每一教学步骤，在传授知识，训练技能的同时，培养学生的心理素质。有利于学生心理素质培养的课堂教学模式在近十来年，通过教学改革已有很多可以借鉴，如上海黄浦区教育学院和崂山中学、潍坊中学在教改实验中设计的三段式课堂结构：第一段：创设问题情境，激发学习动机，唤起高昂、饱满的热情，点燃学生思维的火花；第二段：利用创设的气氛，提出问题，在学生的好奇的思索中，注意力最集中的'一段时间里，教师控制学生的非智力因素的动力作用和智力因素的操作功能，使其达到最佳状态，完成新课教学任务；第三段：巩固扩展第二阶段学习内容，强化心理品质训练。实验结果，不但提高了学习效率，而且学生非智力因素得到了相应发展。又如在教学中确立情感目标，进行有效的情感教育，教师有意识地把情和知统一于教学之中，使学生的识记能力、欣赏能力、情感陶冶同时活跃起来。语文课中的表情复述、课本剧排练，数学课中对数学美的鉴赏，都能达到此目的。我校青年教师毛波在讲“长江三峡”一文时所创设的“创设情境——美读感知——品味理解——想象创造”四部课堂教学模式就是在探索学科教学中如何渗透心理教育的成功范例。
2、加强家庭教育，家长注意引导孩子身心全面发展。
家庭是青少年的第一所学校，父母是孩子的第一任老师。每一个孩子的成长都离不开家庭的教育，每一个因心理不健康而患心理疾病的事例也同样有着家庭的成因。父母的教育观念，教养方式，家庭的教育环境都直接影响着孩子的心理健康，影响其健全人格的形成，作为家长应从下面几个方面注重加强学生的心理健康教育，使孩子真正成为德智体美等方面全面发展的人才。
（1）转变只重智育，忽视德育，体育，心理健康教育的思想观念。
（2）以身作则，率先示范。父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特别是在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才会健康。
（3）重视对学生精神生活的引导，加强家庭精神文化的投入。
鼓励树立建功于国家和自立自强的观念意识，注意锻炼孩子的吃苦耐劳，战胜挫折的意志和坚强的品德，有意识地创设一些困难，障碍，曲折，让孩子去经历，增强其自信，磨炼其意志，培养其独立的人格。特别是培养和发展孩子的兴趣和爱好，使孩子做自己喜欢的事，从中培养孩子观察，记忆，分析，创造，审美的能力。
（4）尊重孩子，不走两个极端。孩子是父母的希望，作为家长，应该从感情上，心理上尊重孩子，不能把他当作私有“财产”，爱之则宠，恨之则打，使孩子的心理健康受到严重影响，溺爱型和打骂型的教养方式可直接导致青少年心理疾病的发生。所以家长要尊重，理解孩子，和孩子进行思想交流多给以鼓励，这样孩子在被爱，被尊重的环境中成长，他也必然知道怎样去爱他人，尊重他人，帮助他人。
（5）家长要经常和学校联系，取得与学校教育的一致性。
家长要克服单纯依赖学校教育的思想，而且要积极参加学校对孩子的教育活动。如家长会，家长学校，座谈会等。对学校老师反映的意见，要正确对待，既不要袒护孩子，也不能拳棒相加。对孩子进行的教育内容要与学校一致，对孩子进行正确的人生观，世界观，价值观的教育，进行理想教育，不能给孩子灌输不健康的内容，如金钱至上，甚至对社会阴暗面当着孩子的面横加评论。
（6）对孩子出现的心理问题，家长要及时分析，及时引导，及时解决，以免积少成多，地久天长，酿成大祸。
3、营造一个宽松，健康，向上的社会环境，培养学生一个完整的自我，一个人格健全的“我”。
青少年的心理健康不仅不能离开学校，家庭的教育和辅导，而且也离不开社会环境的熏陶。环境育人，不良的社会环境回直接影响青少年的心理健康。社会各界和社区应关心青少年的成长，支持学校心理健康教育并促进其发展，形成一个有益于青少年心理健康的社会氛围。据调查某校30%的初中生认为社会不良现象对其健康有不同程度的影响；湖北某县有一个中学生因看到过多的社会阴暗面心理承受不了而自杀身亡。所以，我们的社会必须加强措施，减少不良思想和文化对青少年的腐蚀和渗透，减少影响青少年身心健康的事件发生，如向未成年人出售不健康书刊物，出售香烟及不合法药品，开放“三室一厅”等等。只有为青少年的成长建立一个全社会的“保护网”，过滤社会有害物质，还青少年一个洁净的蓝天，同时加大社会对青少年健康的心理宣传和教育，这样我们才能培养和造就二十一世纪人格健全的创新人才，促进社会的进步。
★ 心得体会论文怎么写 ★
20xx年4月，我开始了本科毕业论文工作，历时近3个月，我的论文工作已基本完成。想想这段岁月，我经历了从最初的茫然无措，到慢慢地有了状态，再到拥有清晰的思路，整个过程是那么的曲折和艰难。但是，我也拥有了无数难忘的回忆和收获。
在4月份，我还没有意识到时间的紧迫，这时王老师已经在为我着急，并为我的论文列好了框架。
我的首要任务是搜集资料，面对浩瀚的书海，我真的不知如何下手。为了解决这一困难，王老师细心地为我讲解知网的使用方法，使我顺利搜集到了有用的资料。经历这些事后，我学到了做任何事都应该做好整体规划，及早入手，这样才能完美地完成工作。在论文的文字部分书写时，王老师提出了很多问题，一次又一次地为我修改。他的这种严谨认真的态度，对我教诲极深。
让我认识到作为一个科技工作者，在任何时候都应该保持严谨，只有这样才能做出正确的结果。在书写论文的结论、摘要时，我的文字不够简洁，王老师总是不厌其烦地给我批改。
但是，他并不是每一句都为我修改，他更加注重培养我的学术能力。通过反复研读王老师修改的部分，我明白了中文句子中应该保持句子成分的齐全，并用最简洁的语言清楚地描述所得到的结论，在语句中不能有歧义，在英文翻译中应注重被动句的使用，自己学会改其他的地方，再请王老师审查。这样的教学方法，正是“授人以鱼，不如授人以渔”的完美体现，这种教育方式很成功。
最后，再次感谢王老师，对我孜孜不倦地教诲和细心指导。
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听了将近两周的论文写作课，我对论文写作已经有了一定的了解。大二的学习生活即将结束，在这个时候，学院给大家安排了这样一门特殊的课程，可见老师们对我们这届学生的良苦用心，一来是针对论文写作的有关问题给大家做一个介绍，转变大家过去对论文写作的错误认识，点燃大家对学术研究的兴趣;二来是为了鞭策大家再接再厉，指引大家在接下来两年的学习中自觉地研究和探索，提早为毕业论文做准备。
现在看来，这门课或多或少已经收到它预期的效果了。
就我个人来看，论文写作课确实给我不少的启发。回顾先前写过的课程论文，再参照老师提供的范本，才猛然发现这其中的差距。“学然后知不足”，通过听课，明白差距在哪，才会见贤思齐，下决心要在这方面好好补补功课。
当然，之前写的论文也并非一无是处，至少在习作的过程中，尝试地做过一些简单的研究，对什么是学术研究有了一点感觉。比如我在大一的时候，写过关于现代汉语语法的文献综述。在写这篇课程论文之前，需要查找大量可靠的语料，对它们进行概括整理归纳，最后成文，这一过程本身就是很好的训练。
通过听各位老师的讲解，我对论文写作也有了更深的理解，可谓收获颇丰。上课时，听老师对某一问题侃侃而谈，滔滔不绝，而且又是自己熟知的内容，觉得既亲切又陌生，潜藏已久的好奇心一下子被唤起，于是听得更加认真。一有新发现，就立即记下来。课后做一些补充，还有批注，算是自己的心得。
整理笔记的时候，我发现老师这些天给我们介绍的内容大致围绕两大问题展开，简言之，态度问题和方法问题。
下面我想就几位老师上课提及的这两方面问题谈谈自己的一些想法。
1、 治学要有求真务实的精神
这是第一堂课老师给大家的忠告。我认为这是学术研究的前提。当下社会抄袭之风似乎盛行得很。在这样一个急功近利的时代，所谓的“学术抄袭”好像四处都可以寻找到适合它滋生的环境。而我们呢，对这类现象自然是会嗤之以鼻，然而见多了，也就见怪不怪了。不过，当我们自己进行学术研究时，却要时刻提醒自己，千万不可以“犯规”。因为学术研究是多么神圣的事，怎容得随意亵渎?我记得有一个名人说过，学术本身是有尊严的，学术研究者要有良心。这话说得在理。治学要有求真务实的态度和精神，然而要想做到这一点，却不是一件容易的事。清代王国维曾说，凡古今之成大事业、大学问者必经过三种境界，第二境界讲的是治学必须做好吃苦的准备，“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”。作为大二的学生，对论文写作抱有畏难情绪，总觉得没什么可写，无从下手。其实，我个人觉得还是一个态度问题。一个心无旁骛，潜心研究学问的人，一个扎根下去，对一个问题穷追不舍，纵然衣带渐宽也无悔的人，不可能找不到写论文的突破口。务实的态度是可敬的，不仅做学问，做人亦然。
2、 亲近学术
依然是个态度问题。我记得方卫平教授给我们讲课时谈到过这个问题。课上，他给我们讲述了自己在学生时代读书的经历。他说自己当年读书的快乐，是很难用言语来形容的。当年的他如饥似渴地涉猎大量的书籍， “每有意会，便欣然忘食”，享受着补充精神食粮的快感，。听他一番讲述，我深深感觉到，原来一个人可以与学术这般亲近，没有任何隔膜和芥蒂，这该是一种理想的境界吧。说实话，我很羡慕方教授，不知道自己什么时候也可以达到，“虽不能至，心向往之”，努力去接近吧。
有了研究的兴趣，学术研究便不再是“苦差事”。十年冷板凳苦不苦，但想到终有一日会有新发现就觉得浑身是劲，劲头十足。抱着这样的想头，踏实做功课，功夫到家了，突然有一天从某一传统见解中解读出新意，所谓“温故而知新”，可以为师矣。方教授打比方为“老树开新花”，甚是形象。
方教授给大家的建议是多读书，这一点我举双手赞成。见识多了，思维就不会狭隘，博采众长嘛，对论文写作不无裨益。
其实，我认为，学术也不是什么深奥莫测的东西，揭开学术神秘的面纱，发现原来结论是如此的清晰和明了。过去，我一直认为学术就是一些玄而又玄的东西，只有科学家才会懂。现在才明白过去的想法之幼稚。人总要鼓足勇气去做一些事，做了之后才会发现其实有些事并没有原先想的那么难。
上面讲的是态度方面的感想，下面我想谈谈方法问题。
我想论文写作的成败，关键还在于选题。课上老师花了大量的时间给大家讲了选题的问题。我倒是有一些自己的切身体会。选题就是要发现值得做课题研究的问题，这就需要我们有问题意识。确定论文的题目不可能靠临时抱佛脚，这项工作必须要放在平时。
我有一个读书的习惯，就是做批注。读书的时候，看到不理解，或者觉得有出入，值得进一步商榷的地方就做一个记号，然后写上自己的观点。有的时候是看到一个句子，甚至一个词，跟老师上课的内容有关联，也会记下来然后查阅资料。很多时候是看到某处，突然灵光一闪，发现了研究的价值，自己也觉得很有趣，于是想顺藤摸瓜，“企图”发现另一个洞天。当然，有的时候也会令人不悦，虽然发现了问题，但问题太深，凭我现在的水平还难以驾驭，只好忍痛割爱了。
我一直保持着这种读书习惯，这使我并不畏惧即将面对的学年论文写作。因为通过做批注，我锻炼了自己的思维能力，又巩固了所学的知识。
总之，论文写作课给了我不少的帮助。经过老师的一番指点，我也豁然开朗。这话可不是客套，是我的切身体会。我想到多年前一位我个人十分尊敬的长辈送给我的一句话。他说，做人，要做到三个“实”，务实(或者踏实)、真实、充实。务实，就是要脚踏实地地做事，不玩虚的;真实，就是要做个襟怀坦白的人，不虚伪，不弄虚作假;充实，就是要珍惜时间，珍惜生命，用有限的时间做有意义的事。这句话，我至今铭记在心。
我想这三个“实”同样适用于学术研究吧。
最后，我想用王国维的“三境界”来自勉：
昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路;
衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴;
众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。