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〚1〛吸引眼球的演讲稿主题
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
地球是迄今为止人类所知道的宇宙中可以承载人类生命的星球。人类在了球上生活已有几百万年的历史。在这漫长的岁月中，人类就是依靠地球上的资源（空气、水分、阳光）生存、繁衍、发展的，所以，地球是人类的母亲。
人类在漫长的发展道路上，无论是履行自然还是发展经济，都创造了辉煌的业绩。但是与此同时，因为不合理的开发和利用自然资源，不注意环境保护工作，造成了全球性的生态破坏和环境污染。现在全球每年有600万公顷的土地沦为沙漠，20xx万公顷森林在消失，平均一小时有一种物种在灭绝。由于臭氧层被破坏，温室效应在加剧，地球气温不断升高，南极冰川开始溶化，海洋平面将不断升高，世界上许多沿海城市、岛屿和大量土地，将被海水吞没。这一系列环境问题，不仅影响着经济的发展和社会的进步，甚至威胁着人类的生存，所以爱护环境，已成为全人类共同关心的问题。
同学们，保护环境十分重要。如果在发展经济的过程中不注意环境保护，就要受到大自然的报复。不仅损害我们这一代，还要遗害子孙万代！
同学们，我们是地球的小主人，我们每个人从小就要有环境保护意识。保护环境是我们大家义不容辞的责任。我们要从现在做起，从身边做起，从小事做起：爱护花草树木，爱护鸟类和其他小动物等等。通过我们的努力，使祖国的天更蓝，地更绿，水更清。
谢谢。
〚2〛吸引眼球的演讲稿主题
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
梦想是什么？梦想是一膄航船吧！那就让这膄航船一路高歌驶向青春的彼岸吧！每一个人的学习都是一段航程，都是一次心灵的历练，在每一个生活过程中都有不同的梦想，这是由于人生的每一个阶段历程都不同，每个梦想都来自心灵的呼唤。
我的梦想是当一名医生，救更多的人。现在我是一名学生，但我对医生这个行业一点都了解，所以我要努力学习。我学习不是很认真，每次上课都容易走神，考试也考不好。从考试完以后，我每天拼命的学习。如果上课走了神，我就会在自己的手心上写一个“心”字，意思是提醒自己专心致志上课，考上自己所喜爱的学校，去学习医法来帮助人们。别的同学花一分钟能学会的知识，我一分钟学不会就用十分钟，十分钟还不会，就用一小时直到学会为止。
做一名医生是很光荣的，因为医生可以帮助人们治病，救死扶伤。当我生病的时候去看医生，医生是那么伟大和善良。我知道医生每天工作很辛苦，有时连晚上也要出诊。整天这样紧张工作，使医生的脸上经常出现疲倦的神色，可是医生从来没有叫过一声苦，一声累。所以我也要当上医生。
美哉，青，人生有你更精彩。
伟哉，中国梦，神州有你更辉煌。
谢谢。
〚3〛吸引眼球的演讲稿主题
尊敬的老师、同学们：
你们好！
1992年9月25日，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议，在国内设立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为"全国爱眼日"。
学生的近视眼是怎样形成的呢？据有关资料报道，青少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。青少年眼睛的.调节力很强，当书本与眼睛的距离达7—10厘米时仍能看清物体，但如果经常以此距离看书，写字就会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成屈折性（调节性）近视，所谓的假性近视。
要想有健康的视力，应做到以下几点：
1、阅读姿势要正确。在阅读时，书本与眼的距离应保持在30—35厘米。阅读时最好采取坐姿，不要躺着看书。因为躺着看书时，不易保持两眼与书本的距离相等，致使两侧眼肌发育不平衡。走路、坐车、乘船和乘飞机时不要看书，因为此时身体的'摇晃使眼睛与书本的距离不定，加重了眼肌的调节负担，容易导致近视眼的发生。
2、书写姿势要正确。写字时两手臂要等长度地放在桌面，一长一短会使身子歪斜；胸部与书桌后缘保持一拳的距离。从而，使眼与书本或作业本保持1尺左右的距离。
3、看电脑、玩电子游戏机和看电视的时间不宜过长，一小时左右就该暂停。
4、定期检查视力，发现有近视，及时采取矫正措施。
5、积极参加文体活动，增强体质，积极防止近视我们经常说眼睛是心灵的窗户，我们只有好好地保护它、呵护它，才能利用它清晰地去了解、观察我们所生活、所热爱的这个世界。所以，我们要时刻提醒自己："我爱护我的眼睛了吗？"让我们行动起来，一起保护视力、防治近视，还自己一个清晰世界，感悟美好生活！
谢谢大家！
〚4〛吸引眼球的演讲稿主题
亲爱的同学们：
随着社会的进步，科学的发展，人们的追求也越来越不一样了，可笑的是，有人竞然把戴一副近视镜当作一种时尚，简直是可笑。也难怪，现在有大多数人都戴上了眼镜，大概都是在追求时尚的吧?我的妈妈也戴着一副眼镜。
我把我的想法跟妈妈说了，妈妈却持反对意见：孩子，你不知道眼镜一戴上，基本上就摘不下去了，而且其中的不便只有戴眼镜的人自己知道，不是那么舒服的'，特别是冬天，眼镜被热气一哈，啥也看不清了，住一会儿才能看得见，别扭死了，千万不能误认为戴上眼镜是多么光荣的事。
那是没办法的事呀!其中的原由也各不一样，但最终结果是一样的，不戴眼镜看不清东西!妈妈的一席话，让我一下子明白了，啊，原来戴眼镜并不是一种时尚呀，我也渐渐理解了他们的痛苦和无奈，于是，我真正感觉到了珍爱视力是多么的重要，我们现在能有双好眼睛是多么的幸福。因此，我决定从我做起，从现在开始，好好保护自己的眼睛，也带动所有身边的人都来保护好自己的眼睛。
那么近视是怎样产生的?我想不怪乎以下几点：
一、小学生写字时，不注意姿势，没有做到“书离笔尖一寸远，桌离胸脯一拳远，头离书本一尺远”这一标准。
二、看书姿势不正确，躺在床上看，或是趴在床上看，只要舒服，不管姿势。
三、看电视时间太长，离电视距离太近，造成眼睛长时间疲劳。
四、科技发达了，家家有了电脑，上网查资料固然方便了，但大部分人是用来上网聊天，玩游戏，一天天做在那里，盯着那么小一个屏幕，再好的眼睛也会受不了的。
综上所述，我们以后一定要引起高度重视，采取行之有效地措施，来重点保护我们的眼睛，戴上眼镜的也不要恢心，慢慢调理，按正确方式做，让度数逐渐减小，没戴上眼镜的，则更应注意，不然一双美丽的大眼睛，只能被深埋在一副大眼镜底下，那不是酷，而是痛苦!珍爱视力，从我做起，我们每个人都要行动起来，要爱惜自己的眼睛哟!
〚5〛吸引眼球的演讲稿主题
敬爱的老师们，亲爱的小朋友们：
大家好!
我是中二班的，今天我讲话的主题是：我们的眼睛。
小朋友们知道全国爱眼日是哪一天吗?是每年的六月六日。眼睛是心灵窗户，通过眼睛，我们可以看到鲜艳的五星红旗，美丽的风景，还有老师和小朋友脸上灿烂的笑容。
可是，我们眼睛周围，却有五个敌人：
一号敌人是细菌，所以小朋友不要用脏脏的手，或别的脏脏的东西去揉眼睛。
二号敌人是烟，如果身边有人吸烟，你要离他远一点。
三号敌人是干燥，我们可以多喝水打败敌人。
四号敌人是过度日晒，在炎热的夏天，我们尽量不要在太阳底下暴晒。
五号敌人是睡眠不足，小朋友一定要保证充足的睡眠，这样对眼睛才有好处。
此外还应当养成良好的用眼习惯，比如：
1、不在阳光下看书
2、不在摇晃的车上看书
3、不躺在床上看书
4、看电视、看电脑的时候不能离得太近
5、时间也不能超过30分钟
6、用眼一段时间之后，要注意休息
7、还要多吃蔬菜和水果。
我们的眼睛现在还在发育期间，要多到户外玩耍，接受自然光线的刺激，让眼睛跟我们一起健康的成长。眼睛是我们很重要的宝贝，小朋友们可一定要好好的保护它哦!
谢谢大家!
〚6〛吸引眼球的演讲稿主题
雷锋是我国家喻户晓的公众人物，他的事迹感动千千万万的中华儿女，他为了祖国奉献青春，为了共产主义_，他做过的每一件事都给我们留下深刻的影响。
雷锋吃苦精神和集体主义精神让人敬佩,他当年身材矮小，体重不达标，刚参军不就，教官们教他扔手榴弹，他总不能及格，这让雷锋十分着急，不能因为我拉班级的后腿.于是自己暗下决心，一有空闲就往训练场跑，一边请教教官，一边自我琢磨，有时候一练就五六个小时，到了晚上胳膊肿的如一根莲藕，但雷锋依然咬紧牙关坚持不懈.功夫不负有心人，到了检阅的那一天，雷锋出色的完成投弹科目考核，给班级争得了荣誉，在连队赢得了赞许。
雷锋同志全心全意为人民的意识，深受群众欢迎。每个周末都要到附近农民的地里除草，施肥，干农活，还用自己的零花钱帮助困难群众，在驻地堪称军民鱼水情的典范.经常还到车站帮助工作人员打扫卫生，扶住老人，帮助残疾人等，他的这些行为时时刻刻都体现着自己高尚的人格魅力。但在普通人眼里，他就是一个傻子，但雷锋就喜欢这样的傻子称呼，愿意做革命的傻子，他这种舍己忘我，不求回报的公仆形象成为人们学习的榜样。
向雷锋同志学习，争做优秀少先队员，我们不甘落后，我班的赵婧喆事例是典型的一个.她在班级默默无闻做好事，从不提及回报，多次老师布置的查找范文作业时，她都会出色完成，并用打印机打印好带来给老师，和我们一起分享，大家感谢她时，她只是微微一笑。还有其他同学，有帮助同学打扫卫生的，有帮忙提水的，有互相帮助学习的，等等，举不甚举。可以这么说，雷锋精神造就了我们优秀的六(3)班，雷锋精神让我们受益匪浅。
雷锋有一句名言，人的生命是有限的，可是为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务当中去。同学们，让我们向雷锋叔叔学习，争做文明好少年，让雷锋精神在我们这一代传承，让雷锋精神在我们这一代继续发扬光大。
〚7〛吸引眼球的演讲稿主题
悠悠古运河千年流淌，深深水弄堂百年承。我生活在举世闻名的京杭大运河畔，对河边美丽的风景带是最熟悉不过了。沿着蜿蜒的木制便道，在风景带的尽头新扬大桥下面有一座古色古香的木制凉亭，凉亭边一座古铜色的雕塑吸引了我的眼球，我不由得停下脚步细细观赏。
只见一块灰褐色的天然石头上摆放着一个棋盘，棋盘旁的石头上坐着一个可爱的小男孩正张着嘴狡黠地微笑。小男孩对面站着一个头带斗笠、身穿蓑衣、饱经风霜、精神矍铄的老爷爷，老爷爷身旁的地上放了一个鱼篓，在鱼篓里刚打上来的鲜鱼活蹦乱跳，露出了半条尾巴。原来是一位在运河边靠打鱼为生的老爷爷，在丰收之余和孙儿下棋呢。那老爷爷一手拿棋子一手挠头，举棋不定，一副不知所措的样子，看来这盘棋爷爷输定了。
我望着这座和谐而温馨，充满着天伦之乐的雕塑不由得想起：长江后浪推前浪，世上今人胜古人的道理。就像我们无锡的16岁围棋女将於之莹战胜诸多老将，首次在国内正式比赛的番棋决赛中击败男棋手夺冠，成为“女王”，为中国女棋手圆了“梦”。这和她10多年的勤奋努力是分不开的。
“少年强则国强，少年智则国智”，作为一个新时代的少年，我们的主要任务是认真学习、刻苦努力，掌握更多的科学知识，让梦更有质感，我坚信我们新一代的青少年可以把中国建设的更好。这就是我的中国梦少年梦，为梦想加油，为中国加油。
〚8〛吸引眼球的演讲稿主题
我的梦，我们的梦，铸就了中国的梦。
——题记。
每个中国少年的心中都藏着一个强大的梦。
当鲜艳的五星红旗冉冉升起，铿锵有力的国歌奏起时，从心底总会涌出一股自豪之情——是的，那伟大的航天梦，那巍峨的下海梦，那震撼人心的世博梦，一个个都实现了。于是，宕动的心，像风中止不住的经幡，我选择用文字，在纸上将那喷之欲出的激动书写下来。
“少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球。”
钟爱梁启超的文字，深爱他字里行间所流露出来的霸气与让人热血沸腾的魄力，内心总会忍不住的汹涌澎湃。或许你会感到可笑，笑话他的浮夸自大，自不量力，但不然，那是他的梦，是我的梦，也是所有中国少年的梦，更是中国的梦!
从清朝末年的闭关锁国到鸦片战争的一次次失败投降割地赔款，到抗日战争的胜利为中国的复兴之路吹响了号角，再到1970的长征一号到今天的神九的成功发射;从那点燃的奥运圣火，那接受兵役的航空母舰，那潜水的深海蛟龙，无不以全新的姿态，理想的高度，诠释着中国从衰败到复兴到逐渐富强的过程。
俱往矣，数风流人物，还看今朝。
_，成立了中华人民共和国，开辟了中国社会主义道路，_，是中国改革开放和现代化建设的总设计师;_，把特色社会主义中国推向了一个新阶段;_，揭示了建设中国特色社会主义的客观规律和深刻内涵。
展望明天，中国的未来中国的梦还等着我们这一代去发扬光大，去实现，去创造。虽然我只是一名初中生，但是，我会努力学习，立志成才，愿以我的微薄之力，愿尽我最大的努力，脚踏实地，一点一滴的积累，努力实现我们那珍藏而强大的梦——中国梦。
我想，待你我梦想实现之日，便是中国的崛起之时。
后记：
款款落笔，欣然描摹着那曲折坎坷的历史轮廓，憧憬的续写编辑那未来的风华绝代，以文字之名，信誓旦旦的文字从笔尖溢出——
美哉，我少年中国，与天不老!壮哉，我中国少年，与国无疆!
〚9〛吸引眼球的演讲稿主题
尊敬的各位领导、各位评委、亲爱的朋友们:
大家好!
家是一个家，国是大中国，每当我听到这首歌，都会激-情澎湃， 我国56个民族同呼吸、共命运，共同团结奋斗、共同繁荣发展，一起用双手创造了美好的生活。在漫长的历史长河中，各族人民密切交往、相互依存、休戚与共，共同建设我们的祖国。在共同团结奋斗的历程中，结成的是牢不可破的血肉纽带和兄弟情谊，凝结的是各民族心手相连的真情实感。
“家是一个家，国是大中国，家和万事兴，有你也有我”，几十年来，全国各族人民朝夕相处，共同建设美好家园，结下了血浓于水的深厚情谊，有什么理由不感受到党和人民给我们创造的幸福生活呢?我们生活在一个大家庭里，在我们的生活中涌现出许许多多民族团结的感人事迹：海原县郑旗乡撒堡村回族妇女马志英，不顾病痛，以顽强的毅力和慈母爱心，20xx年来先后救助抚养了186名回汉贫困女童，被称为“回族妈妈”。有同心县韦州镇韦一村，回族妇女马兢花不离不弃，抚养汉族弃婴“小风雪”20xx年的故事。
这些事迹早已深深印在各族人民的心中，他们的精神传遍了大江南北，影响和教育了一代又一代的各族人民。
千百年来，在这块神奇的热土上，各个民族共同生活在一起，早已水乳交融，不分你我。汉族群众向回族群众教授农业耕作技术，回族群众向汉族群众传授经商之道。每年逢回族开斋节、古尔邦节，汉族兄弟前来贺节;到了汉族过春节的时候，回族兄弟同样前往祝贺。“汉族离不开少数民族，少数民族离不开汉族，少数民族之间互相离不开”，在宁夏各族群众当中已形成共识，深入人心。
单丝不成线，独木难成林。一块块砖只有堆砌在一起，才能盖起万丈高楼;一滴滴水只有融入大海，才能获得永存。这就是团结，团结可以铸就和-谐，和-谐才能促进发展。
在建设社会主义和-谐社会的伟大进程中，我们的每一份付出都将为社会增添一份和-谐，我们的每一滴汗水都将折射出太阳的光芒。让我们乘着科学发展观学习实践的浪潮，并肩携手、同心同德，共同担负起维护民族团结、维护社会稳定、维护祖国统一的神圣使命，弘扬民族团结精神，爱我中华，共创祖国辉煌的明天。
我的演讲结束，谢谢大家!
〚10〛吸引眼球的演讲稿主题
5月18日，某某矿召开了以“热爱伟大祖国、建设美好”为主题的民族团结座谈会。集团公司副艾则兹.克文应邀参加了座谈会，会议由二矿副矿长耐买提.阿西木主持。
此次座谈会是某某矿推动民族团结教育月活动深入开展的重要举措之一。会议采取的是边座谈边学习的形式，会上某某矿组织大家认真学习了《集团公司党委书记程云在第28个民族团结教育月座谈会上的讲话》。座谈会上，某某矿充分肯定了各族员工在矿井和谐发展过程中所做的努力，并且要求各族员工要继续高举民族团结的旗帜，进一步发扬团结协作、锐意进取的精神，为某某矿的和谐发展和安全生产工作再立新功。在座谈的过程中，集团公司副艾则兹.克文发表了重要讲话，他强调：民族团结是一切工作的基础，各族员工要珍惜我们在民族团结工作上所取得的成绩，努力维护民族团结工作，要牢固树立“三个离不开的思想”，主动与民族团结破坏分子做斗争。参加座谈的各基层科队的30余名民、汉员工也都做了发言，大家围绕着
“热爱伟大祖国、建设美好”这一主题畅所欲言，大家还结合实际提出了很多好的民族工作建议。此次座谈会的召开达到了共叙民族团结情意，共谋和谐发展的目的。
〚11〛吸引眼球的演讲稿主题
爱眼日到如今已是第_个年头，面对各大媒体年复一年的宣传和一些眼科机构明显重复的炒作，我们不禁要问，每届爱眼日，到底给我们带来了什么?对眼科医院来说，仅仅只是一次次商业炒作的机会?对消费者，仅仅只是一次次爱眼概念的强化和价格上的优惠?
爱眼日让人欢喜让人忧
近日，记者走访了成都部分眼科医院和眼病患者，对于爱眼日给我们到底带来了什么，可谓是见仁见智。
市一医院近视白内障治疗中心主任陈豫川认为，几年前，当人们对PRK、LASIK和超声乳化术等字眼尚还陌生时，是爱眼日的系列宣传，让无数患者和家属逐渐熟悉了这些名词，并增强了爱眼、护眼的意识和相关知识。与此同时，各大眼科医院也一步步更新了设备、完善了服务、提高了技术、扩大了知名度和影响力。因此，比较一致的认识是，通过爱眼日逐渐深入的宣传，各大眼科医院和专业眼科机构得到了发展，消费者在治疗费用和服务上享受到了更多的实惠。
但随着市场竞争日趋激烈，个别眼病机构为了争夺患者，开始打出价格牌，在爱眼日以超低价吸引消费者。真实的降价确实给消费者带来实惠;如果价格的大幅度下调，是以降低品质和服务质量为代价，这对眼科行业和广大患者来说都不是件好事。
眼科迅猛发展消费者得实惠
近年来，成都眼科机构如雨后春笋般纷纷崛起。从川大华西医院眼科、省医院眼科、市一医院眼科、市二医院眼科、市三医院眼科到科健唯美眼科、爱尔眼科等，一方面三甲医院不断充实设备和技术实力，完善其近视眼白内障治疗中心;另一方面，一些新兴的眼科专业医院投入大、设备新，聘请的专家技术娴熟。
在历届爱眼日的背后，成都眼科得到了迅猛发展。据不完全统计，成都目前能同时开展近视眼、白内障治疗手术的机构已多达十余家。这一方面显示了屈光不正、白内障和青光眼等眼疾患者逐年增多的严峻形势，另一方面也为消费者的选择带来了不少困惑，眼科机构多了，怎样才能找到真正有实力的眼科机构?
记者观察到，对于爱眼日的到来，大部分眼科机构确实把它当作促使自身提高服务质量、回报社会的一次良好机会。治疗技术和服务日趋完善的专业眼科医师们无不感叹，配置越来越先进了，医生技术也越来越娴熟了，医患的沟通和服务方式就显得更为重要。毕竟眼睛是人体最娇嫩、最重要的器官之一，每个环节都需要精益求精。
据科健唯美眼科医院主任晏大伦介绍，LASIK手术是精密电脑科技与现代激光技术的结晶，在1995年就通过美国FDA认证，由于效果更稳定、安全而被国内外眼科专家一致认为是目前最理想的近视矫治方法。业内人士认为，目前LASIK手术合理费用大概在4000元5000元之间。白内障超声乳化手术由于植入晶体的差异，该手术费用在3000元4500元/只。患者在选择时可以参照上述标准，不要一味追求低价。
当心低价背后的陷阱
质优价廉，这是消费者永远的期望。但是，市场经济规律告诉我们，在正常情况下，价格不可能违背价值规律。当价格背离了正常水平的时候，价值也可能同时背离。
随着眼病治疗机构的增多，消费者有了更大的选择余地。在货比三家时，许多消费者却将目光聚焦在了价格上!
为了成功抢到市场，少数眼科机构迎合消费者心理，打出了超低手术价格3000元左右就能做LASIK手术，几百元钱就可做白内障超乳术，确实很有诱惑力!实际上，这种价格不但扰乱了市场，也无法保证手术质量。专业眼科医师建议，在决定手术后，最好通过同行、其他患者甚至医院主管部门，多了解、多比较，之后才能作出正确的选择。
具体来说，眼疾患者应以医疗机构的规模、口碑，手术设施的品牌、型号，医师技术水平作为选择的三个标准。据了解，目前成都众多眼科机构的设备主要是从德国、美国、加拿大和日本引进的。消费者可通过上网等方式详细了解这些设备的性能和功效。
爱眼宣传应走出爱眼日
爱眼日促进了眼科机构公益意识提高和不断开展公益活动，这是一件有益于各方的好事。记者了解到，成都几乎每家专业眼科机构都会在爱眼日期间开展大型的义诊活动。但许多有识之士对人们只在爱眼日才表现出爱眼的举动表示担忧，认为一年365天只用几天时间来宣传是远远不够的，爱眼宣传应该走出爱眼日，以一种更直接、更长期的方式面对消费者。
在市二医院采访的时候，记者碰见在成都打工的男青年张俊，他正要求医师先做一只眼睛，等他把钱攒够后再做第二只眼。成都目前有LASIK手术比较便宜的地方，既然钱不够，为什么不选择价格偏低的?眼睛上动刀可不是小事，我宁愿多花点钱找专业机构和专业医师治疗。张俊是通过到医院咨询和上网了解才选定二医院的，但他很多朋友认为这样太麻烦，希望眼科医疗机构多走上街头和进社区宣传，他们了解眼科知识和眼科医院就更直接、方便了。
据该院眼科主任肖玲介绍，除为眼病患者及市民开展不定期的普及讲座外，他们还经常走进社区、走上街头做宣传。肖主任呼吁，要在市民中更好地普及和宣传爱眼意识，需要的是全市眼科医疗机构共同行动起来，走出爱眼日，深入到市民中去长期开展用眼、护眼、治眼相关知识的宣传、教育活动。
〚12〛吸引眼球的演讲稿主题
大家好（敬队礼）！我是三（1）班的，今天是16周一，我代表我们班在国旗下讲话，我演讲的题目是：《爱护我们的眼睛》。
爱护我们的眼睛。19xx年，卫生部、教育部等12个部委联合发出通知，规定每年的6月6日为全国爱眼日。20xx年6月6日是第xx个全国爱眼日。
现在，在中小学生群体里的近视眼越来越多了，教育部和卫生部的调查显示，目前我国学生的近视率已经居世界第二位，中小学生的近视率已经超过百分之三十五，我国青少年因近视而致盲的人数已经达到30万人。
由此可见，我们更应该保护自己的眼睛，不让它受到伤害。眼睛是我们认识世界、学习知识、相互交流的重要窗口。如果我们失去了明亮的眼睛，就看不到美丽精彩的世界，眼前永远是一片黑暗。视力的减弱，会给我们的学习和生活带来许多不便。那么，在使用眼睛的同时，我们又应该怎样保护自己的眼睛呢？
一、养成良好的用眼习惯。保持正确的坐姿看书和写字，要做到三个一：眼离书本一尺，手离笔尖一寸，胸离桌子一拳；要在足够的光线下学习；不要长时间看书；写字看书应每隔45分钟休息一会，望一望远处，使眼睛得到充分的休息。每天一定要坚持做好眼保健操。
二、注意加强营养，多吃一些有益于我们眼睛的食物，如：含有丰富蛋白质的瘦肉、蛋类、豆类等；含有维生素A的鱼肝油、奶类；富含维生素C的蔬菜水果对眼睛也有益处，如胡萝卜、菜椒、橘子、梨子等。因此，我们要注意合理搭配，多吃一些有益于我们眼睛的食物。缺少了它们，眼睛就会暗淡无光，视力下降。
三、我们还要注意用眼的卫生，不要用不干净的手或毛巾擦揉眼睛，不要长时间的观看电视节目、操作电脑和玩手机。每周定时剪短指甲。每学期定期对眼睛进行检查，及时发现问题，治疗眼睛疾病。
四、课间的时候，同学们不要手里拿着文具打闹，比如拿着笔说笑，用尺子追打。平时也不能拿着棍子等尖锐的东西打闹，这样很容易伤到眼睛，一旦发生事故，后果不堪设想。
所以，我们一定要爱护好眼睛，保护视力，预防近视，让自己有一双明亮的眼睛。我的演讲完毕，谢谢大家！（敬队礼）
早上好！6月6日是全国爱眼日，今年是第xx届，今年的主题是：告别沙眼盲，关注眼健康。
眼睛是心灵的窗户，拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛，拥有过夏夜繁星闪烁的天空。可是渐渐地，由于读写姿势不当，用眼过度，许多人的视力不断地下降，蓝天不再明净，繁星变得一片朦胧。我想，大家一定不愿眼镜带来的不便伴随自己一生吧！
虽然今年的爱眼日已经过去，但是我们每时每刻都应牢记保护眼睛。有资料显示，我国眼睛不好的人数居然仅次于世界第一的日本，全国近视眼人数已近4亿，已经达到世界平均水平22%的1.5倍。而近视高发群体——青少年近视发病率则高达50%至60%，保护视力刻不容缓，为此，我呼吁：为了你能继续拥有一双明亮的眼睛，为了你能拥有更明净的天空，每一位同学都要把保护眼睛的信念牢记心中，都要把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。
为此，我建议大家做到如下几点：
1、始终保持教室内充足的光线，光线不足时要及时开灯。
2、看电视和操作电脑时，要保持一定的用眼距离和坐姿的端正。眼保健操要正确到位。
3、养成良好的读书写字习惯，读写姿势要端正，背部要伸直，颈部保持直立，做到“三个一”，也就是眼睛离书本一尺，手指距笔尖一寸，胸脯与桌子隔一拳。不正确的握笔姿势和不良的读书习惯要随时纠正。走路和乘车时也不要看书，不要躺着看书，不在光线过强或过暗的地方看书。
4、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳，恢复学习能力的重要原因，也是保持身体健康的主要因素。
5、多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。
6、不偏食，多吃奶制品、鱼蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理地安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。多吃蔬菜，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。
做到以上6点并不难，只要同学们自觉执行，在老师的随时提醒和督导下，我相信，同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛，一定会拥有一片更广阔、更明净的天空！
谢谢大家！
〚13〛吸引眼球的演讲稿主题
时光如梭，在春风的歌声中，小草又一次探出了脑袋。回首往日，在成长路上，我们收获了欢乐，也收获了悲伤，然而更多的是在那不经意的温暖与感动。
小时候，我怕黑。每到夜晚，夜幕降临之时，天空仿佛蒙上了一层黑纱，大地黑漆漆的。万物静得出奇，独自在家的我，心中说不出的恐惧与孤独。爸爸妈妈又不在家，这使我本就提心吊胆的心更紧张起来。上楼梯时，我紧紧握着扶手，脚步轻悄悄的，像是怕惊了谁。好不容易逃到房间，我就马上把所有灯都点亮了。望着亮堂堂的屋子，我那颗绷紧的心才稍稍放松下来。
窗外，寒风怒吼着，大雨滂沱。屋内，我呆呆地望着电视上闪动着的人物，在心中默默祈祷着：快点儿，快点儿，让爸爸妈妈回来吧……“叮铃铃—”突然，电话响了，我不禁打了个寒颤，“会是谁呢?”我喃喃自语道。就在这时，一道惨白的闪电在漆黑的夜空中一闪而过，接着便是一声“轰隆隆”的雷响。顿时，我毛骨悚然。“叮铃铃—”电话连续不断，似乎在催促着我。接，还是不接呢?我犹豫不决。我悄悄凑前一看，心里顿时松了口气，原来是奶奶的电话。我赶紧拿起电话，就像抓到了一根“救命稻草”似得。“睡了吗?”电话那边传来奶奶的话语，那么柔和，那么亲切，那么慈爱。“还没有，我在等爸爸妈妈呢，奶奶。”“哦早点睡吧，不然明天就爬不起了。”在电话那边，我仿佛看到了奶奶正笑着嗔怪我的不是。“哦，知道了。拜拜，奶奶。”奶奶简简单单的几句话，却拂去了我心中的恐惧，也如春风般，温暖了我的心灵。“奶奶，谢谢您!”
从此以后，我再也不怕黑夜了，因为我知道，在这黑夜里，有闪亮的星星陪伴着月亮，有皎洁的月光陪伴着大地，而我有您——我亲爱的奶奶的陪伴，奶奶，是您，在我害怕的时候援助了我，是您让我在黑暗中学会了坚强，是您，那无私的关爱，使我获得了坚强的力量以面对成长的道路。
奶奶的电话就是我在成长中，那不经意间的温暖，时时刻刻伴随着我，感动着我，激励着我……在成长的道路上前行。
〚14〛吸引眼球的演讲稿主题
大家好！
人人都是一条毛毛虫，需要经过挫折与困难才能成为美丽的蝴蝶。
理想，相信每一个人都有。因为它，可以改变一个人的一生，改变一个人的灵魂。它在人的一生当中，担任着一个重要的角色，使一个人为实现自己的理想而努力奋进，使自己的一生过得有滋有味，有意义，死而无憾。
伟人之所以伟大，是因为他们有远大的理想，他们为了自己的理想付出了超出凡人的代价，历经无数的坎坷却毫不退却。诺贝尔为了实现理想，实验时炸伤了亲人；居里夫人为了理想，冒着寿命缩短的危险发现了镭。他们为科学创下了奇迹，为人类做出了贡献，为自己的理想踏出了成功的阶梯，这是他们理想的结晶。世界上的重大发明与发现，有时还面临着受到驱逐和迫害的风险。
追求理想，这是很多人的愿望，成功成名也是很多人的梦想。但是，怀疑和缺乏信心，却让很多人永远只能成为成功案例的旁观者。就象掘井找水的故事一样，每次挖到一定深度不见水的影子，就怀疑、就泄气，就想另找一个地方去再挖，结果当然只能遇到同样的情形，当然也只能又一次怀疑，又一次泄气。碌碌一生，挖不到水，就只有抱怨命运抱怨天意了。然而，他何曾想到过，每一次的放弃，其实离水源已近在咫尺。
事实上，很多的成功者之所以能够获得成功，就是因为他们比我们更懂得坚持，更懂得不懈地奋斗。居里夫人，这位在物理学和化学领域分别获得诺贝尔大奖、深受世人尊敬的伟大科学家，当初，她在面对8、9吨沥青矿，要以它们提炼出零点几克镭的时候，如果没有坚持不懈的精神，这种大海捞针一样的.工作是很难去完成的。换上意志力不强的人，早就会沮丧宣称实验的不可行了。贝多芬，一位富有传奇色彩的音乐大师，当他因苦难的生活磨练而成长为一名音乐家的时候，当他以火热的生命激情投入到社会生活的滚滚洪流的时候，命运却让他失聪，而且身体上的病痛常常啃啮着他的神经，仿佛有意要阻止他迈向胜利之路的步伐。音乐是属于听觉的，失去了听觉，还怎么去从事音乐的事业呢？换上常人无疑只好忍痛而弃了。然而，贝多芬他用牙齿咬着木棍去感受钢琴键上旋律的颤动，用这样的方式来完成已积淀深厚的伟大乐曲的创作。正是他的坚持，正是他不懈的奋斗，失聪后的二三十年，贝多芬在音乐交响曲创作上取得了空前的成就。他的作品永远成为人类最经典的精神食粮。
很多人之所以与成功无缘，恐怕就在于缺少这种不屈不挠的精神，他们付出的努力远远未够。
奋斗不一定能成功，但不奋斗肯定永远不会成功。其实，命运掌握在我们的手中，自己努力，能创造出属于自己的路。
〚15〛吸引眼球的演讲稿主题
——最震撼世界的励志演讲
我不知道你有什么样的梦想，我不在乎你朝着梦想前进时曾遇上什么样的困难。那个你放在心上想了又想的梦想，她是有可能达成的，虽然你可能觉得她太困难了。她并不简单，要改变你的生命很难，为梦想打拼的过程中，你会遇上无数的打击、无数的失败、无数的痛楚，你会有质疑自己的时候，会问上苍为何这就是我的命运。
我不过是想照顾我的小孩父母，又不是去偷去抢，为何这样的事会发生在我身上？曾经遇到过困难的人，不要放弃你的梦想，艰难的日子会到来，但它们总将成为过往，伟大的成就并非虚幻不切实际，并非像神一样只有卓越不凡的人才当得了。她是真实地存在于我们每个人心中，重要的是你必须相信——你做得到。
大部份的人成家立业，日复一日然后老死，他们停止成长，停止锻炼自己，停止试图超越自己，然后还有人很爱抱怨却不尝试改变现况，多数人都不想为自己的梦想努力。
为什么？
原因之一就是害怕失败，“万一事情不如预期怎么办？”再来就是害怕成功，“万一成功之后我没能力掌控怎么办？”他们完全不想承担风险，你花了大量的时间与他人交际，想让别人喜欢你，你认识他人比认识自我更多，你观察它们，知道他们一切事情，想跟他们混在一块，变得跟他们一样。
然而你知道吗？花了那么多时间在他们身上，最终却失去自我。
我要你学会与自己坦诚相处如果你想达成梦想，就必须将你心中的鲁蛇（loser）去除，朝自己梦想前进的人，生命会有截然不同的特殊意义。当你找到了自我，慢慢的你会与他人有所不同，开始拥有自己的特质。但若你只懂跟随他人脚步以及模仿他人，你永远无法变成的模仿者，但你可以成为秀的自己。我要你找到自己的价值，其他人看不见，无法参与，也不会为你拓展视野这是你要了解的。
你是独一无二的，我要你结交志同道合的人，渴望成功的人，努力不懈的人，那些想要重新打造生命的人，与达成梦想的人相处，达成梦想的人知道：成功与否都在自己。如果你想要更有成就，如果你想要做些从未做过的事，那你就必须投资自己，一定要投资自己，不要让他人的成见成为自己现实的一部份，不要抱着受难者的心态渡过一生，就算你遇到了气馁的事情，也要知道你做得到，就算别人不相信，你也要有自信这是我所相信的，至死不渝！
不论情况多糟，未来有多险恶，我都办得到，我想要代表一个信念，代表一个可能性，你们有些人可能在想要更上一层，想要有自己的协会，想当工程师或医师，相信我你到不了的，你到不了你想到的层级，除非你开始培育自己的心力。
你根本连读书的习惯都没有，我要你去听听演说，懂得花时间，与自己相处，花个一小时试图了解自己，直到你找到了自我。当你活出了自我，活出了属于自己该有的命运，当你是一个独特的个体，你就会与周遭的人有所不同，我要你做别人不要你做的事，达到别人不想理会你的领域，因为这样你就不会整天想着该如何取悦他们，因为你想要与众不同，你想要更上一层。
我要你培育你自己的心力，如果你还在谈论你的梦想，还在谈论你的目标，但却什么都没做，那就先踏出第一步，你可以让你的父母骄傲，让你的学校骄傲，你可以感动百万人的生命，世界会因为有你而不同，因为你选择这条路，别让其他人毁了你的梦想。
在别人拒绝了或说不时，或在某个会面你被放鸽子，又或者有人取得了你的信任却无法兑现承诺，即使自己的心态使你停下脚步一次又一次的迷失没了动力，还是要每天反复的想着自己的梦想，然后对自己说游戏还没结束，直到我胜利。
你可以实现你的梦想！你一定可以的。