寒假实践活动内容记录(十五篇)

　　寒假期间，让孩子们参与社会实践是一个极好的选择。避免让他们过度补习或只专注于作业，应该为他们提供丰富的实践活动。以下是一些寒假实践活动的记录内容，供大家参考！

■ 寒假实践活动内容记录 ■

　　班级：

　　姓名：XXX

　　活动主题

　　活动地点

　　个人主要活动内容简述

　　第一天 问候老人。 第二天 帮老人打扫卫生。 第三天 陪老人家们聊天，散步。 第四天 帮老人们做他们不能干的事。 第五天 敬老院进行表扬。 第六天 活动意识良好的进行表彰。 第七天 帮组敬老院里的护士。 社会实践工作要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。只要有自信，就能克服心里障碍，那一切就变得容易解决了。知识的`积累也是非常重要的，知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少知识，头脑就要枯竭。这次接触的活动，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解这方面的知识，对其各方面都有深入的了解，才能更好的应用于工作中。

　　活动组织者评价意见 当你做一件事的时候，无论是会还是不会，你都要有勇气面对它，尝试一下，做了，你就是困难的领导;不做，你就是困难的俘虏;而我在实践中收获了许多，同时也发现了许多自身的不足。所以，我会在今后的学习当中更加努力，不断地充实、完善自己!我也会把这次活动的体会告诉我的同学，让他们在学习的烦的时候，也像我一样，在坚持一下，等尝到学习的乐趣后，就会爱上学习了。

■ 寒假实践活动内容记录 ■

　　社会实践人：XXX

　　实践地点：XXX

　　实践时间：xx年x月xx日

　　实践内容：敬老院公益服务

　　活动目的

　　1.培养学生的社会责任感：通过参与敬老服务活动，学生能够深刻体会到老年人的需求和困境，培养关心他人、关爱社会的社会责任感，增强学生的社会意识和社会参与意识。

　　2.增进学生与老年人的沟通与交流：学生与老年人进行互动交流，可以促进两代人之间的相互理解和关系的建立。学生可以通过倾听老年人的故事和经验，了解历史和文化，培养尊重老人、尊重传统的价值观念。

　　3.提高学生的人际交往和沟通能力：在与老年人交流中，学生需要运用自己的语言和沟通技巧，培养和提高自己的人际交往和沟通能力，包括表达能力、倾听能力、尊重他人等。

　　4.培养学生的服务意识和团队合作精神：学生通过参与敬老服务活动，能够培养学生的服务意识，懂得为他人付出和奉献，同时也能培养学生的团队合作精神，因为敬老服务活动往往需要学生们协同合作，共同完成任务。

　　5.增强学生的社会实践能力：通过参与敬老服务活动，学生可以实践自己的所学知识和技能，锻炼自己的实践能力和解决问题的能力，提升自己的综合素质和能力。

　　活动过程及感想

　　作为一个学生，我非常荣幸能够参加敬老服务社会实践活动。在这次活动中，我有了很多宝贵的经历和感悟。

　　我参加的敬老服务活动是在一个养老院进行的。一开始，我和我的`同学们一起进行了准备工作，包括准备礼物、整理活动场地等。当我们走进养老院的时候，老人们看到我们都非常开心，他们的笑容让我感到非常温暖。

　　在活动中，我和几位同学分成小组，每个小组负责一位老人。我被分到了一个叫王爷爷的老人身边。起初，我有些拘束，不知道该如何与他交流。但是，王爷爷非常和蔼可亲，他主动跟我聊起了家庭、兴趣爱好等话题。通过与他的交流，我了解到他曾经是一名老师，他喜欢听音乐和看书。我和他一起分享了一些我喜欢的音乐和书籍，他也给我推荐了一些经典的作品。通过这种互相交流，我感觉到了与王爷爷之间建立起的亲密关系。

　　在活动中，我们还为老人们表演了一些节目，包括歌曲、舞蹈和小品等。虽然我们的表演水平并不高，但是老人们都非常欣赏和喜爱我们的表演。他们的掌声和笑声让我感到非常鼓舞和满足。我意识到，我们的付出和努力能够给老人们带来快乐和温暖，这是一种无形的回报。

　　在活动的最后，我们为老人们送上了精心准备的礼物，包括食品、日用品和手工制作的小礼品等。老人们收到礼物后，都表达了他们的感激之情。有一位老奶奶甚至流下了感动的泪水，这让我非常感动和动容。通过这次活动，我明白了老人们对我们的关心和爱，他们需要我们的陪伴和照料。

　　参加敬老服务社会实践活动给我留下了深刻的感想。首先，我意识到老年人是社会中非常宝贵的资源，他们是我们国家的栋梁和文化传承的重要人物。我们应该尊重他们、关心他们，并且给予他们更多的关爱和关注。其次，我意识到敬老服务不仅仅是一种责任，更是一种幸福。通过与老人们的交流和互动，我感受到了他们的喜悦和满足，这也给了我很大的满足感。最后，我明白了服务他人也是一种成长和提升自我的过程。通过参加敬老服务活动，我不仅学会了如何与老人沟通和交流，还培养了我的团队合作和组织能力。

　　总的来说，参加敬老服务社会实践活动让我受益匪浅。我学会了尊重和关爱老人，培养了自己的社会责任感和服务意识。我也深深地体会到了敬老服务带给我的幸福和满足。我相信，在未来的日子里，我会继续参与敬老服务活动，为老人们带去更多的温暖和关爱。

■ 寒假实践活动内容记录 ■

　　主题：了解野生动植物

　　时间：xxxx

　　地点：生态园

　　组织者：自定

　　内容：去生态园参观多方面的野生植物动物增长知识,扩大视野,深入了解野生动植物

　　感想：通过这次活动,让我认识了很多动植物,也让我知道了我们要去保护这些动植物,保护大自然中的宝贵物种.

　　主题：为人民服务，打扫卫生

　　时间：xxxx

　　地点：xx小区

　　内容：打扫小区卫生，改善社区环境，打扫社区内球场及活动场的`卫生。

　　服务对象评价意见：打扫的比较干净，劳动积极性很高，很有带头组织能力，在这次社区卫生劳动实践中，做的很好。

　　感想：这次劳动，是我得到了很大的收获。既锻炼了身体，学到了为人民服务，不怕脏不怕累的优良品质。又懂得了奉献精神的重要性。俗话说“送人玫瑰，手留余香”明白了帮助别人，同时是提高自己的机会。让我们爱护环境，人人有责的观念深入我的内心。积极承担自己的责任，才是获得别人尊重的基础，以后我一定将这种精神继续发扬下去。

■ 寒假实践活动内容记录 ■

　　时间：20xx年2月16日

　　地点：风景区里的植物园

　　内容：拣垃圾

　　我这个寒假的社会实践活动是去风景区拣垃圾。我们先准备好工具，把一根粗铁丝绑在小棍子上(我还特地在小棍子上绑了一个漂亮的大蝴蝶结)，再把铁丝的头磨尖(这样不用老是弯腰或者蹲着就可以把垃圾扎起来，又快又省劲)，又拿上一个黑色的塑料袋装垃圾。

　　我拿着棍子，妈妈提着塑料袋，从植物园门口往里走。刚进门，就发现草坪边上有一片垃圾，果皮、糖纸、废纸都有，我一看，来劲儿了，急忙拿起棍子就扎，本来我想用棍子把垃圾戳起来，然后放进垃圾袋里，可是不管我怎么戳也戳不住，唉，真是万事开头难呀!妈妈接过棍子，把尖对准一个香蕉皮猛扎下去，一下子把香蕉皮来了个“透心凉”，我撑好袋子，妈妈把铁丝在袋子内侧一刮，香蕉皮就乖乖地掉进了袋子里。我照着样子试了几次，越来越老练，不一会儿就把这片垃圾拣干净了。

　　我们一路走着、拣着，走到了草坪中间，忽然听见有人对我喊：“小孩，快来快来，这儿有垃圾!”我一看，是个六、七岁的小男孩，我想：“这孩子真没教养!”又接着找垃圾。我发现树坑里有几张废纸，正要去扎，一个四、五岁的小弟弟跑过来，把纸拣起来，扔进了不远处的`垃圾箱。我又想：“这个小弟弟这么小，就和我一样，真棒!”

　　我们沿着湖边向前走，湖边有几个长椅，其中有一个长椅下有好多脏东西，我走过去拣，一个大哥哥和一个大姐姐坐在椅子上，他们看见了，也立即和我一起拣，还夸我：“才这么大，就知道保护环境。”我都不好意思了，哈哈!

　　时间过得真快，转眼间一下午过去了，我们拣满一袋垃圾，就找一个垃圾箱倒进去，大约倒了六、七袋。天渐渐黑了，我们拿着工具收工了。

　　我觉得特别高兴!虽然忙活了半天，但我一点也不累，好象拣垃圾就像拣宝贝一样，哈!看到垃圾归了位，我可真开心!

　　我想，清洁工们多辛苦呀!他们常年如一日地打扫卫生，真让人敬佩!我觉得，我们每个人都要注意保护环境，因为这个环境是我们大家的。虽然有的人不讲卫生，随手丢脏东西，但是讲卫生的人更多。那个小弟弟、那个大哥哥和大姐姐看到我在拣垃圾，就立即和我一样，也拣起身边的垃圾，我想，只要我们都从自己身边做起，就会影响越来越多的人，一起来保护环境，我们的家园就会越来越美。

■ 寒假实践活动内容记录 ■

　　　　实践人：

　　xxxx二中高二16班xxxx

　　　　实践时间：

　　xx年1月22日——2月20日

　　　　社会实践活动：

　　公交车上售票

　　　　实践目的：

　　第一，勤工俭学；第二，锻炼自己与人交往的能力，增加社会经验

　　　　实践经历及收获：

　　这是我高中时代最后一个长假。身为当代高中生，总不该“日出三竿而起，日落西山而息”。因为是春节，家家忙着走亲访友，所以车上乘客特别多。做这行的，最重要的就是细心，认真，记忆力好。虽说车上上上下下的，又多又乱，很容易出差错，但是这也正能考验你能否在慌乱的场面中保持镇定。我利用饭后的时间记了几遍站点以及时间。下午我开始反复检验自己是否记住了。提前说出下一个站点，并不断回忆以经过去的站点。功夫不负有心人，到晚上休息时，我已经能很快地说出任何一个站点的次序。

　　新的一天又开始了，我要亲自招呼乘客了。我开始在脑海里回想几个注意事项：首先要合理安排座位尽量让老年人坐在中间的几排位置上，因为中间比较平稳；当然更要记住每一位新上车的乘客，因为这样收费时就会少出错；最后就是在每个站点到达之前提醒乘客下车，让乘客提前做出准备。还好，这一切进行的还算顺利。这时，有一位头发雪白的老奶奶上车了，但车内已经没有座位了。我问其他乘客是否愿意让出一个座位，没想到居然有两个学生模样的年轻人都站了起来。当时，真挺为他们感到自豪的。事情虽小，但却能反映出我们当代学生的道德修养水平。短短的几天很快就过去了，对乘客来说，仍如往常一样的上车下车；但对我来说，这是一次不寻常的经历。当车内比较拥挤时，我会提醒乘客看好自己的`物品，以防拿错或丢失；当碰上心急的乘客时，我会提醒他等车停稳了再下车，安全最重要。看到乘客们安全下车时，我这个“假”售票员心里就会涌出一股满足感。这几天的经历我最深切的感受就是：不论什么事只有亲身的体验过，才会有真实的`感受，才能对这件事有比较实在的，深刻的认识；还有一点就是，世上无易事，均须用心去做。

　　打工只是一种磨练的过程。对于结果，我们应该有这样的胸襟：不一定非要用成功来作为自己的目标和要求。人生需要设计，但是这种设计不是凭空出来的，是需要成本的，失败就是一种成本，有了成本的投入，就预示着的人生的收获即将开始。小草用绿色证明自己，鸟儿用歌声证明自己，我们要用行动证明自己。打一份工，为以后的成功奠基吧！不经风雨，怎见彩虹，没有人能轻轻松松成功。

■ 寒假实践活动内容记录 ■

　　　　一、实践内容：

　　高一级新生军训

　　　　二、实践时间：

　　安排在20xx年高一第一学期开学之初，时间1周。

　　　　三、实践地点：

　　紫金县武装部国防军训基地

　　　　四、社会实践的目的

　　1、通过社会实践活动，对学生进行科技、国防、劳动、法制、环保、历史等多方面的教育，使学生关心社会和科技进步、关心地球和生存环境。

　　2、通过社会实践活动，增强学生的组织纪律性。

　　3、通过社会实践活动，培养学生认识社会、探究社会问题的基本能力，形成综合思考问题的能力。

　　4、通过社会实践活动，养成良好的劳动观念，形成一般劳动技能。

　　5、通过社会实践活动，培养学生人际交往能力、协作能力、组织能力和操作能力以及适应环境的能力。

　　6、更重要的是，通过社会实践，培养学生的参与意识、创新意识和勤于实践、勇于探索、精诚合作的精神，不断提升学生精神境界、道德意识和能力，完善学生人格。

　　　　五、组织管理形式

　　社会实践课程在学校综合实践活动领导小组的指导下，由德育处统一负责实施。年级组负责社会实践活动的具体实施，班主任对全班的社会实践活动负责，指导老师对所管的社会实践小组负责。社会实践活动一般以班级形成的.小组为单位开展，每个组推举小组长一名，根据活动项目聘请指导老师1—2名，根据活动项目的需要可聘请校外人士充当指导老师。

　　　　六、活动实施的过程

　　1、活动前教育。学校在活动前都安排一定时间进行安全、法制、礼仪教育。教育学生预防事故，注意自我保护；教育学生必须遵守法规，遵守实践地和社区的规章制度；教育学生礼貌待人，体现中学生良好的精神风貌。

　　2、交流。活动结束后，小组完成社会实践的报告。个人写出活动小结及活动过程中的体会、感受等，先在小组内交流，然后组织小组间的交流。形式由班级自定，可以是主题班会、班级网页、墙报展览等。每班推荐最好的一个活动小组参加级组的社会实践活动成果汇报。

　　3、评价考核。小组和个人提供相应的材料，由班主任和指导老师进行初步评，然后由学校综合实践活动课程领导小组进行终评。

　　　　七、课程评价与学分认定

　　1、评价原则

　　贯彻三结合评价原则：过程评价和结果评价相结合，自评和他评相结合，定性评价和定量评价相结合。

　　2、评价内容

　　①参加社会实践活动的课时量和态度；

　　②活动的选择与活动设计评价；

　　③活动过程中的体验和收获：认识社会、研究社会问题的基本能力和人际交往、协作、适应环境等能力的发展情况；

　　④活动的成果和社会效益评价；

　　⑤活动过程中的创新性和实践性的体现情况。

　　3、评价方法

　　实施档案袋管理。学生建立个人社会实践活动档案袋，里面应装有能反映小组和个人活动过程的种种记录和其他材料，并提供核实方法或途径（如实践单位的地址和电话，相关人员的姓名和联系电话等），具体考评方法如下：

　　评价内容：

　　A、学生个人自评（撰写军训小结）；

　　B、班主任和教官初评，进行等级认定；

　　C、教务处、德育处审核。

　　考核等级：从活动态度和活动收获等方面进行考核。活动用时合计不少于7日；活动态度和活动收获可进行定性评价，使用“优秀”、“良好”、“一般”、“较差”等描述性语言。

　　4、评价学分认定程序

　　学生个人或小组整理参评材料——小组交流及互评——班主任或导师初评、等级认定——学校综合实践活动课程领导小组终评——学校学分认定委员会学分认定——教导处登记学分。

　　　　八、奖励

　　对于那些参与意识和创新意识强，有勤于实践、勇于探索、精诚合作精神的学生个人或小组，他们付出了努力且有了丰硕的收获，等级认定为A者，学校给与表彰；对于三项活动评价均获A等的学生，学校给予专项奖励；如果社会实践成果经专家认定为具有一定的社会效益、科学价值或实用价值，学校给予特殊奖励。

■ 寒假实践活动内容记录 ■

　　　　活动主题：

　　参观化林，感受乡镇变化

　　　　活动地点：

　　化林新村

　　　　活动时间：

　　5月10日

　　　　活动内容：

　　清洁广场，参观新村

　　　　参加人员：

　　八年级(2)班

　　　　活动内容摘要：

　　改革开放以来，在中国共产党的领导下，农村发生了翻天覆地的变化。生产力发展了，村民生活水平不断提高了。作为鹤中的学生应该感受到这些发生在我们身边的变化，并能分析出发生变化的原因，并自觉承担起建设祖国、建设家乡的责任感。故此利用这个假期之际，参观化林村，化林经济发展较快，村民生活水平远远高于其他村庄，我们将通过参观调查访问，探求化林发展的'原因。具体内容如下：

　　1、调查化林村居民近年来人均收入增长情况制成统计表;

　　2、收集化林家庭生活各项消费支出，制成统计表;

　　3、通过访谈长辈或观察法归纳出化林环境建设、文化发展方面的变化，制成课件或拍成照片;

　　4、实地参观新村，近距离感受工农业发展。

■ 寒假实践活动内容记录 ■

　　　　活动主题：

　　关注环境保护，美化我们的家园

　　　　活动地点：

　　凤凰社区、镇政府、广尝汽车站

　　　　活动时间：

　　4月12日---4月17日

　　　　活动内容：

　　清洁小广告及乱贴乱画

　　　　参加人员：

　　九年级(1)班全体同学

　　　　活动安排：

　　我们的主要目标是清除墙上所有乱贴乱画内容。我们将班级分组，实行包片到人的制度，并自带了所有需要的'工具。每个小组内又有不同分工，有人专门负责涂掉乱画的痕迹，有的人带来了小铲子，水桶等，专门负责将乱贴的小广告清除。

　　　　活动感受：

　　天虽然很热，但是，大家热情很高，为了能清理的更加彻底，走遍了每一条大街小巷。通过本次社会实践，给我们带来的巨大影响，它使我走出校园，走出课堂， 走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去磨练意志，在实践中检验自己。 这几天的社会实践虽然比较辛苦。看到得到改善的村容村貌我们都品尝到了成果的喜悦。希望通过我们的行动，可以让大家意识到美化环境，人人有责的重要性。

■ 寒假实践活动内容记录 ■

　　　　活动目的

　　家务劳动主题社会实践活动的主要目的是培养学生的家庭责任感和家庭劳动意识，促使他们了解并体验家务劳动的重要性。通过参与家务劳动，学生能够锻炼自己的生活技能，提高自理能力，并培养良好的生活习惯。此外，这类活动还有助于增强学生的团队合作能力、沟通能力和解决问题的能力。通过实践，学生能够更深入地了解家庭劳动对家庭和社区的贡献，同时培养他们的服务意识和爱心。通过家务劳动主题的社会实践活动，学生能够在实际生活中学习并体验到一些重要的价值观，如勤劳、尊重、团结和互助。

　　　　活动过程及小结

　　家务劳动是每一个家庭成员都要承担的责任，它不仅可以增强家庭成员之间的团结和配合，还可以培养责任感和独立生活的能力。最近，我参与了一次家务劳动，给我留下了深刻的印象。

　　那天，天气晴朗，阳光明媚。早上，我被妈妈叫醒，清晨的阳光透过窗子洒在脸上，让我感到温暖和舒适。妈妈告诉我今天要进行一次大扫除，希望我能帮忙一起完成。我答应了妈妈，并迅速起床洗漱好，为今天的家务劳动做好准备。

　　我们家的大扫除主要分为几个步骤：打扫卧室、客厅、厨房和卫生间，然后整理书房和储物间。首先，我和妈妈一起打扫卧室。我们一边擦拭家具，一边整理衣物和书籍。我发现了很多不用的东西，而妈妈则教我如何分类和处理它们。通过这个过程，我知道了什么是有用的，什么是废物，还学会了整理和归类物品的方法。我们互相帮助，快速而高效地完成了卧室的清理工作。

　　接下来，我们来到了客厅。客厅是我们家的公共区域，平时的.活动最多，所以需要更加仔细地打扫。我们一边清理地面，一边擦拭家具和电器，还用拖把把地板擦得干净明亮。我注意到妈妈特意抽出时间清洗了窗户和门，让整个客厅更加整洁和明亮。我也学着妈妈的样子，认真对待每一个细节，并且充分发挥我的动手能力，帮助妈妈一起完成了客厅的清理工作。

　　随后，我们来到了厨房。厨房是我们家的“命脉”，食物的加工和存储都在这里进行。我们先清洗了灶台和炉具，然后擦拭了餐桌和油烟机，还对餐具和储物柜进行了清理和整理。尤其是冰箱，里面的食物会随着时间的流逝而变质，我们需要检查食物的保质期，并将不新鲜的食物进行处理。虽然这个过程有些繁琐，但我知道这是为了保证我们的饮食安全和健康。我和妈妈一起合作，迅速完成了厨房的清理工作。

　　最后，我们来到了卫生间。卫生间是一个相对独立而私密的空间，我们需要保持它的清洁和卫生。我们先清洗了马桶和洗手池，然后擦拭了镜子和瓷砖，最后清理了地板。我特意买来了一些香薰，放在卫生间里，让整个空间散发出清新的香气。我觉得自己的努力是有价值的，因为我是家庭的一员，我也应该为家庭的整洁和舒适做出贡献。

　　整理完卧室、客厅、厨房和卫生间后，我们再来到书房和储物间。书房是我和妈妈的学习和工作场所，而储物间是收纳杂物的地方。我们先对书房的书籍和文件进行整理和分类，然后对储物间里的物品进行清理和整理。我们决定把一些不常用的东西捐赠出去，给那些需要的人带去一些帮助。这样不仅节省了空间，还帮助了他人，真是一举两得！

　　经过几个小时的辛勤劳动，整个家庭变得干净、整洁和舒适。我感到非常满足和骄傲，因为我不仅完成了自己的责任，还为家庭的美好环境做出了贡献。这次家务劳动让我深刻地意识到，只有每个人都承担起自己的责任，才能使家庭更加和谐和幸福。

　　通过这次家务劳动，我体会到了劳动的意义，增强了自己的责任感和独立生活的能力。我明白了家务劳动不仅是一种责任，还是一个家庭成员为家庭付出的爱和关怀的表现。我将继续参与家庭的家务劳动，为家庭的和谐和幸福做出更大的贡献。我相信，只要每个家庭成员都肩负起自己的责任，我们的家庭将会更加美好！

■ 寒假实践活动内容记录 ■

　　　　一、活动信息

　　活动名称：社区环保清洁与宣传

　　活动时间：XXXX年XX月XX日

　　活动地点：XX社区公园及周边街道

　　参与人员：学生志愿者XX人，社区工作人员XX人

　　　　二、活动背景与目的

　　随着城市的发展，社区环境的整洁与美观越来越受到大家的关注。为了提升社区居民的环保意识，加强社区的绿化建设，我们组织了一次社区环保清洁与宣传活动。

　　　　三、活动内容与流程

　　活动准备：志愿者们提前准备好清洁工具，如扫帚、簸箕、垃圾袋等。社区工作人员负责准备宣传资料，如环保手册、海报等。

　　清洁行动：志愿者们分成若干小组，分别对社区公园和周边街道进行清扫。大家分工合作，有的负责扫地，有的负责捡拾垃圾，有的负责擦拭公共设施。经过一个小时的努力，社区环境焕然一新。

　　宣传活动：清洁行动结束后，志愿者们在社区中心广场进行环保宣传。他们向过往的居民发放环保手册和海报，讲解环保知识，倡导大家养成良好的环保习惯。

　　活动总结：活动结束后，志愿者们进行了简短的总结。大家纷纷表示，这次活动不仅让他们亲身体验到了环保的重要性，还让他们学到了很多实用的.环保知识。

　　　　四、活动感想

　　通过这次社区社会实践活动，我深刻认识到了环保的重要性。只有每个人都行动起来，才能共同守护我们美丽的家园。同时，我也体会到了团队合作的力量和乐趣。希望以后还能参加更多这样的活动，为社区的环保事业贡献自己的一份力量。

■ 寒假实践活动内容记录 ■

　　　　词汇学习

　　高一学生普遍遇到考试中完形阅读看不懂的问题，归根结底是词汇量不足导致的。完形阅读这两类考试题型，在高中阶段年级性不是那么明显。高一考试中做的阅读也有可能是高考难度。只有1600初中词汇的学生来说，无疑词汇量不足成了成绩提高最大的障碍。

　　有鉴于此，寒假这段完整的时间，非常有利于把高一第一学期没有掌握的词汇，复习一遍。同时，如果想在新的学期赶超他人，提前预习下学期词汇也是很多优秀孩子都会做的事情。

　　学而思高考中心经过多年研究，我们发现学生在高一高二背高考词汇表作用不是很大，原因是高考词汇没有年级性，背完总会忘。另外，背过的词汇，因为在平时的练习中不会用到，时间久了也会忘掉。所以鼓励学生学习课本上的.单词。

　　　　课外阅读的重要性

　　高中英语最大的难度是阅读量大、词汇量大。古人云，书读百遍，其义自现，英语学习也是如此。提高词汇量，不能单靠背词汇表，如果能够在大量阅读中，识记单词，不紧能够有效的记住单词的含义，更能让学生了解词汇用法。新课标对学生要求是高中阶段阅读量达到100万词，而学生三年的课本阅读总量大约是30万词。所以，符合学生水平的课外阅读，是提高成绩的有益补充。空中英语教室、阅读周计划、书虫等都是不错的选择。

　　　　读万卷书不如行万里路

　　很多家长在寒假前已经为孩子安排了出国游的机会，欧美国家一般是首选。出国游不仅是放松的一种方式，也是感受他国文化的重要途径。20xx高考考试说明，明确规定了高考考查学生文化意识，在10年北京高考单选题中也出现了考查欧美国家录取流程相关的内容。

　　当然如果没有机会出国，假期的时候刻意的浏览一下相关的欧美网站和论坛，也能够很好的开拓学生的视野。

　　　　看几部喜欢的电影

　　放假之后，看电影无疑是放松心情的方式之一。自从大片进入我们的生活，似乎梦工厂、华纳兄弟、21世纪福克斯都成了学生耳熟能详的词。有些家长可能认为，看电影会浪费时间，其实语言本来就是来自于生活，电影中看到的一个个鲜活的人物，地道的语言是学生在课堂上不能得到。好的美剧也是学英语的很好媒介。笔者就曾经把经典美剧《老友记》共10部超过200集，看过至少3遍。很多课堂上地道的英文都是来自于这部电视剧。假期推荐学生看《生活大爆炸》，非常搞笑节目，可以家长和孩子一起看。最好能够看带英文字幕的版本。

　　最后，祝愿所有的高一学生，经过寒假的休整，都能得到很好的身体和心灵的充电，在新的一年成绩更上一层楼。

■ 寒假实践活动内容记录 ■

　　　　摘要：

　　寒假的脚步逐渐地迈进了,准备留学北美的同学们就要牢牢记住,"成绩是铁,复习是钢,一天不学心慌慌."尤其是准备英语这门需要积累的科目，寒假30天托福学习计划，希望对你的托福备考有所启迪……

　　寒假的脚步逐渐地迈进了,也是同学们放松的时候了!但是,俗话说的好,"人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌."那准备留学北美的同学们就要牢牢记住,"成绩是铁,复习是钢,一天不学心慌慌."尤其是准备英语这门需要积累的科目,所以趁着春节"闲里偷忙",把托福的四周学习计划准备起来吧.Aslowsparrowshouldmakeanearlystart.Youknowit!!So,let’sgetstarted!

　　　　总则：

　　1、坚持每一天，充分利用一切可以利用的时间学英语，托福学习计划。没有持之以恒的学习和大量的时将做保障，一切都是空谈。

　　2、每天听写一篇文章，以此文章为中心，展开一天的学习。

　　3、听说读写译五项都要练，以听说为主。

　　4、求质不求量，把听写的文章彻底搞懂足矣，不要好大喜功，贪大贪快。扎扎实实，按部就班，是学好英语的必经之路。

　　5、把零碎的时间充分利用起来学英语，不断地重复。

　　6、听写是个学习英语的好方法，要继续加强。

　　7、早睡早起学英语。

　　8、抓住一套教材足矣，不要盲目的更换教材。

　　9、每天学习英语必须要有详细可行的计划，必须坚决执行，没有任何借口。

　　10、相信自己，一定能够学好英语。

　　　　分则：

　　（一）听力：

　　1、除周末外，每天晚上10：00——12：00听写一篇五分钟左右的短文。着重听力后的分析过程,关键是听真题.

　　2、早晚都随身带MP3，一有空闲时间就反复听这篇短文，直到听烂为止。

　　3、周末看一部外国电影，复习就内容，检查一周来的学习计划执行情况。

　　4、重视精听，听无数遍。至于精听材料，我很郑重的说，没有什么比ScientificAmerican更好的了。首先他语速快，另外这个段子时间短，精听不贵多而贵精。时间太长的段子反而花时间太多，效率就低了，不值。而且它背景很符合TOEFL，主要是学术上的新发现什么的，也有助于积累科技英语听力中的常用词。

　　（二）口语：

　　1、朗读并努力复述听写的短文。准备工作，就是积累素材和锻炼反应速度。这是基础，是决定你流利程度和语言使用的关键，也是你拿高分的关键。我们可以多读些好文章，建议读ETS给的SampleAnswer。这个对于口语所有题型的帮助是最直接的，但是材料有限。那么，针对校园类的话题可以多借鉴一下听力中Conversation对于问题的解决给出意见的句子。把好词好句储藏起来备用，取其精华，去其糟粕。对于开放性的独立口语题，要注重练习。

　　2.大家抱怨说：“对着计算机说，怎么说得出来啊。对着人说都不敢，何况当着大家的面说。”其实很多学生的发音不错，但是却一直不肯开口，最后口语一点提高都没有。但是我们说一定要敢于开口，这是最基本的`要求。如果连说都不敢说，何以谈备考托福口语，更别谈提高了。

　　对于这个托福问题，考生应该做的是：先自言自语。说自己的话，让别人笑去吧！这里的“说”也要有重点，这个阶段的重点是要纠正发音。常见的如th的发音，thanks和speed……之类。要是觉得自己发音比较好，但是苦于寻求充实话题内容方法的同学，可以找出托福听力和托福口语的原文来阅读。其中既有Conversation又有Lecture，非常真实地模拟了考试题型。

　　（三）阅读：

　　1、每周阅读一份英语报纸,每次整理笔记。

　　2.词汇的重要性.每天保证一个小时的背单词时间,但是背单词会很枯燥,所以建议同学们参考有趣的记忆法让背单词有趣起来,或者到沪江免费的开心词场里去背单词哦!

　　谐音记忆如：lethal可记成“离骚”

　　★联想记忆如：battlefield(战场)可以联想为“打仗battle的场所field当然就是战场啦”，工作计划《托福学习计划》。

　　★比较记忆如：形近单词ethnical和ethical相比，ethnical比ethical多个字母n，这种情况下我们可以把ethnical中的n想成nation，“种族ethnical中包含了一个民族”。

　　★发音记忆，遵循了发音规律，考生掌握了该单词字母组合的发音规律，边读边背，就可以很轻松的记住它了。

　　★词群记忆如：在背foremost一词时，考生应同时想托福阅读中foremost的解释“leading”一词。

　　★拆分记忆如：interchangeable可以拆为前缀inter-、词根change，后缀-able。

　　★滚动记忆如：如果背单词表，在第一天背了10个单词，那么第二天在背新的10个单词之前必须先复习第一天背过的10个单词;第三天在背新的10个单词前先复习前两天背过的20个单词，以此类

　　推，另外考生在背单词的过程中需要通过不断做题来复习阅读高频词，因为既然是阅读高频词，肯定在阅读的文章中是反复出现的。

　　（四）写译：

　　1、争取把每天听写的短文都翻译，先英汉，再汉英。

　　2、注意整理笔记。

■ 寒假实践活动内容记录 ■

　　寒假已经到来，对于中高考的同学来讲，寒假无非是一个很好的查漏补缺的冲刺阶段，如何利用好这段时间进行充电，就要好好的思考，进行学习上的规划与调整。其实，在每天的学习中，有四个最佳的学习阶段，如果安排得当，便可以轻松地掌握、消化和巩固知识，对于寒假长假来讲，同样每一个科目也要根据不同地方法进行有重点地学习，以在寒假中起到冲刺的效果。

　　每天学习的四个最佳时段

　　第一个学习高效期：清晨起床后，大脑经过一夜的休息，消除了前一天的疲劳，脑神经处于活动状态，没有新的记忆干扰。此刻无论认还是记印象都会很清晰，学习一些难记忆但必须记忆的东西较为适宜，如英语、公式定理、历史事件等。同时，一般学习中注意力只能集中大约30—40分钟，因此，要隔一段时间应休息一下，作适当运动。第二个学习高效期：上午8点至10点，人的精力充沛，大脑易兴奋，严谨而周密的思考能力、认知能力和处理能力较强，此刻是攻克难题的大好时机，应充分利用起来。第三个学习高效期：下午6点至8点，也是用脑的.最佳时刻，很多人利用这段时间来回顾、复习全天学过的东西，加深印象，分门别类进行归纳整理。第四个学习高效期：入睡前一小时，利用这段时间来加深印象，特别对一些难于记忆的东西加以复习，则不易遗忘。

　　除以上一般性的学习时间规律外，对于不同的人来说，还有自己独特的学习时间规律和习惯。为提高学习效率，要善于发现并充分利用自己独特的最佳时间段，同时，要养成在固定的时间进行学习的习惯，这样会形成一种惯性思维，更加有利用于效率的提升。

　　每个学科进行重点规律地学习

　　语文学科，建议大家注重基础知识的记忆与整理，包括字音、字形、成语等，像这样的题目绝是不能失分的；文言文的18个虚词必须要熟练掌握，并应记住几个例句。假期做套题时，每个作文题目都要认真思考，可以简单列出提纲，从每个角度联想出相关的事例及名言作论据，而不是看过就当做过，一定要以考试的心态来对待。多练作文审题，以便提高自己的阅读理解能力。英语学科，每天都要保证做2—3篇阅读，培养语感；定时定量地记忆单词，这方面可以从记忆历届高考英语作文下手，听对应的课文，单词记得快而且听力也可以得到提高。如果还有时间，建议同学们多阅读或朗读课文。数学学科可以把一个学期以来的各种检测试卷集中起来仔细分析，看看自己在哪些方面是强项，还存在哪些方面的不足，做好错题本的整理与记录，多看多想多练。尽一步加深对定理、公式的理解与掌握，注意每个定理、公式的运用条件和范围并结合相应的习题加以巩固。文理综学习，要重视平时出错的题目，往往能暴露出学习中的问题，要认真分析原因。如果是由于知识的遗忘或模糊，一定要把这一部分相关的知识重新复习一遍，最好结合课本内容，一个不错的方法是，针对错题的相关概念进行归纳和小结。

　　学习内容较多，一定要摆正自己的学习心态，不要因为任务重就产生反感与厌学的心理，如果此种心理长期下去，将会让自己白白浪费掉这个假期，等到假期归来，就真是要后悔莫及了。科学的方法加上长期的努力与坚持，相信一定会得到最终的回报的。

■ 寒假实践活动内容记录 ■

■ 寒假实践活动内容记录 ■

　　“五一”劳动节即将来临，对孩子进行“以辛勤劳动为荣”是教育极好的切入口，为了让幼儿了解和懂得尊重他人的劳动，激发幼儿的劳动激情，培养幼儿的劳动意识和劳动能力，我们开展了“劳动真光荣”的大带小活动，使幼儿懂得劳动最光荣的道理。

　　我们结合小班幼儿的年龄特点和接纳能力，为了让幼儿了解和懂得尊重他人的劳动，与中班小朋友结对开展活动。首先，我们向幼儿介绍了五一劳动节的来历，介绍了各行各业不同阶层的劳动者，并说出他们的辛苦，让幼儿深知劳动是最光荣的事情，潜移默化地培养幼儿的劳动意识。其次，我们组织幼儿进行义务劳动，在哥哥姐姐的带领下来到小花园里拾树叶。最后，哥哥姐姐带领弟弟妹妹感谢幼儿园的老师、阿姨，以及幼儿园中各行业的人，并祝劳动者节日快乐。通过这次活动，培养幼儿从小懂得关心他人，关心身边的事。为了奖励孩子们的辛勤劳动，孩子们还用灵巧的小手做了一朵朵漂亮的小花，每个孩子都获得了一个小小的奖章。

　　通过开展这一主题教育活动，增强了幼儿理解劳动、尊重劳动、热爱劳动的'意识。在活动中，孩子们感受到了劳动的辛苦，同时也体验到了劳动的乐趣，领悟到了劳动的真正意义。这次活动不仅让孩子们学到了知识，还培养了他们的团队合作精神和责任意识。通过与中班小朋友结对活动，小班的孩子们学到了尊重和关心他人的重要性，同时也加深了小班和中班之间的友谊。

　　在以后的教育中，我们将继续注重培养幼儿的劳动意识和劳动能力，通过开展各种形式的劳动体验活动，让幼儿在实践中学到更多的知识和技能。我们相信，通过这样的努力，我们能够培养出一批懂得劳动、热爱劳动的优秀幼儿。因为我们相信，劳动真的是最光荣的事情！