总结是对24个时期学习、工作或项目完成情况的系统回顾与分析。写总结有助于提升我们的学习和工作能力。然而，有时我们不知从何下手。为此，以下提供关于饮食礼仪的知识偶像大赛作为参考，希望能为需要的朋友带来帮助。
（1）饮食礼仪知识偶像大赛
很轻松的课堂环境，一直以来这种都扩散到教室的各个角落，经久不散！与时常上课截然不同的风格，我更乐于去学，那就来谈谈我的感想吧，也算是生活中的一种经历！一种体验！
我是带着早餐，还属于半睡眠状态下溜进教室的，来的人并不多，由于之前已经停课一周了，我们习惯了自然醒，正在在嘀咕着，生物钟得相应的调整了，礼仪老师就让我们站成五队！开始热身…喊着口号，顺着老师的节奏又是蹦又是跳，真的，我一下子醒了，我想弄清啥状况，我刚开始注意力没在这上面，就只有顺着她们的节奏左转右转，上抬手下踢腿…才知道是为了活跃气氛！后来还把音响给搬出来了，跟着音乐…在这种情况下想不精气神十足都难！
以一种最轻松的授课方式让我们从中汲取有利于自己成长的话语，有时就一句话，可能会让人感慨彼多…影响之深，难以想象！最简单的一个站姿，双手交叉扣于前，双臂微前倾，双腿站直呈T字步或V字步，面带微笑…时间短还好，一长这人就忍不住左晃右动！一件很小的事要想坚持下来也非易事。这同时也很好的磨练我们的毅力，查看我们自己对一件事的坚持度有多高，会不会轻言放弃！为了转移我们的注意力，老师并不是一味的让我们专注于站姿，在这期间她也是煞费苦心给我们讲有趣的事或人生大道理，在训练的同时让我们懂得一些为人处事的方式！藐视不经意间，可当我们放松警惕，偷回懒的老师就微笑的说；嗯，注意站姿哈，谁不好好的就罚他多练会，然后我们就又精神抖擞起来。
和平常的上课时间是一样的，我们照常上课，照常休息，，唯一不同的是气氛比较活跃！比较轻松！没有多大的压力，反而让我们更有兴趣去学，去听，这就是主动学习与被动学习的最大的区别，很明显前者的效果更好。从中我们学到的知识远比在课本上要多得多，毕竟实际体验和说说还是有很大不同的，正如说起来容易做起来难！
余下的就是坐姿，蹲姿，引领的时候要离在客人的左方1厘米处。手势要恰到好处，面带微笑，语调适中，这时候就很看重站姿了，这直接于一个饭店的形象挂钩了，不论是外在的精神面貌还是个人形象，所以把礼仪练好真的很有必要，对自身的气质的提升绝对是质的飞跃！还有走姿，说实话，同班这么久，我还是第一次这样仔细的观察我班同学的走路的样子，真是各有各的范啊，完全是不一样的.风格，其次是在递名片的时候，尊者有优先知道的权利，礼貌用语很必要！
最后临到考核的时候，就是把所学的然后单独做一遍，我也是在这次实训课中学会了打领带，平时不被我们所注重的小细节，在这时都显露无遗，原来看起来很起来很小的一件事却可以让我们前功尽弃，再次让我明白了细心的重要性！最重要的一环节就是即兴演讲5分钟，不管是以什么为话题，我就讲的是沟通的重要性，很多人讲得都是宿舍的一些事，说实话，我喜欢这种气氛，嘻嘻哈哈我们同班同学的关系更近一步了！
为期四天的实训课就这样接近尾声了，这次学的都是很实际的东西，在生活中我们常常可以用到的，也是应该注意的，很感谢有这次机会来让我学到这些，期待下次的实训课！！！
（2）饮食礼仪知识偶像大赛
随着生活方式的更新和社会交往的活跃，我国吃西餐的人越来越多。在涉外活动中，为照顾国外客人的饮食习惯，有时也要用西餐来招待客人。西餐十分注重礼仪，讲究规矩，所以，了解一些西餐方面的知识是十分重要的。
周四，我们礼仪班全体成员一起在老师的带领下，在松雅湖西餐厅学习西餐礼仪，能够大家一起吃一次西餐，是一次很特别的经历。
一、出发前的准备工作
在老师和制片人的准备下，订好了去西餐厅的时间，并且老师与餐厅的经理协商好了座位与讲课时间。同学们都着正装，打扮得得体，并准时到达。搞笑的是我们坐的顺序和上牛扒时本来应该吃的很慢的牛扒很快就被我们消灭了。我们果然是饿着了。
二、学习西餐礼仪的过程
同学们安静有序的坐到自己的座位，等待大堂经理教我们西餐礼仪，以及观察西餐厅的环境。有很多同学都是第一次吃西餐，所以都很认真的学习西餐礼仪，餐厅经理也讲得非常详细和生动特别找了教学视频，让我们边看边学。照相的同学将我们大家在学习理论知识和就餐的画面拍摄下来，留住了这美好的时刻。以下是西餐礼仪知识的总结：
1、西餐的'特点
“西餐”，是我国对欧美地区菜肴的统称，大致可以分为二类：一是以英、法、德、意等国为代表的“西欧式”，又称“欧式”，其特点是选料精纯、口味清淡，以款式多，制作精细而享有盛誉；二是以前苏联为代表的“东欧式”，也称“俄式”，其特点是味道浓，油重，以咸、酸、甜、辣皆具而著称。此外，还有在英国菜基础上发展起来的“美式”西餐等。美式西餐讲究甜品，喜欢用水果作菜。
2、餐具的用法
刀叉的使用。右手持刀，左手持叉，先用叉子把食物按住，然后用刀切成小块，再用叉送入嘴内。欧洲人使用时不换手，即从切割到送食物入口均以左手持叉。美国人则切割后，将刀放下换右手持叉送食入口。
匙的用法。持匙用右手，持法同持叉，但手指务必持在匙柄之端，除喝汤外，不用匙取食其他食物。
餐巾用法。进餐时，大餐巾可折起（一般对折）折口向外平铺在腿上，小餐巾可伸开直接铺在腿上。注意不可将餐巾挂在胸前（但在空间不大的地方，如飞机上可以如此）。拭嘴时需用餐巾的上端，并用其内侧来擦嘴。绝不可用来擦脸部或擦刀叉、碗碟等。
3、进餐的礼仪
1）.餐具使用礼仪
吃西餐，必须注意餐桌上餐具的排列和置放位置，不可随意乱取乱拿。正规宴会上，每一道食物、菜肴即配一套相应的餐具（刀、叉、匙），并以上菜的先后顺序由外向内排列。进餐时，应先取左右两侧最外边的一套刀叉。每吃完一道菜，将刀叉合拢并排置于碟中，表示此道菜已用完，服务员便会主动上前撤去这套餐具。如尚未用完或暂时停顿，应将刀叉呈八字型左右分架或交叉摆在餐碟上，刀刃向内，意思是告诉服务员，我还没吃完，请不要把餐具拿走。
使用刀叉时，尽量不使其碰撞，以免发出大的声音，更不可挥动刀叉与别人讲话。
2）.进餐的顺序
西餐内容齐全的西菜一般有七八道，主要由这样几部分构成：
第一，饮料（果汁）、水果或冷盆，又称开胃菜，目的是增进食欲。
第二，汤类（也即头菜）。需用汤匙，此时一般上有黄油、面包。
第三，蔬菜、冷菜或鱼（也称副菜）。可使用垫盘两侧相应的刀叉。
第四，主菜（肉食或熟菜）。肉食主菜一般配有熟蔬菜，此时要用刀叉分切后放餐盘内取食。如有色拉，需要色拉匙、色拉叉等餐具。
第五，餐后食物。一般为甜品（点心）、水果、冰淇淋等。最后为咖啡，喝咖啡应使用咖啡匙、长柄匙。
3）.面包等可用手取食
进餐时，除用刀、叉、匙取送食物外，有时还可用手取。如吃鸡、龙虾时，经主人示意，可以用手撕着吃。吃饼干、薯片或小粒水果，可以用手取食。面包则一律手取，注意取自己左手前面的，不可取错。取面包时，左手拿取，右手撕开，再把奶油涂上去，一小块一小块撕着吃。不可用面包蘸汤吃，也不可一整块咬着吃。
4）.用汤匙舀着喝汤
喝汤时，切不可以汤盘就口，必须用汤匙舀着喝。姿势是：用左手扶着盘沿，右手用匙舀，不可端盘喝汤，不要发出吱吱的声响，也不可频率太快。如果汤太烫时，应待其自然降温后再喝。
5）.不可整块肉送嘴里咬
吃肉或鱼的时候，要特别小心。用叉按好后，慢慢用刀切，切好后用叉子进食，千万不可用叉子将其整个叉起来，送到嘴里去咬。这类菜盘里一般有些生菜，往往是用于点缀和增加食欲的，吃不吃由你，不要为了面子强吃下去。
6）.吃东西不要发出很大声响
吃西餐时相互交谈是很正常的现象，但切不可大声喧哗，放声大笑，也不可抽烟，尤其在吃东西时应细嚼慢咽，嘴里不要发出很大的声响，更不能把叉刀伸进嘴里。至于拿着刀叉作手势在别人面前挥舞，更是失礼和缺乏修养的行为。
7）坐姿要端正
吃西餐还应注意坐姿。坐姿要正，身体要直，脊背不可紧靠椅背，一般坐于座椅的四分之三即可。不可伸腿，不能翘起二郎腿，也不要将胳臂肘放到桌面上。
8）.酒杯不斟满，喝酒不劝酒
饮酒时，不要把酒杯斟得太满，也不要和别人劝酒（这些都不同于中餐）。如刚吃完油腻食物，最好先擦一下嘴再去喝酒，免得让嘴上的油渍将杯子弄得油乎乎的。干杯时，即使不喝，也应将酒杯在嘴唇边碰一下，以示礼貌。
4、餐位的安排
原则上男主宾坐在女主人右边，女主宾坐在男主人右边，而且多半是男女相间而坐，夫妇不坐在一起，以免各自聊家常话而忽略与其他宾客间的交际。
5、就餐着装
再昂贵的休闲服，也不能随意穿着上高档西餐厅吃饭,穿着得体是欧美人的常识。去高档的西餐厅，男士要穿整洁；女士要穿晚礼服或套装和有跟的鞋子,女士化妆要稍重因为餐厅内的光线较暗,如果指定穿正式的服装的话，男士必须打领带。进入餐厅时，男士应先开门，请女士进入，应请女士走在前面。入座、点酒都应请女士来品尝和决定。
三、西餐礼仪课实训圆满结束
同学们学到了很多西餐知识，这对以后步入社会是很有帮助的。这次的西餐之旅还有一点让我感触深的就是，大家在一起学习，一起玩耍是一件很幸福的事，希望每个同学都能珍惜一起实训的机会。这次给我留下深刻印象的是我们在西餐厅里K歌的环节，这是在西餐厅里很难见的一种场景吧，特别是当兰娇玉唱起最炫民族风的时候。相信这会是我们大学里一段美好的回忆。
（3）饮食礼仪知识偶像大赛
学习商务礼仪可以提高个人的素养。比尔盖茨曾讲过，企业竞争，是员工素质的竞争，进而到企业，就是企业形象的竞争，教养体现细节，细节展示素质，可见一个人的素养高低对企业的发展是多么重要啊!可以交际应酬，因为商务活动中毕竟是离不开礼仪的，在不同的交往活动中我们会遇到不同的人，如何让人感到舒服，却又没有拍马屁的嫌疑是非常关键的。有助于维护企业形象。在商务交往中，个人便代表了整体，个人的所作所为，一举一动，一言一行，就是企业的'典型活体广告。等我们一出学校，找工作，面试，哪一样不要求我们要有良好的商务礼仪。当今社会，大学生的就业压力越来越大，如何才能在庞大的就业压力与挑战中拔得头筹，如何才能在面试中给主考官留下一个好印象，一直是困扰每个毕业生的最大问题。而很多公司在招新人，除了考虑学历，更会观察是否有良好的礼仪规范，从最基本的穿着打扮，到言谈举止，主考官可是看的很清楚呢。因此有人说礼仪是面试成功与否的重要砝码是很有道理的。良好的礼仪表现会给主考官留下最好的第一印象，进而取得他们的好感，尊重与信任，而没有什么会比信任更为重要了。而能够在面试的种种细节上表现出良好的素质，相信在与客户洽谈时也一定不会有差错，同时还能代表公司形象。良好礼仪同时还是人际关系的润滑剂。现代企业强调团队精神，而礼仪可以促进这一力量。好的商务礼仪在人际交往中会给人一种亲和力，增进吸引和情感交流，增强信任和了解。
当初选择商务礼仪的时候，还对这门课程很懵懂，只觉得选门简单的学科，容易拿到该有的学分，顺利毕业就ok了。但是接触了它之后，让我越来越重视它，多希望自己能够掌握全部的礼仪知识，因为它使我提升了自己，慢慢的我融进了这门课程。现在学期快结束了，说真的，还真舍不得。
对老师的印象也很深，幽默，有亲和力，并且可以贯穿很多课外知识，也拓展了我们的知识面。老师以前授课于旅游系，其实我对旅游很感兴趣的，因为我就生活在一个旅游城市——丽江。我是个少数民族——纳西族。自然会对旅游有亲切感，记得您在课堂上放映过一段视频，旅游景点的，也很吸引我。我很欣赏老师，生活阅历丰富，资历高。以后的选课中，如果老师有任课的，我想我会继续选的，我很支持老师，也相信自己可以从老师那学到很多知识，不仅仅局限于课本。
（4）饮食礼仪知识偶像大赛
尊敬的各位老师、家长朋友们：
大家好!
我是一(2)班小意的爸爸。今日我能代表家长发言感到特别荣幸，首先特别感谢班主任张老师赐予我这么好的一个机会，让我与大家在一起探讨教育孩子的问题。
我是一名中学教师，我的家属是一名外企中层管理，虽然在各自的工作岗位都有丰富的管理经验，然而在教育小孩子方面，实在是门外汉，一直是“摸着石头过河”，一边向过来人讨教方法，一边在书本上查找经验。记得第一次家长会张老师的那两句话：“家长要和孩子共同进步”“一年级的孩子就像一张白纸，你给他描成什么色，就会是什么色”，我记住了这两句话，并身体力行。我相信再多的理论只是方向，而孩子的点滴成长需要父母的陪伴和守候，更不能少了老师的细心教育和引领。下面我就简洁介绍一下自己的做法：
一、培育孩子自觉性，养成好习惯。
作为一名中学老师，我深知习惯养成的重要性。看着身边学生随地吐痰、随处乱扔纸屑;看着我的学生写一句话出现好几个错别字，写出的字东倒西歪;看着我的学生书和作业本折角破损，书包里杂乱无章;我在告诫自己：“好习惯养成应从娃娃抓起”。从小我们就特别重视孩子点滴好习惯的.养成，上学后我们对汪天意在好习惯的养成上又细化要求：饭前便后、写作业前后，要洗手;自己的书桌在学习过后要整理整齐;作业本和书本要包皮，用后作业本收入专用袋内，课本平整放入书包内，尽量别出现折角;记作业的小本要充分利用，不要空页;作业书写要工整、大方，杜绝潦草;读课文、背课文要声音嘹亮、声情并茂。要求有了，重在落实，落实需要监督和持之以恒的坚持。在孩子生活中我们坚持用父母的行动引导孩子的行动，每天检查、整改、鼓舞。好习惯的养成不是一天两天形成的，坚持经常才会习以为常。我们对孩子的学习成果看的比较重，但并不教条，我们全都认为在小学着重培育的应当是一种良好的学习习惯，一次两次成果不好代表不了什么，更用不着大惊小怪，但一定要给孩子施加一点压力——养成好习惯。
二、让孩子学会听从和认同，准时确定鼓舞。
“没法规不成方圆”，上面所说的习惯养成其实就是在不断定法规，并使之经常化。而法规首先要让孩子无条件听从，我觉得这需要一点家长制，在此基础上我们共同努力向孩子讲解守法规的道理和益处，并鼓舞孩子专心去做，孩子只要做，好与不好不评价，我们总会告知孩子：有进步，真棒，再专心点会更好。不断的鼓舞能增加孩子的认同感，他会更加努力的朝着既定目标前进。汪天意刚上学的时候，有一个不好的习惯：放学回家，把书包往沙发上一仍，打开电视看动画片。针对这种状况，我们首先树法规：放学回家，饭没做好之前的这一段时间，不许开电视。唯一的做法是：洗手，喝水，拿着书包进书房写作业或看书。必需无条件听从。开头孩子撅着小嘴很不愿意，但摄于家长的威武又不得不从。随后几天我们为了让她从心里认同，我和我家属给她分析利弊：回到家就完成作业，时间往前赶，我们可以早睡早起，第二天上学有精神，老师爱这样的学生;回到家就完成作业，我们就有时间多复习以前学过的学问，基础打牢了，不管老师怎么小测，我们都得优。孩子有了目标，就有了动力。汪天意从今甩掉了以前的还习惯，一进家门，总是根据既定程序：洗手，喝水，拿着书包进书房写作业或看书。我们总是表扬她：汪天意今日真棒。辅导作业时，我们总是选择她写得好的部分，大加欣赏，期望她能够保持，做得更好。
（5）饮食礼仪知识偶像大赛
尊敬的各位家长：
大家好！
今天是我们班的第一次家长会，我姓x，任本班的xx课教学。感谢大家能在百忙之中抽空来参加我们今天的家长会，请允许我代表学校，代表我们班的所有老师对你们的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢。这也是对我们学校、老师工作的大力支持。我们深深知道，每一个孩子灿烂可爱的笑脸都承载着各位家长的殷切希望和美好憧憬，今天举行这次家长会，就是想让各位家长对学校的各项要求有个较全面的了解，请家长配合学校共同帮助孩子做好从幼儿园到小学阶段的衔接，过好一年级新生入学关，同时，从学校的角度对家庭教育提出一些具体的要求。下面先由我说说我们的一些做法和建议，希望能够得到各位家长的支持和帮助。
一、培养孩子良好的学习习惯和生活习惯
很多家长在孩子升入小学之后，都沦为“陪读”、“侍读”，而且对这种状况感到无可奈何，“孩子小，记不住作业”；“不看着她，她就不写作业！”
孩子初上学在家做功课时，家长给予适当的指导与帮助是必要的。但有的家长在孩子做作业时总是陪在旁边，一切准备工作由家长给做，有了困难家长马上予以解决，做作业时家长盯着，做完作业由家长检查、改错。这种做法是不可取的。久而久之，孩子会形成一种依赖心理，不陪就不读。孩子的学习自觉性和良好的学习习惯、学习能力都难以形成和发展。
怎样从“陪读”的角色中解放出来，让孩子获得独立学习的能力和习惯呢？
首先为孩子创设良好的家庭学习环境。孩子上学后，家庭是孩子学习的重要场所之一，家庭学习环境的准备是一项重要内容。您不妨从以下几个方面为孩子创设良好的家庭学习环境给孩子准备独立的学习小空间，可以是房间的一个角落或单独一个房间，有一张小书桌，一个小书柜即可，重在安静、整洁。
学具的准备：书包、文具盒 、直 尺、削好的铅笔几支、圆头小剪刀一把、橡皮几块(没有图案的)。所有的文具只要实用就行，切忌玩具化、高档化。
当然，以上几点只是物质上的准备，仅有这些还不够。孩子做作业时家长忌在家中看电视、打麻将或频繁地问这问那，而应该让孩子独立地完成作业。家长也应有意在一旁看书、看报给孩子以潜移默化地影响。
不要 “陪读”并不是说不要去关心、帮助孩子，家长应每天查看孩子作业是否认真，读、写、算、默、背是否过关，有问题及时补救；家长还要帮助孩子学会学习。例如，孩子学习粗心，往往不会检查作业。为了培养孩子学会检查，家长可根据孩子的学习内容出些题目自己做，让孩子当老师来改爸爸妈妈的错。这种做法不仅会引起孩子的兴趣，而且在批改卷子的过程中就自然培养起仔细检查作业的能力。
学生良好学习习惯的培养主要在小学低年级。所以，从现在开始，我们就应注意培养孩子良好的学习习惯。
1、 按时完成作业，不拖拉；专心做作业，不磨蹭；书本作业本保持整洁，不乱涂、乱撕等。
2、 生活不要包办，经常有孩子说忘记带课本或者作业本回来。我们可以给孩子准备一个作业记录本，让孩子把课程表抄好，然后每天晚上教孩子对照课表去整理书包、带好一切学习用品。该带的东西一律由学生自己带齐，上课时不要总给学生送东西。这样有利于培养学生收拾整理自己学习用品的习惯，家长最好不要包办。
3、 放学后与孩子多交流在校学习了什么，以便家、校的配合，督促孩子更好学习；鼓励孩子学儿歌、听广播、看课外书和新闻节目等，为孩子准备几本有益的课外书籍并督促他每天定量阅读，养成读书的好习惯。养成良好的学习习惯，将对孩子今后的学习大有益处。
4、 孩子入学后，如果我们各位家长有空，最好能多与老师联系，及时沟通了解孩子的情况，给予有效帮助。家长一定要支持孩子参加学校里的各项活动，让其充分展示自我，锻炼能力（孩子学了特长就是要他们大胆的充分的去展示自我的）。
二、需要家长帮助的：
（一）作业方面
1、准备好一个必备的作业本。
2、口头训练方面：教会孩子看书，读题。
我在教学中都要求孩子们先说说“你从图上知道了什么？或者说你看到了什么？”等等，鼓励孩子大胆的说，从小就培养孩子的语言表达能力及思维能力。此外，我觉得培养学生的语言能力的培养，还应该争取得到家长的理解与支持。我们在生活中多为孩子创设说的机会，让孩子说说自己的`观念、看法与思路。和孩子交谈的形式不必过于正式，比如和孩子散步时，和孩子去公园时等等，这样交流的气氛要亲切自然得多。对话时要有意识的激发帮助孩子形成规范的语言表达习惯，如“我是这样想的”；“我认为……”“因为……所以……”要求孩子说完整的话。每天多问问孩子“你今天有什么收获呀？”这样有利于我们各位了解孩子在学校的学习进展。培养孩子表达能力的另一妙招就是家长经常向孩子“请教”，把孩子推上讲台，做孩子的“学生”，这虽有明知故问的嫌疑，但并不妨碍孩子的为师热情。他们会很高兴。学具方面：为孩子准备好必备的学具，如：小棒、圆片、三角形等等。
（二）关于学习成绩：
学业成绩是父母最重视的核心问题，望子成龙的心情可以理解，但是如果家长将这种渴望过多过早的转嫁给孩子，动辄就唠叨要好好学习，一定要拿第一名……这样做会令孩子感到压力骤增，与幼儿园的“玩”的反差太大了会严重影响他们的学习兴趣和情绪，对今后漫长的学业之路影响甚大。在日常生活中，家长就要有意识地培养孩子懂得什么时间应该做什么事，并一定要坚持做完；什么时间不应该做什么事情，并能够控制自己的愿望和行为。比如该写作业时一定要认真写，写完后收拾利索才能去看电视和玩。有些家长自从孩子上学后就不再给孩子自由活动的时间，这样做是不科学的，应该给孩子一定的时间自己去支配，但要加以引导。
要培养孩子做事不要拖拉，每天一定要养成按时睡觉的好习惯，使一天的生活富有规律，保证有充足的体力和精力来面对小学生活。
各位家长，孩子进入小学，是基础教育的开始，路还很长。我们也许不能去做非常伟大的事，但我们可以用伟大的爱去为孩子们做一些小事。每一个成功的孩子背后都有一位成功的家长，教育好孩子是我们共同的责任，需要我们共同的努力。因为我们有一个共同的信念和目标——一切为了孩子。做为老师，我会尽自己的能力把孩子们教好，我也很有信心把他们教好，请家长们相信我，多给予我帮助和支持，谢谢大家！
（6）饮食礼仪知识偶像大赛
随着我国经济的不断发展，我国的国民收入与国民支出的不断增加。大学生作为一特殊的消费群体，在消费上呈现出许多自身所独有的特点，这一状况的出现受多种因素的影响，当然也与大学生自身存在的消费观念密不可分。为了了解当代大学生消费的真实现状，我们从生活费用的来源、分配及利用状况，购物心态，消费水平和急停收入状况等方面，进行了一次“大学生消费情况调查”。
使大学生认知自己的行为的对错，提高意识且提出适应的政策。
另外我们也对大学生消费的状况以及心理因素作了相应的调查，并从社会原因分析了大学生消费的外在因素。最后，由于大学生属于心理，生理，社会经验的转型期，正确引导他们的消费观念也是非常重要的。通过本文的调查分析，我们希望能给广大的大学生消费者提供有意义的帮助和指导。
调查时间：***
调查地点：***
调查对象：****本科生
我们的调查问卷内容主要有王威力提出，有其他三位成员审查修改。在分发调查问卷时我们分工合作，分发近二百张调查问卷。并由分发人员收回。小组讨论研究调查问卷的数据总结和分析。经过近一周的时间将调查问卷整理完毕。由小组讨论调查报告侧重总结的消费问题的哪些方面。最后由袁莉执笔完成调查报告。小组分工明确，配合默契，大大提高了工作效率。
正文：
一、问题的提出
当前不断变化的市场中，大学生作为一个特殊的消费群体正受到越来越多的关注。由于大学生年纪轻，缺乏经验，充满青春的活力并同时具备了一定的购买能力，因而他们有着不同于社会其他消费阶层的群体的消费心理以及行为。首先大学生有着比较旺盛的消费需求，而反观另一方面，他们尚未获得经济上的自主与独立，消费受到家庭准许的很大的制约。消费观念的超前以及消费实力的相对滞后，是这一群体不同于其他群体的问题所在。问了更加清晰的了解这个问题，我进行了对大学生消费状况的一次调查。
二、问卷情况
这次问卷共发放183份，收回有效问卷166份。以身边同学及朋友为主要调查对象。
三、问卷分析
1、经过问卷调查，有7%的同学一个月的生活费标准在1000元以上，而500—1000元及300—500元的人数占了相当的比例，这一结果和我预先的想象相差不多，说明我们学校的学生普遍消费能力在周围学校大学生也占平均水平地位。
2、关于支出的具体内容上我们看到，用于饮食及娱乐两项的结果分别占了前两位，而选择用于通讯的支出与用于交际的花费的人数基本持平，并有具体数字我们可以看出，越来越多的同学把相当多的钱花在了娱乐享受以及与人的联络沟通之上，这说明饮食上的消费比重正在日益的降低当中，相比之下，现在的大学生用于学习方面的钱实在是非常的少，这跟不良的学习风气以及社会的影响都有密不可分的联系。
3、送第三题的调查结果中我们可以看出，当代大学生的经济来源85%左右仍然是来自家庭父母的供给，当然也有很多的学生选择了走出校园，挑选了一些自己力所能及的工作作为兼职，这除了贴补自己的花费外参加更多的社会实践也是促成这点的重要原因之一。还有部分人是利用学校的助学金和奖学金供自己的生活费用。
4、在第四题中我们不难发现当代大学生对于消费的认识还是很浅薄的，有很多是消费冲动型，见什么好自己喜欢什么就买什么。当然也有相当一部分人是经过精打细算只买自己的学习和生活中的必需品。我们应该向这些同学学习。
5、在第五题中，关于网络购物的问题则让我们对大学生现今的消费有了更加全面的了解。我们发现，几乎大部分的学生都进行过网络购物的活动，虽然在具体数额上差距还非常大，但这确实清晰的预示了网络购物在未来无法阻挡的发展趋势。
6、在第六至九题关于大学生消费习惯的调查中，我们发现具有以存钱、记账为代表的良好的消费习惯的学生数量占的比例未达到三分之一的比例，而有下一阶段消费计划的人数也不足二分之一，而对于自己的消费大多数同学则表示没什么感觉，只有小部分人总结为比较节俭。我们不难总结出目前学生们的科学消费意识还很淡泊，对于自己消费的管理还是存在很大的疏漏。
四、问题的总结与解决办法
综合以上的`结果我们可以看出，大学生虽然作为一个特殊的消费群体，但有着自己已具备规律的消费结构、习惯以及发展方向，只要我们能够冷静分析，必然能够更加理性的控制自己的消费。
问题总结：
（一）理性消费仍是主流
质量、价格、外观是吸引大学生消费的主要因素。从调查结果来看，讲求实际、理性的消费仍是当前大学生主要的消费观念。据了解，在购买商品时，大学生们首先考虑的因素是商品的质量。这是因为中国的大学生经济来源主要是父母的资助，自己兼职挣钱的不多，这使他们每月可支配的钱是固定的，大约在600—800元之间，家境较好的能达到1000元以上，而这笔钱主要是用来支付饮食、日用品及日常社交活动开销的。由于消费能力有限，大学生们在花钱时往往十分谨慎，力求“花得值”，追求性价比高的商品。无论是在校内还是在校外，由于同龄人、城市时尚气息以及恋爱等诸多因素的影响，他们比较注重自己的形象，追求品位和档次，虽然不一定买名牌，但商品的价格一定得配得上它的质量。
（二）消费层次一定程度两极分化
据调查，在大学校园中，月消费相对高的同学的月消费可比月消费相对低的的同学的月消费高出3—5倍，其原因是，家庭收入越高，对学生的经济供给越多，构成大学生消费的一种特殊的奢侈格局，主要表现在旅游、电脑、手机、社交娱乐等方面的消费上。可见，大学生的消费差距增大，两极分化也比较分明，这在我国当前剧烈转型的社会大背景下有其一定的必然性，我们也应该在大学生的教育中逐步改善这一问题。
（三）过分追求时尚和名牌，存在攀比心理
在调查过程中显示，一些同学为了拥有一款最流行的手机，情愿节衣缩食，甚至牺牲自己的其他必要开支来满足这一不切实际的愿望；有些同学为了一双名牌运动鞋，为了一套名牌化妆品或者一件名牌衣服，不惜向别人借钱甚至偷钱以满足自己的欲望等，都可以反映出一些学生不懂得量入而出，而虚荣心的驱使又极易形成无休止的虚荣心，同时为了所谓的面子，大学校园里的攀比心理也是异常的严重，别人没有的，自己得有；别人有的，自己的得是最好的。
解决办法：
构建节约型社会是我国十一五规划的重要任务之一。构建节约型的消费模式是解读节约型社会的一个重要方面。用节约型的消费理念引导消费方式的变革，在全社会树立节俭、文明、适度、合理的消费理念，大力倡导节约风尚。当代大学生是未来社会建设的栋梁，加强大学生健康的消费观念的培养与塑造，在当前构建节约型社会的大环境下具有非常重要的意义。要正确引导大学生养成健康消费心理和行为，可以从以下几个方面着手：
（一）加强对大学生消费心理和行为的调查研究
在日常的教学中，我们应该大力提倡调查研究与理论教学相结合的科学方法，重视和加强对大学生消费状况的关注，注重在研究他们的消费心理与行为从中发现问题和解决问题。当然，调查研究是一个艰辛的过程，但是作为教育工作者应该首先培养自己刻苦钻研的科学精神、实事求是的科学态度、理论联系实际的科学思维。针对不同问题的学生存在的不同问题，给出不同的解决办法，有针对性的解决大学生消费观念存在的偏差问题
（二）教育学生要树立艰苦奋斗、勤俭节约、科学的消费意识
引导大学生在考虑个人消费时不忘传统观念，科学规划安排，使自己的消费水平与家庭的收入水平相适应。当然，在社会主义市场经济条件下，从不断推动社会经济发展和繁荣市场这个角度看，需要鼓励大学生进行积极、合理消费。如果不考虑个人经济状况和支付能力，盲目追求奢侈的消费模式是十分有害的。思政教育工作者要及时客观的分析社会上的消费主义现象，引导学生形成积极的心态，不依赖父母而进行奢侈消费而应该自强、自立的作一个清醒的消费者。
结尾：
通过这次调查，我们基本掌握了当代大学生消费心理趋势及现状。大学生的基本生活消费大体上是现实的、合理的。但同时也存在着许多的问题，如攀比心理、不合理消费、不理性消费，这主要是生源来自全国各地，由于家庭情况的不同和消费习惯的差异造成的。大学生中，培养独立的理财能力、科学的价值观应是当务之急。我们有理由相信，在社会各方面的共同努力下，中国当代大学生一定会形成一种更合理，更现实的消费观。
1、消费的理性化需求
享受与潮流已变成吸引大学生消费的主要因素。从调查的结果来看，大学生的消费观念与消费习惯，需要调整以及改善。所以我提出了消费的理性化需求。题目虽然说起来很大，但做起来却需要我们从细处着手。比如对自己每天的消费情况进行记录，以方便自己查找超支消费的原因。也要同时做好对未来消费的计划与打算，做到心中有数，不能由着兴趣不加节制的扩大自己的消费，从而导致自己的消费脱离了自己的生活档次。这两点在一定程度上也能保证自己在个人的生活水平下有个尽量好的享受水平。
2、拒绝奢侈品的消费
目前有的家庭收入很高，对学生的经济供给也较多，构成这部分大学生消费的一种比较奢侈的格局，主要表现在旅游、娱乐以及电子产品等方面的消费上。这点在我们的调查中也得到了充分的体现。可见，大学生的消费结构需要调整，当然这种情况的发生也是与我国当前剧烈转型的社会大背景的必然性有一定联系。作为一个学生我们应该为自己、为家庭负责，减少那些只为虚荣心而存在的不良消费。
3、调整消费结构
中国大学生的生活消费从20世纪的70年代至经济高速发展的前几年，有一个方面是一直在传承的，即大学生消费的主要组成部分以饮食费用和购买学习资料、用品为主体。而在最近几年消费结构的失衡，不仅反映了学习风气的恶化，也反映了人心的浮躁与社会对于大学生消费心理的影响。我们必须加以调整来使之适应我们的消费水平。
4、杜绝攀比心理，不过分追求时尚
现实中为了拥有一款手机或者换上一款最流行的相机，有的同学情愿节衣缩食，甚至减少自己的其他必要开支，又例如有些男同学为了一双名牌运动鞋，有些女同学为了一套名牌化妆品或者一件名牌衣服，不惜向别人借钱以满足自己的欲望，都可以反映出学生们不懂得量入而出，而虚荣心的驱使又极易形成无休止的攀比心理，从而导致恶性循环的生成，所以我们必须杜绝自己的攀比心理。而对于不过分追求时尚，我们大学生本来就应该以学习为主，这些次要的东西本就不应该成为每天最让我们操心的事。而在这方面的改进必然有助于大学生好的消费习惯的养成。
5、经济的独立意识与储蓄观念
大学生作为接受先进知识，随时走上社会的专业人才，很有必要在大学期间就尝试经济上的独立，培养一定的投资理念，并发展属于自己的科学的储蓄观念。这对于将来管理自己的生活都是十分有意义的做法。不仅能够降低家庭的负担，让父母减少对于自己的担心，更能锻炼自己的投资意识与自我控制的能力。
6、大学校园应形成更好的消费氛围。
学校氛围的影响对大学生形成良好的消费习惯至关重要。但是，针对大学生年龄和消费行为的特点，在校内开展消费道德教育不应是单纯的说教，而应该通过灵活多样的形式，加以引导。所以，我们在此呼吁学校方面应注重对大学生消费方面的引导和教育，同时可以把勤俭节约这项中国的传统美德加以发扬，能够在校规、校训上加以体现。这样的措施不仅能使大学生们重新树立正确的消费观，还能从大学生良好的消费心理和消费行为抓起，从而使广大学生有良好的生活习惯，进而形成良好的学风、校风。
（7）饮食礼仪知识偶像大赛
二十世纪后，我国经济，文化飞速发展，在人们已经具备了丰衣足食的条件下，娱乐也逐渐走进了人们的生活，还扮演着重要的角色，而不能不提的就是“明星”了。校园中，正火爆的刮着“追星”的龙卷风，这风威力极其猛烈，许多中学生都身陷于此。为了真切了解同学们的追星情况，所以进行调查。
调查内容：
首先，我们给同学们喜欢的偶像分一下。经过调查，我们总结出喜欢影星的占20%，喜欢歌手的占65%，喜欢科学家的占5%，喜欢体育明星的占9%，其他的占1%。从这个调查结果来看，明星偶像占了总数的`85%。说明同学们大部分都喜欢明星偶像，而对其他的不太感兴趣。
“追星的利与弊是家长同学讨论的问题，认为利大于弊的学生有80%，，而在家长中却占了30%。75%的学生态度是这样：偶像就是天空中的一颗闪亮的星，它指引着一个人向着心中的理想一步步迈进。有了心目中的“偶像”才会去努力，反而成了学习上的动力，增强学习的积极性。又经调查，追星的占95%，迷恋追星的占5%，受追星影响学习的占15%，不受追星影响学习的占60%，起促进作用的占25%。
其实，追星的利于弊并不重要，主要在于学生，也就是“追星族”的自我把握，自我控制怎么样。追星要有个‘度’，要把握好“追星”的船舵，不要迷失了自我，迷失了方向！
一、问题的提出
据调查我国现有盲人500多万，低视力人近千万，尤其是在儿童及青少年当中，患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22.8%，中学生为55.2%，高中生为70.3%。为什么会有这么多的人近视？仅仅是不良用眼习惯造成的吗？
二、调查方法
1、查阅有关的书籍。
2、询问老师和家长，了解近视的主要原因。
3、询问同学，并做好调查报告。
三、调查情况和资料整理（表格）
姓名是否近视近视的原因
严凯琳近视在光线太弱的光下看书
梁幸蔚近视看电视的时间太长
骆骏岷近视长时间的坐在电脑、电视前
丘子浩近视看电视的时间太长
四、结论
（1）近视的主要原因
1、在光线太弱的光下看书
2、看电视的时间太长
3、长时间的坐在电脑、电视前
4、看电视距离太近
5、写作业时的姿势不正确
（2）提出建议
鉴于以上几点不良隐患，我想在这里给大家提出几点建议：
1、要认真做眼保健操。
2、不要在光线太弱的地方看书，不要一边走一边看书，不要躺下看书。
3、注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。
4、不要看太多的电脑和电视。
眼睛是心灵的窗户，我们一定要好好爱护它！
（8）饮食礼仪知识偶像大赛
一、调查背景：随着物质生活水平的提高，人们对于精神文明的追求也越来越高，特别是随着中国市场经济的发展和加入WTO参与国际竞争，以及即将来临的20xx年的奥运盛事，都迫切的要求我们在对外交往中能够了解到国际惯例，掌握好个人礼仪，从而更加有效的与他人沟通，取胜于商海。个人礼仪在人们的社会交往中越来越重要。
个人礼仪的运用不但体现了个人的自身素质，也折射出所在企业的企业文化水平和企业的管理境界。在个人场合当中，礼节、礼貌都是人际关系的"润滑剂"，能够非常有效地减少人与人之间的摩擦，最大限度的避免人际冲突，使个人场合的人际交往成为一件非常愉快的事情。在满足人们的社会交往需求的同时，也满足了人们被尊重的`需求。良好个人礼节能营造良好的个人交往氛围，为企业的合作奠定良好的基础。相反，可能会给企业造成不良的影响和带来巨大的损失。
二、调查目的：通过学习个人礼仪，增强自身的素质休养，使其与社会接轨，了解生活中礼仪的重要性。明确个人礼仪在现实社会中的运用。
三、调查内容：个人对礼仪的兴趣、理解和运用。
四、调查方式：调查问卷
礼仪调查问卷
1、您的性别是?()
A、男B、女
2、您觉得在大学阶段学习个人礼仪是否有必要?()
A、有B、没有
3、您是否想学习个人礼仪方面的知识?()
A、想B、不想
4、如果想学习个人礼仪方面的知识，您想通过什么样的形式来学习?
()A、听讲座B、参加大赛C、看书自学
5、您对哪方面的个人礼仪比较感兴趣?(可多选)()
A、见面礼仪B、接待礼仪C、拜访礼仪D、通讯礼仪E、会议礼仪F、宴请礼仪G、旅行礼仪H、仪式礼仪
五、调查结果分析：
根据统计结果，有142位同学觉得有必要学习个人礼仪，只有少部分同学觉得没有必要或不知道要不要，而且有近160人想学习个人礼仪方面的知识。所以个人礼仪的发展还是有一定的市场。
根据统计，有113位同学选择见面礼仪，125位同学选择接待礼仪，95位同学选择拜访礼仪，44位选择通讯礼仪，86位选择会议礼仪，80位选择宴请礼仪，50选择旅行礼仪，82选择仪式礼仪。所以大家对见面和接待方面的利益比较重视的。
六、调查感想：
对于一个即将面临就业的个人，更应该了解一些职场礼仪方面的知识。光有专业知识还不够，还要懂得一些面试的技巧。有些人很优秀，但在求职中却屡屡不顺，很多时候往往是在一些细节上出了问题。因此，在面试之前，我们要给自己来一个精心的打扮，这不仅是对自己负责，同时也是对面试官的一种尊重。在面试的过程中，我们要做到自信、有礼。如此我们将迈出了成功的第一步。接下来的，我相信，如果你已经具备了一定的专业知识和技能，那么，一切的问题也都能迎刃而解了。
短短的一个学期的个人礼仪课，却让我们从中学到很多，也从生活中发现了很多礼仪的奥妙。生活中仍然存在着一些有失大体的行为举止和不良的习惯，虽然我们一时半会还无法改正过来，但至少我们已经意识到了。我们经常不断地提醒自己，注意自己的一言一行。相信在不久，我们会在不断地改进，完善自我的过程中受益不少。
（9）饮食礼仪知识偶像大赛
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
欢迎大家来到我们班。我是六三班这个团结的大家庭中的一员，我叫饶婧玄。今天，请让我带领大家一起走进我们的班级。
我们班是一个爱学习、活泼、团结向上的班集体。大家用自己的双手和智慧，把我们的教室装扮成学习、成长的乐园。请看我们的宣传墙。我们的口号是：用进取书写成长，用快乐记录童年！而班风和班纪班规则诠释了老师对我们严厉的要求和殷切的希望。
接下来，就是我们班的评比栏。它分为八个小组，通过我们在学习、纪律、安全、卫生等方面的表现用小红花和小红旗的方式展示了每一位学生的在校表现，通过这种方式，让我们更好地认识自身的不足，激励着我们不断的进步。
请大家跟随我的脚步往前走，现在我们看到的是“诗路花语”，这是我们展示自己文学的天地。大家会把自己认为优秀的作文进行打印装饰，再由老师或者几位同学筛选好的作文，进行粘贴展示。
请大家再往前走，在两边有我们的绘画和手抄报的展示，我们这期的手抄报展示是“社会主义核心价值观”。同学们会努力把自己最好的一面展示出来，则都是同学们的'灵巧的小手画出来的，写出来的。
各位领导，老师们，请看正前方我们的板报，我们总共办了两期。
第一期是：庆国庆。
第二期，也就是我们现在看到的这一期，主题是：社会主义核心价值观。这都是我们自己的成果。
在我们这个团结，相互帮助的班级里，每位同学都是我们班级的主人，创最好的班级，做最好的自己是我们共同的目标。我们还会让我们的班级更加美丽。我们班的文化之旅到此结束。我代表全班同学再次谢谢各位领导，老师的莅临！
（10）饮食礼仪知识偶像大赛
尊敬的各位领导、各位老师：
你们好！欢迎来到我们三（3）参观。这里是知识的殿堂、学习的乐园、成长的摇篮。
我们班是一个团结、奋进、创新、和谐的集体。大家用自己的双手和智慧，让教室的每一面墙壁都会说话，把我们的教室变成了知识的殿堂、学习的乐园、成长的摇篮。
大家请看，前墙黑板的右侧是我们的“生物角”。里面放着我们喜爱的君子兰、金虎、仙人棍等，定期由专人负责管理。这不仅培养了我们的细心、耐心和爱心，更培养了我们的责任心。
请大家看我的左前方，这里是“我的班级我的家”。标题的下面是我们的班徽，打开的书上方是翘起的大拇指寓意着书香是我们班的主题，读好书，好读书是我们班的优秀的习惯。其中红色是我们班的班色，代表着我们班孩子的热情、大方。我们的班训是：不为失败找理由，只为成功找方法。我们的班风是：儒雅、博学、创新、和谐。学风是：善思、多问、勤奋。我们把《感恩的心》这首歌作为我们的班歌，因为经过讨论大家一致认为常怀感恩之心是做人的根本，滴水之恩当涌泉相报。
请老师们继续往里边走。瞧，这儿是“率先垂范”的.中队委和小队长的照片以及 他们的座右铭。他们都是同学们自己评选出来的优秀学生，在各方面严格要求自己，以身作则，起好的带头作用。当然，我这个中队长的榜样示范作用就不用说了。
继续往前走是我们的图书角——“书海扬帆”。我们把自己最喜爱的书拿来放在这里，与他人进行互换阅读，从而达到资源共享。每天午餐回来，我们都会拿出自己所借的书在座位上独自 “享受阅读，品味书香”。中间是51张我们和老师亲手设计的各种读书名言卡片，代表着三（3）班49位同学和我们的正副班主任师生共同徜徉书海。一张张动画卡片上写下了我们自己喜欢的名言警句，时刻用来激励我们去广读课外书，在书海里尽情地遨游。图书角每月由专人负责管理，本月管理员则是大家推举的做事细心的郭兴隆。就目前来看，大家对她的工作态度很满意。
这是我们班的黑板报。本期的主题是读书、健康，由我们第一小组和第二小组共同策划、设计的。板报上的班级之星每两个星期评选一次。老师把“进步之星”放在首位，因为老师在乎我们每一位同学的点滴进步。
请大家顺着我的手看去，“技高一筹”栏目里贴着伙伴们的优秀的作文、图文并茂的手抄报、苍劲有力的钢笔字等。
课余时间，我们采集身边的材料发挥自己的想象，做成了各种各样的图案。瞧，“心灵手巧”一栏里有用树叶做成的自由自在的金鱼，有神气活现的狐狸，有用废弃的棉布剪成的各种动物的图案，有用纸折成的玫瑰花等。这不仅锻炼了我们的动手能力，更激发了我们的创新意识。
俗话说“没有规矩，不成方圆”。“快乐之树”的果实上写的是我们开学之初自己讨论所定的班规。虽然平时我们受到了一定的压束，但它让我们在学习、做事时有章可循，在三（3）班这样一个大家庭里健康快乐的成长。基于这样的想法，经过讨论后，我们把原先定的“班级公约”的名字改成了“快乐之树”，因为我们相信在班级公约的指引下，我们会更加快乐健康地成长，我们三（3）班这棵大树会越来越茂盛！
教室前面黑板的左侧是公告栏，里面张贴着日课表、值日表等，让我们及时获得信息。
我的解说完了，谢谢大家的参观！
（11）饮食礼仪知识偶像大赛
我们班级有一面文化墙，它的颜色鲜艳，内容丰富，非常漂亮。此外它具有很多的含义，伴随着我们成长的道路。
在最上边有着八个大字，“梦想闪光，童心飞扬”。它的左边有两只小鸟，是那么天真、活泼可爱！一株株茂盛的小树，象征着我们的团结，希望我们积极向上。
下边就是我们的“书韵飘香”了，啊！上面贴满了我们大家的书法作品，但是没有我的'，我很失望，不过我有信心在下学期一定会有作品上墙的。“五会之星”里张贴着上学期的“金星少年”，熠熠闪光，引领着我们努力的方向。它的旁边有一个橙色的方格子，这就是我们班级最重要的“光荣榜”了，上面绘画着我们用坚持与努力换来的成功。最后一个有点儿特别，它是一棵大树的形状，树干上写着“我最棒”三个大字，上面贴满了大家画的画，非常美丽。
绿色代表生机与希望，象征着大家蓬勃的朝气；蓝色是充满梦幻的色彩，象征着童真的梦想；黄色有着太阳般的光辉，象征着灿烂与辉煌。三种颜色交相辉映，彰显着“梦想闪光，童心飞扬”的共同企盼。
一面文化墙，汇聚了我们三年六班拼搏、努力、团结、向前的精神力量，记载了我们成长中的无上荣光！
（12）饮食礼仪知识偶像大赛
尊敬的各位尊贵来宾：
大家下午好!
我是今天公益讲座的主持人刘xx。
为了保证本次讲座完整而有秩序的举行，我要宣布讲座注意事项：
1、请将您的手机调成震动和静音状态，以免影响他人，半分钟完成，
现在开始。
2、本会场为无烟会场，请勿吸烟。
3、讲座期间没有休息，请需要如厕的，轻轻走动，不要大声说话。谢谢!
今天在座的都是最有涵养的，最棒的成功人士，请用掌声告诉我：可以做 到吗?
今天的讲座非常的精彩，非常感谢河源市女企业家协会主办本次活动，也非常感谢河源碧桂园·东江凤凰城协办本次活动。
一、介绍河源碧桂园·东江凤凰城
说到房子，想必使我们生活中必不可少的一部分，一所好的房子能给生活中带来高雅、给家增添多一些温暖，我想，家给到我们的温暖是最可贵的。下面让我们听听美丽的河源碧桂园·东江凤凰城。
总结：碧桂园·东江凤凰城：可能是河源最好的房子，对于碧桂园来说，“给您一个五星级的家”并不只是一句口号，而是碧桂园对品质社区生活的追求。孩子的教育是父母的责任，而在碧桂园的家门口，就能享受国际一流优质教育理念，让孩子从小接受国际教育，爱孩子我们都会给孩子最好。
说到孩子，我们就会想到教育，那我们应该怎么去教育我们的孩子，中华传统文化，在座的我们和我们的孩子了解吗?今天我们就是因想学习聚集在这里，共同学习中华的传统文化。这一次的传统文化公益大讲堂是在河源市女企业家协会会长刘越香在中国妇女第十一次代表大会代表，她在会议期间提出的加强妇女的`传统文化教育，引起了广东代表团的共鸣。并且此次大讲堂也传达了中央的会议精髓。今天的传统文化是河源第一届，我们要把传统文化从河源开始出发：做到千家万户、家喻户晓、人人皆知，不但要落地，还要扎根，传给我们的下一代。
二、介绍讲师：张老师
今天的大讲堂，我们非常荣幸邀请到张老师和宋玉平老师，分享他们渊博的知识。 张老师在他的课堂里提倡作为新一代的女性应该自强、自立、自尊、自爱，对女人格外重要。男人成功和女性成功不一样。大家说男人在事业上只能选择成功，女人可以有更多的选择，你不成功，可以选择一个成功的老公，干得好不如嫁得好。尤其在困境当中，寻找出路的女孩子，一定要靠自己，建立“四自”精神基础。
总结：张老师的分享让我们重新认识了女性的意义所在，并且我们要成为时尚、智慧、自信、独立、健康并重的新时代女性
三、介绍主讲师：宋玉平老师
他是北京传统文化教育指导师，年青时历尽坎坷，但她在人生的道路上不断探索活着的价值和意义，努力学道，悟道，宣传和传递中华文化，她在全国巡回演讲上百场，是无数人从中收益，是千百个家庭获得幸福，她朴素、低调、以帮助他人得到幸福而荣耀——她就是宋玉平老师
（13）饮食礼仪知识偶像大赛
各位来宾、各位朋友，各位xx的新老朋友们：
大家上(下)午好！
非常高兴在这里见到这么多的朋友，我叫xx，很荣幸能成为本次会议的主持，首先对到会的所有朋友表示热烈的欢迎。
我们都知道，健康是生命的保障，健康是人类的财富，有了健康才有一切！如何来维持好一个健康的身体呢？方法很多，我们该如何选择？今天我们特组织这次健康会议。来指导您的健康
首先，我请大家看一个短片，名字叫《其实我不想走》。
《其实我不想走》结束后：曾经，他们用笑声和x带给我们无尽的欢乐；现在，他们却挥挥手走了，给我们留下更多的健康警示。可以说，生命对于每个人来说只有一次，在有限的生命时空里，我们用心去珍惜的日子可谓屈指可数。年少时，我们懵懵懂不知生命的意义，总觉得遥远的死亡像是别人的专利；年轻时，我们透支无度，总以为生的永恒常驻心田。然而，当我们步入中年、老年，背负着责任与义务艰难跋涉时；当我们一觉醒来，突然有所感悟、警觉、惊讶、感叹时，我们生命的天空已不再是风和日丽，而是笼罩在烈日炎炎或滚滚乌云之中，甚至在不经意间我们被龙卷风带走。因此，珍惜生命，呵护生命，积极防治疾病，已成为当今最被关注的话题。
今天，安徽融智生物科技公司的xx健康大讲堂来到（地名）xx-，就是要向大家宣导健康、传递爱！
xx百年古中医养生品牌，秉承"天人合一|融合共生"的的健康理念；倡导以“自然之道养自然之身”，从我们身边最简单的泡脚喝汤开始，关爱我们的生命，为无数人带来了健康和快乐！xx，被各地的老百姓形象的称为“中华第一泡”“神州第一汤”。
下面，我们就掌声有请来自安徽融智生物公司的养生专家xx-老师，为我们讲解xx泡浴养生的健康知识：有请————
【第二部分】产品分享：
谢谢xx-的精彩讲座，太棒了！我请求大家再次用热烈的掌声感谢xx-老师的精彩讲解。这么好的健康理念，这么好的健康产品、这么简单的方法，就给我们很多人带来了神奇的`效果，太不可思议啦！“耳听为虚，眼见为实”是不是啊？好，我们下面就有请几位使用过泡浴粉的朋友。走上台来，和大家分享他们的健康体验。首先，我们有请xxx女士（先生）谈谈她(他)的亲身体会
太棒啦！百年xx不仅创造了那么多的健康神话，也谱写了众多感人的健康故事！百年xx广施仁爱，原滋原味的继承和发扬了古中医的神奇，更以低价位、见效快、效果稳等特点，实实在在的给中国老百姓带来了健康，同时，也给我们搭建了一个世界上最简单、最有效的创业平台，让我们在获得健康的同时，收获财富，大家想不想要啊？
好！下面，我们就用最热烈的掌声有请xx-老师，为我们做《融智事业说明》
事业分享现场随机
【第三部分】结束语
谢谢！谢谢！各位朋友，听了xx老师的讲解和几位现场朋友的分享，我不知道您是怎么想的。
（14）饮食礼仪知识偶像大赛
各位领导、来宾、老师、同学们：
大家下午好，欢迎大家参加此次由艺术与传媒学院、校园管理处和基础教育学院共同主办的消防宣传活动，活动的主题为：“建警民联防网络，创消防安全校园”。下面请允许我为大家介绍莅临本次活动的各位领导和来宾，他们是：
公安分局副局长王会静同志
区消防大队教导员王连才同志
区消防大队副大队长石萌同志
沈阳工学院党委副书记、副院长李松同志
党委副书记、副院长刘树民同志
今天到场还有公安局宣教科的同志、区消防大队官兵代表、校各部门、学院领导、老师。
感谢你们光临此次活动。
同时我们对《抚顺电视台》、抚顺电台、抚顺日报、抚顺晚报、抚顺新闻网的媒体朋友们对此次活动的支持和帮助表示衷心的感谢！ 火是人类文明进步的重要标志，为人类带来光明与温暖，同时火也是无情的.恶魔摧毁了无数的幸福家庭。冬季——天干物燥，是火灾的多发季节，同时高校人员密集也是防火的重点单位。我们希望能够通过我们的宣传和努力增强全员的消防安全意识，将其转化为我们共同的认知和自觉行为。同时我们希望能够通过此次活动增强消防安全部门与我们学校的联系，共同做好校园安全建设工作。
下面进行活动第一项，请到场同志观看由抚顺市消防支队拍摄的
消防微电影《向日葵》，这个视频曾经代表辽宁省公安系统参与公安部的消防安全宣传视频的评选获得三等奖。
进行活动第二项，有请区消防大队教导员王连才同志宣读消防安全志愿者招募倡议书。
感谢王教导员，同学们今天我们在现场需要招募20名志愿者，在稍后的现场消防演练中，这些志愿者有机会作为学生代表参与到我们演练中来。名额有限，机会难得。有兴趣的同学请到舞台的左侧集合。
志愿者请听从工作人员的安排排好队伍。
下面请志愿者代表上台接受志愿，请各位志愿者上台合影留念。 进行活动第三项，有请区消防大队防火参谋李明刚同志为我们做消防安全知识讲座。
老师们、同学们，安全是师生幸福生活的保证，安全是学校健康发展的前提。生命只有一次，平安、健康、快乐成长需要我们珍爱生命，时刻保持高度的安全警觉，安全意识提高一分，我们的生命就会得到一份保障。让我们自觉行动起来，为打造沈阳工学院平安校园做出自己的一份努力。
条幅：“建警民联防网络，创消防安全校园”消防安全知识讲座 活动时间：20xx年11月28日。
活动地点:室外场地，图书馆后身
室内场地，图书馆205报告厅
侧面条幅：“营造校园安全氛围，创造温馨学习环境” “隐患处处有，安全时时记”
（15）饮食礼仪知识偶像大赛
常言道：“欲晓之以理,须先动人以情”这句话道出了情感与教学的关系。几年的班主任工作使我感受很深。班主任只有对学生倾注真诚的师爱，学生才会“亲其师，信其道”，自觉愉快地接受教师的教诲，接受老师传授的知识，在这种孕育情感的氛围中取得进步，体验收获。“我经常憧憬这样的图景，在早晨的阳光中，孩子们哼着歌向学校走去，有时能停下来看看太阳；学生能经常地向教师提出有意思的问题，课堂上经常能有愉快的笑声；中午，他们能吃上一份由政府提供的、全国城乡统一标准的营养餐；学生能保有自己的爱好，下午4点起，他们在球场上奔跑叫喊，或者在图书馆查阅资料，在实验室研究自己感兴趣的问题；晚上，做完作业后，捧起一本诗集，轻声地读给妈妈听……”这是《致青年班主任》一书中的精彩片断。
读着这段文字，让读者的心不由得充满温情：童年是这样无忧无虑，学习是这样生动有趣，生活是这样恬静美好……
《致青年班主任》一书温馨地提醒青年教师，要做一个有胸襟的老师，做一个有理想的老师。学会尊重学生，给学生的心田播下理想的种子。纵观本书，不只适合青年老师阅读，它适合所有热爱教育，致力于追求自己的教育梦想的老师阅读。
教师是学生心灵的引路人，他能在学生心灵播洒下真善美的种子。书中这样一段话让我久久难以忘怀：“有节课，说到巴尔蒙特的诗句‘为了看看阳光，我来到世上’，看到几位同学眼睛发亮，有一位激动得泪光闪闪。我喜爱这句诗，为之感奋，我也为学生的感奋而激动。我觉得，青年的心中装着这样的诗句，他的人生就会一直被光明照亮。”这是对他课堂的描述，学生们为感受生命激动着。作为读者，我也感受得到孩子们内心涌动的情怀：只有当美真正触动学生心灵的时候，学生才会有如此表现。老师，是在学生心灵播种美的使者，只有老师能感受美、欣赏美、表达美，学生才能与老师一样，学会尊重生命、感恩生命。作为老师，我曾带领我的学生们一块观察豆芽的生长，一块在班级养小金鱼，一块去登山。课堂上我们师生同唱过一首歌，同背过一首诗，同为一篇感人的文章流过泪……孩子们就在这样的环境中慢慢长大，我与我的学生们一块感受着生命成长的快乐。作为老师，我认为我有责任让我的学生过快乐的、富有诗意的生活。
书中讲了这样一件事：“中学时代的一位语文教师，在一年时间里，无论课上课后，我没看到他笑过一次。记忆中的他总是板着脸向学生提问，而他的眼睛却从来不看着人。”这样的事，对现在的教师很有借鉴意义。虽然素质教育提倡了多年，可是老师们还没有从旧的教育观念下解放出来，还把学生当成看管的对象，没有实现真正意义上的师生民主、平等。“师道尊严”还是学生不可逾越的鸿沟。一个优秀的老师，只有真正把教育的自主权还给学生，相信学生，培养学生，让学生实现自我管理，自我发展，才能真正成就学生。
要实现以上的教育理想，离不开专业化的教师。在这本书中，没讲具体的教学方法，但他说，要想方设法让学生喜欢教师的课。让学生不仅“会盼望你的课，把听你讲课当做一件快乐的事”，更会培养“良好的受益终生的学习习惯”。是啊，在工作中，作为教师，一定要努力致力于不断提高自己的业务能力，专业素质。要博采众长，文理兼修，全面发展自己的综合能力。要不断读书思考，“问渠哪得清如许,为有源头活水来”，每一位老师只有给自己不断地注入活水，才能让自己的课堂焕发出永不枯竭的活力。
读了这位年轻班主任的教育随笔，让我深受同感。往事点点滴滴，在师生的密切交流和共同努力中，我也时常感受到学生之间纯洁而真挚的关爱。可以说，我们共同创造并拥有了一个春天。
我在做班主任时，有很多类似这样的事情在发生，在看着他们长大的同时，我感觉自己也在成长，鲜活的教学事例不但教育了他们，更教育了我。读文后，我更清楚我的职责就是让他们健康地成长并体验到成长的快乐，这对我来说，也将是一种珍贵的思想收获。
阅读这本书，让我更深地领会到：是教师，让孩子从幼稚走向成熟，从蒙昧走向文明；是教师，用赤诚的爱感化着一颗颗童心，在孩子的心灵播种下希望，收获了美好。
让我们每一位老师，都来做孩子心灵的点灯人，用自己的亮光照亮孩子前行的方向。让我们与孩子们一块携手，奔赴在寻找理想的康庄大道上。
利用课余时间，我拜读了张万祥老师的《致青年班主任》。书中平实淡雅的文字，真实形象的.案例，非常贴近我们现在的工作和生活，读后让我对自己的职业，对自己的人生有了更深刻的认识。
《致青年班主任》全书共分六辑“善于学习和积累”、“讲究工作艺术”、“规划造就成功人生”、“不断砥砺人生”、“拥抱成长的智慧”，共计31篇文章。读完这些用心灵浇注的文字，仿佛和智者经历了彻夜的长谈，感受到了教育的另一个境界。
怀揣梦想和激情，走上教学的工作岗位。在这些年的实际教学中，我认识到只有热情的教学是不完美的，要想对职业生命负责，必须提高自己的职业素质，就如张万祥先生所言要做到“二者一家”，也就是成为思想者，学习者，实践家。教育是一份美丽的事业，她呼唤人的理性追求，呼唤建立美丽的人格。朴实的工作态度和发自内心的话语，就像把一粒种子放在了孩子的心田，潜心耕耘，就会开出智慧之花。作为一名青年教师，我可以想的更多。教育是理想者的事业，教育要培养理想。高贵与卑微的距离也许只有一步，这就是能不能在任何情况下，都保持教育者的尊严。试着在心里装下学生的心，有些事，尽早用自己的方式表达出明确的态度，从小培养孩子尊重、敬重的意识。作为青年教师，要自觉维护教师的集体，推动这个集体，实现集体凝聚的力量。每时每刻的关注和努力，关注小事，从我做起，从一言一行做起。“教育无小事”，“生活即教育”，一位优秀的教师站在学生面前，无需讲话，教师本身就是一本教科书，他教给学生的不仅是知识，还有思想、气质和未来。读了这本书，我深深理解到，自己需要修炼的是比专业知识更重要的东西。
之于“青年教师”，“青年”说明还有很多东西要去学习，去思考，去理解，去实践；“教师”说明要传道授业解惑，更说明要努力超越，以至拥有精湛的传授技巧和高超的教育艺术。作为一名青年教师应该负责，无论是对学生的教育，还是自己的专业发展。而且每时每刻都要意识到这一点：自己教育教学业务的锤炼，不只是为学生成长所作的付出，不只是别人交付任务的完成，它更是自己生命价值的展现。学校为青年教师提供了良好的平台，教艺精湛的师傅，团结友好的团队。这是一件多么幸福的事情！
张万祥老师的文字，让我在平实的语调中感受到教育的美好和希望。照亮我的道路，并且不断地给我新的勇气去愉快地正视教育。我要做的还有很多，我也只有努力去做到更好！但愿我会做好！
（16）饮食礼仪知识偶像大赛
班主任是班级管理的教育者、组织者、领导者，校规校纪的执行者，教与学双向交流的沟通者，学生学习、生活、娱乐的辅导员。肩负着领导、引导、辅导和帮忙学生更好的学习及学会做人的职责，他既是学生学业上的导师，又是生活中的父母，更是个人成长中的朋友。所以班主任对学生的影响是巨大的，在学生的健康成长中发挥着至关重要的作用。班主任怎样管理班班级
一、规范学生的生活习惯和学习习惯
1、建立健全各项规章制度
俗话说：“无规矩不成方圆”，没有严格的规章制度进行约束，学生很难构成良好的生活习惯、学习习惯，也就无法完成学校的各项教育教学目标。在制定班级规章制度定时，我充分发扬民主，让学生亲自参与。要求学生献计献策，共同制定出切合实际而又行之有效的班级规章制度。学生参与了班规的制定，既增强了主人翁的意识与职责心，又为今后的班级管理夯实了基础。在学生的积级参与下，我制定出了“班规十条”、“文化科代表职责”、“体育委员职责”、“劳动委员职责”、“值日班干职责”等一系列规章制度。为规范学生的日常行为带给了有力的依据。
2、认真学习各项规章制度
光制定规章制度是不行的，务必认真的学习，让全班学生都要了解这些规章制度。本学期初，我就带领我班学生认真学习了各项规章制度。除以上列举的规章制度外，还印发并学习了“中学生日常行为规范”、“中小学生守则”等。我总认为磨刀不误砍柴工，所以我花了近一个星期的时间来学习这些规章制度。透过学习，学生们基本明白了自己在生活和学习方面就应怎样去做。
二、建设班级文化，营造和谐氛围
建立健全、学习落实各项规章制度，组织强有力的班委会，对于一个班群众的发展来说是必需的“刚”，但是建设健康的班级文化更有其不可或缺的“柔”的作用。把班级建设成为孩子们的精神乐园。就能很自然地产生一种潜移默化渗透心灵的力量，泰戈尔曾说过：“不是棒的`打击，而是水的载歌载舞，使鹅卵石臻于完美。”为此，我十分注重班级的文化建设。
三、自身练好内功
其实一个老师，个性是班主任，值得学生信赖的首先不是他的学识，而是他的人格魅力，榜样力量。孔子云：“其身正，不令而行，其身不正，虽令不从。”搞好班级各项工作，班主任务必要提高自身的素质，树立权威。班主任要苦练“内功”，要以人格影响人格，要以情感唤醒情感，做行动的楷模，给学生向上的动力。可想而知，班主任知识丰富、潜力超群、人格高尚，就能在学生中树立起使人敬服的声誉和威望。如果班主任能够透过他的智慧和才干在学生心目中树立起权威，那么在工作中就能起到“不令而行”的效果。否则学生是很难与他用心合作的。
四、关爱学生
列夫托尔斯泰说：“如果一个教师把热爱事业和热爱学生结合，他就是一个完美的教师”。爱是教育的基础，是老师教育的源，有爱便有了一切。务必有爱心，一个班级才会让学生感到家庭般的温馨。只有在这个爱的大家庭中，每一个同学才会如兄弟姐妹般的互相关心、互相帮忙、互相照顾、互相鼓舞。要营造这样温馨的班级，我做到了以下几点：
1、“宠爱”后进生。“不可爱”的孩子是最需要你爱的孩子，如果你把爱倾注在最需要你爱的孩子身上，你就会成为一名真正的班主任。爱一个“不可爱”的孩子，正是一个班主任难能可贵的品质。
2、严爱优等生。优等生，每个老师都喜欢他们。对这类学生，我从不宠坏他们，更不迁就他们。而是时时提醒他们，做一个正直的人，热情的人，向上的人，优等生不仅仅是学习成绩优，更重要的是人品要优。这些成天被人赞誉的学生，只有严爱才能克服他们自身的弱点。扬起他们前进的风帆。
3、博爱中等生。中等生往往是一些班主任容易忽视的群体。他们不像优等生那样容易产生优越感，也不像后进生那样容易放下自己。他们期望老师重视他们。对这类学生，我摸清他们的心理特点，调动他们的用心因素，始终如一的尊重、理解、信任、关爱他们。
五、与科任老师搞好关系
教师的治学作风极大地影响着班级学风建设。为此，班主任有职责团结任课教师参与班级建设。班主任与科任老师的关系是否协调，直接影响到班级建设的好坏。
班主任的工作千头万绪，但我还是想强调一点：一点一滴无声的爱是很关键的，爱心所至，必将春风化雨暖人心。我相信只要我们撑一支爱的长篙，向青草更青处漫溯，终有一天，我们将满载一船星辉，并在星辉斑斓里放歌。
（17）饮食礼仪知识偶像大赛
一、活动背景
京剧是我们国家的国粹，京剧艺术大师梅兰芳先生又是我们泰州人，为了弘扬民族文化，激发学生热爱祖国、热爱家乡的情感呢？于是，我从孩子的兴趣点入手，结合学生年龄特点和我班绘画操作能力，设计并实施了美术系列活动：京剧脸谱。
二、活动目的
1、 了解什么是脸谱，以及脸谱的一些知识。
2、 学会怎样画脸谱。
3、 教育学生热爱祖国的民族文化，激起学生们的爱国主义情怀。
三、活动计划
1、确定活动主题，设计活动方案，做好活动方案，做好活动前的准备工作。
2.成立综合实践活动小组，制定小组计划，确定人员分工
3、了解脸谱的来历及其相关资料。
4、制作脸谱，并把活动拍照留念。
5、做海报与小册子
6、写一篇心得体会。
四、活动时间：
这一学期
五、活动过程：
第一阶段 活动的准备（2课时）
一、提出问题（学生课前已布置的收集的资料进行交流）
1、 什么是脸谱
2、 脸谱的特点
3、 脸谱的作用
4、 脸谱的`造型
（1） 整脸：是一种常见的谱式。是在整个面部先涂上一种颜色作为主色，再勾画出眉、眼、鼻、口的部位和细致的面部肌肉纹理，表现出人物的神态。
（2） 三块瓦脸：又称“三块窝脸”，是在“整脸”的基础上，进一步夸张眉、眼、鼻的画法，用线条勾出两块眉、眼窝，一块鼻窝，所以称“三块瓦脸”。
（3） 碎花脸：由“花三块瓦”演变而来，保留正额主色，而在其他部位用辅色添勾花纹，色彩种类丰富，构图形式多样，线条复杂而细碎，故称“碎花脸”。
（4） 歪脸：顾名思义可知是一些五官不正，相貌丑陋的人物。特点是勾法不对称，给人以歪斜之感。
如：《三打祝家庄》中的祝彪。
（5） 象形脸，一般应用于神话戏。构图和色彩均从每个精灵神怪的形象特征出发，无固定谱式。
如：《闹天宫》中的孙悟空和青龙。
（6） 丑角脸：又名“三花脸”或“小花脸”，特点是在鼻梁中心抹一个白色“豆腐块”，用漫画的手法表现人物的喜剧特征。
5、不同颜色的脸谱代表不同的人物性格。
红色脸：象征忠义、有血性。代表人物 关羽
黑色脸：表现性格严肃，不苟言笑。 代表人物 张飞
白色脸：表现奸诈多疑。代表人物 曹操
蓝色脸：表现性格刚直，桀骜不驯。代表人物 马武
紫色脸：表现稳重、富有正义感。代表人物 徐延昭
金色脸：表现威武庄严。代表人物 如来佛
第二阶段：活动的实施
一、 教师讲解：
1、怎样画脸谱（以孙悟空的脸谱示范）
①先画出一个脸的形状
②然后在这个“脸”形里勾出对称的双眼、双耳、鼻、嘴，造型要有夸张、变形。
③根据自己所要表达的人物性格涂上颜色。
④整体调整一下颜色的均衡度
二、分发脸谱图片资料给学生
三、学生作业
临摹脸谱图片资料中的一张脸谱，
蛋壳京剧脸谱
材料 ： 蛋壳 彩笔
石头京剧脸谱
材料：石头 水粉画颜料 毛笔 调色盘
四、作业展评：以师生互评的方式进行
第三阶段交流成果，活动反思阶段
做小册子或海报：
1、一本本精致的小册子，一张张图文并茂的海报会展现在同学们面前；
2、一张张脸谱的图片，会使同学们大开眼界；
写活动感受：
3、一篇篇实践活动的感受，会给同学们以启迪；
（通过活动总结交流活动成果，使孩子们在反思自己的活动过程，品尝着活动中的酸甜苦辣的同时，展示自己的活动成果，使他们获得成功的情感体验，同时培养孩子们自我反思的能力。）
总之，无论是活动主题的选择，活动方案的策划或设计，实施，反思及评价的全过程都让学生亲身经历，为了保持活动的连续性，教师在各个环节的指导要到位，还要得到家长的支持，保持或增强活动的兴趣。通过各种实践活动使学生获得丰富的经验和积极的情感体验，提高他们的探究能力、实践能力和创新能力。
（18）饮食礼仪知识偶像大赛
一、活动宗旨：
学校拟组织学生开展社会综合实践活动，让学生亲密接触大自然，欣赏春天美景，拓展学生的视野，并在活动中锻炼学生的自理能力，学习与人交往的常识和技巧，培养团队意识，合作精神。学校将遵循“安全第一”和“就近、当日返回”的原则，做到寓教于乐，让学生在活动中积累感知，培养学生热爱生活、热爱自然、热爱祖国大好河山的情感。
二、活动方案：
年级活动内容车辆数活动时间
一昆山星期九生态农庄94月13日8：30～15：00
二xxxx淹城野生动物园94月14日8：00～16：30
三绿光开心农场、苏州海洋馆94月15日8：00～15：30
四xxxx淹城主题梦幻公园64月15日8：00～16：30
五xxxx中华恐龙园64月13日7：45～16：30
六绿光开心农场、苏州海洋馆64月14日8：00～15：30
注：活动时间前段为出发时间，请各班提醒学生提前15分钟左右集中；后段为到校的大概时间，通知好学生家长到校接孩子，如遇特殊交通情况，学校再统一联系家长。
三、 活动要求
1．注重安全：各班提前一天进行文明安全教育和安全事故应急预案的'学习。出发和返回时必须清点人数，整理队伍，不推不挤，不乱跑，不换位。在活动处，一定要注意水、崖等所存在的安全隐患，要文明活动。禁止一切野外用火，严肃制止一些同学破坏植物、设施等行为。返回时，要早准备、不走散。活动结束后必须先回到教室，小结完毕后放学离校。
2．阵容整齐：全体同学务必佩戴好红领巾，服饰整洁，行进途中，队伍必须整齐。
3．讲究卫生：活动中需带相关用品的请务必装袋回收，保持所到活动场所的干净，维护学校良好形象。另外要保管好自己的衣物，以免遗失。
4．及时报道：以年级段为单位，及时在网站发布高质量的图文新闻。
5．活动评奖：年级组长和年级联系领导根据实践活动的组织情况、内容安排、安全情况、遵守时间、文明礼仪、卫生情况等，评选优秀组织奖，记入班级考核。
（19）饮食礼仪知识偶像大赛
如果说《傅雷家书》是最好的艺术学徒修养书或者经典的教子篇，那么我觉得首先最有意义的应该是这种态度和作风。
但这并不局限于此，傅雷先生因为自己的知识自己的知识和思想，深刻但从不难解释任何大事小事，从而给人以启发。
我的`灵感是，阅读只是培养的方式之一，还有其他方式。即使你读书，你也不应该局限于某个学科。一般修养的建立和提高要求文艺、科学、哲学、社会学、经济学、历史等领域的阅读。
因为生活或生活永远不会像大学学科分类那样标准化和整洁。所有的领域都只是我们生活世界的一个方面。广泛阅读有利于了解我们生活的世界和我们自己。事实上，我早就受到了伟人的影响，所以我问自己。
此外，其他人，如关于感情（激情）和理性的关系，应该理性地控制感情；经常从星际或宇宙的角度看待生活中的一切，所以理解人的局限性等，都是真正的洞察力，都闪耀着理性的光芒！
以上是读完《傅雷家书》后的一些感受。所谓书不尽言，言不尽言。读完之后，感觉只能记录我收获的一部分，但更多的不能写出来，而是要融入我的身体。本来，阅读笔记和阅读感只是一种手段。理解和实践真相是最终目标。
（20）饮食礼仪知识偶像大赛
每个人都体会过父母的慈子和教诲。当我读着这本家书，感到的是一种另一番教诲，我似乎找到了同时一种父母之子，这也是大多数子女所体会不到的。那一封封家书，就象一次次珍贵的谈心，拉近了我们的距离。
读了《傅雷家书》之后，真为傅雷先生对人生的如此努力和对子女的如此关爱而感动万分。家书中大到事业人生艺术，小到吃饭穿衣花钱，事无巨细，无不关怀备至。为人父母的能够从中学习到教育子女的办法，学艺术的特别是学钢琴的能够从中学习提升技艺的办法，对解放初期至文革这段历史感兴趣的朋友也能从傅雷这位当事人的描述中获得一些知道，而此书中对我印象比较深的是加强个人修养。从家信的话语中看出傅雷是一位对自身要求极严格的人，有些方面甚至有些刻薄自身的'味道，傅雷让儿子立下的三个原则：不说对不起祖国的话、不做对不起祖国的事、不入他国籍。爱子教子的精神令人感动。
有人觉得书信是比较为真切、自然和诚实的文字。是啊，由于写下的一切文字都是即时即刻的内心所想，思想到哪里，文字就到哪里。给亲人写信更是如此，而且是他敢于剖析自身，在子女面前承认错误，从自己的经历中给出经验和教训。因此，我想读傅雷家书我们读到的应该便是傅雷自身吧。傅雷在子女的教育上也是因材施教的，在对傅聪音乐上的教育上，原先是强调技巧、而后反复要他能真正领悟作品本身，这也便是凡事多从“为什么”的角度思考问题，从而看到事物的本质。傅雷在教育子女中自己的思想经历也在不断的提升，在傅雷身上我们看到的是中西二种文化融合的思想。高尚的父母培养出成功的儿女。傅雷夫妇一生苦心孤诣，呕心沥血培养的两个小朋友，都很有成就。家书中父母的谆谆教诲，小朋友与父母的真诚交流，亲情溢于字里行间，给了我强烈的感染启迪。
读了傅雷家书后，我懂得了很多，我更知道父母了这本书不仅是一本教育书，也是一本能够拉近父母与小朋友的一本书，让小朋友更知道父母，让父母更知道小朋友。
（21）饮食礼仪知识偶像大赛
父爱总是难以琢磨，而《傅雷家书》中展现了傅雷作为父亲，对儿子的深切爱意。即使是旁观者，仍能感受到——跨过千里万里，父子之间的浓浓关心，在书信中传递。一位父亲，把爱，把一切，藏在一封封家书中，用心烘焙。
如潺潺清溪，藏爱山涧中，父爱令人感动。
为爱撑起一只长篙，去跨过山河大海。你听，那是傅聪的琴声。如此成就，免不了傅雷对他的教育及引导，让傅聪发扬自己的优点。你听，那是莫扎特的琴声，如此天赐，免不了他父亲的熏陶，放弃了宫廷乐师的荣耀，只为成就儿子的梦想。你听，那是肖邦的琴声，如此高峰，免不了父亲对他的教导，及时发现音乐才华并毫不犹豫地支持，让他成为音乐天才，演绎一曲心灵的乐曲，献给付出的爱。
父爱就是如此恢弘，从不说出口，但一定要用行动去证明。
如舒卷的白云，藏爱在苍穹，父爱促人猛醒。
凡仕臣之家，由俭入奢易，由奢返俭难。曾国藩告诫儿子，在平淡家常中又不失真知良言尽，自己力量做去，便是第一等人;梁启超可谓是一名伟大的父亲，以独特的爱教导孩子成为国家栋梁，告诫他们，唯有庸碌的人，生活才如死水一般。傅雷对儿子的谆谆教诲，表现在傅聪失意给予鼓励，正确引导;得意时予以鞭策，挫其锋芒。如此，踏着奋飞的脚步，去寻找那洒落的爱。
感情是纯真的，没有半点虚伪，用不着半点装腔做势，这质朴的就是爱。
如自由翱翔的鸥鸟，藏爱大海中，父爱引人遐思。
让爱插上翅膀，飞向心田，巴尔扎克不听父亲的.教诲，可最后发现读书的重要，成为了大作家;达尔文的兴趣和爱好，不被老达尔文认可，可随着时间推迟，老达尔文认可了他;伏尔泰小时便有异于常人的天资，他的父亲一直支持他，并在自身的条件下创造了一个伟人。眼前的风景一闪而过，但良好的父爱总能抓住教育的契机。
爱有的时候不需要山盟海誓的承诺，但一定需要细致入微的关怀;爱有时候不需要雄飞雌从的追随，但一定需要相濡以沫的支持。这也许就是父爱与他爱的区别。不是吗?傅雷对儿子爱不在于纸上话家常，而是考虑怎么把爱放在纸上。
（22）饮食礼仪知识偶像大赛
20xx年的社会实践活动我决定走入社区进行一次社会公益打扫卫生活动，我选择的地点是xx小区，由于该小区位于郊区环境相对市内比较安静，居住的人口大多为工作族，社区的卫生维护因此也成为一大问题，这也是我选择该社区的原因之一，我首先来到社区的办事处，社区的工作人员热情地招待了我，待我说明来意之后爽快地答应了我的要求。x月x日我来到社区准备开始我为期x天的社区公益打扫卫生活动。
一大早我就来到社区办公室找到社区负责人x阿姨，她可以真正算得上是居委会大妈，她是一位非常慈祥的人，待人可亲，说话办事很有老一辈知识分子的'风范，一看就是受过高等教育的人。x阿姨首先就给我安排了今天的工作任务，今天的主要工作是打扫社区办公室的卫生。
说干就干，我也是有备而来的人，我自己准备了胶皮手套，其实这居委会办公室的面积还是挺大的，存放资料的柜子也有不少，其实日常清理卫生有专职人员，而今天是我独自一人打扫，她告诉我一些具体要求就被安排其他工作去了，我其实还是心里犯嘀咕自己啥时候能被我干完，眼是懒汉，手是好干，赶紧抓紧干吧！我首先在办公室内走了一圈，发现室内还有一些卫生死角不易打扫，拿来水盆和抹布打来清水就开始收拾卫生，桌子，椅子，地面都被我打扫的一尘不染，擦窗户对我来说可是一个费力的活，x阿姨并不让我干，但是市内干净了，窗户不透亮，整体感觉就是不干净，先是用湿抹布把窗户上的浮灰擦掉，然后用干抹布再擦两遍，这样窗户玻璃也让我擦得很干净。卫生死角打扫起来也是很不容易，天花角墙板有少量的灰掉了，地面墙角也有不易清洁的卫生问题，这些卫生问题都被我一一攻克了，看着整洁的卫生环境我心里还是蛮有成就感的。
社会实践的第x天，早上准时到达了办事处，今天给我安排工作的是另一位工作人员，上午主要是打扫办事处局边的环境卫生，下午则是学习了解社区工作的主要内容。
街道办事处周围的环境还是不错的，打扫起来还是挺快的，杂草都被我连根拔起。还有一些小招贴也被彻底地清理干净，一上午的时间就这样过去了，都说劳动人民是最光荣的，劳动有益健康真的不假，干完活的我身心轻松。下午的工作就比较轻松了，接到办事处的工作人员带着整个社区居民的档案资料，并详细地给我讲解了社区工作的主要内容和社区工作的重要性。这是我的额外收获，增长了我的见识，也使我对社区工作产生了兴趣。
劳动是中华民族的优良传统美德，我们作为大学生有较多的文化素养，应当积极参加劳动，大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道，是提升思想，心身养性，树立服务社会的思想的有效途径。假期社会实践活动一直是我们大学生投身社会，体验生活，服务大众的真实契机。我在学校假期社会实践布置之下，积极组织开展社区服务劳动。
在劳动的过程中，我认真负责地做好每一份自己该做的事，在不断前进中成长，虽然会有很多坎坷，但总是会有办法解决的。做人不怕失败，失败是成功之母，不经历风雨，怎么能见彩虹？我相信困难是对我们意志的磨练，我们需要坚持！胜利属于我们。
（23）饮食礼仪知识偶像大赛
时间过得很快，寒假又到了。今年的寒假很不一般，因为我参加了社会实践活动。
第一次参加社会实践，我明白中学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校中学生更新观念，吸收新的思想与知识。
近三个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的.成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟!
认识来源于实践 一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认识能力的发展。
（24）饮食礼仪知识偶像大赛
假期是同学们实践体验的好机会，为了让学生们拥有一个充实、快乐而又有意义的假期，学校根据区教育局文件精神，结合我校的情况精心安排、制定了极富实践性的寒假成长套餐。在这个假期里，同学们能按照学校的要求，独立完成假期做业，争当安全防范小主人、争当“四个一”感恩活动小明星、争当文明礼仪小标兵、争当好读书、读好书书香小模范、争当环保小卫士、争当阳光运动小健将等活动，从同学们上交来的记载表可以看出，每位同学都认真的按要求。
在“四个一”感恩活动实践活动中如：101班的许诺妍同学亲手给妈妈做的贺卡，上面写这：妈妈、您辛苦了，我永远爱你。祝爸爸妈妈天天快乐！501班张经纬的感恩卡写着：感谢我的妈妈对我的养育之恩，感谢我的老师教我了知识，感谢我的朋友给我带来了开心与快乐，感谢我的同学在我有困难的时候帮助我，感谢我的小姑在我生病时候来看我。501班朱杰灿手抄报上写着：感恩是每一个人不忘他人恩情的人，它是不可磨灭的'，是人们与生俱来的本性，是深藏于我们内心的优秀品质。
在好读书、读好书活动中，203班的汪怡蓓同学阅读了古诗三百首，301班的王智文阅读了闻鸡起舞，李炎明阅读了三百六十五夜故事、一千零一夜、十万个为什么等书籍，在这，我就不对各项活动一一列举了。
寒假生活是短暂的，却又因为活动的点缀而显得丰富多彩，让我们愉悦了心情，锻炼了意志，增长了才干，获得了在课堂内难以获得的知识，达到了安全、健康、有益的目的。根据各班主任老师的推选，学校评选出本次寒假“学会感恩”实践活动优秀学生共计127名，让我们用热烈的掌声向他们表示祝贺。
新的学期已经开始，让我们在班主任老师和任课老师的带领下，认真按照营盘路小学文明礼仪星评选标准严格要求自己，做懂文明、知礼仪、爱学习、勤思考的营小学生！下面，请校长为寒假“学会感恩”实践活动优秀学生颁发奖状，各班派一名代表上台领奖。