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无论是在学习、工作还是生活中，作文都是一种常见的书面表达方式。如果你对写作仍感到无从下手，下面是小编整理的关于公众演讲姿态的描述，希望能为大家提供一些帮助。
◍ 公众演讲姿态怎么描述
一、道理论据：
1.苟日新，日日新，又日新。——《礼记》
2.为人性癖耽佳句，语不惊人死不休。——[唐]杜甫
3.要成长，你必须要独创才行。——[德]歌德
4.推陈出新是我的无上诀窍。——[英]莎士比亚
5.科学需要幻想，发明贵在创新。——爱迪生
6.处处是创造之地，天天是创造之时，人人皆是创造之人。——陶知行
7.不去探索更新的道路，只是跟着别人的脚印走路，也总会落后别人一步，要赶过前人，
8.非有独创精神不可。——华罗庚
9.踩着前人的脚印前进，最佳结果也只能是“亚军”。——李可染
二、事实论据：
1、创新推动历史前步(商鞅变法)
商鞅变法是战国时期著名政治家商鞅为维护秦国统治者的利益而推行的一系列变革措施。
公元前361年，秦孝公即位。年轻的国君决心改变秦国的落后面貌，于是下了一变法图强的求贤诏令。商鞅就是在这个时候自魏国来到秦国的。
商鞅到秦国后，宣传“强国之术”，决心协助秦孝公进行社会改革，因此得到秦孝公的信任，任命他为左庶长。
公元前359年和公元前350年，在商鞅主持下秦国两次公布了新法。秦国经过商鞅变法，面貌焕然一新。秦国从落后国家，一跃而为“兵革大强，诸侯畏惧”的强国，出现了“家，家给人足，民勇于公战，怯于私斗，乡邑大治”的局面。
正是由于它的作用，秦朝的历史才变得如此辉煌。
2、齐白石老人五易画风
我国著名画家齐白石，曾荣获世界和平奖。然而，面对已经取得的成功，他并不满足，而是不断汲取历代画家的长处，不断改进自己作品的风格。他60岁以后的画，明显不同于60岁以前。70岁以后，他的画风又变了一次。80岁以后，他的画风再度变化。齐白石一生，曾五易画风。正因为白石老人在成功后，能仍然马不停蹄地改变、创新，所以他晚年的作品比早期的作品更完美成熟，也形成了自己独特的流派与风格。
他告诫弟子“学我者生，似我者死”。他认为画家要“我行我道，我有我法”。就是说，在学习别人长处时，不能照搬照抄，而要创造性地运用，不断发展，这样才会赋予艺术以鲜活的生命力。
3、创新让人们不断靠近真理(揭开天体的层层面纱)
长期以来，古希腊天文学家托勒密的“地心体系”的理论统治着人们的头脑。托勒密认为地球居于中央不动，日、月、行星和恒星都环绕地球运行。哥白尼在《天体运行论》中推翻了托勒密的理论，阐明了日心说：太阳是宇宙的中心，地球围绕太阳旋转。而后，布鲁诺接受并发展了哥白尼的日心说，认为宇宙是无限的，太阳系只是无限宇宙中的一个天体系统。伽利略通过望远镜观察天体发现：月球表面凹凸不平，木星有四个卫星，太阳有黑子，银河由无数恒星组成，金星、水星都有盈亏现象等。不久，开普勒分析第谷.布拉赫的观察资料，发现行星沿椭圆轨道运行，并提出行星三大运动定律，为牛顿发现万有引力定律打下了基础……因此可以这样说：科学是不断发现的过程，真理是不断创新的过程。
4、保守是创新最大的障碍(牛顿晚年趋于保守)
牛顿是世界上最伟大的科学家之一，他对科学的贡献是史无前例的。他的一生有许多重大的发现：力学三定律、万有引力、冷却定律以及微积分等。然而到了晚年，他的研究陷入了亚里士多德和柏拉图学说的`范畴而不能自拔。他花了十年的时间研究上帝的存在，结果自然毫无所得。由此看来，即使一个伟大的学者，一旦落入陈旧的范畴，也谈不上有丝毫的成就。
5、创新即是表现个性(郑板桥独创一体)
郑板桥是清代书画家、文学家，“扬州八怪”之一。他自幼爱好书法，立志掌握古今书法大家的要旨。他勤学苦练，然开始时只是反复临摹名家字帖，进步不大，深感苦恼。据说，有次练书法入了神，竟在妻子的背上画来画去。妻子问他这是干什么，他说是在练字。他妻子嗔怪道：“人各有一体，你体是你体;人体是人体，你老在别人的体上缠什么?”郑板桥听后，猛然醒悟到：书法贵在独创，自成一体，老是临摹别人的碑帖，怎么行呢!从此以后，他力求创新，摸索着把画竹的技巧渗在书法艺术中，终于形成了自己独特的风格——板桥体。
6、创新要勇于否定权威(普朗克和爱因斯坦)
1900年，著名教授普朗克和儿子在自己的花园里散步。他神情沮丧，很遗憾地对儿子说：“孩子，十分遗憾，今天有个发现。它和牛顿的发现同样重要。”他提出了量子力学假设及普朗克公式。他沮丧这一发现破坏了他一直崇拜并虔诚地信奉为权威的牛顿的完美理论。他终于宣布取消自己的假设。人类本应因权威而受益，却不料竟因权威而受害，由此使物理学理论停滞了几十年。
25岁的爱因斯坦敢于冲破权威圣圈，大胆突进，赞赏普朗克假设并向纵深引申，提出了光量子理论，奠定了量子力学的基础。随后又锐意破坏了牛顿的绝对时间和空间的理论，创立了震惊世界的相对论，一举成名，成了一个更伟大的新权威。
◍ 公众演讲姿态怎么描述
试题猜想
阅读下面的材料，根据要求作文。
原创文化传承类综艺节目《叮咯咙咚呛》播出特立独行的尚雯婕与渔鼓道情传承人苗清臣合作的《夜之缪斯》，使人焦躁的内心获得难得的平静与放松。主持人称赞：传统与时尚结合，跨越音乐的国界，给人耳目一新之感。老歌唱家李谷一提出质疑：在中国舞台上，尤其是和我们非物质文化遗产项目结合之时，怎能用外国语言唱？尚雯婕解释：世界音乐作为特别曲类，面对的不只是中国观众，太原汁原味，可能他们听不懂。
请写一篇文章，谈谈这段话引发了你怎样的思考。
名师解题
立意：立意的关键在于抓住材料中的关键词“传统”与“时尚”，传统需继承，时尚则是一种创新。一味固守传统，或者一味苛求创新，都是不可取的，要客观全面地理顺其中的辩证关系。同时，由音乐的传统与时尚的结合，拓展到一个民族不可或缺的精神品质，有挖掘提升，也有拓展延伸，才能做到立意不肤浅。
结构：议论文贵在以理服人。坦率地说，结构归根结底是为内容、为论证服务的，议论需要有明确的观点，需要有深刻透彻的分析，层层剥茧，条分缕析，进而形成咄咄逼人之势，达到理直气壮的境界。
高分范本
以传统为基，融创新之华
原创文化传承类综艺节目《叮咯咙咚呛》播出特立独行的尚雯婕与渔鼓道情传承人苗清臣合作的《夜之缪斯》后，尚雯婕被老前辈李谷一痛批，再度引燃关于传统与时尚、继承与创新的深层思考。
是的，传统与创新两者密切相关、相辅相成，丢弃传统而盲目地追求时尚与创新，或一味地固守传统而缺乏创新都是极端错误的。只有以传统为基，融创新之华，在遵守传统的基础上进行创新，才会得到令人满意的效果。
芥川龙之介说：“最聪明的生活是，一面轻蔑一个时代的习惯，一面不破坏其习惯的生活。”这句话看似矛盾，却不乏深刻的意蕴。传统之中求创新，这才是真正的高境界。
提起阿隆索家族，大家都不陌生。“蔗糖、雪茄、阿隆索”是古巴文化在国际最鲜明的旗帜，阿隆索家族出过众多舞蹈领域领军人物。成长于这样的家族，自幼耳濡目染，世界芭蕾舞大师劳拉·阿隆索在继承古巴芭蕾传统风格的同时，也始终立志于为经典注入新鲜、现代的元素，并将二者完美地融合。“古巴版”的《天鹅湖》便是她创新较为突出的一部作品，劳拉·阿隆索在其母亲——当代古巴芭蕾舞大师艾丽西亚·阿隆索编创的基础上，又将自己更加现代化的构思融入了进去。她说她只是“实现了母亲‘掸去经典上的灰尘’的编舞理念。”传统与创新看似是矛盾的'双方，但其中一定存在着特定的联系，而劳拉·阿隆索就是发现这一联系的成功者。正是因为她在传统上的突破，为古巴芭蕾艺术之路开启了又一扇门，直通成功的顶端。
与阿隆索的创新相比，湖南卫视播出的《武媚娘传奇》不免让人大跌眼镜。强大的演员阵容，精美的服饰，着实为这部“历史剧”增光添彩。可是在这华丽的背后却蕴藏着众多问题。长达92集的电视剧，几乎以爱情为主线贯穿。剧中的武媚娘是那样的善良、正直、仁义。这些很快遭到网友的抨击。历史剧创新是好的，但这一定是要在尊重历史的前提下，盲目修改，为了创新而“创新”终将事与愿违，最终落个“又臭又长剧作”的名声。
20xx年首届“苏州古城旗袍节”获得了众多“点赞”，这个策划源于近年来旗袍受到的女性热捧，传统旗袍开始进入普通女性的衣柜中。而旗袍走秀更是流行普及，大到时装舞台模特走秀，小到社区里的阿姨们自娱自乐。这是一次传统与时尚融合的成功探索与尝试，是一道亮丽耀眼的风景线。
一个伟大的民族，是不乏敬畏的，他们敬畏传统，薪火相传，生生不息；他们敬畏时尚，与时俱进，源远流长。让我们以传统为基，融创新之华，领悟传统的真谛，从传统中求创新，在创新中缔造新的辉煌！
◍ 公众演讲姿态怎么描述
草木生长，需要阳光；生活充实，需要微笑；用微笑的姿态去面对生活，才能抖落长途跋涉后的风尘和疲惫；只有用微笑的姿态去迎接生活，才能愈合欢度岁月的刀创烈的'伤口。
生活需要微笑，有了微笑，生活才能有转机。
生活犹如一片天空。时儿阴沉迷蒙。时儿晴空万里，时儿狂风骤雨，时儿白云飘飘。但只要你学会用微笑去面对，你的苍穹就会拥有艳艳娇阳，鸟语花香。
生活犹如一片洋面。偶尔，惊涛骇拍岸，浪滔天，偶尔，风平浪静，碧波流金；偶尔，肆意咆哮，兴风叠浪；偶尔，温顺恬静，款款而流，但，只要你学会用微笑去面对，你的洋面就会溢满温馨，溢满激情。
生活需要微笑，有了微笑，生活才会有奇迹。
生活犹如一盘棋。错纵复杂，步步立机，陷井重重。不防，一步踏错，就会弄得损兵折将。但，即使这样，你也不必忧郁，不必哭泣。只要你用微笑去面对，你便会突出奇兵，出奇制胜。
生活犹如一场梦。隐隐约约，虚虚实实，真真假假，不慎跌入迷幻的魔谷，就会摔得伤痕累累。但，即使这样，你也需伤心，无需丧气。只要你用微笑去面对，你便也会过得轰轰烈烈，潇潇洒洒。
生活需要微笑，有了微笑，生活才会有美丽的风景。
生活如行路。免不了风餐露宿，免不了顶风披雨，免不了“山重水复”的困惑。但，只要你敢笑着去面对，你的道路将会柳暗花明，豁然开朗。
生活如爬山，免不了身投险境，免不了磕绊摔碰，免不了血染荆棘的惨痛。但，只要你敢干笑着去面对，你的生活便会拥有“会当岭绝顶，一览众山小”的壮丽和惬意。
朋友，学会微笑，用微笑去迎接生活，你的生活将辉煌灿烂。
◍ 公众演讲姿态怎么描述
我的家乡在大陈镇的平元村，那就是我的乡村。在家里有爷爷、奶奶、表哥、姑姑，还有一只小黄狗。它很忠诚，每当我们来，它就摇着尾巴来迎接我们。
这个星期五的下午，我和爸爸妈妈一起回了老家。到那里刚好可以吃晚饭了。吃完饭，不算晚，但乡村的夜晚，似乎非常宁静，不像城市那样喧闹，我也早早的入睡了。
清晨，我早早地被鸡叫醒了。天空一片朦胧，好像披上了一层薄纱。新鲜的空气，让人感到神清气爽，太阳公公冉冉升起，照耀着大地万物。站在高处，远远能看见一座座的山拔地而起，就像是大地的守护神们。奶奶也起来了，拿了些稻谷，喂鸡。爷爷呢？当然是拿着锄头，去田里干活喽！
吃完早饭，我就和表哥一起做作业，得赶紧做。爷爷说，吃完午饭，就带我们一起去田里。午饭过后，我和表哥、爷爷一起来到了田野。田野上，有着一望无际的高粱，放眼望去，火红的一片。轻轻呼吸着，还能闻到一股清香的味道，让人陶醉不已。爷爷高兴地对我们说：“这高粱啊，还可以拿来做酒哩！”正说着，我们就来到了一片高粱地。爷爷说：“这就是咱家的高粱。”我便走过去仔细的看，高粱比谷子要高得多，但高粱籽的形状和谷子差不多着颜色是红色的，沉甸甸的长得可好了！这时爷爷已经开始割高梁了。我和表哥就帮忙把割好的高梁放好。虽然有点累，但是很开心。忙着忙着已是黄昏了。该回家了。
在回家的路上，看着爷爷肩挑着那沉甸甸的.高粱，似乎能感受到爷爷的喜悦，连黄昏的夕阳也变得特别得美。我想我已经爱上了我的乡村老家！
◍ 公众演讲姿态怎么描述
在人生的道路上，不时会有一些困难，关键是我们如何对待它。
有许多方法可以处理生活中的困难。不同的人会有不同的方法，少数人选择退缩，而大多数人选择奋斗。当然，我会听从大多数人的意见，选择奋斗。《父亲的花落》一文中有一句话:“不管你有什么困难，只要你坚定不移地去做，你就能克服它们。”，现在我非常相信这句话。本来有很多事情我不敢做，但是学了这句话后，我得到了很多启示，我可以做一些我认为不可能的事情。过去，我上课的时候非常害怕。我担心老师会叫我的名字，让我回答问题。然而，自从我学会了这句话，我在课堂上并不害怕，而是敢于举手回答问题，而且我能回答得很好。我很开心，因为我有勇气，我不怕。
普希金的诗《如果生活欺骗了你》也反映了这篇关于困难的'文章，其中的句子也很好:“如果生活欺骗了你/不要难过/在阴郁的日子里冷静下来。”，这句话告诉我们遇到困难时不要退缩。只要我们以冷静的态度面对生活中的困难，这些困难就会被我们战胜，我们会赢。
读童话《丑小鸭》也给了我很大的启发。这只丑小鸭出生时就被人们排斥，但他勇敢地生活着。他乐观地对待生活中的困难，最终成为了一只白天鹅。他因乐观而成功。
丑小鸭的生活道路并不平坦。它能活下来。对我们来说，在新世纪，生活的道路比丑小鸭要平坦得多。我们应该努力学习，努力实现我们的理想。
这是两个人对生活的感受。他们就像一个空的空壳，一生都在努力工作。当他们老了，他们仍然不得不离开，但是他们不能带走任何东西。人们只能这样做，挥舞着一个长袖，不拿走任何残余。虽然生命的长短不是由我们决定的，但这段黄金时期可以被我们自己珍惜和把握，也可以被我们自己开发和利用。
◍ 公众演讲姿态怎么描述
20xx年xxxx技能比赛已经落下帷幕，频频回顾训练的过程和比赛的场景，我的感触也越来越多，有庆幸，有感激，有坚持，有自豪，有教训，其中感触最深的有以下三个方面。
一、领导的重视使我们拼搏的目标非常明确，同时也激励了我们训练和比赛的斗志。
培训初期，虽然心里也很重视这次比赛，但并没有上升到最高的高度。现在想起，如果那种心态贯穿下来，我们绝不会取得最终的好成绩。而公司各级领导的重视及时触动了我的神经，让我下定决心将比赛放在第一位，抛却了其他杂念。理论培训一开始，我公司领导就经常到教室看望我们，给我们做思想上的动员，激励我们争取最好的成绩。封闭训练动员会上，各位领导的讲话更是明确了我们努力的目标，也鼓舞了我们满腔的斗志。
在领导的协调下，完善的训练场地和充足的物资供应在短时间内成为现实。而人事处、培训等单位密切合作，提供了有力的后勤保障，衣、食、住、行等充分到位，为我们安心、有效训练奠定坚实的基础。在公司领导的关心和支持下，公司培训体系逐渐呈现出其系统性、科学性，为取得优异成绩铺平道路。
而领导的重视还表现在日常工作中的积累。我公司日常生产中安全操作要求高，因此领导重视员工培训，重视员工操作技能的提高，重视技能队伍建设。特别是对年青操作员工的培训力度逐年加大，使我们的理论和技能水平不断提高，让我们在日常工作中就积累了一定的理论和技能功底。
二、团队的凝聚力，团队中每个人的奉献与付出成就了优异的`成绩。
在整个培训阶段，特别是比赛的三天时间里，所有参与者共同组成了以不同的方式奉献自己的辛勤与汗水。教练组为了讨论某一个细微的技术点，有时会将吃饭时间一再推后，甚至吃饭的时间都没有，有时也会争的面红耳赤，我们心里都明白这是为了学员能做好每一个细节。每时每刻想起我们的教练员，我总会为之动容。他们沙哑的嗓音，生泡的嘴角，额前的白发诠释了什么是敬业、什么是责任、什么是奉献！各位教练废寝忘食、手把手地教导我们，这种无私奉献精神和忘我的工作态度影响着每名选手。在比赛过程中，随队的预备队员穿梭于比赛场地各个角落，搜集、分析比赛信息，并及时向我们传达；比赛选手每比完一个项目，都会进行充分的交流，交换经验，为的是为团队争取多一点成绩；带队领导和教练们不断给我们信心，帮助我们释放压力，经过团队所有人的努力，才使我们能够正常发挥，取得优异成绩。
三、用科学的训练方法，锻炼出毅力坚强、体能扎实、心理过硬、应变突出的综合素质，才能得到最好的成绩。
在训练过程中，教练分阶段制定了详细、科学的训练方法和合理的训练目标，并根据我们的训练情况适时进行调整。因此，无论是实际操作项目，还是动态分析、综合技能等理论项目，正式比赛的标准、题目内容和出题方式均与平时训练十分接近，这也是我们取得优异成
绩最好的保障。体能训练和实际操作提速训练对我来说是最大的考验，相信也是对所有学员的考验。各种方式的体能锻炼，连续在多个工位进行不间断快速实际操作练习，一个多月的强化训练让所有人叫苦连天。但比赛场上第一项实际操作项目，就让我感受到体能是多么重要，我也庆幸没有在最困难的时候放弃自己。
经过这次比赛，我感触很深，比赛场上比的是心理、技术、脑力、体力、应变等综合素质，只有在平时训练中将自己的综合素质提升到足够的高度，才有可能在比赛中发挥出正常水平，取得最佳的成绩。
比赛中取得的好成绩是对所有人最好的回报。而我作为一名普通员工，会将训练和比赛中所学到的知识和技能应用到在今后的工作中，将训练和比赛中所感受到的领导对技能人才的关怀和重视，团队中奉献、互助的精神传递给身边的每一个人，让这段经历不但成为自己的“正能量”，也能给他人带来一丝亮光。
◍ 公众演讲姿态怎么描述
10月开始，我有幸参加了绵阳卡思特舞蹈学校的教师舞蹈培训培训。在这里，我由衷的感谢学校领导给了我们这样一个难得的培训学习机会，也感谢赵老师和其他老师为我们不辞辛劳的付出。在大半年为期六次的舞蹈培训学习过程中使我受益匪浅，学习到了许多在正常的工作和生活当中难以学习到的东西，同时也认识了许多的老师，从他们身上也学习到了许多难能可贵的东西。
此次卡思特舞蹈培训到目前进行了大半年，老师们的舞蹈培训形式多样，内容丰富，整个培训下来，感觉与以往了解到的培训有很大不同，即开阔了视野，又提高了我很薄弱的舞蹈素质，还提升了我对生活的积极态度，对于和队友之间的团结、互助、相互学习也有了更深刻的体会。
在培训学习中我深感自己的不足，要学的知识和技能太多，通过这次培训，更激发了我对舞蹈的热爱，更感受到了舞蹈的美。在学习舞蹈时多琢磨、多练习、多体会是找到感觉的.关键。我在培训中，看到赵老师和其他老师们的优美动作，听着入耳的乐声，我的心为之陶醉。应该说，舞蹈作为一种艺术，它为我们提供了丰富的想象空间。赵老师热情洋溢的讲解和演示令我大开眼界，耳目一新，舞蹈是一门综合艺术，它是用人体语言来表现情感世界的动态艺术。它可以丰富人的情感，发展人的想象力，增强人的自信心和自豪感。舞蹈训练要讲究科学，让人在兴趣中学习基本功。这次舞蹈技能训练更是为我们提供了一个感受美，追求美的一个广阔天地，我更有了一种把这种美的体验传播给学生的愿望。当然，在培训中也有些老师把舞蹈的培训当成是一种负担，却忽略了在舞蹈的集体训练中能给我们带来什么，赵老师告诉我们，舞蹈训练的目的不是为了比赛，而应该把舞蹈教学当成一种方式，一种途径，把育人作为目标，让学生在一个集体中学会怎样与人相处，怎样敢于面对困难，提升自己综合素质，缩小乡村孩子和城市孩子之间的差距。
本次培训，我深感自己的不足，觉得要学得东西太多。在舞蹈学习中，更激发了我对舞蹈的热爱。同时，我更有了一种把这种美的体验传播给学生们的愿望。而这次培训学习犹如为我们打开了一扇窗，拨云见日，使我在一次次的感悟中豁然开朗。对于一向热爱生活的我来说，能参加这次培训非常高兴和激动。但对于舞蹈水平一般的我，要学好并能够教授学生，还真是有一定困难和严峻的考验。这次舞蹈技能训练更是为我们提供了一个感受美、追求美的一个广阔的天地。在舞蹈学习中，我感受到了它的美更激发了我热爱舞蹈的热情，同时，我更有了一种把这种美的体验传播给学生们的愿望。虽然舞蹈培训有累有幸苦，但陶冶了我们的情操，真是美在其中，乐在其中。
舞蹈教育是一种美育。正如德国美学家席勒所说“有促进健康的教育，有促进认识的教育，还有促进鉴赏力和美的教育。这最后一种教育的目的在于培养我们感性和精神力量的整体达到尽可能的和谐。”正如赵老师所开展的这个卡思特舞蹈教师培训活动，对参加舞蹈培训的老师们是一个很难能可贵的机会，对接受老师们进行舞蹈美育培训的学生也是一个宝贵的机会。
通过这几次的培训，我觉得我不仅学到了专业的舞蹈知识和技能，还从许多老师身上学到了教育教学的很多方法，今后，我将把在培训中所学的知识和技能运用到这项美育工程学生舞蹈培训当中去，为进一步提高学生的综合素质而努力奋进!
◍ 公众演讲姿态怎么描述
期中考试前举行了青年教师讲课比赛，他们认真研究教材，虚心学习，相互请教，我们共同交流，他们取得了可喜的成绩。
期中考试后紧接着举行老年组的讲课比赛，理科共有17位教师参赛，其他16位老师个个都是精英，都是市区级的能手，都是名师，教学成绩一流，无形中对我造成了很大的压力。抽签后，就开始估计轮到哪一天，能学到哪个地方，要讲哪一节课，与老师探讨进度，教材的处理，两天后确定了课题。
这次的讲课比赛我获得了几份十分珍贵的“礼物”：
第一份礼物是我们教研组的团队合作精神
我们组的所有老师齐心协力，共同探讨，老师们都提出了不同的意见和建议，正是因为他们的意见和建议使得这节课更加趋向完美。感谢老师们的参与。
第二份礼物是自我提高和锻炼
先是在网上也学习了大量的优秀教师的讲课实录，以及优秀学案的设计，在此基础上根据自己学生的基础和学生特点确定自己的讲课思路，确定课堂教学环节，设计学案。怎么引入课题才能激发学生的学习热情，就仅仅在引入上设计了一个个的方案，一个个的试讲，语言如何组织，才最恰当，最后确定引入课题方案。平方差公式的推导、字母表示、语言描述、几何意义，该以什么样的教学方法、顺序、呈现形式以及语言如何组织，让学生的动手制作是否有价值，是否会影响进度，耗费了我大量的脑细胞，也与老师们一起探讨。最后的巩固提高采用什么形式效果最佳，这些所有问题促使我不断思考，不断整理，一次次的设计，试讲、研讨，一次次的推翻，再设计，大脑中整节的课堂实录清晰可见，最终定稿。从学案的设计、课件的制作、课堂教学对自己都是一次磨练和提高。
第三份礼物是认识到自身的不足
从课堂教学发现自身的不足，不敢放开，怕耽误时间，完不成学习任务。因为看错时间而学生归纳总结的时间没了。由这次讲课反思自己平时的教学随意性大，要认真组织平时的每一个课堂，而不至于现用现学，把平时的教学抓实抓牢。学生的习惯也在每个课堂养成。
通过这次比赛，我确实收获较大，今后，我要不断完善自己的教学方法，提高教学艺术，提高45钟效率，上好每一节课，把培养学生分析问题、解决问题的能力作为一项长期任务来抓。
学校里这次青年教师讲课比赛，身为“八零中”的我，未能“幸免”，于是，老老实实地备课，认认真真地准备。
于是，搜课件，研读文本，查资料，找习题，出学案，准备说课；于是，有了午夜才睡觉的经历。几天下来，感觉真是扒了一层皮。但经历了辛苦，也经历了成长。以前从来不知道说课是什么的我逐渐熟悉了说课流程和说课步骤；仔细研读文本学习35x教学策略的同时对于上好阅读课有了更好的把握；对于课件的整理和准备更灵活了，素材积累的.更多了，相信下次遇见这样的比赛时自己会更游刃有余一些。
讲完课后，感觉松了一口气，但是自己的缺点，却像镜子一样通过这堂课清晰地反映了出来。首先，感觉自己的课堂操纵性太强，整个课堂就像是自己在表演一样，没有真正体现学生的课堂主体地位，没有把知识的传授落到实处。其次，“授之以渔”，而非“授之以鱼”。自己在学案的设计上太过精细，很多知识应该积极引导学生去探索，并通过小组讨论解决，而非教师罗列知识点，学生记忆。第三，感觉自己处理课堂的灵活性太差。讲课时，出现了种种问题，如课堂时间分配不合理，学生不熟悉自己的部分口语表述，学生写作没有及时反馈等，遇见这些情形，我就感觉有些慌张，不能及时正确采取措施，使整节课有走过场的感觉。最后，我感觉自己的板书太差。虽然早就意识到这个缺点，但真正知道下面有人听课评课时，才感觉自己写的多么别扭与不自信。
扎实的教学的基本功，需要日积月累不断提高。“冰冻三尺非一日之寒”，自己的缺点很多都是平时上课太随意造成的。这次比赛之后，我更加明确了自己以后的努力方向，那就是不断加强教学基本功训练，不断提高自己的专业素养，做与时俱进，不断进步的老师！
2、明晰的教师课堂用语教师的用语对于教学有很大的意义，学生回答问题，你就要有明确的回复；学生回答错误，你就要有及时的引导纠错。细腻的课就需要如诗般的语言，慷慨的课就需要激昂的用语，课课不同，用语也大不相同，本人在这方面做的还需要多下功夫才行。
3、游刃有余的课堂操控力，自己的课堂虽然可以实现控制，但却不能收放自如。二班的自我约束能力一直不是很好，虽然有学习的气氛，却总感觉不是很协调，我想不科学的操控，就很可能导致学生在学习中认真时不认真，该放松时却提了一股劲，这样一来，一节课上下来学生一头雾水，仿佛凑热闹一样，学习的一些关键也许就没有抓住，需要不断的知识整合和对应知识点的巩固练习，只有灵活的操控力才能让课堂真正高效起来。
我想每位老师都有属于自己的东西，要博取众家所长，补己之短，为今后的教学更好的服务，也为我们十五中的明天贡献更多的力量。
每个学期学校都会组织各种各样的讲课比赛，学校刚开始通知的时候也没想到这一次会与往常有什么不同，可是两个星期的讲课比赛结束的时候，我们大家都感觉到这次的与众不同了，领导的高度重视，参赛教师的认真准备，从这次参赛，听课的整个过程我开阔了自己的眼界，增长了自身的见识。
我抽的是理科组的25号，是比赛的最后一天才讲，正好可以先听听课，向优秀教师学习学习。于是，上完自己的课就拿凳子匆匆忙忙赶去听课，说到这里不得不说学校的准备工作真的做的特别好，还给我们每人准备了一个听课凳，免去了后顾之忧。参赛教师均备课充分参加这次比赛，上课时口齿清晰，条理分明，很有水准。有的老师充分调动了学生的积极性，基本上一节课每个学生都有表现的机会；有的老师特别注意表扬学生，鼓励学生；有的老师课容量特别的达，确实达到了高效课堂；有的老师风趣幽默，学生特别感喜欢；有的老师灵活运用小组合作学习；发挥好了小组学习的优势。总之，听了这些优秀教师的课，我确实见识了很多，想一下学来也不容易，所以我倍感压力，在一个如此优秀的团队，我只能努力的学习，进步。
我准备了整整两个星期，对教学思路，教学方法，课件等做了充分的准备，终于等到我讲课了，校长亲自来指导，还有其他几位领导，都曾经是优秀的数学老师，让我更紧张，原本准备的很多东西一时竟忘了，只能靠临时挥了，还好我们班学生配合的好，我才慢慢走出紧张状态，慢慢的就像平时上课的流程一样，终于一节课还算顺利的上完了，领导也给我提出了宝贵的意见，比如语言可以再简练一些，知识可以挖掘的更深一些，给学生的机会再多一些。以后我一定会在教学中注意的。
总之，通过这次讲课比赛听课、上课，我确实发现自己的很多不足，我更相信在领导和老师的帮助下我也会快速成长。也希望有一天，我能够对自己的课满意。
◍ 公众演讲姿态怎么描述
学习目标：
1、把握文章抒情线索。
2、理解文章的深刻内涵。（重点、难点）
3、树立积极的生命价值观。（重点）
课前准备：
1、学生认真预习课文。
2、学生合作搜集艺术家勇于面对苦难的例子。
教学时数：
一课时。
教学过程：
一、导入新课
1、导入：
要求学生用成语说出看后的感受。
如心旷神怡、赏心悦目、生机勃勃、朝气蓬勃、
绿色是希望之色，是生命之色，它不仅是芸芸众生喜欢的颜色，也是文人墨客歌咏的颜色。这样充满生命力的绿色，我们“求”之不得，可有人却偏偏要“囚”住它。要想理清其中缘由，请让我们一起走进陆蠡的《囚绿记》
二、研读课文
第一块：与陆蠡相识
学生根据自己搜集的资料谈作家作品。
巴金回忆一位作家时说，他有“优美的性格和黄金的心”，同他谈话，“仿佛听完一曲贝多芬的交响乐，因为，我是和一个崇高的灵魂接触了”。
陆蠡是一位真诚勇敢的作家，也是一位文如其人的作家。现在让我们一起研读陆蠡的散文代表作《囚绿记》，去接触他那崇高的灵魂。
第二块：走近那抹绿
1、绿是什么？“我”为什么如此热爱这抹绿？
（圆窗外面长着常春藤。当太阳照过它繁密的枝叶，透到我房里来的时候，便有一片绿影。）
（绿色是多宝贵的啊!它是生命，它是希望，它是慰安，它是快乐。
我忘记了困倦的旅程和已往的许多不快的记忆。
人是在自然中生长的，绿是自然的颜色。）
2、为什么要“囚”绿？
（让绿色和我更接近,更亲密。我拿绿色来装饰我这简陋的房间,装饰我过于抑郁的心情。我要借绿色来比喻葱茏的爱和幸福,我要借绿色来比喻猗郁的年华。我囚住这绿色如同幽囚一只小鸟，要它为我作无声的歌唱。）
3、我“囚”住了那抹绿吗？
（可是每天早晨，我起来观看这被幽囚的绿友时,它的尖端总朝着窗外的方向。甚至于一枚细叶，一茎卷须，都朝原来的方向。
永远向着阳光生长的植物
它渐渐失去了青苍的颜色，变得柔绿，变成嫩黄；枝条变成细瘦，变成娇弱，好象病了的孩子。）
第三块：评论那抹绿
联系当时的社会背景，对作者“囚绿”的行为，对这位被囚的“绿囚”你是如何理解的？
前后四个人讨论后回答。
本文是作者在抗日战争爆发一年后写的，作者回顾了一年前在北平寓所将窗关的常春藤囚禁起来的事。
（因为绿蓬勃向上，充满生机；因为绿永远向着阳光，固执，坚持已见；因为绿使处于孤独、寂寞、苦闷中的作者以精神的激励，所以，他深深地爱绿——一株常春藤。因而将它囚。
作者那份对绿的渴望，表现了他对生活的热爱，对光明的向往。常春藤的不屈不挠；显示了生命不可侵犯。）
全班交流中明确，形成板书
蓬勃 生命、希望
绿 向阳 象征 向往光明、自由
固执 坚贞不屈的民族气节
小结：作者借一株常春藤，抒发了对光明与自由的向往之情。作者以一株常春藤为线索，牵出无限的情思，唱出了一曲绿色生命之歌。绿色是自然给予人类的审美心理需求，它给人以和平安宁的象征，给人以生命活力的感召力量。古诗词中就有不少写“绿”的名句，能背几句吗？
几处早莺争暖树，谁家新燕啄新泥。 白居易
接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红 .杨万里
日出江花红胜火，春来江水绿如蓝。 白居易
春风又绿江南岸，明月何时照我还。 王安石
碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。 贺知章
两只黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天。 杜甫
最爱湖东行不足，绿杨阴里白沙堤。 白居易
千里莺啼绿映红，水村山郭酒旗风。 杜牧
绿树村边合，青山郭外斜。 孟浩然
诗家清景在新春，绿柳才黄半未匀。
这些诗句中写到绿，体现了诗人独特的感悟、思想，因此千古传颂。绿在视觉上给人以美感，色彩美；心理上使人愉悦，安宁。这就是一般人都喜欢绿，爱绿的原因。而我们的作者在“烽火四逼”的民族危亡时刻，不仅写爱绿，更赋予绿以时代需要的象征意义——（齐读板书。）我们从中窥见他渴望光明、自由，呼唤永不屈服于黑暗的“崇高的灵魂”。他确实有一颗——“黄金的心”。在那抗日救国的年代，《囚绿记》确实像一盏明灯照亮了我们民族的心灵。
第四块：拓展“那抹绿”
其实我们每个人就是一抹绿色，免不了要被生活的苦难和痛苦囚住。遗憾的是，有的没有能够永远向着阳光生长，枯萎了！就以一些作家艺术家为例吧……
你能举出一些被人生的苦难“囚住”了但“永远向着阳光生长”的“常春藤”吗？
自由发言。应该知道的正面的有司马迁、张海迪、史铁生、海伦凯勒、保尔柯察金、苏轼、李白等。反面的有海子、梵高、海明威、川端康成等
总结语：艺术家的心灵和灵魂大都是纯净、复杂、深邃又有很多有痛苦的，有一些人自杀了，原因虽然不尽相同，但有一点是相同的：对自己对人类对这个世界感到绝望。
我们每一个人都应有一颗追求真善美之心，拥抱善良和纯真，善待生命，珍视生命，善待他人和世界，像司马迁、张海迪、史铁生、海伦凯勒、保尔柯察金一样，在人生的风风雨雨里，让生命之树永远向着阳光生长！
结束语（生齐读）：当我们的生命之绿被囚住时,我们不能失去生机,更不能枯萎和凋落!要永远向着阳光生长!勇敢地追逐生命的美丽和辉煌！
第五块：抒写“那抹绿”
请同学们从表现手法角度好好品味一番，就你感受最深的某一特色，写一段200字左右的鉴赏文字。
◍ 公众演讲姿态怎么描述
【教学目标】
一、知识与能力
1、积累文中的文言词句并进行归类整理。
2、正确分析鉴赏荆轲这个人物形象。
二、过程和方法
1、课前认真预习，反复诵读课文;
2、查找资料，研究分析古人对荆轲的各种评价;
三、情感态度与价值观
1、学习荆轲不畏强权，勇敢坚忍的精神
2、用正确的历史观、价值观评价荆轲刺秦的历史
【教学重点】
1、积累文言词语
2、学习本文在矛盾冲突中表现人物性格的写法
【教学难点】
用正确的历史观、价值观评价荆轲刺秦的历史
【教学方法】
朗读法、合作探究法、串讲法
【课文分析】
《荆轲刺秦王》是篇文言课文，记叙的是荆轲刺秦王的历史故事，人物形象刻画非常成功。司马迁撰写《史记 刺客列传》时，几乎照录全文。文章记叙了荆轲刺秦王的故事，刻画了一个为了捍卫自己的国家安全，不惜牺牲自己性命的英雄——荆轲的形象。文章对荆轲行刺前的精心准备做了较详细的叙述，对行刺的过程作了栩栩如生的描绘，读来惊心动魄，荡气回肠。
【教学设想】
1.本文记叙荆轲刺秦王的历史故事，人物形象刻画非常成功。拟从人物形象分析的角度确定教学思路，设计导读提问，同时对文章剪裁、记叙与描写的综合运用作适当提示。
2.在疏通词句和讲读的基础上，开展评述或辩论。
【课时安排】
2课时
【教学过程】
第一课时
一、创设情境、导入新课
出示骆宾王的《易水送别》诗：
此地别燕丹，壮士发冲冠。
昔时人已没，今日水犹寒。
问：诗中的壮士是指谁?分析诗的意思，引出本文故事——荆轲刺秦王。(板书课题)
简介荆卿
荆轲，春秋战国时代有名的四大刺客之一。祖先是齐国人，后迁居卫国，原叫庄坷，到了燕国以后，才叫荆轲，他喜欢读书击剑，结交名人勇士。课文中提到的击筑的高渐离，就是朋友之一。燕太子为了刺秦王，先找智勇双全的燕国处土田光。田光觉得自己老了，无法完成太子丹的重托，便向太子丹推荐了荆轲。田光为了激励荆轲，便自杀了。荆轲接受了任务，太子丹高兴万分，马上封荆轲为上卿，精心奉侍……以后，就是课文记叙的情况。
二、解题：
1、关于《战国策》
《战国策》是西汉学者刘向所整理、校订的一部战国时期的史料汇编，是一部国别体的史书。该书记载了战国时期二百三四十年间各国政治、军事、外交等方面的一些活动，着重记录了谋臣的策略和言论，语言流畅，记人、记事形象生动。全书共三十三篇，十二策。
《战国策》的内容，主要记载战国时期各国谋臣策士游说诸侯或进行谋议论辩时的政治主张和纵横捭阖、尔虞我诈的故事，也记述了一些义士豪侠不畏强权、勇于斗争的行为。
《战国策》的作者在记叙历史事件时，过分夸张渲染谋臣策士的作用，有时为了突出纵横游说之士在历史事件中的决定作用，甚至编造一些情节，不免违背历史的真实。
《战国策》长于议论和叙事，文笔流畅，生动活泼，在我国散文史上具有重要的地位。
2、简介课文故事发生的背景：
故事发生在战国末期的公元前227年，即秦统一全国的大势已定，弱小的燕国也危在旦夕.(出示战国形势图)燕太子丹为了抵抗强秦的大举进攻，同时也为了报自己在秦国做人质的“见陵”之仇，就想派勇士去劫持秦王，“使悉反诸侯之地”;如不成，则刺杀秦王嬴政，使其国内大乱，然后联合诸侯共同破秦.荆轲刺秦王的故事，就是在这样的背景下发生的.事败后，秦大举攻燕，于公元前222年灭燕.燕国被灭了，然而，荆轲刺秦王的故事由于其悲壮动人而传诵千古。
三、整体感知：
1、放配乐朗诵，疏通字词、句读方面的问题。
淬(cuì)怜(wǔ)徵(zhǐ)陛(bì)卒(cù)提(dǐ)创(chuāng)揕搭(zhèn)拊(fǔ)樊於(wū)期 夏无且(jū)
2、学生复述文章的故事情节。
提示：按文章结构来复述。学生在听读之后把握文章的基本叙述思路，根据文章的主要情节，为文章 划分大致的结构。
3、《荆轲刺秦王》的结构
第一部分——开端(从“秦将王翦破赵”到“愿足下更虑之”)：行刺的缘起
第二部分——发展(从“荆轲知太子不忍”到“终已不顾”)：行刺的准备
第三部分——高潮(从“既至秦”到“必得契约以报太子”)：廷刺秦王
第四部分——结局(最后一段)：荆轲被斩
4、学生根据课文下的注解，仔细阅读课文，了解课文详细内容。
四、课后思考：
1、荆轲和太子丹是什么样的人物形象?
2、荆轲刺秦王为什么失败了?
3、你是如何认识荆轲刺秦王这件事情的?
第二课时
一、复习巩固、导入新课
二、文言知识梳理(小组分工展示整理结果)
1、通假字。
秦王必说见臣 说，通“悦”，yuè，高兴。
使工以药淬火 淬，通“焠”，cuì，淬火，烧刃使红，渍于水中。
日以尽矣 以，通“已”，已经。
而燕国见陵之耻除矣 陵，通“凌”。
今日往而不反者 反，通“返”。
请辞决矣 决，通“诀”，诀别。
燕王诚振怖大王之威 振，通“震”，震慑。
设九宾 宾，通“傧”，傧相 (bīnxiàng)，迎宾赞礼的人。
傧，旧读bìn。
图穷而匕首见 见，通“现”。
秦王还柱而走 还，通“环”，绕。
荆轲奉樊於期头函 奉，通“捧”。
卒起不意 卒，通“猝”， cù，仓促，突然。
2、一词多义
【之】
①第三人称代词，“他(们)”/“它(们)” 使工以药淬之/愿大王少假借之
②结构助词，“的”/不译 于是太子预求天下之利匕首，得赵人徐夫人之匕首
③助词，主谓间取消句子独立性，不译 秦之遇将军，可谓深矣
【而】
①连词，表转折 今行而无信，则秦未可亲也
②连词，表并列 今有一言，可以解燕国之患，而报将军之仇者，何如
③连词，表修饰 伏尸而哭/荆轲和而歌/自引而起/秦王还柱而走/倚柱而笑
④连词，表承接 臣左手把其袖，而右手揕其胸/于是荆轲遂就车而去/图穷而匕首见
⑤连词，表递进 然则将军之仇报，而燕国见陵之耻除矣
【以】
①介词，因 樊将军以穷困来归丹，丹不忍以己之私/以故荆轲逐秦王，而卒惶急无以击轲
②介词，用 使工以药淬之/而乃以手共搏之/侍医夏无且以其所奉药囊提轲
③介词，按照 以次进
④已经 日以尽矣
⑤连词，表目的，“来”/不译 皆白衣冠以送之/不敢兴兵以拒大王/遂拔以击荆轲
⑥连词，表修饰 箕踞以骂曰
【为】
①动词，做，整治 乃为装遣荆轲
②介词，被 父母宗族，皆为戮没
③介词，替 嘉为(之)先言于秦王曰
【其】
①第三人称代词，他(们)(的)，它(们)(的) 尽收其地/疑其有改悔/剑长， 操其室
②指示代词，那 其人居远未来
3、古今异义现象：
仰天太息流涕 古义：眼泪。今义：鼻涕。
樊将军以穷困来归丹 古义：走投无路? ?萦诶Ь场
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百舸争流，显一船之威风；万木争春，展一花之风采。
——题记
竞争充斥在我们人生的处处角落，竞争，带给我们奋斗的激情；竞争，带给我们前进的动力；竞争，方能成就自我。
在我小学五年级时，由于父母从小注重对我体育的培养，我学一门体育运动往往比同龄的同学们学得快且技术更好。一次偶然间，我随着一位学长加入了学校的台球社，起初与我们一起训练的是同年级的同学们，大家都是同一起点开始学习，我凭借着自己的天赋与稍加练习，很快便成为了台球社技术最好的一名成员。随着时间的迁移，我与其他同龄学员的距离不断拉大，在斯诺克练习中甚至能直接清台，我开始难以找到对手，对台球的兴趣也逐渐消失，前进的动力也在减少。
但有一天，当六年级的学长们考完大考回来后，我手中的杆还没挨到球，他们其中的一位便已经打完了半桌红球，我开始慌张，并拼尽全力与他对抗，但还是输得一败涂地。我在沮丧与懊恼中，看到了与我同龄的球员们对我的嘲讽以及对高年级学长们的恐惧。于是我下定决心：一定要打败他们！
我开始了无休止的练习，在他人喝水休息时，我一直挥舞这球杆寻找最佳受力点；在他人谈笑风生时，我目不转睛地观摩着比赛的每一个布局与细节，在他人准备回家时，我一个人在偌大的桌球场上训练。手指曾经被磨破皮，殷红的血渗透涌出，两边胳膊肌肉拉伤，曾无法抬起，我只是淡淡地看了一眼，接着咬牙训练……
两个月后，在正式的选拔比赛中，我于他人惊讶的目光下击败了高年级的所有学长，但唯有那位带我走进桌球世界的学长我一直无法击败，我们俩以第一第二的.名次进入了省级比赛练习中。为了打败他，我拼了命地练习，不断向他请教各种打法，但任凭我怎样努力，练习赛中也次次输给了他。我带着“一定要打败他”的这份动力，沉浸于桌球，并在他的帮助与监督下，两人都在最终的比赛中取得了前八强的好成绩。
我曾经充满疑惑地问他：“为什么我一直打不赢你？”“要知道为了不被你这个有天赋的人超越，我在背后付出了比常人多多少倍的汗水与努力。”他笑着回答。是啊，因为竞争，我们不坠低谷，挺胸前行；因为竞争，我们咬定青山不放松，不改鸿鹄志，披荆斩棘往前冲……
愿我们都能不甘平庸，不甘堕落，怀一颗竞争之心，创造属于自己的奇迹！
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要说起中国学生，人们率先想到的便是高中生涯了吧，仅仅三年，让无数人感慨叹息或是后悔不已。我庸庸碌碌地度过这在被他人所珍惜的三年。昨日还为着军训发愁，今日便踏上通往高考的最后一段路程，好像高三时光仅仅弹指一刹。我在这虚度三年的时光里寻找信念，在执着前行中重拾梦想，为了没有遗憾的人生而不断地改变自己、超越自我。
月亮有阴晴圆缺，人生有悲欢离合，到底要历经过多少，才能够获得勇气去转变自我？这样的事又能有多少呢？其一，我的国家。国，于我而言便是一个信仰，一个自我降生于世变肩负的使命。我因她而激情澎湃，我因她而坚定梦想，我因她而追逐未来。她到底使我拥有了什么？仅就精神而言，她使我拥有了如泉涌般的思绪，滋养心河的'信念，一颗身于沟渠心向月光的心灵。我于高中时段寻找到一个美好的信念，我因祖国而转变自身。
其二，我的母亲。年少总是叛逆，但当我在高中成长起来，我便过早地发现生命留给我和母亲的时间不多了。深藏在色剂下的银丝是那么灼眼，时不时刺得我眼睛发热，疼得我的心也流下了泪。我总是害怕仅一阖眼的时间，母亲就会离去。我的灵魂总想去与母亲游山玩水，看姹紫嫣红，想坐在母亲的沙漏旁，与母亲还未完结的人生厮守。但是没办法做到，因为它还在这里忙碌，为了铺垫我的未来，为了编织我的人生，她还在斑斓海面上沉浮。时光易逝，韶华易失，正值少年时，勿耽轻狂，忘思亲。我因母亲而改变态度，变得学会了珍惜，无论是时间还是人世。
世间事物无穷尽，但若使一人执着于一件事，又能够有多少？当我还乳臭未干时，着实是盲目自大，眼界也的确狭隘了些，遇见比自己好的人不免在暗地里产生些许嫉妒之心。然而，当我进入高中并逐渐成长，视界和思想也渐渐充盈，那些坑洼的缺陷便被时光慢慢填补上，过往的一切化为我梦想的船桨，缓缓向彼岸推进，让我不至于陷入负面思想的深沼。我终于明白世上一切美的构建者皆为美，化羡嫉恨为歌颂和赞美的绘笔，为美好的世界献上祝福。至此，我仍就执着得像一头倔牛，耕耘着一方名为梦想的土地。我因梦想而执着前行。
超越自我，是一种学习、创造和个人成长的过程，一种终身的修炼。《劝学》有言：“骐骥一跃，不能十步，驽马十驾，功在不舍。”很多人都会以一些人的成功为鉴，认为这便是正确的路，啼笑皆非，盲目是人类通往愚昧深沼的路标，物有万法，但万变不离其宗，超越的途径成千上万，唯有一条是永恒但艰苦的——认清自我，承认缺陷，寻找方向，坚持本心。
三年转瞬即逝，但就在这三年，我所收获的却是比以往的十五年还要多。我将在梦想的路途上执着前行，在生活中转变自我、改变态度，在成长的过程中超越自我，如此这般，才能构造无悔无怨的人生。高考是只属于年轻的战场，若是前方道路雾霭弥漫，就用学习去照亮；若是怀揣梦想，就用学习去实现。不到最后一刻，希望便不会陨落，我执着向月光皎洁，手捧名为学习的星芒，步步足迹，走向终将迎来的万水千山。
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中秋节放假，昔日的同学从新加坡回来探亲。我们在水库边散步时她给我讲了这样一个小故事：在新加坡的许多娱乐场的绿色草坪上，洒落着不少五颜六色的小球球。同学刚到的时候，不知道是怎么一回事？原来呀，草坪的尽头立着一个小木牌，牌子上面写着:请勿践踏草坪。在附近玩球的大人和孩子，不小心把球扔进了草地上，想去捡球但又怕踩到小草，干脆不去捡那些球了。时间长了，在那绿色的草坪上，五彩缤纷的小球球就构成了一道最美丽的风景。听完这个故事，我深刻地感到：一个国家的文明形象，是靠每一个公民在公共场所彬彬有礼地言行举止塑造出来的。同学告诉我她在国外这几年，经常与各阶层的人打交道，感受最深的就是文明行为和礼貌用语处处可见，而咱们中国这一点就不行。她回国后，经常看到一些家长带头做一些不文明的事，比如：过马路带头走人行横道，还跨越护栏，闯红灯。在超市买东西也不排队，还说粗鲁的话。为什么外国人会说我们中国人的素质这么低？这些问题是值得我们中国人深思的！听了同学的一番话，我想：文明用语、文明行为的确是个教育问题，但同时也是个习惯问题，那么怎样培养孩子们的文明行为呢？
一个人所说的话总是和他的人品、修养联系在一起的。家长应该为孩子塑造文明形象，特别要强点的是：首先家长必须要做好，管住自己不做不文明的事，处处给孩子做榜样。还要不断地给孩子提个醒，唤起孩子的文明意识。比如：孩子在街上吃完冰棍，准备要扔冰棍纸时，你就提醒他：“想一想，该扔到哪啊？”去别人家做客，你事先要告诉他：有礼貌，不乱烦别人家的'东西，做一个受欢迎的小客人。到学校后见到老师同学，面带微笑地说一声：“老师您好！”“同学你好！”在这简单自然的问候中，不知不觉已经塑造了自己在别人心目中的良好的形象。
文明，是一个人的美德。同样，也是一个国家的形象。让我们快快行动起来吧！
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是体现一个人的修养方式.其实，做到一个文明人并不难，简单说，不随手扔垃圾，不随地吐痰等也都是文明的标志。 但生活中也不是每个人都能做到“文明”这一词的。 由于我上初中，放学时间较晚，当我回家时，要经过一个十字路口，那时天虽然比较暗，但刚好赶上了下班的高潮，车辆非常多，我想快些回家，便有了闯红灯的想法，但妈妈“宁等三分，不抢一秒”的话语在我耳边响起。哎！还是等一会儿吧！为了这几秒而让我宝贵的生命来“担风险”，不值！于是，在“漫长”的红灯下我只好静静的等待。噢！“10-9-8……”哈！望着那红色消失的荧屏，我不惊跳了起来，准备“一米冲刺”，谁料到，我还没冲半米呢!一辆红色看似奔驰的车从我身边划过，好险！好险！差点没撞个半死，幸亏我机智，来了个“瞬间移动”，咦？我这边是绿灯，那边应该是红灯呀!我瞧了一眼，果真是红灯！哪个人啊？这么不守交通规则，我的`小命差点丧在你手上了！
正在我心里责备那人时，一辆出租车又飞奔而来，“妈呀！”我惊叫起来，车子离我只有几厘米的距离，但是那位司机好像承认错误似的，连忙下车，对我说“小妹妹，对不起！我一时刹不住车，怎么样？要不要阿姨带你去医院?”我再次看了一下荧屏，原来在我不经意冒了一次险后，绿灯已经变回了红灯，这位阿姨并没有什么错，而是我无意间闯了红灯。我立刻涨红了脸，说：“阿姨，应该是我说对不起，是我闯了红灯！”阿姨笑着说：“过马路可不能开小差，弄不好就是掉小命的事!阿姨哪能怪你呢？我开车也是快了点，这样吧，今后我们一起改，好吗？”我点了点头，“阿姨还要送客人呢，你没事，我就放心了！我先走了，再见！”“再见！”两次惊吓竟在这次畅谈下消失的无影无踪。
回家后，我一直在想：同样是与我素不相识的两个人，又遇到同一桩事，为什么差异如此之大！我不懂！但或许是文明与金钱的差异罢了！ 做一个文明人，就要从身边开始。看到纸屑捡一捡，看到红灯停一停，让脏话远离自己，当你做到这几点，你会发现，天空因你更湛蓝，小鸟因你更欢快！
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学校是一个育人的摇篮，是一方纯净的沃土，校园的文明直接折射出社会的文明。然而，我们校园中常常出现一些不良现象却不由得让我们对这个问题重新进行了思考：究竟，我们的校园还是一个文明的校园吗？我们的同学是有修养的吗？作为中国跨世纪新一代的青年就是我们这样的吗？
同学们，为了自己，为了毕业以后找一份好的工作，为了在中国加入世贸后找到属于自己的一个位置，我们也应该是时候充实自己，完善自己了。学习知识，才能提高修养呀！同学们，“天下大事，必行于细”。让我们高度重视“讲文明”，让我们从自己做起，从身边的.小事做起，把思想道德规范落实到每一个言行中。让我们共创文明的校园，争做文明的学生！
同学们，我们正处于人生中最为关键的成长期。这个时期的所作所为，将会潜移默化地影响到我们的综合素质，如果此时我们不提高自己的思想道德素质，即使掌握了科学文化知识，也得不到社会的肯定。因此，我们必须严于律己，不做“有才无德”的人，而要努力成为一个“德才兼备”的人。
扫除学生不良行为习惯，关键在于学生的“自律”，而不仅仅是“他律”。只要我们有恒心，有毅力，就没有攻不破的难关；只要我们真正做到：“爱国守法，明礼诚信，团结友善，勤俭自强”；做到“发扬优点，正视缺点，并且敢于改正缺点”；做到“踏踏实实做事，堂堂正正做人”，就一定能展现校园新风貌，就一定能成为一个“德才兼备”的人，一个合格的学生。
同学们，我们是家之学子，国之栋梁。传承中华民族的优良传统，提高自身的文明素质，是我们的历史使命。在争做文明学生的活动中，学生党员和干部要起“讲文明”的模范带头作用，从自身做起，带领全体同学争当文明的学生，让文明充满生活的每个角落，再回到校园文明这个话题吧，如果我们大家每一个人都是文明人，那么何愁我们的校园不是一个文明的校园？学院的绿树红花，加上我们朗朗的书声，暖人的话语，整洁的仪表，这该是多么相得益彰的美丽画面呀！同学们，让我们携起手来，共同打造一个文明校园吧。
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今天的“小栓子”一骑绝尘！
在北京冬奥会单板滑雪大跳台比赛中，即将年满18周岁的中国小将苏翊鸣表现神勇，决赛前两轮以完美发挥奠定胜局，夺取金牌。自此，苏翊鸣成为中国历史上最年轻的冬奥会冠军，也是冬奥会历史上最年轻的单板滑雪男子大跳台奖牌获得者。
祝贺苏翊鸣！这是他献给自己最好的成人礼！这也是送给全国人民元宵佳节最好的礼物！
这枚金牌，分外闪亮。这枚金牌的获得，意味着中国代表团本届冬奥会金牌上升至第六枚、奖牌上升至第十二枚，金牌数和奖牌数均已创造历史新高，具有里程碑意义。
这枚金牌，来之不易。在昨天的资格赛中，苏翊鸣在第三跳中落地失误，让观众不无担忧，他在决赛中还有底气挑战极限动作吗？“明天大家肯定会看到我最难的那个动作”，苏翊鸣资格赛后的自信宣言，既有豪情，又有霸气。今天的完美呈现，就是响亮回答。无惧压力，专注比赛，要做就做最好，这就是苏翊鸣！
无独有偶。在今天上午举行的自由式滑雪女子坡面障碍技巧决赛中，谷爱凌夺得银牌，她在这场“神仙打架”的比赛中，展现的大心脏，同样让人印象深刻。第一跳排名并不领先，第二跳出现严重失误，成败系于第三跳，谷爱凌“释放了所有的能力”，展示强大自我，真可谓“小小年纪大心脏”！
谷爱凌在本届冬奥会比赛时所展现的轻松状态，让人看到她心态极佳。无论做出招牌的比心动作，还是表演可爱的眨眼动作，无论做鬼脸还是边吃馅饼边等成绩，进入公共视野的谷爱凌，积极乐观，活泼可爱，有一种举重若轻的特质。
竞技比赛中，要战胜对手，必先战胜自己。巅峰对决，哪个运动员没有压力？有的运动员越挫越勇，善于自我调适，将压力抛之脑后，以极佳表现实现逆风翻盘，就在于抗压能力强。
在本届冬奥会上，中国健儿所展现的抗压“气质”，为人赞叹。从“比完一场丢掉一场，从零开始”的徐梦桃，到“都来家门口了还惯着谁啊”的高亭宇，再到“把资格赛当作决赛来比”的苏翊鸣，都让人看到，他们不仅拥有世界一流的.竞技水平，还拥有一颗大心脏。敢打敢拼，拿出看家本领，才能展现最好的自己；无惧压力，尽情投入，才能真正享受比赛。
如今，“在3亿人中更好推广冰雪运动”的愿望已经实现，中国健儿在本届冬奥会上的优异表现，既展现了中国代表团的强大实力，也有助于我们更有信心把冰雪运动搞上去，更有决心建设体育强国。同时，中国健儿的优异表现，还能提升冰雪运动的魅力，更好弘扬奥运精神。
逆风飞翔，每块奖牌都闪闪发亮。对于中国代表团来说，创造我国冬奥会历史最好成绩，并不是终点，而是自我激励的节点，砥砺奋进的新起点。坚定信心、超越自我，展现昂扬向上的精神风貌，继续保持良好势头，中国健儿将一次次刷新历史，书写新的更大荣光！
◍ 公众演讲姿态怎么描述
北京2022年冬奥会多项比赛激战正酣，运动员在赛场激情飞扬，冰雪运动掀起了人们从未有过的高涨热情。与此同时，北京2022年冬奥会的吉祥物“冰墩墩”凭借憨态可掬、可爱呆萌又充满科技感的外表成功出圈。自冬奥会开幕以来，冰墩墩频频登上热搜，火爆全网，可谓“一墩难求”。
为了让更多人有机会得到奥运吉祥物，由中国邮政集团有限公司主办，中国邮政广告有限责任公司、新华网、中国青年网、光明网联合承办的“冰雪寄语”书信中国文化传播活动，特意准备了100份北京2022年冬奥会吉祥物（冰墩墩）和冬残奥会吉祥物（雪容融）的邮册，以及福虎献瑞中国生肖邮册作为活动优秀奖的奖品；同时，还为1000位幸运参与者准备了印有“冰墩墩”和“雪容融”的邮折。
目前该活动已进入评选抽奖阶段。待评选抽奖回寄结束后，活动办公室将择期公布获奖结果，举行表彰活动。同时，获奖作品还将择优在媒体刊发并印制出版。
如果说对于冬奥吉祥物的渴望是人们对冰雪运动热切追逐的`具象表达，那么一份份冰雪寄语邮资套装，就犹如一个个寄寓美好的“漂流瓶”，使原本相隔山海的人们共同谱写浪漫的“冰雪奇缘”。（田盈盈）
◍ 公众演讲姿态怎么描述
这两天，一篇名为《我的爸爸》的日记在微信朋友圈被疯狂转发，行文还很稚嫩，但情真意切。日记中的爸爸被形容为“工作狂”，值班、加班、开会、出差……很少有时间陪她，她甚至哭着在电话里喊，“要见你一面都这么难吗？”“爸爸，你再不陪我，我就长大了。”尤其是日记最后一句，看哭了多少正在为工作打拼、为生活奋斗而缺少时间陪伴孩子的家长。
“再不陪我我就长大了”，出自一个孩子的口，让人泪流满面，孩子的成长离不开爸爸的陪伴，可孩子却很难见到爸爸。“爸爸去哪儿了”？孩子的日记中，爸爸成为了“工作狂”，总有做不完的工作。
报道中的“爸爸”是位警察，工作很忙，几乎没有时间陪孩子。连接送孩子上下学，一年也只两三次，孩子上兴趣班也只送过一次。的确，孩子还小，爸爸无法陪伴，等到孩子长大了，想陪也无没有多少机会了。
父母怎样做才对孩子的成长最有利？美国哈佛商学院的专家告诉我们，比起丰富的物质生活，父母的陪伴与良好的亲子互动才是给孩子最好的礼物。然而，很多时候，作父母的想陪陪孩子，却总是被工作所累，这显然不利于孩子的健康成长。
警察的工作的确很忙，这一方面与警察的工作性质有关，比如抓逃犯或是破案，一忙起来就顾不上家了，另一方面也与警力不足有关。其实，工作忙的不只是警察，那些农民工难道不忙吗？而无法陪伴孩子最严重的就是那些外出打工的父母，相比于“留守儿童”，报道中的那位孩子还是幸运的，这个孩子至少还能够见到经常性地见到自己的爸爸，可“留守儿童”却几乎是一年到头也难得能够见到父母一次。
陪孩子成长，这是父母的责任，也是孩子成长的.需要。作父母的工作再忙，也要抽时间“陪孩子”。如果说“常回家看看”是因为工作忙没有时间，那么“陪孩子”没时间也推给工作忙，那就要拷问我们的制度。
多抽时间陪陪孩子，一方面需要父母意识到陪孩子成长的重要性，尽量抽时间陪孩子，而在陪孩子的过程中，更要真心陪伴，不能人在孩子身边，心却在手机上。前几天，有调查表明，家长玩手机成所有“陋习”之首；另一方面，需要尊重法律，严格执行法律，保障劳动者的休息时间。虽然有些行业的加班时间较多，但却不能无情剥夺职工陪孩子的时间。在那些“过劳死”的人群中，恐怕总是没有时间陪孩子的。
“陪孩子长大”，这需要全社会的承诺。下次，能否以“陪孩子”作为理由请假呢？会被批准吗？
◍ 公众演讲姿态怎么描述
1、这个世界上只有一种成功，那就是能够以自己的方式度过自己的一生。
2、听天命，是接纳，是接受，是坦然面对，是用胸怀接纳不能改变的事情。这是一种担当，一种坦然面对结局的胸怀。奋斗了，不一定有成功的掌声，跌倒了再爬起，要么改变方向，重起炉灶，犯不着为一次失败跟自己过不去，跟社会过不去，跟生命过不去。既能尽人事，又能听天命，才是能进能退，一切无非是风景。
3、踏踏实实做人，实实在在办事，把双手插在口袋里的人，永远爬不上成功的梯子。多一些努力，便多一些成功的机会，天道酬勤，不要光耍嘴皮子，不要好逸恶劳，勤字当头，苍天不负有心人，尽心尽力、尽职尽责，才能成就大事业。从不获胜的人很少失败，从不攀登的人很少跌交，要想知道成功的滋味，就得敢闯敢。
4、奋斗是成功之基，是幸福之源。
5、不为未来忧虑，不为过去悔恨。不陶醉在过去的荣耀，不沉浸的对未来成功的幻想。只是慢慢深呼吸，感受当下存在的状态。
6、把晦暗的心情化为光明，是成功的精力生活所必须。填补差错，改过迁善，是阐明一个人实质仁慈的最佳证言。
7、摘要要尽量简明、生动。特别要说明自身企业的不同之处以及企业获取成功的市场因素。
8、每一个成功都有一个微不足道的一开始，弱小不是永远，而是成功的必然。
9、在职场和商场上，当别人需要你，比你需要他们要多的时候，你就成功了。
10、老板的成功都是别人帮出来的，老板管理的最高境界就是打开员工的心扉。
11、早迈出社会一步，成功的道路就多一条，无论学历高低。
12、这对我们职场成功的重要性，不亚于我们的资历和才干。
13、其实成功是一个积累的过程，每一次考验都是一次收获。如果没有这一次次的积累，就绝不会有平地而起的高楼大厦。
14、惊蛰到，春雨润物春耕到，播种‘理想’用‘专注’灌溉，撒上‘不怕失败’牌有机肥，到秋天的时候就会收获‘成功’。朋友，惊蛰来临之际你耕种了吗？
15、如果你想成功，不要去刻意追求。只要你干自己热爱的工作并相信它，成功自然会到来。
16、今天我们为成功而努力，明天成功为我们而到来！油战士们，相信自己！标就在面前，成功就在眼前。
17、支持与信任是同在的，只有足够信任才能永远支持；成功和团结是密不可分的，只有懂得与人合作才能有所成功；于我们而言，成功势在必得，加油！
18、努力工作，这是一块天然磁石可以吸引所有的好事情，这是比黄金更珍贵，比天才，难得的人才对于许多贫穷的人通过努力学习，取得了很大的成功。
19、逆境中，有坚定的志向，良好的心态，不懈努力，逆境将成为你成功的跳板。因此我们需要做的就是摆正好自己的心态，用微笑面对挫折，用微笑面对困境。
20、"不经历风风雨，怎么见彩虹，没有人能够随随便便成功……"试着走进风雨，去寻找你心中的彩虹吧，记住，只要肯努力，肯付出，就一定会有好的结果。
21、正视失败，才能走向成功。
22、想要成功，你就得做好付出一切的准备。
23、太成功。成功背后的很伟大，成功背后的很渺小。
24、没有追求和付出哪来的成功谁说我们一定要走别人的路。
25、每个成功的背后，都有一个。每个不成功的背后，都有两。
26、企业的成功来自于每一位员工的付出，只有勇于承担职责，才能承担更大的职责。
27、打铁必须自身硬，不能够把自己成功推出，就缺乏感召力与说服力。
28、每个人都有自己的亮点，不要奢望自己和别人一样的优秀。有人拥有爱情，不一定有事业的成功。事业成功，不一定拥有美满家庭。有家庭，也许没有爱情，人生总有缺憾。
29、成功是长处的施展，失败是毛病的积聚。
30、我要使自己个性充分发展，因为这是我得以成功的一大资本。
31、我要一步一步往上爬，在最高点乘着叶片往前飞，小小的天，流过的泪和汗，总有一天我会拥有我的天地，只要踏实的，一步步地走，成功就一定属于我。
32、男人想成功，无非两点。第一能吃苦、第二愿意吃苦。
33、我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程！共勉！
34、一个不能做决定的人，自然没有犯错误的机会，但同时也失去了成功的机会。
35、佛说：对愤怒的人，不以牙还牙，将可得到两个胜利：知道他人的愤怒，而以正念镇静自己的人，不但胜于自己，而且胜于他人。会以豁达的心胸待人处世，不以人之犯己而动气，以祥与慈悲的态度面对一切事、一切人，就能够在世事面前如流水一样，可方可圆，顺其自然，拥有一个幸福的人生。
36、信任下属"是上司工作之基本！
37、会做人，会搞关系，只是在办公室生存的重要手段，而不是决定性的事情。好工作才是让各方面关系为你服务的动力与资本，因为只有你的工作精益求精，你的上司才会满意。
38、别做仇视型人，这种人不能说不自信，甚至说是自信过了头。工作上很能干，表现也很不错，却看不起同事，总是以敌视的态度与人相处，与每个人都有点意见冲突。为上太放肆，常常干涉、骚乱别人。家对这种人只会恨而远之，无人理会你的好办法、好成绩。
39、不管别人如何评价，职场达人最终是心理稳定性，因为达人，经历过风雨，对天空飘出的彩虹已经有足够的准备心，其成功的得来不是一事一时，因此，他会坚定地做自己——将职场达人进行到底，追求一种超乎常人的职场境界。
40、世上没有什么是一成不变的。运和倒霉都不可能一直持续下去。论身受多大创伤，心情多么沉重，一贫如洗也好，没人理解也好，都要坚持住。得胜利的人，不一定是实力最强的那一个，但一定是能够坚持到最后一秒的那一个。最大的敌人是自己，只有坚持到最后的人，才能等到成功的机会。
41、无论何时，都要发挥自己的强项。们每个人都有自己擅长的一面，在一帆风顺的时候，我们是在发挥、培养自己的强项，在遇到苦难的时候，我们更要发挥自己的强项，从而摆脱困难。
42、职场上已经打拼几年的白领，明明已经远离课堂，不用再为考试发愁，却常常梦见回到学校，重新坐到考场上考试，而且在梦里屡次答出白卷。是白领梦疾患者最常遇见的梦境。
43、当你遇到各种压力，学会一些简单的心理调节方式是很有必要的。种是转移法，遇到糟糕的事情，把注意力转移到让自己开心的事上，暂时让自己逃离恶劣的情绪。二种是遇到让自己心情糟糕的事，不妨换个角度看问题。
44、人生能得一知己，甘愿为你付出一切的人，着实不易，在职场中有这样的下属更是难得，就像古代甘愿为你死的，容易吗？刘邦与项羽在创业时最大的区别是什么？就是甘愿为自己肝脑涂地的人不一样。
45、一天的工作下来，就只有中午的时间是与除了工作时间之外，与同事们一起的时间了。要单独自己用餐，尝试与一些同事一起吃饭，此时，你就可以弄懂自己不清楚不知道的问题。
46、根据自己的职业定位，有计划地参加一些有助于职业生涯发展的培训，可以是提升个人专业技术能力的培训，也可以是提高自己表达、演讲、销售技巧等综合能力的培训，还可以加强自己的职业规划意识，参加求职及职业规划技术方面的特训等，以保持自己的职场竞争力。
47、真正的友谊是伟大的，而且能够产生十分巨大的力量。正的朋友更是能够为了友谊而付出一切，包括自己的生命，因为他们心中朋友这两个字，比什么都重要。
48、一、交浅言深者不可深交；二、搬弄是非的饶舌者不可深交，三、惟恐天下不乱者不宜深交。
49、当你的关系网成员升职或调到新的公司去时，祝贺他们。时，也让他们知道你个人的情况。果不能亲自前往祝贺的，最好也应该通过电话来表达一下自己的友谊。
50、对待朋友的态度决定一个人事业的质量，对待女人的态度决定一个人家庭的质量，对待孩子的态度决定一个人未来的质量，对待领导的态度决定一个人职场的质量，对待敌人的态度决定一个人风评的质量，对待自己的态度决定命运的质量。
51、幸福，从来就没有统一的标准，与贫富本身关联不大，也与地位高低关系不紧。衣美食的人，不见得一定幸福；粗茶淡饭的人，不见得就没有幸福。上的一枝花、一滴水，都可能成为人们幸福的源泉。的幸福，在于心的幸福；幸福就在自己的心中，感觉幸福就是最大的幸福。
52、如今竞争激烈的职场生存环境中，找一份比较合适的工作都很困难，找一份自己喜爱的工作更是难上加难。们所能做的就是干一行爱一行，尽量达到谋生与人生追求的与谐统一，否则眼高手低，可能会耽误了一生。
53、忍是一生的修行。耐过程是痛苦的，但结果却是甜蜜的。不论是对逆境，对内在烦恼还是外在灾祸，都要忍。忍耐是一种以退为进的生存智慧，一种明心见性的处世哲学。忍耐不是软弱，不是逃避，而是一种心灵超越。吃亏能养德，忍耐能养心。亏时不计较，不比较，想得开，这样的人才能做大事。
54、别人有没有用其实并不重要，重要的是别人觉得你有用。
55、职场上真正的爱情，不是一见钟情，而是日久生情；真正的缘份，不是上天的安排，而是你的主动；真正的自卑，不是你不优秀，而是你把她想得太优秀；真正的关心，不是你认为好的就要求她改变，而是她的改变你是第一个发现的；真正的矛盾，不是她不理解你，而是你不会宽容她。
56、职场成功人士往往都善于选择、善于创造。遇对他们来说就是人生最大的财富。些人浪费机遇轻而易举，所以一个个有巨大潜力的机遇都悄然七彩谷溜跑，成大事都是绝对不允许溜走机遇，并且能纵身扑向机遇。
57、不要主动在上司面前说其他同事的不是，更不要在上司批评你的时候转嫁责任给别人。司不可能叫出另一方出来对质，即使上司愿意，你有是否愿意？势必会将三人一同带入窘境。
58、每一次职场冲突都是一个成长的契机，真正的职场人际经验是看书学不来的，只能在实际对抗中掌握，如果是我，我会把年轻时遇到的上司当成一个又是一个沙包，观察他、研究他，甚至有计划的稍微触怒他。
59、无论是遇见了风雨，还是偶遇了错误，无论是生活的颠簸，还是无法平衡的心态，都要相互间搀扶着向前走，融化彼此的世界，对调心扉的死角，沟通心灵的触觉，才能将爱升华成为彩虹，将遗失的岁月补救成为青春的火焰，才能给爱增添一份安静而祥与的情愫。
60、节后综合征是人们在长假后出现的一种生理反应。如在节后的两三天里感觉厌倦，提不起精神，上班的工作效率低，甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等。以通过运动、作息的调整，顺利渡过这一特殊时期。
61、必须参加每一场饭局。果参加，你在饭局上的发言会变成流言；如果不参加，你的流言会变成饭局上的发言。
62、有两工程师，一个觉得待遇一般，准时上下班，做项目习惯打官腔，不管是否影响公司。一位，总第一时间处理业务，坚持学习、探索如何缩短流程提高效率。年后第一个薪资过万，第二个成为公司某事业部经理，薪资是前者六倍。何尽快月入万？就是你挣两千的时表现出一万的职业风范。
63、管理者处于领导的地位，是公司中协调或指挥别人活动的人，所以，管理者应该拥有能够影响下属员工的权力。管理者的权力是管理活动正常进行的保证，但是，管理者是否能运用好自己掌握的权力很重要，运用得好就会得到下属的支持，否则就会失去下属的忠诚。
64、从管理者角度看，企业实施微笑管理，可以表现管理者的大气，当双方出现矛盾时，微笑可以使双方恢复理智，冷静下来；微笑管理也是赞扬和鼓励员工的重要方式，当员工在工作中实现重大突破时，那么管理者的微笑就代表了赞许和肯定，员工也会从领导的微笑中感受到鼓舞，获得力量，激发出工作热情。从员工角度看，当管理者运用微笑管理时，一张满面春风的笑脸能够消除员工的紧张情绪，拉近彼此之间的距离，这样员工就可以以一种轻松的心情进行工作，当然工作效率也会更高。
65、在一家公司工作最大的收获不是你拿了多少工资，是积累了多少经验，更重要的是你认识了多少人，结识了多少朋友，积累了多少人脉资源。这种人脉资源是非常有用的，不仅对你在公司工作时有用，即使将来你离开了这个公司，还会发生作用的。这是终身享用不尽的无形资产和潜在财富！
66、充分利用大会的会刊，从上面查找自己的专业和感兴趣的公司，然后直接去其所在场馆，这样能够节省大量时间和体力，提高应聘效率。
67、凡是鲜花盛开娇艳的时候，不是立即被人采摘而去，就是衰败的开始。在职场中最重要的技巧就是适时"装傻"：不露自己的高明，更不能纠正对方的错误。正所谓明枪易挡，暗箭难防。
68、作为一个职场新人，勤快点总没有错，最忌讳的是眼高手低又懒。一般新人到职场，都不会立刻适应环境，那勤快些的比较多能得到老员工的指导，也更多地会得到一些机会。
69、1、[xx]岁前，想清楚未来十年到二十年的长期目标；2、[xx]岁前，形成专业优势，不可替代性强；3、[xx]岁前，敢于冒险，不安于现状，放弃现在可惜；三个节点没考虑清楚，进入中年后，就会感觉时间不够，力不从心，无力事业发展！
70、有些职场的敌人，是源于以往的工作背景等因素，造成大家对管理模式、管理方向的见解不同，从而变成敌人。他们对于工作经常会出现背道而驰、意见相左等，造成比较多的内部沟通消耗。
71、不是每一个人都应该对你好，如果热情待你，那么应该感谢，如果对你冷淡，那么这也是很正常的事情。能够安然的接受这些事情是工作一部分。对待所有的，你都是要坦然处之。
72、职场里有这样一种现象，在公司里，某个员工捅了娄子，做得不尽如人意，如果他只是说一句：对不起，下次注意。然后一如往常地行为做事，我们似乎感到非常生气；如果他反复地做深刻检讨，我们会感到心里很舒服。
73、一个人起点低并不可怕，怕的是境界低。越计较自我，便越没有发展前景；相反，越是主动付出，那么他就越会快速发展。 很多取得一定成就的人，在职业生涯初期都是从零开始，把自己沉淀再沉淀、倒空再倒空、归零再归零，他们的人生才一路高歌，一路飞扬。
74、做事时别总是想着做了几件的数量，而要把心放在结果上。如果有可能，还要进一步把心放在事情能不能做到更好的思考上。十件做得差的事情也抵不上一件做得好的事情。
75、紧迫感。总有一种紧迫感，有非常多的事情去要做；有非常多的事情还没有做好；有非常多的事情还没有做。既定的目标是一个方向，需要我们必须把它落实在我们每天的实际工作中去，一步一个脚印地去完成。目标也就成了我们工作的标准，度量的是我们的工作结果是否有效，也就成了判断我们价值的标杆，生活就是如此。
76、电脑不用或者用过之后，要及时关掉，至少关掉显示器。不然被老板看见了会认为你没有责任心。职场新人大多是刚出校门的毕业生，记住、千万不要在上班时间借工作掩护上网、玩游戏、看DVD。在工作中，如果你经常做这些事情，只会浪费有限的时间和精力，增加工作压力感，根本无法提高工作绩效。
77、职场礼仪不管上班或开会，请不要迟到、早退。若有事需要迟到早退，一定要前一天或更早就提出，不能临时才说。此外，太早到也是不礼貌的，因为主人可能还没准备好，或还有别的宾客，此举会造成对方的困扰。万不得已太早到，不妨先打个电话给主人，问是否能将时间提早？不然先在外面晃一下。
78、职场女性要学会征求男人的意见，这也是一种赞赏。因为这表示你重视他的见解和经验，令他觉得他存在的重要性。但你在征求意见时，不要让他觉得你事无大小都要过问一番，这样会令他觉得你根本没有判断力，不懂得抉择。
79、有人向我抱怨，说天天在职场上加了多少多少班，作出了多少多少努力，结果到头来，升职加薪评先进，样样没有自己的份儿。那么我就问他，你天天加班，谁知道？你的成绩，向老板汇报过吗？你的想法，和老板沟通过吗？
80、缺乏同理心的人只会霸道、武断地将自己的意见强加给别人或自我孤立，一个有同理心的职场人则会先把自己的意见放到一旁，认真倾听他人的想法，最后完成团队的融合，企业会更加器重在团队中能够成为融合剂的员工，以保证企业内部的稳定，因此，变身职场融合剂，会令你人气飙升。
81、不同的选择，不同的人生，有一句名言是许多人的人生信条：懂得选择，学会放弃，耐得住寂寞，经得起诱惑。懂得选择放在了第一位，看来选择在我们的人生中占有很重要的地位。
82、罗马非一日建成，莫斯科不相信眼泪，职场不同情菜鸟。悟者悟至，自嘲者嘲掷。苦心经营者，他日终正果。势恰是你的短板，思维敏捷但不严谨，行为超预但无章法。调的不是避短而是扬长，系统而周密有序，固己而运筹有度。人打工初级学习积淀，中级操练兵马，终极平台战略。
83、经理在和应聘者交谈中，是应去引导应聘者看企业的网站和有关的宣传册，介绍企业的管理团队、企业文化；此外，还要介绍企业所在行业的发展趋势，介绍在行业背景下企业的发展历史。
84、关注客人本身的事情是最基本的接待之道。户与销售人员之间最愉快的话题之一就是客人的成功历史。经常问客人为什么会考虑购买宝马车，从而打开客人的话匣子。
85、我们可以这样说：丽丝的成功是必然的！因为她心怀着爱，因为她拥有高尚的品质。
86、心理学家罗森塔尔考查某校，随意找了18人写在一张表格上，并认真对校长说：这18名学生经过科学测定全都是高智商人才。校长不知道真相，但后来18人都做出了非凡的成绩。这就是期望心理中的共鸣现象。在管理中，领导对下属要投入感情与希望，下属就得以发挥自身的价值。
87、不要在逝去的辉煌里强化现在的失落，不要在未来的迷茫里加深现在的困惑。
88、世上千般好，处世万般难。上帝赐予每人一颗心，却让它隐藏在最深处。人的思想要用语言来表达，人的尊严要靠面子来维护，人的交流要靠感情来维系。所以，人心难测，人言可畏；人情难却，人缘难结。新处世观说到底就是要正确处理心、嘴、面子和感情之间的关系，那么天下人的心计尽在你的预示之中了，如能灵活运用，那么处世将不再难。社会是一个旋转的大舞台，处世是一道难解的方程，解题的诀窍在于以不变应万变。
89、在这个赛场上。努力是最不值得拿出来夸口的东西，因为这只是基本，是人人都会做到的，是最低层最渺小的东西。搞清楚这一点，再向高处攀登吧！
90、什么是悲剧？不该你承担的责任去承担了才算悲剧。譬如剧院失火，你冲进去救人，结果人都获救，你被烧死在里面，这是悲剧，你是悲剧英雄。
91、任何亲力亲为的成功都不算成功。
92、人生难逃一个字"贪"。
93、孤独闭塞的心灵很快就会营养不良，但不是人人随时都有新的主意，因此从别人那里找点灵感，是最好的办法，以便再次进入状态，去工作。
94、任何事情的成功，都是因为能找出把事情做得更好的方法。
95、休息一年，然后回来。
96、有幸遇见，最了不起的你。
97、这位以霸气着称的队长瞪着镜头很是干脆地丢下了一句"我等你回来"。
98、以事业为生命，生命更璀璨。
◍ 公众演讲姿态怎么描述
1、只有专注于自己的梦想，才会有成功的一天。
2、人贫穷不是错，只要我们有足够的信心去拼搏，依然可以扭转乾坤，改变命运，走向成功！
3、不要理会能走多远，只管前进，目标必会达到；不要怕险阻，尝试便成功。
4、对成功，我们的定义很狭窄，往往感觉付出太多，收获太少。
5、付出是收获的沃土，关爱是动力的源泉，微笑是学生心目中的一缕温暖的阳光，更是孩子走向成功希望的阶梯。
6、雨后的花儿别样红，风过的蓝天是晴空，岁月来去又匆匆，情意牢牢系心中。忙碌之余多放松，绽放开心的笑容，幸福温馨多感动，收获满满的成功。多保重！
7、伟大的成就和辛勤的劳动是成正比的，有一份劳动就有一份收获，日积月累，从少到多，奇迹就可以被创造出来。可以说，勤奋对于我们是否能成功有着至关重要的作用。
8、只有对自己信心十足，相信一定能够成功的人，才能真正取得辉煌的成就。
9、要相信事情还会有转机只要你相信事情还会有转机，只要你在乐观的心态下继续奋斗下去，成功就离你不远了。
10、你真的成功了，你的欺骗让我对爱情在也没有信心。
11、旭日东升，是朝朝暮暮的期盼，春花秋实，是年年岁岁的渴望，珍惜生命中的分秒就是珍爱生活着的自己，朋友多加努力，成功每天进取，加油。
12、喜欢真实的人，真实的人，这样做从来没有想模仿任何人故意。自然不想去因为他人的努力和辛勤工作，不是因为别人的成功，让自己有显着进步。
13、年轻时努力拼搏，好高骛远，认为拥有了好的工作，好的职位就是成功人士，是事业上的幸福。而今追逐了一辈子，发现那些不过是些虚无缥缈的东西。
14、自信是永不枯竭的源泉，自信是奔腾不息的波涛，自信是急流奋进的渠道，自信是真正的成功之母。当然它是建立在实力与努力之上，而不是盲目的自信。
15、这个年龄已经不允许你不成熟，当你无力把握命运中的某种爱，某种缘，某种现实，学会放手。给自己身心一个全新的开始，只要信心在，勇气就在；努力在，成功就在。
16、没有哪个人天生就会成功，及时有天赋，有人帮，他本人不努力，不上进，肯定是成不了大器。凡是都有一，从一开始，我们要做，就要坚持，只有你坚持了，才有可能成功。
17、富兰克林指出："切莫浪费时间，因为他是生命所赖以制造的东西。"时间就是知识，时间就是财富，时间就是机遇，时间就是成功。和时间赛跑，最后获胜的一定是你。
18、不要只为成功而努力，要为做一个有价值的人而全力以赴。
19、这个世界上没有不努力的成功。
20、每一发奋努力的背后，必然会得到成功。
21、为了求恋爱成功而尽量隐藏自己的缺点的人是愚蠢的。
22、知识是从刻苦劳动中得来的，任何成功都是刻苦劳动的结果。
23、成功，永远都不止有虚荣名利这件外衣，它还有一双能让心灵飞翔的翅膀。
24、懂你，是了解你成功背后的艰辛，是清楚你坚强背后的不屈。懂你的人，也许不在身边，但一定在心里在生命里；也许默默不语，但一定在关注着你守候着你。
25、失败不可怕，要害看是不是成功他妈。
26、一个只会埋头工作或只会察言观色的男人不可能真正成功，应该学会如何在两者间找到微妙的平衡，从而让所有的努力都事半功倍。
27、撒娇是调解矛盾的"缓冲剂"。撒娇的女人，可以造就出成功的一个男人、一个幸福的家庭，给予男人一个安定、温馨的后花园。
28、一个好的领导者要有居安思危的意识，一个成功的领导者不是整天在挑别人的不足，而是想着怎样才可以发掘别的潜能为自己创造财富。
29、没有人能模仿我的笔迹，我的商标，我的成果，我的推销能力。从今往后，我要使自己的个性充分发展，因为这是我得以成功的一大资本。
30、一个成功的男人都会撒谎，没有一个成熟的女人都懂得撒娇。
31、双手接过对方名片，可轻声读出对方姓名及职位，如对对方姓名等有问题可有技巧的提问，勿马上放入口袋、可将名片按对方位置放在自己面前，最好能牢记对方姓名及职位。
32、见到上司唯唯喏喏，这是逼出来的；见到同级嘻嘻哈哈，这是装出来的；见到群众凶凶巴巴，这是情感的自然流露。会随机应变，因人而异，看风使舵，是机关的立身之本、生存之道。
33、人生如梦，暮然回首万事空。笑怒骂是生活，花开花落为人生。无常势，水无常形，繁华过后皆云烟。一程，水一程，走过的都是春秋，看过的都是浮云，永恒只是看不到希望的希望。如，张开双臂，尽情拥抱每一幕花开的幸福，悄然领悟每一片落叶的安息。淡了春秋，自然看淡了如梦的浮生。
34、毕业生要想适应当今的职场环境，就必须具备明确的工作目标与强烈的责任心，带着激情去工作，踏实、有效率地完成自己的本职工作。作态度很大程度上能够决定一个人的工作成果，有良好的态度才有可能塑造一个值得信赖的形象，获得同事、上司及客户的信任。
35、人生能得一知己，甘愿为你付出一切的人，着实不易，在职场中有这样的下属更是难得，就像古代甘愿为你死的，容易吗？刘邦与项羽在创业时最大的区别是什么？就是甘愿为自己肝脑涂地的人不一样。
36、脾气泄露了我们的修养，沉默道出了我们的品味。当感觉天快塌下来的时候，实际上是自己站歪了。不要把自己看得太强，以致无视外因的成就；不要把自己看的太轻，以致成为他人的踏板。总有人会迷失方向，否则真理的路上将人满为患。有棱有角的害处是，别人啃起你来十分方便。
37、抓大放小，这才是聪明上司的选择。
38、跟爱相比，人生就很短。每天，总听到太多人对爱的挑剔与职责，人人都不能接受爱有瑕疵，那只是因为，他们没能真正尝出爱的真味道。一份爱的背后，总有些妥协，如果真的是在爱，妥协就是一种顺其自然的快乐。
39、不要被男人对你的愧疚心感动。为按心理深层因素分析，当他对你有愧疚感的时候，通常已经在潜意识里一开始排斥你了。
40、不要跟同事议论上司或其他同事的是非，你的无心之言很可能成为别人打击你的证据。
41、电梯是最好的艳遇场合根据我多年的精心研究，最容易遇到职场帅哥的地方不是办公室，不是开会中心，若是遇到心仪的，还可以藉由搭电梯之便，对他微笑，或是不小心撞上去，办公室恋情往往便这样一开始。
42、岗位的概念比职业是更广的，如卫星主体设计这样的岗位会因为不同的职级而划分为多个等级的职位，如卫星主体设计高级设计师、卫星主体设计副主任设计师、卫星主体设计主任设计师、卫星主体设计资深设计师等职位。
43、很多东西就掌握在我们手中：比如快乐，你不快乐，谁会同情你的悲伤；比如坚强，你不坚强，谁会怜悯你的懦弱；比如努力，你不努力，谁会陪你原地停留；比如珍惜，你不珍惜，谁会和你挥霍青春；比如执着，你不执着，谁会与你共进退……只有把命运掌握在自己手中，我们才能寻找到生命的闪光
44、人在职场，可谓步步凶险，稍有不慎，便可能遗恨终生。这些凶险中，几乎都藏有潜规则的成份。人难以成长进步的，往往不是工作的艰难与环境的恶劣，而是对潜规则不甚了然。
45、看穿背后每一双盯着自己的眼睛，职场竞争总不会一路平坦，在这里一定要擦亮自己的眼睛，识破对手的阴谋，要知道彼此的视线内充满着烟雾，每一个领导者的背后，都有无数双盯着自己的眼睛，稍不留神，就会迷失。
46、对也职业，我们需要以合理、合法、公正、公平的方式追名逐利在一定程度上对个人对社会都会有益，但它需要一定的度，该知足时则知足，该进取时则进取。需要有正确的职业观。
47、进入职场，你若要使自己卓然出众，那就要努力提升自己，让自己从沙粒质变成一颗光彩圆润的珍珠，让自己成为那万绿丛中的一点红，让别人发现你的成本比较低。
48、杨澜访谈录的冯仑与王石片段。在家里看杨澜访谈录的冯仑与王石片段，学习他们的经营思维，以及他们卓越的人生，丰富的思想。们每一个人都是处在情感与道德、梦想与现实的摩擦中，需要我们对自己有一个非常清楚的认知。过日子讨生活，还是创造未来挑战生活，这都取决于我们自己的选择，也是我们自己对生活的要求，需守正出奇。
49、和别人交往时一定要注意微笑，不管是已经很熟的同事，还是没见过几次的陌生同事。话时要看着对方，并且要集中精神。让对方感到你很重视他的意见，很想从他那里得到业务上的知识。
50、你不能是一只橙子，把自己榨干了汁就被人扔掉。该是一棵果树，春华秋实，年年繁茂。情如此。场如是。
51、走好职场的第一步，能够使大学生更好地为企业及社会服务，更大的发挥自己的潜力，若是为了在毕业前找到一份工作，或者迫于其他同学签约带来的压力而草率接受一份自己并不满意的工作，都是不可行的。
52、有时候，你要搞清楚，你被尊重的，是你的职位或者是你戴面具时所扮演的角色，而不是你自己。
53、人之间的交流首先是面孔与眼神的交流。生活的每一天清晨，当你把烦恼丢在角落里，带着发自会心的微笑起床、上班时，面对每一个人时，你会发现大部分人都是与蔼可亲的，还给你更灿烂的笑容，并会一点点化解心中角落里的那些烦恼。
54、早激励，晚内省——激励产生动力，内省找出差距和更好的方法！
55、丢失了一个钉子，坏了一只蹄铁；坏了一只蹄铁，折了一匹战马；折了一匹战马，伤了一位骑士；伤了一位骑士，输了一场战斗；输了一场战斗，亡了一个国家。我们的生活中，缠绕这无数的细微细节，这些微小使我们的生活血肉丰满，别让我们失败在我们的不小心上。
56、人啊不能太宠自己！该吃苦就要学会吃点苦。吃得苦中苦，方成人上人！现在很多人工作总是会挑三拣四的，那就象是吃饭一样，挑食的人总是长不壮实，只有在做好本职工作基础上可以承担更多其他工作的人，才会更快得成长。
57、工作半年后：不论落差还是困难，每个职场新人或多或少都会遇到，只不过承受的能力和解决的方法会有所不同。你或许能从他们身上找到自己当年的影子，也或许能从他们之中预见自己将来会遇到的问题—在职场这个舞台上，其实每一代人都是如此相似，来看看过去或未来的你的职场故事
58、年轻的我们心脏都是比较小的。一点苦难放进去，都显得大。长大了的人，心脏就变大了。即使更大的悲伤装进去，也照样可以冷漠的离开，平静的遗忘。 所以忍耐吧。有天我们的心脏会长得比悲伤大。
59、从功劳簿上爬起来，人生本来就是一场永无止境的攀登，成功与完美的创造没有终点。一个不思进取或者容易满足现状的人，就是一个拒绝成功的人。
60、别人要来害你，最简单的方式是利用你的善良，其次是因为你轻信于人。而在职场中，信任往往应该有尺度。站在自己的立场上，守住应该有的利益，相信应该相信的话，这才能活得更好。
61、职场人自身要洁身自好，不以讹传讹，不搬弄是非。想要处理好关系，最需要做的就是换位思考，善待别人，改变从自我出发的单向观察与思维，从对方的角度观察对方，替对方着想，也即由彼观彼。在此基础上，善解他人之意，同时就善待了自己。
62、在现在职场中，并不是说只要有软实力就够了，而是说在你的本职工作做得和别人一样好的情况下，软实力就成了一道选做题，做好了，同样能多挣不少分。
63、输，就微笑地输给对手，决不能够输给自己。
64、职场常用手机，但心脏功能不全、心律不齐的人是不能把手机挂在胸前。手机如果常挂在人体的腰部或腹部旁，可能会影响生育机能。较为健康安全的方法，是把手机放在随身携带的包中，并尽量放在包的外层，以确保良好的信号覆盖。
65、金陵十三钗。看了一部电影《金陵十三钗》，最真切的感受是，人是环境的产物，善是人格中最伟大的力量。哪怕是多么平凡的人，内心都有善的因子，都怀有坚定的善念，这就是人性的光辉。看世界，看人性，以善为本，就是自我内在的一种力量。相信好的，改善不好的，知错能改，善莫大焉，从善如流，善始善终，善哉善哉！
66、职场中要学会直面上司。向上司直述目标：寻找接近上司机会。主动抓住与老板相遇的机会，比如电梯、餐厅、走道等，轻松面对，便会渐入佳境。上司、同事会对你刮目相看，在老板眼中你自然也会比其他躲得远远的人亲近许多。
67、要学会容忍，克服任性，要尽力理解别人，遇事要设身处地为别人着想。
68、积极应对。要进入一种工作的状态了，面对一切都要积极应对。"天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。"孟子的这话听过不知多少遍，自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男。对自己有所要求，就必须对自己有所约束，一切的成就都需要有所付出。
69、客户企业成长的快乐。在不断努力的过程中，我们享受着客户企业成长的快乐，也感受着我们自己耕耘与收获的酸甜苦辣。我们都不愿做不食人间烟火的苦行僧，我们必须面对现实，接受挑战。客观公正，努力改善，没有最好只有更好，追求完美，永无止境。快乐和幸福在我们努力追求的过程中，在我们不懈坚持的过程中，不舍不弃。
70、我语文成绩不好，我就多读书。我上的学校不好，我就早点开始实习。我没关系，我就在工作上表现出色。因为，我记得爷爷的那句话路远就早点出门。职场，你要走的比别人更早。
71、领导说让你看着办，不是不让你办，而是让你抓紧办；领导说再想想，不是他没想好，而是要你别再想了；领导征求你的意见，不是真的广开言路，而是在找求同谋；领导表扬你，不是因为你真干的好，而是在笼络人心；领导批评你，不是你真的有什么过错，而是提醒你别站错队伍。
72、因为别人觉得自己不同凡响，所以剥夺自己犯错的权利，根本不能接受工作中的错误。是要求自己与部属更多、更快、更好。果，部属被拖得精疲力竭，纷纷跳船求生，留下来的人则更累，这样就需要改变自己的职业观念。
73、看"脸色"行事，确实是一项十分重要的交际法则。以，在与别人的交流过程中，不仅要知道对方说了什么，更要时剥注意对方的脸色。于"察言观色"，并且掌握其中的技巧，这样才能成为社交场合的交际高手。
74、走过"均坷"之路的人，才会最终获得成功。更何况你天天"柯柯"呢，一定会更加出色！
75、也许你只看到了成功者成功的一面，却从没想过他们咬牙奋斗的日与夜。
76、我们可以这样说：丽丝的成功是必然的！因为她心怀着爱，因为她拥有高尚的品质。
77、生活中成功的人是那些知道自己并不聪明而全力工作以补偿自己不足的人。
78、在经济学中，人第一次创业成功的比率不到10%，一般人往往到第四次创业时，才能真正成功。在爱情学中，人初恋成功的比率只有6%，超过一半的人经历过四次甚至更多次的恋爱，才能走向婚姻。有人说经济学与爱情学本来相通，看来这话不假。
79、人的心情好坏都会传染给他人，就像一块石子扔到水里一样，平静的水面会溅起波纹，一圈圈地不断扩散，心理学家把这种现象形象地称为波纹效应。情绪不好时，别一直抱怨，以免把整个办公室的气氛都弄得压抑；当然，心情不错时，要记得大方与大家分享，让快乐的涟漪传播得更远。
80、人生就是带雨伞时不下雨，下雨时却忘了带伞；人生就是勤奋工作时老板没看见，偷懒摸鱼时就被撞见；人生就是喜欢的男人不喜欢我，不喜欢的男人还是不喜欢我；人生就是当你一开始思索人生是什么时，你已经成熟了。
81、胜利者和失败者最大的区别在于，胜利者试图从失败中获益，并尝试其他方式。
82、你本该是荣耀最有天赋，最有成就的人才对。