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在日常生活中，我们常常会有新的想法，这促使我们写下五篇心得体会，以便不断更新自我的认知。那么，心得体会应该如何撰写呢？相信这是许多人面临的困扰。以下是小编整理的关于解除劳动合同后如何要求赔偿的相关内容，欢迎大家参考，希望能对您有所帮助。
〚1〛被解除劳动合同怎么要求赔偿
前一段时间，市委聘请法学专家教授，对全市科级以上领导干部开展了法律法规培训，通过培训，使我自己的法律意识有了明显提高，以前，对法律条文只是从表面理解，现在能够领悟到法律的深层次内涵，有了质的转变。培训结束后，我静下心来，对照笔记，联系交通系统执法工作实际，觉得在法制建设方面，交通系统还有很多工作要做，还有许多亟待解决的问题，比如 “有法不依，执法不严，违法不纠”的问题仍较普遍存在，乱扣滥罚、重费轻管、以权谋私等问题也时有发生。这些问题的存在，直接影响了交通行政机关的形象，如何从根本上解决交通行政机关依法行政，提高行政执法水平，就这个问题谈谈我的一点体会。
行政执法是我们交通行政机关最重要的经常性的工作，它关系到交通管理活动是否能有秩序的正常运转，关系到深化改革扩大开放和经济的发展。因此，交通行政执法必须坚持有法必依、执法必严、违法必究的原则，使交通行政执法活动合法、有效、准确、高效。
合法。合法要求我们交通行政机关在行政执法活动中必须注意五个环节。首先自身必须合法，即主体资格合法，必须是法律、法规和规章明确规定的'行政机关；第二，我们的行政执法行为必须合法，必须严格按法律规定办事，任何人都无凌驾法律之上的特权；第三，行政执法的对象必须符合法律规定，如不能随意给被管理者设置障碍；第四，行政执法活动的依据必须合法，所依据的规范性文件不得与国家法律、法规相抵触，并须事先公布；第五，行政执法的程序必须合法，手续必须完备，不能随心所欲。
合理。合理性是交通行政执法必不可少的补充。首先，交通行政执法行为必须统一，在适用法律、法规上人人平等，不能忽松忽严，畸轻畸重；第二，自由裁量权的行使必须公正，不能受不相干的因素影响；第三，行政执法决定必须尊重事实，不能作出无法执行的行政行为；第四，在坚持合法性的原则下应当充分考虑管理对象的意志，使多数管理对象能够接受、理解和支持。
〚2〛被解除劳动合同怎么要求赔偿
作为一名法学专业的学生，除了扎实系统的专业知识学习以外，我们更需要实践，把法律放在生活中学习，在实践中体会法律真正的含义。
本学期我在新乡市中级人民法院民二庭实习，每周四下午我们都会骑车准时到达那里。负责带我们的是王薇我们叫她薇姐。我们的任务就是整理卷宗：装订卷宗，找出正副卷并完善相关信息，编页并分组。在编页的过程中我们了解到一个完整的卷宗一般有如下内容：立案信息表。原审判决书和移送书。民事上诉状。诉讼及代理人相关身份和证明。证据答辩状。民事调解书裁定书和判决书。送达回证。在整理案件的过程中有时候我们会被一些复杂又精彩的案例吸引，有时候会对一封字体工整内容丰富的上诉状而赞不绝口。只有自己亲自做了这些事才体会到把一件平凡的小事做好就是不平凡。在做事中对自己能力高低的认识才是最深刻的.。
其次就是旁听！旁听是一次近距离接触真实案件的机会，俗话说“行家看门道，外行看热闹”对同一个法律案件不同的人会有不同的看法。作为初学者也许我们对案件的看法不专业，但是最重要的是法律思维的培养。不断的接触身边的例子，形成对这一案件的看法，带着疑问和好奇心去查阅相关法律，主动去学习和感悟的知识会更加深刻的记忆。
让我感受最深刻的是作为大学生，我们在踏入社会和工作人员接触时交际能力的欠缺。开始去的时候不知道说什么也不知道主动做什么，遇到尴尬习惯性的不好意思地底下头。但是时间长了环境熟悉了就知道如何和前辈们交流。不会说但是要会真诚的微笑，不专业但是要勤奋上进。
对法律的学习不是一朝一夕就能完成的，此次实习也许并没有明显的专业知识和技能增长。但是一颗心迈出去了，勇敢去接触这个社会，多方面的了解我们专业领域。作为一名法律系学生以谦虚之心向老师们学习，以踏实的态度去做每一件事。务实的看清事物的本质，人活的清醒，路走的坚定。在法律学习和探索的道路上送给自己一句话：路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
〚3〛被解除劳动合同怎么要求赔偿
甲方名称：
地址：
联系人：
邮政编码：
联系电话：
乙方名称：
地址：
联系人：
邮政编码：
联系电话：
为实现合作共赢的目的。甲、乙双方经平等协商，自愿签署本协议，共同遵守本协议的所列条款。
一、 保密的内容和范围、泄密的界定
（1） 涉及乙方掌握的甲方所有信息，包括甲方的各类产品，客户，销售信息等。
（2） 凡以直接、间接、口头或书面等形式向第三方提供涉及保密内容的行为均属泄密。
二、 双方的权利与义务、责任
（1） 乙方应自觉维护甲方的利益，严格遵守本委托方的保密规定。
（2） 乙方不得向任何单位和个人泄露甲方的.任何资料信息；
（3） 乙方不得利用所掌握的商业秘密牟取私利；
（3） 乙方同意并承诺，对所有保密信息予以严格保密，在未得到甲方书面许可的情况下不披露给任何其他人士或机构。
（4） 乙方同意并承诺，如果这些数据未经甲方许可披露给他人，所造成对甲方的直接损失，经证实，甲方有权通过法律途径向乙方索赔。
（5） 乙方承诺，无论任何原因，为甲方提供服务终止后，乙方保证退回甲方保存在乙方处的任何含有保密信息的文件或资料(如有)。
（6） 乙方同意并承诺，恶意泄露其所有保密信息，一经查实愿意承担相关的法律责任。
三、 保密的义务不适用于如下信息：
（1） 非由于乙方的原因已经为公众所知的信息；
（2） 由于乙方以外其他渠道被他人获知的信息，这些渠道并不受本协议限制；
（3） 由于法律的适用、法院或其他国家有权机关的要求而披露的信息。
四、 此协议至签字之日起生效。
本合同于 年 月 日由上述甲、乙双方授权代表签署。
甲方盖章： 乙方盖章：
代表签字： 代表签字：
〚4〛被解除劳动合同怎么要求赔偿
甲方：_______________
地址：_______________
法定代表人：_______________职务：_______________
乙方：_______________性别：_______________
出生日：______年__月__日
身份证号：_______________
电话：_______________户籍住址：_______________
乙方因在甲方单位履行职务，已经(或将要)知悉甲方的商业秘密。为了明确乙方的保密义务，甲、乙双方本着平等、自愿、公平和诚实信用的原则，订立本保密协议。
双方确认在签署本协议前已经详细审阅过协议的内容，并完全了解协议各条款的法律含义。
除非事先得到甲方的批准或因乙方履行其在甲方的职务所必须披露者外，乙方自受甲方聘用之日起，及至日后的任何时间都应当遵守下列规定：
一、乙方负有遵守甲方保密制度，保守甲方商业秘密的义务。非经甲方许可不得将在甲方工作期间所了解和掌握的商业秘密提供、泄露给任何第三方，无论这种提供和泄露是有偿的还是无偿的，亦无论是故意或过失。甲方的保密规章、制度没有规定或者规定不明确之处，乙方亦应本着谨慎、诚实的态度，采取任何必要、合理的措施，维护其于任职期间知悉或者持有的任何属于甲方或者虽属于第三方但甲方承诺有保密义务的商业或技术秘密信息，以保持其机密性。
二、乙方除应对其自己因工作需要掌握的甲方之商业秘密负严格保密之责任外，还应采取合理之必要保护措施，防止第三人自乙方或乙方负责管理的部门获取其所负责保管或接触的保密资料。
三、乙方不得为自己或他人之利益使用、利用甲方的商业秘密。
四、乙方不得违反公司关于保密的规定，取得或接触按其级别和职权不应当取得或接触的商业秘密。
五、甲方鼓励严格遵守保密制度，鼓励主动防止和制止泄密、窍密行为，鼓励举报泄密、窍密行为等。
六、本协议所指商业秘密，是指与公司有关的'、对公众不公开的一切信息，包括但不限于如下内容：
1、有关公司经营状况：_______________包括但不限于公司及客户的组织结构、发展战略、计划、运营情况;调研报告、可行性研究报告;与客户、合作伙伴的意向、合同、协义、章程等法律文件的内容;谈判方案、内容、会议会谈纪要、决议;业务渠道：_______________供货来源、销售渠道、客户名单、中介单位;产品成本、交易价格、利润率;销售策略、方案;为客户制作的策划方案、咨询服务工作成果、设计方案以及设计图纸。
2、甲方的技术秘密包括但不限于计算机软件(包括自行开发的和由甲方付费购买的第三方提供的软件和相关资料)、任何源代码、结果代码、网络服务系统、数据库、计算机内存贮的信息数据、客户录入规则及样本、技术来源、技术文档、相关的函电等所有有关技术信息资料。
3、有关需保密的字段信息包括但不限于信用卡卡号、密码、银行帐号及相关的人名、地址、数字等所有录入信息资料。
4、有关公司的财务状况：_______________包括但不限于财务账簿、报表;工资、奖金、福利分配方案;公司的盈亏状况;银行帐号及存款。
5、有关公司的人事状况：_______________包括但不限于企业人员档案资料;公司内部重大人事变动;重要管理人员的个人信息、招聘裁员计划。
6、有关公司的重大决策与行动计划：_______________包括但不限于投资计划、收购、兼并、合并、清算、破产、分立计划;准备进行的诉讼、仲裁行动;或未公开审理的诉讼、仲裁;企业形象设计，广告计划、活动安排。
七、乙方在受聘期内编制的、使用或持有的、与甲方业务有关的任何文件(包括但不限于所有往来书信、客户名单、笔记、备忘录、计划、图纸)手册等均属于甲方所有。乙方须在甲方的要求下在任何时候及在受聘期完结时将上述文件(包括正本与副本)交还甲方，乙方不得保留上述文件的全部或部分任何复制文件。
八、双方确认，乙方在甲方任职期间，因履得职务或者主要是利用甲方的物质技术条件、业务信息等产生的发明创造、技术秘密或其他商业秘密，有关的知识产权均属于甲方享有。甲方可以在其业务范围内充分自由地利用这些发明创造、技术秘密或其他商业秘密，进行生产、经营或者向第三方转让。乙方应当依甲方的要求，提供一切必要的信息和采取一切必要的行动，包括申请、注册、登记等，协助甲方取得和行使有关的知识产权。
九、乙方在甲方任职期间所完成的、与甲方业务相关的发明创造、技术秘密或其他商业秘密，乙方主张由其本人享有知识产权的，应当及时向甲方申X。经甲方核实，认为确属于非职务成果的，由乙方享有知识产权，甲方不得在未经乙方明确授权的前提下利用这些成果进行生产、经营，亦不得自行向第三方转让。
乙方没有申X的，推定其属于职务成果，甲方可以使用这些成果进行生产、经营或者向第三方转让。即使日后证明实际上是非职务成果的，乙方亦不得要求甲方承担任何经济责任。
乙方申请后，甲方对成果的权属有异议的，可以通过协商解决;协商不成的，通过无为县人民法院或芜湖市中级人民法院解决。
十、本协议之规定不妨碍甲方受其他相关法律有关商业秘密、商标、专利、著作权等有关知识产权法律之保护。
十一、保密期限
无论乙方出于何种原因离退职，离退职后二年内(自离职、退职之日起)仍有义务保守在甲方任职期间接触、知悉的属于甲方或虽属第三方但甲方承诺有保密义务的经营管理秘密、技术秘密、商业秘密和有关保密工作的字段信息,并在本公司离退职后二年内不可以从事同类型行业工作.
十二、法律责任：_______________
(一)、乙方应对其故意侵犯企业商业秘密的行为以及因其过失造成的泄密后果承担法律责任。
(二)、乙方以盈利为目的，或受他人指使，窃取甲方商业秘密为已所用，或提供、出售给第三方，甲方有权要求乙方停止侵害，赔偿损失，并追回非法所得，严重的甲方提交司法部门追究刑事责任。
(三)、甲方对其它违反本协议的行为，有权采取如下措施：_______________
1、内部行政处理：_______________扣发工资奖金、给予行政处罚、直至辞退、开除，同时可要求乙方赔偿经济损失;
2、对乙方提起违约或侵权民事诉讼：_______________无论是否解除劳动合同关系，甲方都有权依法以违约或侵权为由，对乙方提起民事诉讼，要求其承担相应的民事责任;
3、通过司法机关追究乙方刑事责任;
(四)、乙方因其违约或侵权应当赔偿的范围，包括甲方的直接损失和间接损失，甲方有权要求乙方支付赔偿甲方全部经济损失额，同时甲方可以按照泄密造成的损失额的500%向被担保人追索赔偿费。
(五)、乙方意识到由于其违约和侵权，将会导致甲方对通过乙方非法获得甲方商业秘密的第三方采取法律行动，追究其侵权的民事或刑事责任。
因执行本协议或与本协议有关的一切争议，双方不能通过友好协商解决，应当提交甲方所在地人民法院解决。
本协议与《劳动合同》联合使用，同时生效。
本协议一式两份，甲乙双方各执一份，每份具有同等效力。
本协议由甲方盖章、乙方签字后生效。
甲方：_______________乙方：_______________
____年____月____日____年____月____日
〚5〛被解除劳动合同怎么要求赔偿
甲方：
住址：
法定代表人：
乙方：
身份证号码：
住址：
联系电话：
鉴于，乙方受聘于甲方，已经或将要知悉甲方商业秘密。为切实保护甲方商业秘密及合法权益，甲乙双方根据相关法律法规，本着平等自愿和诚实信用的原则，经协商一致，达成下列条款。
第1条定义
本协议所称商业秘密及专有信息是指：
（1）甲方拥有的，不为公众所知悉，能为甲方带来经济利益，具有实用性，并经甲方采取保密措施的技术信息、经营信息和其他商业信息，包括但不限于：代理经销政策、客户名单、行销计划、营销资料、定价政策、财务资料、进货渠道、招投标标底标书内容、重大经济合同、重大经营项目、技术开发项目、项目组人员构成、费用预算、利润情况及人事资料。
（2）甲方依照法律法规或有关合同约定，对外承担保密义务的专有信息。
竞争业务：指甲方或其关联企业从事或计划从事的业务，和与甲方或其关联企业所经营的业务相同、相近或相竞争的其他业务。
竞争对手：指除甲方或其关联企业外从事竞争业务的任何自然人、法人或非法人组织和机构。
区域：指甲方或其关联企业从事或计划从事其各自业务的地理范围。
期限：
（1）竞业禁止期限包括乙方在甲方工作期间及劳动合同终止后年内（最长不超过两年），上述期限届满自动终止。
（2）保密义务是乙方基于诚实信用原则产生的附随义务，并不因劳动合同终止而终止，乙方履职期间及离职以后均应按照本协议约定履行保密义务。
关联企业：指控制甲方的、由甲方控制的或与甲方受到共同控制的及有重大影响的任何其他法人或非法人经济组织。
关系人：指乙方的配偶、父母、子女、兄弟姐妹、祖父母、外祖父母、孙子女、外孙子女及其他关系密切的亲属等一切关联人。
第2条乙方应说明的情况
乙方在签订本协议时，应向甲方书面说明如下情况：
乙方在签订本协议前已经拥有的专利技术、著作权、商业秘密情况（无需披露商业秘密实质内容）；
乙方在签订本协议前已经向任何第三方承担保密义务的'情况（无需披露商业秘密的实质内容）；
乙方在签订本协议前已经向任何第三方承诺竞业禁止的约定。
乙方违反上述说明义务，产生的一些法律后果由乙方自行承担。
第3条乙方的义务
乙方在甲方工作期间及乙方从甲方离职之日起年内（不论何种原因离职），未经甲方书面同意，不得直接或间接地自行或促使其关系人从事任何与甲方相竞争的业务；不得直接或间接地自行或促使其关系人投资、建立与甲方有竞争关系的公司或经济实体或在与甲方有竞争关系的公司、经济实体中取得股权或任何权益；不得直接或间接地自行或促使其关系人参与任何与甲方有竞争关系的公司或经营实体的管理；不得直接或间接地自行或促使其关系人受聘于任何与甲方有竞争关系的单位。
乙方在甲方工作期间及离职后，未经甲方书面同意，不得以任何形式使用和/或使他人获得、使用甲方商业秘密及专有信息，也不得在他人泄漏甲方商业秘密及专有信息的情况下利用和/或扩大已泄露的甲方商业秘密及专有信息。
乙方在甲方工作期间，不得擅自实施侵犯他人商业秘密、专有信息和知识产权的行为。乙方违反本条约定，产生的一切法律后果由乙方自行承担。
乙方在甲方工作期间及离职后，不得传播、扩散不利于甲方的消息或报道，不得直接或间接地劝诱或帮助他人劝诱甲方员工或客户离开甲方。
第4条甲方义务
如乙方从甲方离职，自劳动合同终止之日起，乙方履行竞业禁止义务期间，甲方应当按月向乙方支付竞业禁止补偿金。每月补偿金金额为人民币 元（或每月补偿金金额为乙方离开甲方前12个月月平均工资的三分之一），由甲方通过银行支付至乙方指定银行卡上。
甲方有权单方面要求乙方停止履行竞业禁止义务，并不再支付相应的补偿金。
甲乙双方确认，本协议第3条第2、3、4款约定的义务系乙方作为甲方员工应当恪守的法律义务，甲方无须就上述义务给予乙方任何经济补偿。
第5条违约责任
乙方违反竞业禁止义务，应向甲方支付违约金，违约金金额不低于其所实际领取竞业禁止补偿金的5倍。
乙方违反本协议约定义务，给甲方造成损失的，乙方应当赔偿甲方的实际损失及追究乙方违约行为而支付的费用。如实际损失难以计算的，甲方有权按照追究乙方违约行为而支付的费用及乙方因违约所获得的收益向乙方主张赔偿。
甲方不履行规定义务，未按本协议约定支付乙方竞业禁止补偿金的，乙方可不履行竞业禁止义务。但若乙方拒绝受领补偿金，不得以此为由豁免其在本协议项下的义务及违约责任。
乙方违反保密义务或竞业禁止义务，给甲方造成损失的，甲方可根据《反不正当竞争法》及相关行政法规使乙方及其相关的雇佣单位受到追究，还可根据其选择，或依据民法追究其侵权责任，或依据本协议追究其违约责任。
第6条法律适用与争议解决
本合同受中华人民共和国法律管辖，并应根据其进行解释。
双方应努力通过友好协商解决由本协议产生的或与本协议有关的所有争议。如协商未果，该等争议应提交甲方住所地人民法院管辖。
第7条合同效力
本协议自甲方盖章乙方签字后生效，协议书一式二份，双方各执一份，每份文本具有同等法律效力。
签署时间： 年 月 日
甲方（签章）：
签署时间： 年 月 日
乙方（签名）：