一周心得体会范文初一(22篇)

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　　在积累了丰富的心得体会后，撰写22篇心得记录有助于深化我们的思考。一篇优秀的心得体会通常具备一些共同特点。本文为初一学生整理了一周的心得体会范文，供大家参考与借鉴，希望对你们有所启发与帮助。

■ 一周心得体会范文初一

　　进入中学，你可能会遇到很多困难，为此，你准备好了吗？比如，怎样与陌生的老师、同学相处，怎样调整好学习方法，如何把加重的课程学到最好，如何排解来自老师、家长乃至自身的学习压力，……诸如此类，都需要现在的你去认真思考。笛卡尔说过，我思故我在。我说，成功只光顾有准备会思考的人。

　　初中不是小学的简单的继续，学习内容，知识难度，都更上一层。抽象的逻辑思维不象小学那样简单的记忆，这需要我们思考理解和掌握。初中是行驶中的转折和爬坡，生活常识告诉我们，当迅速行驶的汽车在转弯或上坡时，缺少心理准备的'乘客很容易站不稳而摔倒，同样在初中新生活开始的时候，如果我们缺乏心理准备不能及时调整就会出现不适应。

　　开学第一周，永远是那么记忆犹新，那激动的心跳至今还未平静。这一周，永远是美好的。它意味着我们又长大了，该向新的目标进发了。看到同学们和老师们亲切的笑脸，心中不禁荡起阵阵涟漪。看着陌生的书本，一股好奇心从心底萌发，学习的兴趣不知怎么地，比黑咖啡还浓。

　　真心希望，新学期的每一天，都像开学第一周一样美好，继续精彩不断！

■ 一周心得体会范文初一

　　暖风习习，花香缕缕，春回大地。寒冷的冬季已经悄然离去，暖春的脚步也已向我们迈进。春风伴随我又回到了这熟悉的校园，让我告别了舒适的寒假。我的手依然紧紧地握那银色的栏杆，我的脚依然踏在这不知走了多少遍的林荫大道上。是的！开学了，新的一个学年开始了，新的`挑战也来了。

　　不知不觉，开学的三天过去了，开学的第一周也已经过去了。仔细回忆一下，还记得注册那天，心情真是无法用言语形容。拿行李进学校时，一路上遇见了一张张熟悉而又陌生的面孔，却不敢大胆地问好，想起来真有点可笑。只是匆匆走过，或是匆忙地打招呼，或是留下擦肩而过的瞬间。回到课室注册时，面对熟悉又陌生的同学，一时之间不知道该说点什么，只好用笑容带过，那时真是够尴尬的。注册的程序办完后，我们便开始了大扫除。看同学们积极地劳动，我们班负责清洁的地方一点一点地变得整洁干净，我看到了团结的力量。那一夜，我猜大家应该很快就入睡了，因为累了。

　　我也还记得，各个学科开课的那一天。那一天，一本本散发墨香的书被翻阅。那天的课，老师耐心地给我们讲解，我们仔细地听讲，师生互相配合，轻松的课堂也从中展现了。而且老师上课也好好地利用了多媒体授学，字体清晰，知识点详述，让我们的课堂更有趣。有趣味的学习，何尝不好呢？

　　同学们，这只是开学的第一周，我相信更有趣的学习生活还在迎接我们。让我们共同快乐，共同学习，共同进步吧！

■ 一周心得体会范文初一

　　新学期开学上课一周了。一周里，学了不少新知识，经历了许多，感悟也有许多，仿佛自己一下子长大了许多。

　　学习是快乐的。上了初中以后，科目增多了，学习的趣味性也大大增加了。学习历史，让我们纵观古今，与历史人物隔河相望；学习地理，让我顺着经纬线环绕了一地球，了解了我们生活的环境；学习生物，让我明白了自己所生活的生物圈……要记得东西很多，但并不索然无味。都说兴趣是最好的.老师。由于我在各门课的课堂上表现积极，受到了各门老师的表扬，尤其是在小学体育成绩一直稳定在倒数第一的我，竟在第一堂体育课上就破天荒的得到体育老师的表扬。真得好开心呀！

　　写日记是辛苦的。一天一篇一日记，真得写的好辛苦！原先小学平时9点就睡下的人，现如今11点还在写人写事写心情。说心里话，虽然辛苦，但我并不觉得烦。通过二十多天的写作，让我感到写作水平提高了，自己爱思考了。尽管好处多多，还是希望老师能将日记改为周记。

　　当班长真的很操心。进入初中，再次受命老职务“班长”，还有英语课代表、宣传委员、小组长身兼数职，觉得是件很光荣的事，不过一周下来也让我忙得不可开交。收班费、批作业、做统计……课前去老师办公室抱作业，课下组织小组不过关的同学闯关，觉得自己比国务院总理还忙，恨不能长出三头六臂。好锻炼我哟！

　　开学第一周，学习紧、事务忙，时间飞逝。我想日子久了，干什么事都顺手了，相信我一定能学习、工作两不误，轻松搞定的。

■ 一周心得体会范文初一

　　时间过得真快，又是一个新的开始。回顾过去的一周，我有很多的感慨，在看到自己的进步时，又发现一些不足。

　　在这初中一年级，大家就学过这样的小诗“人有两个宝，双手和大脑。”所以，我们在小学阶段培养的就是学习能力和动手能力。可能由于我是家里的宝贝，条件比较优越，所以动手劳动似乎是我最不愿意的事。看来，我身上还是缺乏一些吃苦的精神。其实我都明白一个道理“吃得苦中苦，方为人上人”，但是做起来却不容易。要知道心灵手巧，动手能力很重要。往往，能自立的人，喜欢多做事的人，总是会得到比他人更多的锻炼机会，也就拥有了较强的能力。

　　学习起来就容易得多。现在的.学习其实并不难，可是有时我会觉得吃力，或跟不上大家的脚步，主要是因为吃不了苦，得不到锻炼的结果。所以，我觉得我还是要多抓住机会，让自己在每天都学习中得到不同的锻炼。我可以抓住每天扫地的机会，学习如何劳动，同时培养与同学合作的精神。我可以抓住每天读书的机会，学习如何朗读，同时培养阅读的好习惯。我可以抓住每天课堂发言的机会，学习如何与他人交流，同时培养口头表达能力。我可以抓住每天认真倾听的机会，学习如何听课，同时培养听力的能力。

　　由此可见，每天，我都有很多机会得到锻炼，关键就看能否主动地抓住这些重要的机会，因为机会稍纵即逝，成功的人永远都是懂得抓住机会的人。我更希望有我自己的成功。

■ 一周心得体会范文初一

　　　　一、工作任务

　　1、为迎接标准化初中的验收，各班开展了精彩的文艺演练活动，不但为学生提供了一种放松、解压的休闲形式，而且为学生提供了人际交往、接触社会的实践平台，提高了学生的人际交往能力、提高了学生的责任心、培养了其团队合作精神。

　　2、各部门认真做好了审计部门的审计准备工作。

　　3、教务处组织了一至九年级的期中考试。

　　4、党支部为校园文化建设增添了新的内容，美化了我们的校园，丰富了其精神内涵，进一步发挥了校园文化的教育功能。

　　　　二、上周亮点

　　1、全校教室、楼道、清洁区的环境卫生打扫干净、彻底，不留死角，且保持良好，使美丽的校园锦上添花，在这里向付出辛勤劳动的班级、班主任、学生道一声：谢谢！

　　2、一些班级强化了住宿生的管理，班主任坚持天天查宿，并对学生进行零距离的教育，住宿生的秩序良好。坚持查宿的班主任主要单林娥老师、姜敏老师、李品燕老师、王仁元老师、贺益兵老师，八年级两个班的住宿生本学期表现最好，自习后，大部分学生在宿舍看书，写作业。

　　3、八一班等部分班级为营养午餐的感恩教育创造了新的'形式，也融入了一些新的内容，使感恩教育变得生动活泼，丰富多彩。

　　4、各班积极举办了重视安全真爱生命黑板报，图文并茂，主题鲜明，增强了师生安全意识，丰富了班级文化建设的内容。

　　　　三、上周不足

　　1、少部分同学违反校纪校规，早晨和周日下午过早到校，聚集在校门口，存在较大的安全隐患。在这里再次强调，全体师生要按时到校。

　　2、上周二，教学楼四楼的四个班级早自习前忘记清扫走廊。四二班忘记扫楼梯道。希望同学们要牢记自己的职责和任务。

　　3、中午时间，低年级学生在校内追逐、打闹比较厉害，少数学生在体育器材上玩危险游戏，有的在沙堆里玩沙子。这些做法危险性较大，敬请同学们注意，要牢记安全第一，重视自身的健康。

　　　　四、本周提示

　　1、本周政教处将重点检查各班卫生保持，规范垃圾的倾倒。

　　2、从今天开始值周教师要公示卫生保持不好的班级。

■ 一周心得体会范文初一

　　一、出勤方面，上周各班出勤率还是比拟高的，总的来说是开场的时候比后面几天出勤要好，低年级的出勤比高年级的要好，尤其是把八年级两个班的出勤。但还是有些班级经常缺一两个人，总的来说，出勤方面还是比拟好的。

　　二、卫生方面。本周各班级的教室和环境区卫生保洁工作做得非常好，良好的卫生保洁状况反映了班级管理的精神状态。但，个别班级的卫生清理不到位，尤其是我们如今取暖的炉子周围，总是有灰尘。还有些班级的讲桌没弄干净，有些班级的黑板下面的'粉笔灰没弄干净。卫生的保持不是很好，我们的学生对这方面意识还不够，随意性比拟强，乱丢垃圾的现象比拟多!，有些在拖地的时候不要撒太多的水，然后再用拖把拖地，之后全是痕迹，学生往上一走全是烂泥脚印。在卫生方面有一个建议，我们的检查不能只限定在星期一和星期三下午的卫生大扫除，学生也都摸出规律了，在这两天的卫生清扫要比其他时间干净彻底，所以为了给大家提供一个良好的工作和学习环境，卫生要不定时的检查。

　　三、学风方面，在中午和上晚自习之前的那一段时间，学习气氛不是太好，打闹的，说话的，玩的干什么的都有，有些同学坐在那就是在等老师，等时间，有些班级的情况还算好，有些班级有老师和没老师情况根本就是两个样，说明学生的自觉性还需要加强。

　　四、德育方面，九年级一班的同学捡到一张饭卡主动交公提出表扬，加一分。八年级二班有个别同学用拿书做得圆筒敲打课桌提出批评。

　　五、综合以上各方面的情况，各班的得分和名次如下：最后，祝大家在新的一周工作顺利，生活愉快。

■ 一周心得体会范文初一

　　刚从小学升上初中时的.我，对中学里的一切都感到新奇：有了新的科目，有了新的老师，也有了新的同学……

　　但是，有些同学却认为，上初中不是一件不太好的事。在临上初中时，其实在小学毕业的时候，在我们班，有的同学哭了出起来。和自己相处了6年的小学同学分别，是有些不舍，在情在义，难过是有的。但是我却认为，上初中是成长的必经之路，上了初中反而还可以认识多些朋友，学习更多知识，也是应该高兴的才对，就更谈不上悲伤了。

　　其实，初中生活是多姿多彩的：初中的班主任非常“民主”，考虑问题会以学生的角度来考虑，而不会像小学的班主任一样“独裁”；初中的老师也不会偏心，对成绩优劣的同学，态度始终如一，也对每个同学给予相同的支持和信任；初中的班长不是像小学一样只会整顿课间纪律了，而是班中不可少的人，是带领整个班级前进的人，也是同学们的好领导。同学们不会再像小学时调皮捣蛋了。在中学，可以吸取更多知识和经验，欣赏更为优美的文章，钻研越发神奇的数学，领略中国广袤的版图，研究奇妙的微生物。还可以训练课外实践能力，学习礼仪廉耻，同学们又怎么觉得上初中不好呢？到了初中，你会发现上初中的好处。

　　在中学里，小学时候不怎么热爱学习的我，总觉得有一种奇异的力量指引我、推动我去努力学习，努力拼搏，让我能更加自觉地做课外练习，阅读课外书籍，巩固知识，扩大知识面。在中学里，总是让人感到有无形的压力，人人都不敢怠慢学习，形成了你追我赶的学习风气。学习，在中学往往显得有意思多了。人对学习有兴趣，自然就学得更好了。

　　“是金子就会发光。”中学的班主任不会因为一点点瑕疵就埋没一个人才。同学们，亮出你最好的一面迎接新生活！

■ 一周心得体会范文初一

　　黑白蓝相交融的迷彩服，服朴素而庄严。多少曾娇的女孩穿着它昂首立足于训练场上，勾勒出一道美丽的风景。我骄傲我是其中的一员。

　　炎炎烈日下，汗水渗出我们的额头;跌倒在训练场上，血液涌出我们的肌肤。我们没有流泪，军训中我们学会了承受，我们劳记”流汗流血不流泪”。

　　蚊虫叮咬，我们不曾理会，即使在疼痛中默默忍受，也不愿害集体受罚。军训中我们懂得团结，我们铭记”团结就是力量”。

　　暴雨中，任凭雨水渗透我们的军服，模糊我们的视线，在教官的带领下，我们仍在拼搏。军训中我们学会坚持，我们深信”坚持就是胜利”。

　　“寒风飘飘落叶，军营是咱温暖的家……”同学们长着军歌，在嘹亮的歌声中我们想家，却不因想念家人而逃离军训。军训中，我们正在长大。

　　军训是艰苦的，我们是快乐的。

　　在经历了漫长的等待之后，所有如我一样的新生终于迎来了期盼已久的，为期一周的军训生活，未来的七天，对所有的同学们来说都将会是一次考验，一次历练，一次洗礼。七天后，我们会蜕变，蜕变成一个崭新的自已。

　　在一步步蜕变的过程中，最苦最累的不是我们，而是和我们一起站在烈日炎炎下大声地喊着口令，带领我们训练的教官，可敬可爱的教官。

　　我拿什么赞美您，教官?

　　您教会我军人应有的姿态，您教会我做人应有的精神，您让我明白好多好多。

　　当我们趁您不在就偷偷休息，您却用苦口婆心代替了严厉训斥;教官，我不知道可以拿什么来赞美您，因为简单的词汇在您面前都显得那么苍白，也许因为您的付出本来就无需回报!所以，我只能说一句：教官，您辛苦了!

■ 一周心得体会范文初一

　　不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。

　　——题记

　　先来说说本周的学习情况吧。

　　语文学到了第八课《艰难的国运与雄健的国民》本篇课文用长江大河比喻民族生命的进程，体现了作者关心国家安危，希望国家强盛的思想感情。老师要求我们全文背诵下来，有的同学听了很害怕，这篇课文虽然不长但是很绕，希望我能尽快背会，星期一去给老师背。这周语文进行了一个小测试，主要是考古文之类的，还好古文我记得比较熟练。我们班最高98分，我得了92，还不算太差，但是下一步要超越自己，争取考得更好。

　　本周的数学第一章整式的乘除已经正式完结，下星期就开始学第二章相交线与平行线。这周数学没有进行小测试，但做了很多题，我的准确率并不是100%，所以在家要好好练习一下计算题，计算不能够失分。有些题是利用平方差公式或完全平方公式才能解出来的，而这些题正好是我的薄弱环节，有时同一类型的题我会错好多遍，就是记不住。我准备了一个习题集，把那些不会的题都记下来，下次遇到时可以先看看习题集上的解法，那么这道题就迎刃而解，做得多了，这种类型的题自然而然就会了。

　　英语也学习了新的话题，前面学习的是现在进行时，也就是“现分”（现在分词），要注意不能少了“胳膊”和“腿”也就是be动词和ing。而这一话题主要是学科，学科很多，千万不能弄混，老师还让我们用英语写了一个课程表贴在桌子上。老师在上课的时候还讲了许多知识点，我也准备了一个英语本，把老师讲的内容记下来。英语老师乔颖（我们都喊她乔妈）让我们每天都有一个值日生，上英语课时把关于今天的内容用英语汇报出来，比如说今天是几月几日星期几、今天的天气、同学们都到齐了没有等等。我相信这一定会让我们的英语课堂变得更加生动有趣。

　　政、史、地、生这四门还算可以，我从任课老师那里要来了PPT课件，周末或者晚上作业写完的时候会对着课件复习一下今天学的`内容，补充一下课堂上没有做完的笔记，或者预习下一刻老师要讲的内容，我觉得这四门应该都还可以吧。

　　体育这周进行了短跑100米和围着学校跑五圈的长跑测试。我深知我的短跑不行，但是我有耐力可以跑长跑。短跑100米测试时老师让两个人一组，100米跑我都跑了20秒，我们班最快的跑了14秒，他是个大长腿也是我们的体委。在长跑中，女生和男生分着跑。前四圈我一直保持匀速，慢慢地超过了我前面的同学，和一位女生并排跑成为了第一，到最后一圈的时候，她突然加速，我本来也要加速，但是让她领先了，我拼尽全力向终点冲去。终于跑完了，我如释重负，但是刚跑完不能立即坐下来，我围着篮球场走了一圈但还是觉得耳朵疼，我觉得整体还是不错的吧。

　　在这周的开学典礼上，我获得了“希望之星”、“阅读之星”、“管理之星”希望在下周继续努力！

■ 一周心得体会范文初一

　　似水流年，这天的我们已不再是在草地里玩过家家的小朋友；这天的我们已不再是大声朗读“床前明月光”的小学生；这天的我们已经告别童年，走向青春。带着对未来的`憧憬，我们来到了xx附中，走进了初一生活。

　　上初一了，第一个感觉是新鲜。校园是那样干净整洁、绿树成荫；老师讲课是那样富有活力、引人入胜；同学们相处是那样融洽、愉快；现代化的图书馆、电教中心、网络中心以及实验室又让我流连忘返。这一切与小学都有着很大差异，是我感到无比新鲜、搞笑。

　　上初一了，第二个感觉是对未来的憧憬与向往。开学典礼上，我们怀着激动的情绪把完美的心愿系在气球上，放飞到蓝天。大家的愿望各色各样，有的期望做个音乐家，把中国的传统音乐推向世界；有的期望做个记者，让全人类都为中国这天的飞速发展而惊叹；有的期望做个文学家，让人们听到社会角落里的弱小声音……理想要透过行动才能实现，初中这三年，我们会给未来打下坚实的基础，朝目标一步步迈进。

　　在中学，尤其是优秀的中学，学习的竞争相当激烈，从而也会有必须的压力。稍不留神成绩就会拉在队伍后面，所以丝毫不能放松，要时时都处在学习状态。我们务必要适应这种紧张的学习气氛才能在三年的学习中取得成绩。

　　上初一了，既激动又期盼还紧张。但是无论如何，从一点一滴做起，融入到新生活中，让我们以昂扬的心态应对初一生活。

■ 一周心得体会范文初一

　　开学长达6天的教学工作结束了，好好静下来梳理自己的教学感悟，思考新学期来自各方面的冲击，寻找在这样震荡的环境下如何让自己尽快适应并自由随性的工作与生活，是需要花时间好好思量思量。

　　随着新学期工作的开展，各个部门的教学任务如冰雹般猛烈而迅速砸下来，这种由别人安排事情的方式与寒假完全自主管理的生活方式，在此刻就显得格格不入，确实给自由的心拴上枷锁。但是改变状态让自己更好适应环境，似乎又是自己骨子里散发的内心强烈呼唤。我必须给自己找出一个通道，让自己自由穿梭于理想与现实间。我心理坚信，只要有问题，就会督促自己不断思考，直到有效方法及行为出现，让自己心灵有一丝释然，这就是自己最大的进步。尽管自己已经很会安排调整情绪、工作也逐渐得心应手，但仍摆脱不了一些问题的纠缠，来自自己对目前遇到问题的无奈和内心理想的执着。

　　教学工作新挑战，随着年级升高，学生面临的升学压力就像一股暗流逐渐强烈袭来，看到孩子们那么辛苦挣扎在这样的环境中，内心那份感觉就会时常跳出来抗争，而自己身处其中又不得不面对的环境压力，让自己总是摇摆于我希望学生怎样？学生必须怎样？那么老师、学生、学习、升学、考试之间到底应该怎样来平衡？什么是平衡他们行为最善念的办法，让这样的痛与无奈能成为他们乐于努力，而不认为痛苦的事情。而下午五年级听写时，孟、旌、霖表现让自己都挺吃惊的.，原本感觉他们是无法达成的，可是学生出色完成任务，这点让自己确实质疑自己对他们的担心是否纯属个人多虑了。他们三个算是基础较弱的都完成出色，那绝对跟自己个人主观或悲观判断有关系。

　　开学收的寒假作业自己在周末全部发放完毕，并对每个学生给与认真阅读与批改，并在全班对完成情况给与公布。全班58人，第一次收了41人作业，有17人未交，课后汝及时补交，洋也就自己作业本丢失给与解释。总之对于这个状况自己还是很满意的，因为自己也认真回复他们努力。开学正式本第一次作业，开始有了造句任务、家长对学生学习态度及进展状况的监督及积极评价、本子皮也自己解决，这件事情95%学生都认真圆满完成本学期第一次处女秀。学生对于自己所说的要求都能发自内心的努力做到，比如上次讲到利他行为是一种善，请离开时将凳子放在桌子下，除了两个人，剩下同学都努力做到了。所以，这学期的思品才促使自己在时间段安排上选择一周开始和结束，就是结合学习与班级中问题，理论结合实际，真正发挥思品课的功能，启发孩子们将学习与行为紧密结合在一起，并通过实际行动来现实自己努力与变化。这个想法近期在赵汝南身上就表现得很明显：今天上课全班叫起立时，他是第一个麻利并认真对待这个过程的人。课堂还参与课文背诵、组内课文背诵的领读、作业也受到老师的表扬，小组传看展览。他开学第一周能突然意识到自己可以做得更好，在生活的一两件事情中，感受那份不一样积极体会，用行动让我看到他内心已经在向好努力，而不是被动的被牵着。“独见”沟通方式在他身上开始发生作用了，大家也似乎感觉到他被表扬的频率增加了很多。

　　目前班里问题最多的有三位同学，黄天石、张博豪、杜展羽，课堂最大的问题是废话很多，与自己提出的要求有冲突。或许他们比其他人活动量更大，受限制而反弹的力量也更强。自己要耐心对待他们三位，耐心等待契机总比反复唠叨更好吧。或许，他们更需要的是外力的干预。这些孩子普遍在课外有很重学习任务，家长要求都很高，他们学习能力也很强。所以不必太担心，多提问周围的人、或忽略冷处理一下他们状况，或许会更好。

　　因此应试挑战，已经着手在基本功上花时间，也与家长合作完成，督促学生打好平时功夫。而自己理想状态则是让学生课堂动起来，朗读（个体、小组、同桌、循环式的）都在尝试，课前起立后课文的检查，让更多人对于背诵也提到重要议题。所以，五年级这个开学第一周开头很不错，有信心继续下去。四年级那个班则因为调课，实际只上了两次，基本也以朗读调动学生的参与兴趣和课堂常规的管理为主。由于每天早起做操，让自己焕发活力。睡眠时间减少了，可是精神劲头因运动带来身体的明显变化，情绪也很好。这是与以往最大的不同。

■ 一周心得体会范文初一

　　开学第一周我做了如下的工作，收到了一定的效果，特此写出来与大家共勉。

　　　　一、新班委的调整

　　开学第一周的班会，我在开了x次上届班干部班会后，召开学生会议，经过大家的讨论选出新的班委，由班委同学第x天写出工作计划，第x天给大家公布并发表就职演说。第x天就走上了正规。

　　　　二、讨论座位的调整

　　经过大家的讨论，我们采用了小组长负责制的办法，大家一致认为，先确定组长，由组长挑选各组成员，有利于小组间竞争的氛围，各小组确定各小组的`各科小组长。一切都参与学分管理，我们就试试看。结果要比想象的好的多，几乎没有出现违纪现象，大家都非常的自觉。都发誓一比高下。

　　　　三、课外书阅读改革

　　以前我们班有图书角，有一个书架整理的非常好。但是利用律不高而且老有丢书现象。经过我们讨论决定取消这种方式，采用同桌之间互增送图书的办法，每x周交换一次，x个月之后小组内再进行交换，方法得到了同学们的一致好评，效果很好。

　　　　四、民主制度的利用

　　开学第一天，我班学生出现了住校生外出就餐现象，特别是又转来x个差乱同学后，借机胡作非为，祸害全班。借着此事，我们组织班干部和小组长进行讨论，大家一致同同意让该生回家家教，包括该生他自己也这么认为，最后他自己真的回家啦！通过这件事教育了一批学生，效果比较好。

　　工作方法多种多样，我们需要教育的智慧来抓好班级，相信经过努力每个人都能做好，让我们共同进步！

■ 一周心得体会范文初一

　　军训第一天，我们兴奋又期待。初次跨进石岐中学的校园，我们心中有无限的憧憬与喜悦。校园环境真好呀，鲜艳醒目的跑道，绿茵如毯的足球场，教学楼错落有致，功能室多样又完善。如此美丽的校园，我们只想放飞心情。我先被开幕仪式上军人步调有序，动作利落所折服，不禁心生敬佩，期盼着四天后汇演的我们动作能做到整齐划一。

　　随后教官领着我们来到了训练的位置，教了我们许多队列训练动作，有稍息、立正、跨立、转体等。虽然这些动作或许听上去很简单，但想把它们做到像军人那样标准、规范，却十分不容易。稍息跨立时要迅速地出腿、收腿，立正时要立马恢复军姿，一不留神就会慢半拍，且站军姿要挺胸收腹、手指紧贴裤缝。转体时有两步，要齐喊口号“一、二”，还要集中注意力。认真听清楚向哪边转，且往后转要向右。齐步走口号与步调都要整齐，随着“一二一”的声音有序地摆臂。

　　军训第二天，教官带领我们参观了学校的荣誉室。我们了解到石岐中学有许多的优秀学子，也有特别多的荣誉。我感觉这应该是我梦想起飞的地方。这让我又重新认识到了拼博的意义。操场上的呐喊，是拼搏的旋律，汗水滴落，是坚韧的印记。军训征程起航，我一定会成就全新的自己。

　　第三天的军训生活，更让我刻骨铭心，无论是脸颊流淌着的汗水，太阳笼罩下的炎热，还是教官表现出的严厉，都是一种考验。站军姿。立正，向左转向右转，齐步正步。我们反复操练。在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却高歌荡气回肠。齐步走教会了我们团队协作，站军姿教会我们坚强不屈，不同指令的转换，使我们集中精力，努力应对。正是因为这些，让每天反复的训练赋予了更加深刻的意义。

　　第四天，在即将汇演的当天上午，我们在自己的方阵默默努力，带着信念头顶烈日，挥洒汗水，只为在下午的汇演中呈现好的效果，勇夺第一。烈烈热浪扑面而来，但仍挡不住我们坚定的步伐。等到下午的汇演，我们在烈日之下展现出光彩的一幕，齐步走时整齐划一，喊口号时意气风发，无一不彰显着军人般的精神，大家神采奕奕，斗志昂扬，通过不懈的努力获得了优秀的一等奖!那一刻，刹时顿感辛勒付出的汗水值得，再次印证了“宝剑锋从磨励出，梅花香自苦寒来”的道理。

　　夏天悄然过去，军训中的炎热、疲惫、忍耐与坚持令我刻骨铭心，受益匪浅，它将成为难忘的记忆永驻在我的记忆长河中，耀眼而璀璨。

■ 一周心得体会范文初一

　　又是一年夏天，蝉声在树梢鸣叫，又是一年夏天，实验中学的同学们在田径场上英姿飒爽。中午没有一丝风，万物都无精打彩地，相比之下，田径场上，同学们额头前的汗滴，炎炎夏日的一声声“一二一”，都不禁使人产生几分敬佩。老师的鼓励，同学们进入田径场时的快、静、齐，这些，都是对我们军训成果的认可。

　　这就是我们的军训，其中有苦也有甜，有人说这是一块圣地，也有人说，这是一片热土,还有人说，这是一个炼钢炉，七天时间一到，男生都是铮铮铁骨的男子汉,女生均变为不让须眉的巾国英雄。

　　让我们一起期待军训时,大家的不惧不畏，勇敢拼搏吧!

■ 一周心得体会范文初一

　　今天流的汗水和一天的拼搏努力对我来说都非常有意义，今天的成功也离不开班主任老师和体育老师的努力，他们不管多苦、多累、太阳多么毒辣都陪伴着我们训练。

　　今天，我们战胜了疲惫，挺了过来，我们自豪极了!在汗水中，我们脱去了稚嫩，渐渐显现出成熟的心境;在军训中，我们扔掉脆弱，变得坚强。我们成长着!

　　“稍息、立正、向前看!”这些下午彩排时发出的号令仍然在我的耳边回响着。

　　军训不仅磨炼了我们的意志，考验了我们的耐力，还让我们学会了相信自己！我相信，只要我们更加努力，更加拼搏，我们的班级就可以取得一个好的成绩，只要我们坚持到底，我们就是很棒的，加油！

■ 一周心得体会范文初一

　　一个月左右的实习，我大的感觉就是当老师不容易，但好老师更不容易。老师的职责就是把自己会的东西传授给学生，让学生会，让学生理解，让学生掌握。这不仅要求老师对所讲的知识理解透彻，更重要的是学会怎样与学生沟通，怎样让学生掌握，怎样把自己的意图更尽可能准确的表达出来。一位老师站在讲台上，成为学生关注的焦点，他不仅要顶住各种压力，去把知识传授给学生，去与学生互动，调动学生的积极性，让学生成为学习的主体，自己则是个引导者。做好这些实在需要好好下一番功夫。

　　我觉得人必须首先敢于去表达自己，不要担心出丑、丢面子，上了讲台以后，下面有那么多双眼睛盯着你，期待着你的表演，所以一定不能胆怯，要镇定从容，大胆地去说去讲，自信地去说去奖。即使自己并不确定某些知识点正确与否，带了讲台之后也不能表现出来。在课堂上要有这种思想：我是老师，我是权威，我是老大，我说的是对的。决不能犹犹豫豫，粘粘糊糊。讲话要做到一点——敢于表达自己。

　　让我体会很深的首先是对教育这份事业的热爱。在学习中常说：兴趣是好的.老师，那么对教学的热爱是使你全身心投入教学的动力，不管是备课，还是讲课。备课中，具有了动力，才能全方位的考虑过程、内容，考虑学生的反应。

　　我为惭愧的是老校长听我的课后对我的评课，让我恍然大悟。我缺的就是让学生参加到我的教学活动中，听完点评我确信要大胆的让学生融入我的课堂让他们回答我的问题，这样学生也会集中精力生怕走神这样无法回答我的提问。提问学生可以让他们把注意力放在课堂。所以我会设置问题引导学生参加到我的课堂上避免整堂课自导自演，学生也没法集中45分钟。

■ 一周心得体会范文初一

　　教育实习是我们师范生即将踏上漫漫人生征途的标志，是人生的另一个起点，对我们的生涯规划有着重要的好处。作为江西师范大学国培黎川队伍的一分子，我们怀着一半欣喜一半忐忑的情绪来到了黎川县潭溪中学实习，3个月的国培实习生活转瞬即逝，在这收获的季节里，我们取得了意想不到的成绩，获得了宝贵的经验。当然，由于我们经验不足，实习过程中也存在一些问题。现就本次实习总结如下：

　　我于9月5号到潭溪中学报到，正式开始了我的实习生活。我实习的年级为初三，我被安排担任初三三个班的地理老师并担任九一班班主任。在3个月的实习生活中，作为一名实习老师，我以一名正式教师的标准严格要求自我，以高度的职责心、用心的态度投入到课堂教学及班级的管理中。

　　教学方面，根据学校的计划，我们先听了两节课，之后开始正式上课。在听课过程中，我不但听老师讲了些什么、为什么，更重要听他如何讲解如何分析，以及这样安排教学资料等等。正式上课期间，我一个星期10节课。每节课前都认真学习教学大纲，根据大纲要求，钻研教材，备好每一节课，编写好教案，并听取一些老教师的推荐多次对教案进行了修改后才上台讲课，课后认真批改作业。平时按时参加每周的全体教师大会和公开课教学，用心积累经验。

　　班级管理方面，我真正体验到了当好班主任的不易及辛苦。每一天下班带领学生进行早读、课间操，课外活动以及运动会的训练，晚自习下班监督和辅导;并组织开展了主题为《中学生如何完成家庭作业》的主题班会等。其中重要的是深入班级，广泛接触学生，了解班级状况，对个别思想散漫、不注重学习或课堂纪律的学生进行个别教育。

　　实习是我们师范生从学生向教师转变的重要尝试。踏上神圣的三尺讲台，后体会到身为一名教师肩上的重任，我们担负着家长的期望、学生的信任，一言一行都影响着学生。3个月时光其实不长，当我们才渐渐进入主角，发现自我有一群可爱的学生、开始觉得教书也是件挺搞笑的事时，实习已经接近尾声。虽然如此，我还是觉得受益匪浅。

　　教学技术方面，虽然听了两节课后才正式讲课，但一试讲发现居然是漏洞百出：声音不够大声;分析不够透彻，讲解不够清晰;表情肢体语言不够丰富;语速控制不当；知识点与知识点的讲解之间留给学生思考的时光太少，以至于学生一时理解不了;板书不够简单明了……本来信心满满的，一节课试讲完发现自我还有那么多不懂，还有很多需要改善。原先教学也有它自我的一套理论，教师上课务必思考学生的理解潜力，教学过程务必循序渐进、由浅入深、举一反三。而试讲与正式上课又是完全不一样的事了，因为前者应对的是一群经验丰富的老师，后者则是一群什么都不懂的学生，他们会因为听不懂而停下来讨论。所以上课时师生的互动是十分重要的。不能只是一昧自顾自的讲课，要常常注意学生的反应，有时可适当的由一题拓展到多题，以培养学生发散性思维，使其思维更加敏捷。当讲课到一半下方开始有嘈杂的声音时，我明白必须是他们有问题没弄明白，这时就得再次分析题意及解题过程了。经过这段时光的训练，我在教学方面已有了很大的进步。没有了第一堂课的怯弱与及紧张，有的是在讲台上的自然大方，对于台下投来的众多学生甚至老师的目光也能够全盘接收。此刻的我能很自信很骄傲的告诉别人我是一名准教师，我已初步具备了教学潜力。

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　　军训让我学会了自律。每天清晨，当第一缕阳光洒向大地时，我们已经开始了新一天的训练。这种规律的作息时间和严格的纪律要求，让我逐渐养成了良好的生活习惯和自律意识。

　　军训还让我学会了感恩。在训练中，教官们总是以身作则，用他们的实际行动为我们树立榜样。他们的严格要求和无私奉献，让我深感敬佩和感激。同时，我也学会了感恩身边的每一个人，包括默默支持我们的家人、老师以及并肩作战的同学们。

　　总之，军训虽然短暂，但它留给我的却是永恒的回忆和宝贵的财富。我将带着这份收获和感悟，继续前行在成长的道路上，勇往直前，不断超越自我。

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　　__年，对我来说是不平常的一年，是我人生的一个转折点和新的里程碑。初夏来临，一份毕业证书宣告着一段崭新的人生旅途已经开始。从此，我结束了的学生生涯。一系列的笔试和面试，也许是机缘巧合，在人生的十字路口我踏上了“村官”这条路，组织上把我安排在了我的家乡兴城市宁远街道南甸子村任村主任助理。

　　作为__省统一招考的首批大学生村官，我来到农村工作已经有一年的时间了。回首刚到农村，我对工作的选择还存在犹豫，对自己是否真的去做一名村官还感到迷茫，对自己的专业能否对农村和农民朋友带来帮助还感到怀疑。但是，一年已经过去了，我早已适应了农村一线的工作环境。新农村的建设需要更多的人才，而人才又非常匮乏，国家需要更多的有文化，有理想，懂技术，能吃苦，讲奉献的大学生投身到新农村建设当中来时，于是我就下定了决心要为新农村的建设贡献自己微薄的力量。

　　在这短短的一年多的时间里，用尽我的全力为本地发展服务，使我的大学生村官生活过得充实而快乐。我通过成功引进新品种“中油4号”油桃为农民带来实惠，使我体验到自身的价值；通过深入困难农户开展结对帮扶，使我体验到困难百姓的疾苦；通过调节农民之间的矛盾，使我体验到农村工作的复杂；通过向农民宣传农业知识，使我体验到自身对农业知识的匮乏；通过帮助农户解决棚菜生产技术难题，使我体验到做一名村官的快乐……

　　经过一年的工作磨炼，我认识到，有一颗平常心态很重要，在农村工作要能沉得下去，首先要当好农民，了解农民所想、农民所需，切实站在农民的角度为百姓着想、为百姓办事。不能碰到问题就退缩，要以积极的心态来面对所有困难，不懂就向老同志多请教。我现在缺乏的是工作经验，我来基层工作，就是来学习，学习领导们的工作经验，对自己，不放弃所学专业，把自己当成农民，在平凡的岗位上做出不平凡的事。

　　在村任职已经一年多了，虽然我要学习的东西还有很多，但是目前我已经上路，我一定会用自己的实际行动继续赢得农民群众的信任，我有信心更有决心在这已经搭建好的舞台上走好，走稳！

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　　一、实习概述

　　转眼间暑假就要结束了，在整个暑假实习过程中，我学到了很多平时在学校里学不到的东西，对以后的人生路程有了更明确的认识，我知道以后个人的发展必须要注重提高自己的综合素质。

　　在大一下学期我与本学院的几个同学创建了一个创业团队——大志有恒团队。整个暑假我们中的大部分人都在郑州是做武术培训，就是搞武术培训班。我们团队一共十个人，大部分是中原工学院天下武术协会的成员，其中鲁远佳是武协会长，也是我们团队的带头人。

　　我们的培训对象大部分都是六到十岁的孩子，也就是针对小学生进行培训。我们利用自身优势培训，同时顺应市场的发展逐步向文武双修过度。

　　二、时间和地点

　　地点：儿童公园，xx路第二小学，豫花园小区，纺专社区。

　　时间：暑假前的一个月及整个暑假。

　　三、实习过程

　　第一步是市场考察。开始我们几个利用课余时间对社区和小学进行考察，以便我们选择有潜力的地方进行招生。只有面积大、孩子多并且带有运动场的社区才是我们的发展对象，我们走访了十几个社区终选定了两个既豫花园小区和纺专社区。对于小学，就没什么要求，只要校长同意我们在他们学校招生就行了，但是要他们同意我们招生也恰恰是难搞定的事。因为要让小学的校长相信我们不容易，要让其同意我们的招生更不容易。

　　通过对比我们将小学确定为伏牛路第二小学，因为这所小学离我们学校近，很方便，并且那里的老师大多也知道中原工学院，所以比较容易接触。

　　目标确定了，接下来我们就到小学和校长商量，开始我们为小学免费带体育课，并且免费教他们全体教师太极拳，因为那时他们老师要进行太极拳比赛，正好缺少太极拳老师。就这样我们一边教他们的小学生一边教他们的教师。到了小学放假时候，他们已经相信我们了，并且对我们也有了了解，我们就和校长商量能不能在他们进行招生，他们同意了。于是我们将我们宣传单页发给让老师帮我们发下去，再让他们的体育老师帮我们把报名的同学统计一下并帮我们把钱暂时代收下来。等报名结束后我们给了体育老师提成。我们收的这部分学员一共有十七个，训练地点安排在了儿童公园，六月二十五好开班。

　　我们在小学免费教课的同时也没有放弃社区，我们印刷好单页后也开始在社区发放。在发放单页之前还有一个关键的步骤，就是征得社区物业部的同意，

　　因为一般商业性质的活动是不允许在社区搞的。我们分了两批人分别对豫花园小区和纺专社区的物业部进行商谈，结果花了十几分钟就和纺专社区谈妥了，可谓是初战告捷，但是在接下来在和豫花园物业部商谈的过程中遇到了麻烦，人家说他们对我们这个事情毫不感兴趣，无论我们怎样与他商量，他们都不同意，其实说白了他们是想要点钱，只要给钱了，他们不仅不会阻止我们在社区宣传，而且还会同意我们在里边招生，甚至可以为我们提供招生用的桌椅板凳，但是我们是创业的初期，根本拿不出来钱给他们，后我们不得不放弃在豫花园社区内部做的计划，于是就在社区外面进行宣传和招生。而纺专社区那边，我们可以在里边进行招生。

　　我们分两组用了三天同时对这两个社区招生，我们是通过发单页招生的，在发单页时告诉他们可以免费试学，只要有意愿就可以报名，试学时间为一周，训练地点在本社区门口。三天下来纺专社区招了二十四个人；由于在社区外面，豫花园小区只招了十三个人，不过这已经达到了我们的预期目标，只要这部分人能够学下去，对我们来说就够了。等免费试学结束后，要是想继续学下去的话，就按照每个月每人八十元进行收费，在免费试学期间，我们必须保证教学质量而且还要培养和保持孩子的兴趣，因为只有这样，才能使孩子想继续学下去，才能使家长放心地将自己的孩子交给我们。

　　在试学结束之后能够留下来的只有十几个人，因为是免费，所以在当时报名时，有很多人只是抱着来玩的态度，不过这十几个人也不算少，因为接下来我们还要在小学招生，那里的生员充足。社区只是试点，只要我们把自己模式、自己的特色搞出来，把经验总结出来，然后在小学发展，一定能搞得很快并且质量也有保证。

　　我们的教棵内容以武术为主，英语为附。一共是一个半小时，武术基本功四十分，休息十分，练习英语口语十分，再学三十分钟武术。

　　在社区开班两个星期后，我们就开始对小学招生，因为这时小学要放假了，准备招一个暑假班，在征得校长的同意后，通过各班的班主任在各班宣传，报名在他们体育老师那里，由体育老师代我们把钱收下。报一个人给班主任提成20元，体育老师提成10元。报名结束时已经收了二十个人。我们把训练地点安排在了学校附近的儿童公园，在这里我们可以不用交地租，又可以让很多人看到，对宣传很有利。在开班后又有五个人报了名。

　　四、我的职务

　　主要负责各项工作的落实，协调团队内部各成员之间的关系，同时参与宣传和招生以及策划。是三个核心人物之一。

　　五、出现的问题

　　现在城市里大都是独生子女，娇生惯养，不听话又不能管理过严；孩子的自尊心强，动不动

　　就生气。我们以前谁都没有搞过这项事，没有任何经验，特别是在与物业公司和小学打交道时，根本就不知道怎样才能让人家赶快同意我们。没有教英语的教室，我们只教英语口语，这样孩子根本就学不了多少东西。

　　六、收获

　　1、通过这次办培训班，我们一共赚了四千三百元钱，这部分资金我们并不准备分掉，而是要作为后续发展资金。

　　2、主要的收获还是，通过这次实习，我学到了很多社会经验，办培训班的经验、社交经验、交孩子的经验。

　　3、结交了一部分有能力的朋友。

　　4、建立了一个创业团队——大志有恒团队。

　　七、实习感受

　　1、要提高团队的竞争力，必须重视团队整体素质的提高。凝聚力要强，要求办事效率高，必须管理有方。

　　2、二十一世纪是要靠能力生存的，在参加实习时要注意自身能力的提高，在这期间我感觉我的管理能力和社交能力得到了体高。

　　八、目的

　　1、利用课余时间充实自己的生活。

　　2、创业。不论是否成功，我们都会坚持的，以为大志有恒是我们理念。