如何消除青少年心理问题的阴霾，还孩子一个健康、快乐的花季。 留学群中考频道为考生和家长整理了一些心理辅导方面的内容，希望能帮助考生树立信心，发挥出自己的正常水平。 理论基础： 1.拉扎勒斯的理论：拉扎勒斯(R .S Lazarus，1966)认为压力是一种会对个人产生非比寻常需求的外在状况。但压力也可解释为个人对压力事件的反应，以拉扎勒斯的看法，这些可以是<1>情绪反应，如害怕、焦虑和愤怒。<2>动作反应，如语言不顺、冒汗。<3>认知反应，如无法集中、知觉扭曲。<4>生理的变化，如心跳或呼吸...