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中考心理辅导

中考生要把最佳状态调整到与中考同步

[名词解释] 智力周期、兴奋点是怎么回事? 在生活中,几乎每个人都有这么一种感觉:有时体力充沛、情绪饱满、精神焕发;而另一些时候却又感到浑身疲乏、情绪低落、精神萎靡。其实,这就是人的体力、情绪和智力盛衰的规律在起作用。对中考生来说,最后10天在复习、竞技、心理准备上进行有效的调整,是有可能将最佳状态设定在中考期间的。 [调整方法] 把最佳状态调整到与中考同步 专家认为:利用最后10天,可以将竞技、心理准备调整到最佳状态,在复习方法上得到进一步提高。 一、回归课本,对知识的体系和网络进行重建、梳理...

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