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中考心理辅导

家长如何帮助孩子消除心理障碍

中考即将来临,升学考试压力、学校竞争压力、家长期望过高等因素都会影响考生的心理状态。这时,他们容易受到焦虑症、强迫症、抑郁症三种心理障碍的侵扰。家长们对自己的孩子要理解、沟通,帮助孩子消除心理障碍。 障碍一:焦虑症 焦虑障碍倾向是在学生中很常见的问题。症状是情绪不稳、烦躁不安。如一到考试就生病,考前考后相当一段时间内睡不着觉,莫名奇妙害怕、紧张和烦躁等。导致孩子学习效率下降,而一旦学习成绩受影响,又会反过来加重症状,形成恶性循环。 处方:出现焦虑情绪倾向的考生,家长要耐心听取他们的诉说,对他们的...

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