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健身运动正能量的句子短句24条

长期的身体问题使最光明的未来蒙上阴暗,强大的活力使不幸的情况也能闪耀。~~我想你一定对这方面的句子感兴趣,留学群编辑特地为大家精心收集和整理了“健身运动正能量的句子短句24条”,欢迎你阅读和收藏,并分享给身边的朋友! 1、科学运动是令人愉悦的花朵;这是一首诗歌2、健身两年,每周有氧运运动5次,每次30分钟;无氧运动5次,练习肩,背,胸,胳膊,臀腿一到一个半小时的变化是:体脂率降低2%到4%;体重减少八到十五斤;腰围瘦10%左右;肌肉量增加5%左右。人整体看着挺拔,肩膀变得又宽又薄,肌肉显...

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