青春年少时，我们将每天的心事写于日记里，坚持写日记可以培养人的恒心和毅力。写日记可以把每天自己所经历重要事情重新在脑海里重现。下面是小编精心为你整理的“关于减肥日记”，欢迎阅读，希望你能喜欢！ 关于减肥日记(篇1) 一、和胃消脂法 形体肥胖，大多由于甘肥太过，油脂粘腻先壅于胃，往往脘腹饱胀，嗳腐吞酸，口味*浊，舌苔腻。及早运用山楂、大麦芽、莱菔子等药以和胃助消化，甚为应手。本草书对这些药早已有消除脂垢的记载。传统有焦三仙、保和丸等方，尤以中医儿科作为常用药物。市售之山楂果、山楂糕、山楂包香甜...