心理健康教案【篇1】 活动目标 1。了解不同的心情对自己身体健康的影响。 2。积极探索并选择适当的方式缓解不良心情，不乱发脾气。 3。游戏中学会经常保持心情愉快，养成乐观向上的生活态度。 活动重点：知道经常生气会影响人的健康 活动难点：交流生气时的情感体验，了解几种排解不良情绪的方式。 活动准备：卡通小人“楠楠”，锅，勺 活动过程： 一、开始部分 1、出示小主人公，提问：今天老师带来了一个朋友，他叫楠楠。看，他怎么了？（在生气……） 2、今天他很生气，你从哪里看出来的？ 3、我们从他的表情和动...