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读书心得

自控力读书心得体会模板汇总

当我们面临一些重要的场合时。感言也是记录下这难忘的一刻的证明,优秀的感言要怎么写才能写出来呢?下面由栏目小编给您带来的“自控力读书心得体会模板”,希望本文能够帮助到大家! 自控力读书心得体会模板 篇1 大家好,今天我为大家推荐的书是《自控力》,它的作者是美国斯坦福大学备受赞誉的心理学家凯利.麦格尼格尔教授。麦格尼格尔结合心理学、神经学和经济学的最新成果,为斯坦福大学继续教育学院开设了一门叫做《自控力科学》课程,告诉人们如何改变旧习惯、培养健康的新习惯、克服拖延、抓住重点、管理压力。这门课还阐...

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