感言的使用遍布在我们每个人的身边，感言也可以帮助我们见证每一个值得记录的时刻。当我们经历过非常重要的事情时，若是被触动了内心，就可以写篇感言发表想法，你知道感言该怎么写吗？以下的《自控力》读后感悟或者是您在寻找的内容，仅供参考，大家一起来看看吧！ 《自控力》读后感悟(篇1) 本书阐述了人们为何会在诱惑面前屈服，以及怎样才能抵挡诱惑。此外它还诠释了为什么自控力非常有限，以及培养自控力的最佳策略。意志力实际上就是“我要做”、“我不要”和“我想要”这三种力量。意志力的挑战就是两个自我的对抗。一个是...