瑞典一项研究发现，早餐热能摄入充足的学生，身体耐受能力、创造能力明显高于不充足的学生。据统计，不吃早餐或早餐质量不好的学生成绩不及格率占30.4％，而早餐质量好的学生不及格率仅为3.3％。现在高三的学生们，多半的学校都有早自习，一般是七点多就开始上课了，直到中午才能吃上午饭。早上的时间紧，远道的孩子还得接送。有些家长，宁可是自己少睡半小时，也要给孩子做早饭。实在来不及的家长，只能给孩子在外面买早餐吃。不少孩子会选择在路边买一些煎饼、肉夹馍等做早餐，这类早餐营养是否均衡先不说，仅仅是卫生问题就要打...