有些同学上课爱“走神”，做一些与学习无关的活动；而另一些学生，却能目不转睛地盯着老师，纹丝不动地听讲。这就是注意力在起作用。注意力集中与否，关系到学习效率的高低，影响到学习成绩的优劣。那么怎样才能克服注意力不能集中的毛病，从而培养集中注意力的能力呢？ 1.适时收心 学期或节假日开学的时候，同学们受假期各种活动的影响，往往不能很好地进入学习状态，这显然不利于学习。因此，在学期开始时，我们就要自觉收心，不再回味假期中有趣的事情。另外，上课铃一响，我们就要停止课间活动，也不要再去想上一节自己没有解决的...