2012临近高考如何应对自责心态
离高考还有30多天,18岁女孩马丽(化名)脑子时刻打转都是“考不好怎么办”,整个情绪焦虑,整晚睡不好,就连写字、做题都不自然了,想放松又备感自责。昨日,实在痛苦不已,马丽找到心理专家求助。 18岁的马丽是一名高三考生,平时品学兼优。可是,近来她发现自己心绪不宁,上课精神不能集中,整晚睡不好,白天精神萎靡。实在无奈。昨日,她找到心理专家。马丽说,自从学校开了考试动员会,精神“腾”的一下变得很紧张,整个人处于焦虑状态。一想到离高考只剩下30多天,就没法安下心来复习。 这几天,马丽书也看不进去,晚上...