“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。伴随着大暑节气的过去，我们即将迎来立秋节气，在立秋这天需要准备什么养生知识呢？以下是小编为大家精心整理的“立秋节气特点及养生提要（科普）”，但愿对您的养生带来帮助。立秋节气特点及养生提要（科普）【篇一】  1、立秋节  在立秋节气每年都有立秋节，也称七月节，时间在公历每年8月7日或8日开始。历史较为悠久，农村在立秋这天的白天或夜晚，有预卜天气凉热的活动。还有以西瓜、四季豆尝新、奠祖的风俗。  2、秋忙会  秋忙会一般在农历七八月份举行，是为了...