失眠严重损害患者身心健康，影响生活质量。不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等都会引发失眠。不要保持过度焦虑不安的低落情绪。当你失眠发朋友圈会发什么文案呢？小编收集整理了一些深夜失眠的经典句子（合集92句），仅供参考，希望能为您提供参考！  1.失眠往往让人痛苦不堪，因为在安静的夜里，面对黑夜无声的世界，人们往往比白天冷静得多，看事物也似乎更理性。冷静与理性之后，悲哀的发现，自己往往离事物的真相与本质会 很近。 这对 习惯当鸵鸟的人们来说，意味着惊恐和不安。 ——笙离 《爱你，是我做过最...