长期失眠对于正常生活和工作会产生严重负面影响。卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。不要长时间保持过度焦虑烦躁要乐观。当你失眠发朋友圈会发什么文案呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的一句话失眠的心情（精选46句），欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。  1.有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一种痛。  2.黑夜的尽头 是失眠 失眠的尽头 才是白天  3.我怕背叛，我怕死亡，我怕谎言，我怕失去， 我怕别离，我怕失眠，  4.人生如梦，我总失眠，人生如戏，我总笑场。  5.很...