长期失眠对于正常生活和工作会产生严重负面影响。情绪持续性地处于低落状态也会引发焦虑。睡前我们不要喝茶喝咖啡等。你知道多少关于失眠的短句语录呢？以下是小编为大家收集的失眠了有内涵的短句（精选50句），仅供参考，希望能为您提供参考！  1.面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演义。  2.很多时候，我平静地做着一些事，喝水，失眠，然后突然很疼痛地想你，真的很疼，疼得我弯下了腰哭泣。  ...