经常吃辛辣油腻的食物或零食容易导致上火。一般情况下上火可以引起头迷头晕、口干口渴等。上火的话，多喝水，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。每次上火的时候你会发什么朋友圈吐槽呢？为满足您的需求，小编特地编辑了“适合上火时发的朋友圈文案（热门45句）”，仅供参考，希望能为您提供参考！  1.蒲公英根茶，如果上火了别吃消炎药，一盒蒲公英根茶轻松去。  2.最近心情糟糕透顶，害得家里人跟着着急上火。  3.吃完麻辣烫火锅后的代价就是上火喉咙痛，鼻塞。  4.上火严重！脸上冒痘，喉咙痛，嘴巴烂了！救命！  ...