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三伏天晒背的最佳方法及注意事项

还有四天的时间就要入伏了,今年是的三伏天共计40天,大家有听说过三伏天晒背的这一说法吗?相传是因为三伏天是一年阳气最盛的时候,毛孔张的最开,寒气不好等东西易于排出体外。下面就一起跟随留学群小编一起看下“三伏天晒背的最佳方法及注意事项”希望你会喜欢,欢迎你的参阅!三伏天晒背的最佳方法1. 裸晒最好,穿着衣服或者隔着玻璃或者在房间内晒效果都会打折。2. 裸晒20到30分钟也可以晒一个小时,要根据个人的体质来决定。3. 注意防晒,要把我们的头还有手臂,还有脸都要做好防晒哦!三伏天晒背注意事项1.为...

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