距离2026年的入伏时间还有5天，此时此刻的天气小编已经觉得可以把人热化了，入伏后天气会越来越热，大家在平常的生活当中一定要注意防中暑。下面就一起跟随留学群小编一起看下“还有5天入伏 入伏如何预防中暑”希望你会喜欢，欢迎你的参阅！入伏如何预防中暑　1、大量饮水在高温天气里，不论运动量的大小，都需要增加液体的摄入，不应等到口渴时才喝水。如果需要在高温的环境里进行体力劳动或剧烈运动，至少每小时喝2~4杯凉水（500~1000ml），水温不宜过高，饮水应少量多次。2、注意补充盐分和矿物质大量出汗...