夏季高温对身体有许多负面影响，我们需要掌握一定的防暑降温知识，预防中暑。下面是由留学群编辑为大家整理的“防暑降温知识培训内容(精选6篇)”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。篇一：防暑降温知识培训内容一、及时补充水分但应少喝饮料。 果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对胃肠产生不良刺激，影响消化和食欲。因此，夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水。二、口渴后不宜狂饮。劳动和运动大量出汗后，不宜大量饮用白水，应适当补充些淡盐(糖)水，因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多，约占汗液...