2022年马上就要入伏了，三伏天太热了，我们在三伏天要怎么样养生?饮食指南来了!以下是由留学群小编为大家精心整理的“今年三伏天长达40天 2022三伏天养生饮食指南”，仅供参考，希望能够帮助到大家。今年三伏天长达40天 2022三伏天养生饮食指南什么是三伏?三伏天出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且最潮湿闷热的日子。“伏”表示阴气受阳气所迫，三伏天是一年中最热的时候。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。即所谓的“六邪”(指“风、寒、暑、湿、燥、火”)中的暑邪。2022三伏天始末2022年三...