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2022夏季预防中暑的方法有哪些

夏季炎日高温,很容易出现中暑的现象,那在夏季应该怎么做才能减少中暑的机率呢?下面不妨一起跟随留学群小编一起看下“2022夏季预防中暑的方法有哪些”希望你会喜欢,欢迎你的参阅!不舒服了,记得第一时间去就医哦!1、保证充足睡眠夏天的昼夜比较短,同时因为气温高导致机体的代谢速度比较快,非常容易发生疲劳和睡眠不足等问题,也会导致中暑的发生率增高,因此到了夏天应该保证每天睡足8小时,千万不能熬夜。此外,睡觉的时候也要注意不要对着风扇或空调直吹。2、备好防暑用品夏季天气炎热时应尽量避免外出,如必须要外出...

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