夏天了，冰镇西瓜简直就是我的心头之爱，估计也是大家的心头之爱吧！那大家知道西瓜有哪些功效和营养价值吗？下面不妨一起跟随留学群小编一起了解一下关于“精选西瓜的功效与作用及营养价值”希望大家喜欢！西瓜的功效与作用及营养价值1.西瓜有助于补充营养西瓜果肉中含有丰富的蛋白质、葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、瓜氨酸、谷氨酸、精氨酸、磷酸、内氨酸、丙酸、乙二醇、甜菜碱、腺嘌呤、蔗糖、萝卜素、胡萝卜素、番茄烃、六氢番茄烃、维他命A、B、C、挥发性成分中含多种醛类。且西瓜果肉细嫩多汁，容易被吸收，可以快速帮助人...