芒种节气快到了，这个时候高温、湿重的遇到梅雨季空气湿度特别大，整个人也都觉得湿湿的，这个时候就需要去去自己身上的湿气了。下面是由留学群小编为大家整理的关于芒种吃什么去湿气，希望大家喜欢，仅供参考。篇一1、薏米薏米是常用的中药，也是常吃的食物，具有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。据最新医学研究表明，薏米含有的糖蛋白成分且有抗过敏作用，还含有人体必需的多种氛基酸多吃薏米可以及时补充夏季高温下的体力消耗，起到增强免疫力的作用。同时，薏米还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达...