要想身体强壮健康，健康饮食少不了，按时摄入蔬菜水果肉类，可以帮助我们。下面是由留学群编辑为大家整理的“中国学生营养日心得体会500字”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。中国学生营养日心得体会500字（一）“蔬菜类食物含水分多、蛋白质少和能量低。然而蔬菜类为人体提供了大部分所需的维生素和无机盐，而且绝大多数蔬菜含有较多的膳食纤维，可以促进消化液的分泌及增进肠蠕动，利于解除便秘困扰，增进人体免疫功能……”x月x日，xx小学四（x）班老师向学生们讲解各类蔬菜的特点及营养价值。当日，该班学生带着西红柿、...