眼睛是心灵的窗户，我们要爱护双眼，预防近视，从我做起，从现在做起。以下是由留学群小编为大家精心整理的“爱护眼睛手抄报内容文字最新的”，仅供参考，希望能够帮助到大家。爱护眼睛手抄报内容文字最新的【一】预防近视“五要七不要”五要”是指：1、要端正读写姿势，眼睛离书本的距离保持在30cm外，不能小于24cm。防止趴着、歪着头看书写字，对眼睛和身体的生长发育都不利。2、每天保证有2次高质量的眼保健操。通过对眼睛周围穴位的按摩，促进眼睛周围血液循环，消除眼肌疲劳，调节大脑皮层的兴奋与抑制机能，大脑细胞...