专家建议，高考考前最后一天，考生不应过度放松，同时家长应科学安排好孩子的饮食，消除焦虑。 吃 避免三大误区： 误区一：迷信保健品 针对部分家长考前给孩子强力“补脑”的现象，专家提醒，目前市场上“补脑”营养品种类繁多，有的能促进脑部血液循环，对短时间内提高大脑兴奋度有一定效果，但与其寄希望于脑保健品，不如给孩子安排合理的饮食和充足的睡眠，过度进补，就特别容易破坏其身体固有的平衡，不利于考试及今后的身体健康。 误区二：肉类唱主角 如果考前几天每天都是大鱼大肉、山珍海味，肠胃并不一定习惯，事与愿违会导...