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高考食谱

高考期间要特别注意饮食健康

临近高考,考生家长最能帮上忙的就是好好安排孩子的饮食,因此,很多家长都想知道,孩子在高考期间到底吃什么最好? 在昨日11时至13时如期开通的都市消费晨报“高考营养热线”中,新疆营养学会副理事长、新疆医科大学第一附属医院营养科副主任李莉博士与众多打进电话的家长和考生进行了沟通。 李莉博士说,高考复习已进入最后冲刺阶段,考生的营养配餐对于保持良好的状态参加考试尤为重要。而考期正值夏季,出汗多,势必会消耗大量体液,因此在饮食上应以清补、健脾、去暑为原则。 李莉博士特别提醒考生:高考期间要特别注意饮食健...

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