健康是一种自由----在一切自由中首屈一指。 生命在于运动。 散步能促进我的思想。我的身体必须不断运动，脑力才会开动起来。 运动是一切生命的源泉。 对人生命最大威胁是以车代步，而不是交通事故。 久卧伤气，久坐伤肉。 心情开朗人长寿。 一个人当他浑然忘却了自己年龄时，才是最健壮的时期。 心情愉快是肉体和精神的最佳卫生法。 乐观是养生的唯一秘诀。 笑是力量的同胞兄弟。 活泼就是精神健康。 欢乐是生活的良药，它治愈生活中的疾病，平息生活中的争斗。 ...