中考复习:期末考试如何克服紧张情绪?
在期末考试的时候考生老是容易紧张,那有什么方法缓解呢?不了解的小伙伴们看过来,下面由留学群小编为你精心准备了“中考复习:期末考试如何克服紧张情绪?”,持续关注本站将可以持续获取更多的考试资讯!中考复习:期末考试如何克服紧张情绪?经过老师多年的研究和自我研究,从心理学的角度来讲,造成这种心理状态的原因主要有以下几点:1、考试引起的高度情绪紧张,引起急躁、烦恼。这种因素极易导致大脑皮层机能失调,注意力无法集中在备考活动上,使学生的接受能力和记忆能力大大降低。于是出现了“刀枪不入”的发“木”状态。...