中考生如何摆脱节后综合症，快速进入高效学习状态?还不知道的考生看过来，下面由留学群小编为你精心准备了“中考生如何摆脱节后综合症，快速进入高效学习状态?”，持续关注本站将可以持续获取更多的考试资讯!中考生如何摆脱节后综合症，快速进入高效学习状态?一、制定详细的学习计划表列出每天的学习科目和学习时间段，并尽量详细地标明早晨几点到几点读什么书，中午几点到几点进行短暂午休，傍晚几点到几点体育锻练或课外阅读，晚上几点到几点安排哪几科学习，每一科目学习上一般要兼顾到学习的吸收、复习、练习、归纳、预习五大...