2020中考备考:科学避免焦虑的方法
中考心理调整的备考方法有哪些?下面由留学群小编为你精心准备了“2020中考备考:科学避免焦虑的方法”,持续关注本站将可以持续获取更多的考试资讯!2020中考备考:科学避免焦虑的方法一、总复习时要经受住挫折在总复习阶段有各种各样的练习和考试,不可避免地有一两次没考好,没发挥出正常水平,这是总复习阶段的正常现象。偶尔没考好的因素很多,要经受住这样的挫折,总结经验教训。其次,同学们在总复习时心理处于高度紧张的状态,随着越来越多的练习,似乎不会的东西也越来越多了。其实,这是总复习当中必然会遇到的现象...