2020考研备考：考前怎么放松自己的情绪?
考研备考很多事情都要提上日程了，看看哪些是该注意的，下面由留学群小编为你精心准备了“2020考研备考：考前怎么放松自己的情绪?”，持续关注本站将可以持续获取更多的考试资讯!2020考研备考：考前怎么放松自己的情绪?一、考前紧张，属正常从人类进化的本能来说，遇到大事一般有两种反应：战或者逃。考研是考生人生中的一件大事，例如关注的公众号推送了政策变化，你第一反应是脑袋“嗡”地一声;或者隔壁研友今天比你多复习了一小时，你紧张到想压缩睡眠时间赶上他;又或者觉得自己复习效果不好，分分钟想要放弃之类的情...