心理咨询考试如何复习呢？下面由留学群小编为你精心准备了“2020心理咨询师考试：缓解压力的5大方法”，持续关注本站将可以持续获取更多的考试资讯!2020心理咨询师考试：缓解压力的5大方法是回避和远离压力来源。这需要根据个人的情况而定，没有对每一个人统一适应的模式。比如买股票，如果你心理承受能力低就不要买。再如美国小说《飘》中主人公斯卡利特碰到难受的事时常说：我现在不去想它，我现在若是老想着它，我会发疯的。我且等明天再去想它吧。第二是恰当地合理地使用心理防御机制。举例如合理化，即对压力给以合理...