去澳洲留学，在陌生的国家，你所接触的都是陌生人和陌生的事，只有学会适应，才能够更快进入学习状态。跟着留学群看看澳洲留学经验分享 如何克服留学恐惧症？一、多和父母朋友联系在海外留学，尤其是到一个完全陌生的国家读书，在刚开始的时候，大家肯定会面临各种事情，在负面情绪的影响下，你会格外想念在国内的舒适生活。这时候不要将自己困在房间内，如果还没有交到新朋友，那么就多和父母打电话，多和朋友聊聊天，转移自己的注意力学会倾诉，也学会自我调节。此外，当你在澳洲待久了，有了自己的社交圈，交到了朋友，也不要和父...