熬夜的真正意义不是“学习”，是缓解焦虑、补偿内疚感而已。高考频道为大家提供高考心理辅导：熬夜熬的是内疚，希望大家能合理安排时间，早点休息！高考心理辅导：熬夜熬的是内疚北京中医药大学学工部心理教师 张 靖17岁的小美坐在咨询室里，一双大眼睛空洞而无神，本来年轻的脸颊也干枯没有神采。“老师，我陷入了一个恶性循环，每天上课没精打采，回家只想睡觉，晚饭都不想吃，一觉睡到10点，10点后学习精神特好，一学学到后半夜，再睡。第二天6点强打精神起床，上课又困又乏，浑浑噩噩地听讲，老师讲了什么根本没印象，想着晚...