端午节吃粽子要注意什么
端午节我们都会吃粽子,那你知道在吃粽子的时候有哪些注意事项吗?下面是留学群小编为您整理的“端午节吃粽子要注意什么”,仅供参考,希望您喜欢!更多详细内容请点击留学群查看。端午节吃粽子要注意什么从养生的角度讲,粽子是药膳的一种。包裹粽子的叶子多是竹叶或荷叶,这些叶子都有很好的药用功能,同时糯米具有益气生津、清热的功效。中医认为,端午节后,便进入夏季最热的月份。由于苦夏难耐,上火、中暑现象容易发生,而此时常吃粽子,可以起到解暑的效果。但粽子这种美食佳品,也是一种高脂肪、高热量的食物。糖尿病、肾...