预防身体疾病你知道要从哪些方面来预防吗？下面是留学群的小编为大家整理的“５种预防人体疾病的食物”，仅供参考，希望对大家有帮助，欢迎查看！５种预防人体疾病的食物花生酱无论男女，心脏病都是第一杀手，但是，男性倾向于更早成为这种疾病的牺牲品。研究人员预言，花生饮食可能比美国心脏学会的推荐饮食更有利于降低心脏病风险。牡蛎两到三个牡蛎可满足人体一天的锌需求。锌是男性生殖系统维持正常功能的重要元素。花椰菜哈佛大学的一项新研究发现，十字花科蔬菜，如花椰菜（俗称菜花），能预防膀胱癌。男性比女性的膀胱癌患病率...