在运动后你知道不能做哪些事情吗？下面是留学群的小编为大家整理的“运动后不能做哪些事情”，仅供参考，希望对大家有帮助，欢迎大家阅读！运动后不能做哪些事情1、运动后不要马上洗澡运动健身后，很多人会习惯马上去冲一个热水澡。其实这个做法并不科学。运动时，体内的血液回流速度会加快，心跳也会配合运动而加快速度，如果马上洗热水澡，会让肌肉与皮肤的血液循环继续加快，这就会导致身体的其他器官供血不足，可能会出现脑部缺氧的状况，严重者还有可能导致心脏病突发。2、运动后不要马上坐下休息无论是参加有氧运动还是无氧运...