月子期间有哪些注意事项
由于这时候的体液要排除,应经常的洗澡,勤换衣物,保持清洁。以下是留学群小编为大家整理的月子期间有哪些注意事项,欢迎大家阅读,更多精彩内容请关注留学群。月子期间洗澡要注意保暖,尽量的淋浴。室内环境不宜忽冷忽热,没有暖气的南方,可以使用空调等设备保持屋里的气温适宜,同时保湿也很重要,可在房间里放置一盆水用来保湿。饮食上补充营养的同时,也要多补充钙质,因为新妈妈哺乳,每天需要大量的钙质,而在饮食中注意补钙是非常安全可靠的办法。1.洗漱用温水由于坐月子的时候最好是要避开凉水的,特别是到冬天的时候...