高考营养汤羹推荐:翡翠海鲜汤羹
留学群为你整理了高考营养食谱推荐:翡翠海鲜汤羹,供你参考,更多相关资讯请关注本网站更新。高考营养汤羹推荐:翡翠海鲜汤羹材料:翡翠(菠菜末) 1盒,吻仔鱼 少许,玉米粒 少许,虾仁 五只,生干贝 五颗,蟹肉 少许,蛤蜊 15颗,盐 少许,米酒 少许,香油 少许,太白粉 少许做法:1、先煮滚约300cc 水,放入蛤蜊后,待蛤蜊开,马上用夹子取出,避免蛤蜊太老,取出蛤蜊肉。2、煮一锅滚水加点米酒,加入刚才的蛤蜊高汤。3、水跟高汤滚了后,就可以加入 “ 翡翠 (菠菜) “了。4、再加入少许生干贝、虾...